Ako potrestať dieťa za nezbednosť?
Keď je vaše dieťa neposlušné, je dôležité potrestať ho správnym spôsobom, ktorý mu pomôže naučiť sa správať. Kedykoľvek vaše dieťa poruší pravidlá alebo sa správa nesprávne, povedzte mu konkrétne, čo urobilo zle. Potom môžete svojmu dieťaťu odobrať obľúbené hračky alebo privilégiá, ako je sledovanie televízie alebo jedenie dobroty. Pomôcť môže vášmu dieťaťu dostať sa zo situácie, aby sa mohlo zamyslieť nad tým, čo urobilo zle. Ak je vaše dieťa ešte malé, môže fungovať aj časový limit. Vyhnite sa fyzickému trestaniu dieťaťa, pretože mu to dlhodobo nepomáha učiť sa. Aj keď vám dieťa môže potrestať, aby sa naučilo, čo urobilo zle, je rovnako dôležité ho chváliť a odmeňovať, ak sa správa dobre. To ich bude motivovať dodržiavať vaše pravidlá. Ak chcete získať ďalšie tipy od nášho spoluautora, vrátane toho, ako sa etablovať ako šéf,pokračuj v čítaní!
Disciplína detí môže byť náročná úloha, najmä pre svojvoľné alebo staršie deti. Disciplína nielen učí deti prijateľnému a neprijateľnému správaniu, ale aj to, ako sú disciplinované, ich tiež učí, ako v dospelosti reagovať na nepriaznivé situácie. Ak budete na negatívne správanie reagovať racionálnou diskusiou a riešením problémov, vaše deti sa naučia to isté, pretože sa viac naučia z toho, ako konáte, ako z toho, čo hovoríte. Väčšina odborníkov súhlasí s tým, že najdôležitejšou súčasťou disciplíny detí je zaistiť, aby sa cítili bezpečne a milované, a tvrdia, že pozitívne posilnenie je účinnejšie ako trest.
Časť 1 z 3: Poskytnutie dôsledkov za zlé správanie
- 1Stanovte si jasné očakávania a dôsledky. Uistite sa, že vaše dieťa presne vie, čo sa od neho očakáva a čo sa stane, ak poruší pravidlá. Môžete vysvetliť svojmu dieťaťu dôsledky jeho konania tým, že vysvetlíte súvislosť medzi voľbami a dôsledkami. Správanie svojho dieťaťa môžete napríklad spájať s následkami tým, že poviete napríklad:
- „Rozhodol si sa predčasne skončiť čas v parku zlým správaním.“
- „Stratil si rad, aby si sa mohol hrať s hračkou, keď si ju ukradol inému dieťaťu.“
- „Rozhodol si sa ukončiť rande, keď si pohrýzol svojho priateľa.“
- „Nevyzdvihnutím hračiek ste sa rozhodli prísť o výsadu hrať sa s nimi.“
- „Tým, že som nebol úprimný, prišiel si o privilégium našej dôvery.“
- 2Nechajte svoje dieťa poučiť sa zo svojich chýb. Akcie majú prirodzené dôsledky a miesta ako škola, kostol a spoločnosť majú svoje vlastné očakávania od vášho dieťaťa. Niekedy sa vaše dieťa bude musieť ťažko naučiť, že nielen jeho domácnosť bude určovať pravidlá jeho správania. Aj keď je to ťažké, je dôležité nechať dieťa niekedy zlyhať, aby sa mohlo dozvedieť o dôsledkoch.
- Napríklad namiesto toho, aby ste zostali neskoro hore, aby ste pomohli večer pred termínom úlohy, nechajte svoje dieťa dostať zlú známku, že si nesplnilo domácu úlohu. Túto lekciu je obzvlášť dôležité, aby sa ju naučili staršie deti, pretože začnú od vás očakávať väčšiu nezávislosť a dôveru.
- S malými deťmi môže mať táto lekcia menej závažnú formu. Ak vaše dieťa napríklad úmyselne rozbije hračku, nevymieňajte ju. Pomôže mu to pochopiť, čo znamená byť zodpovedný a ako sa cíti stratiť niečo.
- Deti všetkých vekových skupín sa tiež musia naučiť rešpektovať ostatných, takže nezasahujte, ak vaše dieťa nedostalo pozvanie na večierok alebo akciu, pretože boli na ostatné deti zlé.
- 3V prípade potreby použite časové limity. Časový limit je vynikajúci spôsob, ako poskytnúť deťom a rodičom čas na upokojenie sa po emocionálnej situácii. Vyberte si oblasť, ktorá je tichá a neruší vás, ale nie nevyhnutne mimo váš zrak. Požiadajte svoje dieťa, aby využilo čas na premýšľanie nad niektorými riešeniami problému, ktorého výsledkom bol časový limit.
- Nepoužívajte časový limit na ponižovanie alebo trestanie.
- V prípade malých detí, najmä mladších ako tri roky, používajte podložku pod časový limit, aby ste naňho mohli stále dávať pozor. Rohož je tiež prenosná a dá sa použiť na časové limity, keď nie ste doma.
- Časový limit by nemal trvať dlhšie ako jednu minútu pre každý rok veku vášho dieťaťa.
- 4Odneste si privilégium alebo hračku. Urobte to hneď po priestupku, aby vaše dieťa porozumelo a spojilo zlé správanie s trestom. Využite túto príležitosť a naučte svoje dieťa o prirodzených a logických dôsledkoch tým, že zhodíte zrušenú hračku alebo privilégium s urážlivým správaním.
- Fyzické predmety, ako sú hračky, budú lepšie fungovať s mladšími deťmi, zatiaľ čo staršie dieťa môže lepšie reagovať na stratu privilégií alebo slobody, ktoré mu bolo udelené.
- Nevzdávajte sa a trest ukončite predčasne, inak nabudúce vaše dieťa bude vedieť, že môže situáciu ovládať.
- Medzi privilégiá, ktoré je možné odňať, patrí sledovanie televízie, hranie na počítači alebo videohry, hranie s priateľmi, výlety do parku, večierky alebo používanie rodinného vozidla pre staršie deti.
- 5Vyhnite sa fyzickým trestom. Telesné tresty sú v mnohých krajinách a regiónoch nezákonné, môžu negatívne ovplyvniť vzťah rodiča a dieťaťa a poškodiť normálny sociálny vývoj vášho dieťaťa. Väčšina odborníkov súhlasí s tým, že hoci fyzická disciplína má vplyv na bezprostredné správanie vášho dieťaťa, nenaučí ho správať sa z dobrého. Namiesto toho, aby vaše dieťa dostalo silu ovládať svoje vlastné emócie, telesné tresty ho naučia, že fyzické násilie je prijateľnou reakciou na hnev a nepriaznivé situácie.
- Telesné tresty môžu viesť k agresívnemu správaniu.
- Neexistuje žiadny dôkaz, že by fyzická disciplína bola účinným prostriedkom na obmedzenie budúceho nesprávneho správania.
- Negatívne účinky telesných trestov môžu deti sprevádzať až do dospelosti vo forme psychických problémov a zneužívania návykových látok.
- 6Odstráňte pokušenia pre malé deti. Malé deti a malé deti sú zvedavé a môže byť pre nich ťažké pochopiť, že niektoré položky sú zakázané. Alternatívnou možnosťou je odstrániť tieto položky z pohľadu vášho dieťaťa, aby neboli v pokušení.
- Ak napríklad nechcete, aby sa vaše dieťa hralo s telefónom alebo iným elektronickým predmetom, položte ho niekam, kde ho nevidí ani naň nedosiahne.
Časť 2 z 3: Informovanie dieťaťa o zlom správaní
- 1Zostaňte pokojní. Je v poriadku odstúpiť zo situácie a nechať si čas na schladenie. Odloženie trestu vám poskytne čas na zváženie primeraných disciplinárnych opatrení a čas na to, aby sa vaše dieťa zamyslelo nad tým, čo urobilo. Uistite sa, že potrebujete čas na upokojenie a že o tejto záležitosti budete hovoriť, keď budete pripravení.
- Odolajte nutkaniu byť sarkastický, vyhrážajte sa alebo kritizujte. To bude vaše dieťa viac rozrušovať a môže mať trvalý vplyv na jeho sebavedomie.
- Dávajte si pozor na varovné signály boja alebo letového režimu, ako je búšenie srdca, spotené dlane a chvenie. To sa môže stať, keď ste veľmi nahnevaní, naštvaní alebo zranení.
- Cvičte rôzne relaxačné techniky a zistite, čo vám vyhovuje. Hlboké dýchanie, dlhé prechádzky, meditácia a kúpele sú dobrým spôsobom, ako sa upokojiť. Niektorí ľudia dokonca považujú čistenie, cvičenie alebo čítanie za vynikajúci spôsob, ako sa usadiť.
- 2Povedzte svojmu dieťaťu „nie “. Konajte hneď, ako spozorujete, že sa vaše dieťa správa nesprávne, a upozornite ho na správanie. Je dôležité, aby ste vysvetlili, prečo je ich správanie neprijateľné, a aby vaše dieťa chápalo, prečo ho napomínajú. To ho naučí, že ich činy majú dôsledky.
- Buď pevný, ale nekrič. Ak budete kričať, aby ste komunikovali svoje emócie, vaše dieťa sa naučí to isté.
- Zostaňte pokojní a konajte rýchlo, ale nie z hnevu.
- Hovorte jasne a udržujte očný kontakt.
- Pokiaľ ide o mladšie dieťa alebo batoľa, klesnite na ich úroveň, keď s nimi hovoríte.
- Ak je vaše dieťa dostatočne staré na to, aby mu porozumelo, poskytnite vysvetlenie. Udržujte si pocit, že je založený, a zamerajte sa na to, ako ich správanie ovplyvňuje a ubližuje iným ľuďom. V prípade dospievajúcich alebo dospievajúcich diskutujte o dôsledkoch ich činov alebo rozhodnutí vo väčšom rozsahu.
- 3Odstráňte svoje dieťa zo situácie. Ak sa vaše dieťa správa vonku, hnevá sa alebo je frustrované alebo vyrušuje, odíďte s ním zo situácie. Poskytnite im bezpečný priestor na diskusiu o ich emóciách a konaniach a porozprávajte sa o tom, ako môže v budúcnosti zlepšiť ich správanie. Pamätajte si, že deti nie vždy vedia, ako sa správne vyjadrovať, a trestanie nie je vždy najlepším spôsobom, ako ich to naučiť.
- Povzbudzujte a ubezpečujte svoje dieťa, že ste tam, aby ste ho podporili.
- Povedzte svojmu dieťaťu, že ho milujete.
- Upokojte ho tým, že mu rozumiete.
- Malé dieťa bude najlepšie reagujú na Cuddles a fyzickú blízkosťou v tejto dobe, ktorá umožní mu alebo jej pocit bezpečia a milovaný.
- Staršie dieťa, ktoré sa začína odháňať, sa možno teraz nebude chcieť maznať, ale ubezpečte ho, že ste tam, aby ste ho podporili, a naučte ho spôsoby, akými sa môže upokojiť alebo upokojiť. To zahŕňa hlboké dýchanie, počítanie, rozptyľovanie sa, počúvanie upokojujúcej hudby a vizualizačné techniky.
- 4Postavte sa ako šéf. Deti budú často neposlušné a odmietnu počúvať, ak si myslia, že sa z toho dostanú. Vytvorte mantru, ktorá dieťaťu pripomenie, že ho máte na starosti. Keď sa zle správa, zopakujte slogan. Držte sa rozhodnutí, ktoré urobíte, inak si vaše dieťa bude myslieť, že to môže ovládať. Nezabudnite, že ste rodič a nie priateľ, a vašou úlohou nie je mať rád, ale udržiavať svoje dieťa v bezpečí a zdraví a učiť ho slušnosti a zodpovednosti.
- Ak chcete nadviazať kontrolu, vyskúšajte frázy ako „Som rodič“ alebo „Tu mám na starosti ja“.
- Necúvajte, bez ohľadu na to, aký záchvat hnevu vyvolá. Nevzdávajte sa, aj keď sa vás pokúšajú zmanipulovať (napríklad zadržaním dychu).
- V tomto prípade vás môže skúsiť vyzvať staršie dieťa. Povzbuďte ho, aby sa zúčastňoval diskusií o rozhodnutiach, ktoré ovplyvňujú ich život, a skúmajte, ako ho ovplyvnia rôzne možnosti. Nezabudnite, že konečné rozhodnutie je nakoniec na vás, ale buďte pripravení vysvetliť, ako ste k nemu dospeli, aby mohol vidieť zodpovedný rozhodovací proces.
Časť 3 z 3: pozitívne posilnenie dobrého správania
- 1Modelové dobré správanie. Vaše dieťa musí pozorovať dobré správanie, aby vedelo, ako vyzerá. Bez ohľadu na to, aké staré je vaše dieťa, všimne si, ako reagujete a správate sa vo všetkých situáciách. Uistite sa, že modelujete druhy správania, ktoré chcete, aby sa vaše dieťa prejavovalo.
- Ak napríklad chcete, aby vaše dieťa používalo dobré mravy, uistite sa, že budete pre svoje dieťa modelovať toto správanie. To môže byť také jednoduché, ako povedať „prosím“ a „ďakujem“ alebo trpezlivo čakať v rade v obchode s potravinami.
- 2Chváliť. Deti niekedy vystupujú, pretože vedia, že upútajú pozornosť, a tak namiesto toho, aby reagovali na zlé správanie, uznajte, uznajte a prejavte uznanie za dobré správanie. To podporuje sebavedomie, podporuje lepšie správanie a odrádza od konania. Zamerajte sa na svoje pocity a na to, ako ich správanie pozitívne ovplyvňuje vás oboch, a on sa naučí, že dobré správanie je jeho vlastnou odmenou.
- Povedzte mu, keď ste hrdí na dobrú voľbu, ktorú urobil.
- Buďte konkrétni, keď ho chválite a zdôrazňujte správanie, ktoré chcete uznať.
- V závislosti od ich veku im poďakujte za dobré počúvanie, zdieľanie alebo za plnenie povinností a úloh.
- Porovnajte predchádzajúce správanie so súčasnými činmi a zamerajte sa na to, ako sa zlepšil. Stanovte si realistické ciele pre ďalšie zlepšovanie v budúcnosti.
- 3Odmeňujte dobré správanie. Dajte svojmu dieťaťu malú cenu, aby ste sa mu poďakovali za to, že počúva, pekne sa hrá, plní domáce práce a iné dobré správanie. Udelenie privilégia môže byť tiež použité ako odmena, ale vyhýbajte sa používaniu jedla, pretože to môže viesť k zlým stravovacím návykom. Neuplácajte svoje dieťa, aby sa správalo vopred a dajte mu odmeny.
- Niektoré rodiny používajú tabuľku nálepiek na sledovanie pozitívnych zmien pre mladšie dieťa. Povedzte im, čo sa od neho očakáva, aby získal nálepku, a na konci dňa sa stretnite s rodinou, kde prediskutujete ich správanie v ten deň a čo urobili, aby nálepku získali (alebo nie).
- Fungovať môžu aj bodové systémy, kde dobré správanie získava deťom body, ktoré je možné uplatniť za zábavné aktivity alebo darčeky. Bodové systémy môžu staršiemu dieťaťu získať privilégiá, ako napríklad používanie auta alebo čas strávený so svojimi priateľmi.
- 4Nechajte svoje dieťa urobiť nejaké rozhodnutia. Deti často vystupujú, pretože majú pocit, že nemajú žiadnu kontrolu. Dajte svojmu dieťaťu silu robiť malé rozhodnutia a bude sa cítiť lepšie pod kontrolou a bude sa správať menej.
- Umožnite mu vybrať si medzi knihou a maľovaním pred večerou alebo pred spaním, keď je mladý.
- Nech si vyberie vlastné oblečenie.
- Dajte im možnosť, s akými hračkami sa môžu hrať vo vani.
- Opýtajte sa ich, aký sendvič uprednostňuje na obed.
- S pribúdajúcim vekom môžu byť rozhodnutia o niečo dôležitejšie. Nech si vyberú triedy, ak to jeho škola dovolí, alebo nech sa rozhodnú, do čoho sa po škole zapoja do športových aktivít alebo aktivít.
- Nechajte ich, nech si v supermarkete vyberú, aké občerstvenie chcú.
- Konzistencia je kľúčom k úspešnej disciplíne. Zaistite, aby všetci opatrovatelia chápali, ako a kedy by malo byť vaše dieťa disciplinované.
- Buďte pevní: nenechajte svoje dieťa, aby sa dostalo do cesty len preto, že vyvoláva záchvat hnevu.
- Buďte trpezliví a nezabúdajte, že obzvlášť malé deti nemajú schopnosti vám povedať, čo sa deje, a ich činy môžu prameniť z frustrácie.
Otázky a odpovede
- Ako môžem pomôcť svojim rodičom s mojou 1 -ročnou sestrou? Je veľmi zlomyseľná.Vo veku 1 rokov je príliš mladá na to, aby rozoznala dobré od zlého. Ak zistíte, že sa správa nesprávne alebo spôsobuje problémy, pokúste sa ju rozptýliť a vyhnúť sa problémom.
- Ako potrestám dieťa za fyzické násilie voči inému dieťaťu?Na začiatku by som im dal oddychový čas, aby mali čas premýšľať o tom, čo urobili. Keď vyprší čas, porozprávajte sa s dieťaťom o tom, prečo muselo sedieť v oddychovom čase, a opýtajte sa ho, či rozumie tomu, čo urobilo zle. Nakoniec ich prinútite ospravedlniť sa druhému dieťaťu.
- Ako potrestám svoje dieťa, keď sa v škole správa zle?Nemusí to byť potrebné, ak ho administratíva alebo učiteľ už disciplinárne potrestali. Sústreďte sa na to, aby ste sa s ním porozprávali a zistili, či sa dokážete dostať na úplné dno zlého správania. Na základe priestupku môžete určite posúdiť, či je opodstatnený ďalší trest.
- Čo mám robiť, ak sa moje dieťa v škole správa zle?Vezmite svojmu dieťaťu veci, ako je televízny čas alebo videohry, a nechajte školu, aby sa s tým vysporiadala. Ak nič neurobili alebo si to nevšimli, mali by ste naplánovať konferenciu rodiča a učiteľa.
- Ako by som mohol uzemniť svoje dieťa na rok?Neodporúčal by som to robiť. To presahuje primeraný trest a mohlo by to spôsobiť, že sa vaše dieťa dostane do depresie.
- Ako trest za rozbitie počítača jej sestry som svojej dcére zabránil ísť na večierok jej najlepšieho priateľa. Keď som to povedal priateľovej mame, bola na mňa veľmi naštvaná. Čo mám teraz robiť?Nie je úplne jej vec, ako svoje dieťa disciplinujete. Ak ti to opäť povie, povedz jej to. Vaša dcéra bola nedbalá a bola za to potrestaná, koniec príbehu. Držte sa zbraní, je dôležité, aby sa deti naučili, aké následky majú na ich činy.
- Čo môžem robiť, ak moje dieťa často ubližuje druhým?Ak je šikanovaný voči iným deťom, držte ho niekoľko dní mimo druhého dieťaťa a vysvetlite mu, že ostatní to cítia a nebol by rád, keby ho šikanovali. Použite príklady špecifické pre dieťa, ktoré mu pomôžu porozumieť. Porozprávajte sa s ním a zistite, či mu niečo vadí, čo spôsobuje jeho agresívne správanie. Návrhy, stratégie a pomoc nájdete u poradcu alebo terapeuta.
- Aký je primeraný trest doma za zlé správanie šesťročného dieťaťa v škole?Zadržte veci, ktoré si vaše dieťa po škole zvyčajne môže užívať. Ak napríklad dieťaťu bežne dávate čokoládovú tyčinku alebo inú sladkú pochúťku, nedávajte mu jednu na jednu noc. Ak ho bežne nechávate hrať videohry alebo v noci sledovať televíziu, zakážte mu hrať cez noc hry a nastavte televízor na kanál, ktorý sa mu nebude veľmi páčiť. Nezabudnite, že každé dieťa je iné a neexistuje jedna univerzálne správna odpoveď.
- Ako môžem prinútiť svojho manžela, aby prestal používať výprask ako trest pre naše osemročné dieťa? Dieťa začína byť depresívne, zle jesť a má nočné mory.Porozprávajte sa so svojim manželom o svojich obavách. Zaslúžite si mať vstup do tejto záležitosti a musíte sa držať svojho dieťaťa. To môže mať dlhodobé účinky. Dohodnite sa na inom spôsobe trestu (časové limity, žiadny televízor/telefón atď.) A uistite sa, že ho manželský partner dodržiava. Ak váš manžel odmietne súhlasiť s tým, nerešpektujú vás ani vaše dieťa a nezaslúžia si vzťah ani s jedným z vás.
- Čo keď sa moje dieťa pripojí k gangu?To môže byť veľmi vážne. Ak ide o úplný pouličný gang, nenechávajte svoje dieťa vonku samé, kde sa s ním môže stretnúť. Ak namieta, odneste veci. Ak správanie pokračuje, nájdite niekoho, kto vám môže pomôcť.
Komentáre (4)
- Realizácia návrhov je veľmi pohodlná.
- Veľmi mi to pomohlo.
- Veľmi nápomocný článok.
- Dáva skvelé nápady.