Ako vyniknúť na strednej škole?
Ak chcete vyniknúť na strednej škole, zostaňte organizovaní tým, že si necháte pre každú triedu zväzáka a budete odkladať papiere a hodnotené domáce úlohy, aby ste neprišli o body za chýbajúcu prácu. Potom sa pripravte na účasť v triede tým, že si prečítate a napíšete si otázky, ktoré máte večer predtým. Okrem toho vytvorte študijnú skupinu s priateľmi a udržte všetkých v práci tým, že sa budú zaoberať konkrétnymi témami vždy, keď sa stretnete. Kedykoľvek máte voľný čas, napríklad v autobuse alebo čakáte v rade, použite kartičky, ktoré vám pomôžu zapamätať si informácie, ktoré vám pomôžu pri testoch. Ak sa chcete dozvedieť, ako môžu mimoškolské programy prispieť k vášmu úspechu na strednej škole a mimo nej, čítajte ďalej!

Stredná škola je o vytrvalosti a manažmente - už nemôžete ďalej. Keďže konkurencia v kurzoch s vysokým dopytom a školné rastie, a preto sú štipendiá stále viac a viac nevyhnutné, je načase postaviť sa zoči-voči faktom: na strednej škole budete musieť dobre obstáť, aby ste dosiahli požadované prijatie na vysokú školu a štipendium potrebuješ.
Časť 1 z 5: Postúpiť pred strednú školu
- 1Urobte najlepšie známky, aké môžete v 7. a 8. ročníku. Mnoho študentov si myslí, že nie je dôležité začať robiť to najlepšie do prvého ročníka na strednej škole, ale to je ďaleko od pravdy. Ak chcete začať svoj prvý rok s triedami Honors, musíte v ročníku 8. triedy urobiť As (alebo vysoké B); inak pravdepodobne nebudete prijatí do týchto konkurenčných, pôsobivých a veľmi vyhľadávaných tried vyznamenaní.
- Každá škola je trochu iná. Niektoré školy vyžadujú, aby boli testy prijaté na hodiny vyznamenaní, niektoré robia študentov na základe odporúčania učiteľa, zatiaľ čo iné vás zaradia do všetkých tried, na ktoré máte chuť. Aby ste sa uistili, že môžete začať so strednou školou pred krivkou, je najlepšie byť pôsobivý aj počas rokov na strednej škole.
- 2Začnite svoje mimoškolské programy teraz. Ak chcete vyniknúť v mimoškolských programoch na strednej škole - čo je úžasný spôsob, ako získať štipendiá, upútať pozornosť všeobecne na vysokých školách a ukázať, že ste šikovní - musíte začať hneď. Na vašej strednej škole bude niekoľko skutočne dobrých športovcov a interpretov, takže s nimi držte krok a začnite skôr.
- Experimentujte s niekoľkými aktivitami, kým ste ešte dostatočne mladí, aby ste ich vyhodili, ak sa vám nepáčia, a vyberte si inú. A neostaňte len pri jednej oblasti - ak máte radi šport, venujte sa tancu alebo hudobnému nástroju. Ak ste viac umeleckí, nájdite si niečo atletické, aby ste to vyskúšali. Mohli by ste byť v tom skvelí!
- 3Starostlivo si vyberte triedy, do ktorých sa prihlásite. Prečítajte si popisy tried a porozprávajte sa s ostatnými študentmi, ktorí prešli triedami, ktoré vás zaujímajú. Ak sa prihlásite do triedy len preto, že to zvládne aj váš priateľ, nepomôže vám to a navyše váš priateľ bude pravdepodobne len rozptýlením. Namiesto toho vyhľadajte triedy so študentmi a materiál, ktorý je mierne nad vašou úrovňou, pretože najlepším motivátorom je súťaž.
- Ak hľadáte valedictorian, jeden zo spôsobov, ako si zarobiť, je absolvovať množstvo tried Honors (za predpokladu, že stále môžete získať As). Hodiny Straight As in Honors sú ešte pôsobivejšie ako priame triedy. Rovnako ako v bežných triedach si dajte toľko náročných tried, koľko zvládnete - samozrejme bez toho, aby ste ohrozili GPA. Skvelá GPA v bežných triedach je lepšia ako slabá GPA pri vyznamenaní.
- Majte na pamäti predmety nevyhnutné na pokračovanie v zamýšľanej kariére. Ak uvažujete napríklad o tom, že sa stanete psychológom, prevezmite psychológiu a sociológiu nad Metal Shop a Keramika.
- Ak môžete, pozrite sa do učebníc rôznych tried. Prísnosť učebnice často odráža tvrdosť triedy.
- 4Získajte učebnice včas a tiež doplnkové. Opýtajte sa svojho učiteľa alebo zamestnanca kancelárie, či si môžete učebnice zaobstarať počas leta - väčšina škôl má učebnice z minulého roku niekde v skrini, kde čakajú na prečítanie. Pokiaľ nie sú knihy nové a nie sú odosielané, nie je dôvod, aby ste si ju nemohli prečítať na leto.
- Požiadajte svojich učiteľov, starších študentov alebo navštívte internet, aby našli najlepšie zdroje na doplňujúce čítanie. Použite niekoľko príručiek, ktoré vám pomôžu lepšie porozumieť materiálu. Takýmto spôsobom budete môcť skutočne zabaliť svoj mozog do akéhokoľvek konceptu, ktorý vám učiteľ predloží.
- Nebojte sa zdanlivo ťažkého materiálu. Berte to ako výzvu a postavte sa tomu čelom. Teraz to môže byť mätúce, ale keď to vaša trieda preberie, všetko zapadne na svoje miesto a vy budete o toľko ďalej.

Časť 2 z 5: Vynikajúce akademické výsledky
- 1Dávaj pozor na hodine. Toto je zásada získania dobrých známok číslo jedna: vždy, vždy, vždy dávajte v triede pozor. Tu je veľa dôvodov, prečo:
- Možno vám uniknú niektoré dôležité informácie. Veľa učiteľov hovorí o testoch a kvízoch v triede. Ak nevenujete pozornosť, môžu vám odpovede uniknúť.
- Môžete získať bonusové body. Väčšina učiteľov odmeňuje študentov, ktorí sú aktívni a zúčastňujú sa, bodmi za účasť navyše. To by mohol byť značný kus vašej známky.
- Venovanie pozornosti v triede robí domácu úlohu miliónkrát jednoduchšou. Ak ste už strávili čas v triede premýšľaním o tom, budete mať v noci oveľa viac voľného času prievankom pri domácich úlohách.
- Uľahčuje to aj testy. Ak ste už v ten deň strávili hodinu v triede zasnúbení, musíte sa učiť oveľa menej.
- Niekedy bude vaša známka ležať na útese medzi pravidelným celým písmenom a plusom alebo mínusom, ako A- a A, alebo B+ a A-. V mnohých prípadoch učiteľ vezme do úvahy, či ste „dobré dieťa“ a či vás má rád. Čím viac pozornosti budete venovať, tým väčšia je pravdepodobnosť, že vám váš učiteľ prinesie prospech z pochybností.
- 2Robiť domáce úlohy. Ak si robíte domáce úlohy, čítania a dávate pozor na hodinách, takmer nemôžete získať zlé známky. Uistite sa, že nepoľavíte, pretože určitá úloha je „len ohodnotená na dokončenie“. Nemá zmysel robiť domáce úlohy, ak to nebudete robiť poriadne. Informácie budú užitočné neskôr pri testoch alebo záverečných skúškach.
- Urobte si z domácich úloh zábavu. Pustite si hudbu a dajte si po ruke občerstvenie. Ak to nefunguje, poraďte sa so sebou. Pamätajte si, že učitelia musia urobiť rovnaké množstvo práce ako vy, ale pre všetkých svojich študentov. Zadávajú iba domácu úlohu, ktorá je potrebná na to, aby ste sa naučili látku.
- 3Buďte organizovaní. Vezmite všetky svoje voľné papiere a poznámky a usporiadajte ich. Keď ste organizovanejší, je ľahké nájsť presne to, čo hľadáte, zefektívniť proces štúdia a vyhnúť sa frustrácii. Tu je niekoľko nápadov:
- Investujte do niekoľkých malých spojív (viac malých spojív je lepších ako jedno veľké spojivo). Papiere určite dierujte, namiesto aby ste ich tlačili do vreciek v zakladačoch.
- Učebné osnovy si nechajte v prednom vrecku spojov. Budete o ňom často hovoriť, aby bol ľahko dostupný.
- Odstráňte všetky domáce úlohy, ktoré sú staršie ako obdobie klasifikácie (ak máte postupné známky, mali by ste si pre prípad nechať všetky svoje písomnosti do konca roka).
- Na uľahčenie prístupu v prípade potreby použite tematické indexy. Každý papier zreteľne označte farebným perom: CW pre prácu v triede, HW pre domácu úlohu, N pre poznámky.
- Vyčistite si batoh. Vyhoďte ho na podlahu, roztriedte všetko na hromady, potom vložte všetky potrebné papiere do správnych zväzkov a vyhoďte, čo nepotrebujete.
- 4Vytvorte a udržujte študijné miesto. Ak nemáte stanovené študijné miesto, urobte si ho teraz. Je vaše študijné miesto organizované a čisté? Je to dobre osvetlené? Je tiché a dobre vetrané? Máte potrebné materiály na dosah ruky? Ak áno, dobre! Ak nie, zapracujte na tom. Keď máte stanovené študijné miesto, je jednoduchšie sa pripútať a urobiť to. A televízor vás nebude rušiť!
- Uložte všetky učebnice, poznámky atď. Na dosah, rovnako ako počítač (stolný/prenosný počítač) s prístupom na internet, ak je to možné. Ak je váš dom vždy preplnený alebo hlučný, vyskúšajte knižnicu.
- 5Naučte sa osnovy pre každú triedu. Učivo je náčrtom všetkého, čo budete v triede robiť a kedy. Toto by vám mal poskytnúť váš učiteľ, a ak nie, určite o to požiadajte. Vďaka tomu budete vedieť, na ktoré oblasti sa sústreďujú (pravdepodobne sa budú zameriavať na testy) a kedy budú.
- Znalosť osnov - alebo aspoň to, že sa na ne budete často odvolávať - ponechá vo vzduchu veľmi málo otázok. Budete vedieť, akým témam váš učiteľ trávi najviac času, poznáte všetky svoje termíny a termíny skúšok poznáte mesiac dopredu. S vašimi osnovami po boku je ťažké sa pokaziť.
- 6Nastavte si pre seba vysoké štandardy. Sľúbte sebe a ostatným, že za testy získate prijateľné známky a splníte všetky svoje domáce úlohy. Vykonajte akciu, ak vaše známky začnú klesať skôr, ako vás na to bude musieť upozorniť niekto iný. Nájdite spôsoby, ako sa motivovať, a presvedčte seba, že sa chcete dostať na vysokú školu viac ako čokoľvek iné. Motivácia je kľúčom k úspechu!
- Ak je to pre teba skutočne dôležité, porozprávaj sa s rodičmi o tom, ako ti pomôcť udržať si motiváciu. Chcú, aby ste mali aj vy dobré známky, takže môžu byť ochotní pomôcť. Možno, že na konci semestra, ak máte všetkých As, vám môžu zaobstarať požadovaný darček alebo predĺžiť platnosť zákazu vychádzania. Nikdy neviete, ak sa nepýtate!
- 7Každý večer sa trochu učte. V noci pred každou hodinou si v ten deň prečítajte materiál z knihy, ktorý predpovedáte alebo vám bude povedané. Použite kontrolné otázky na konci kapitoly, aby ste sa presvedčili, že im rozumiete. Napíšte akékoľvek otázky a opýtajte sa svojho učiteľa. Nasledujúci deň budete počas vyučovacej hodiny tak ďaleko pred oblúkom, že aj tie najťažšie otázky budú jednoduché.
- Pokiaľ ide o malé skutočnosti, ako sú dátumy, mená a rovnice, naše spomienky dokážu rýchlo zabudnúť, najmä keď sú tieto skutočnosti nahradené novými. Každý deň trocha štúdia uchováva informácie v čerstvej pamäti a uľahčuje ich zapamätanie.
- 8Vezmite dobré poznámky. Dobrou zásadou je skopírovať všetky diagramy čo najkompletnejšie a zapísať si všetko, čo si myslíte, že si možno nepamätáte. Zapíšte si ich, kde si ich môžete prečítať, a usporiadajte ich podľa dátumu, aby ste ich neskôr mohli ľahko nájsť.
- Vymyslite skrátený systém, aby ste si nemuseli zapisovať každé slovo. Ak je to možné, používajte skratky, aby ste mohli držať krok.
- Skúste ísť domov, znova napíšte poznámky a pridajte ďalšie informácie. Niektorí učitelia poskakujú tam a späť medzi témami. Môžete si spomenúť na niečo, čo spomenuli, že ste nemali čas zapísať si to, alebo to môže byť zapísané na inom mieste. Potom si preštudujte svoje poznámky a všetky ďalšie informácie, ktoré ste pridali.
- 9Nájdite si tútora. Dobrý lektor vám pomôže porozumieť pojmom, urobí triedu zábavnou a nastaví problémy, ktoré pre vás nie sú príliš ľahké ani príliš ťažké. Lektor nie je len pre „hlúpych“ alebo mentálne postihnutých - aj tie najšikovnejšie deti môžu mať prospech z doučovania po škole. Niekedy je vo vašej škole študentský tútor, ktorý môže ponúknuť pomoc a radu medzi triedami alebo po škole.
- Porozprávajte sa so svojim poradcom alebo učiteľom o možnom tútorovi, s ktorým by ste mohli pracovať. Pravdepodobne poznajú staršieho študenta, ktorý potrebuje pre svoj životopis vysokoškolské vzdelanie, alebo študenta, ktorý je zapísaný do mimoškolského programu doučovania a hľadá niekoho, koho by mohol učiť.

Časť 3 z 5: testy a projekty acing
- 1Začnite študovať niekoľko dní pred testom. Tri dni pred testom zvyčajne postačujú na adekvátny čas na štúdium. Ak budete otáľať s predošlou nocou, pravdepodobne sa vám nepodarí prejsť všetkým potrebným materiálom a materiál si určite nebudete môcť zapamätať po teste na záverečnú skúšku.
- Ak vám na konci štúdia zostane čas, prečítajte si nejaký starý materiál, aby ste ho mali v mysli čerstvý na záverečnú skúšku. Niekoľko minút sem a tam výrazne zníži čas, ktorý musíte stráviť štúdiom na konci roka, keď naozaj chcete pobehovať až do leta.
- Ak máte naplánovaných niekoľko testov blízko seba, zamyslite sa nad náročnosťou materiálu a primerane tomu primerajte čas. Ak strávite rovnaký čas štúdiom materiálu, ktorý už poznáte ako náročnejší materiál, váš stupeň v ťažkej triede bude trpieť. Ak už tento materiál poznáte, viac štúdia veľa dobrého neprinesie.
- 2Vyhnite sa ťahaniu celej noci, aby ste sa učili na test. Uskutočnilo sa veľa výskumov na túto tému a výsledok je rovnaký - tlačenie na test nezlepší vaše známky. Dáva zmysel, že akékoľvek štúdium je lepšie ako žiadne štúdium, ale keď ste tak unavení, vaša pamäť nemôže fungovať, takže štúdium je zbytočné.
- Niekedy je potrebné zdržať sa písania esejí alebo dokončovania projektov, pretože je lepšie byť vyčerpaný a získať kredit za úlohu, ako spať a stratiť body, ktoré by mohli znamenať rozdiel medzi A a B alebo B a C. V týchto prípadoch, keď je potrebné dodržať termín, sú káva a energetické nápoje vašim najlepším priateľom. Ale varujte sa: akonáhle kofeín vyprchá, budete pravdepodobne ešte viac vyčerpaní ako predtým.
- 3Urobte si kredit navyše. Keď dokončíte domácu úlohu, urobte z doplnkových zdrojov niekoľko ťažkých problémov. Vykonajte skúšky alebo sa naučte nové techniky, ktoré vám pomôžu vyťažiť z triedy maximum. Prečo? Pretože mnohí učitelia získavajú dodatočný kredit a pripájajú ho k výsledkom testov alebo skóre projektov. Oh, a budeš aj múdrejší.
- Vykonávanie práce navyše teraz znamená lepšie známky na vysokej škole, a preto ju dajte do mlieka za to, čo stojí za to. Čím viac vecí teraz uchopíte, tým menej budete zostávať uviaznutí a bez stopy neskôr.
- 4Dajte si študijnú prestávku, keď to potrebujete. Aj keď sa to môže zdať neintuitívne, je lepšie tvrdo pracovať a robiť si pravidelné prestávky, než pracovať príliš dlho a vyprážať si mozog. Môžete mať pocit, že strácate čas, ale to, čo skutočne robíte, je zaistiť, aby váš mozog zostal v špičkovej kondícii.
- Väčšina ľudí môže pracovať 50 minút pri optimálnej efektivite a potom potrebuje desaťminútovú prestávku, než bude môcť opäť fungovať najlepšie. Zistite, čo vám najviac vyhovuje, a nebojte sa odchýliť od svojho plánu, aby ste sa odmenili za dobre odvedenú prácu na niečom náročnom. Verte, že sa k svojej práci budete môcť neskôr vrátiť.
- 5Začnite pracovať na dlhodobých projektoch hneď po ich zadaní. Čím dlhšie ich máte, tým sú väčšie. Tu je rýchly vzorec na odhadnutie času, ktorý by ste mali stráviť projektom:
- Povedzme, že máte 200 bodovú esej splatnú za mesiac a pol alebo 45 dní:
200/45 = 4,4 bodu denne - 1 bod je asi 6 minút práce. Chcete urobiť 4,4 bodu denne:
4,4 x 6 = 26
To je niečo menej ako pol hodiny denne. Ak to urobíte týmto spôsobom, spravidla skončíte svetelné roky v predstihu a urobíte si najdôležitejší „čas na krízu“, než sa esej bude môcť naštartovať a oddýchnuť si, pretože ste skončili skoro!
- Povedzme, že máte 200 bodovú esej splatnú za mesiac a pol alebo 45 dní:
- 6Vytvorte študijnú skupinu s priateľmi. Štúdium v skupinách je vo všeobecnosti efektívnejšie ako samostatné štúdium. A je to zábavnejšie! Ak je to vhodné, stretávajte sa dvakrát týždenne. Len sa uistite, že všetkým zúčastneným je jasné, že sa stretávate kvôli štúdiu, nie o iných veciach.
- Študijné skupiny sú efektívnejšie, ak sú urobené správne. Nie je čas blázniť sa! Označte niekoho za vedúceho skupiny a rozhodnite sa, ktorým témam sa v ten deň budete venovať. Nech každý prinesie občerstvenie a nejaké nápoje a príde s niekoľkými otázkami pripravenými na odrazenie sa od skupiny. Ak však máte priateľa, ktorý vás v študijnej skupine skľučuje alebo rozptyľuje, povedzte mu, že sa musíte sústrediť, a než aby ste sa tu povaľovali, vydajte sa s nimi von vo svojom voľnom čase.
- 7Študujte, keď máte malé kúsky voľného času. Noste so sebou niekoľko kartičiek, aby ste si ich prebehli, keď budete mať voľnú chvíľu. V autobuse? Je čas na kartičke. Čakáte v rade na obed? Čas na kartičke. Čakáš na mamu? Čas na kartičke. Celý ten čas sa začína sčítavať a poskytuje vám viac voľného času v noci na zábavu.
- Je skvelé ich robiť aj s priateľom. Keď máte 5 alebo 10 minút pred vyučovaním, obráťte sa na osobu vedľa vás a opýtajte sa ho, či si môžete navzájom rýchlo kvíz. Týmto spôsobom môžete študovať pomocou očí a uší, čo je ľahšie zapamätateľné.
- 8Cram ako posledná možnosť. Nemala by to byť vaša každodenná rutina, ale ak si len musíte udržať známku a zaostali ste v náročnom pracovnom zadaní, pretože ste podľa toho neriešili čas, jednoducho to nevzdávajte. Päť minút pred hodinou môže byť veľmi obohacujúcich. Naučte sa umenie napchávať sa. V tom stresovom momente vám môže pomôcť pri esejach, domácich úlohách, zaneprázdnenej práci a mnohých ďalších úlohách k poznámkam.
- Z dlhodobého hľadiska vám to však nepomôže. Cramming vás unaví, unaví a veľmi rýchlo vypadne z pamäte. Je potrebné preštudovať si tému mnohokrát, než vám vbehne do hlavy - nielen večer pred testom alebo vo chvíľach pred vyučovaním.

Časť 4 z 5: excelentnosť v mimoškolských programoch
- 1Zapojte sa. Dobré známky sú vynikajúcim spôsobom, ako zapôsobiť na určitú vysokú školu, ale niečo navyše ukáže, že pri zachovaní vynikajúcich známok dokážete viac.
- Ak ste atletický, zvážte vstup do športového tímu, v ktorom máte obzvlášť talent. Skúste každý rok, aby si tím vybudoval povesť na vašej strednej škole.
- Pôsobivé je tiež umenie, hudba a dráma. Vysoké školy tiež hľadajú skvelých výtvarníkov, spevákov, hudobníkov, hercov a tanečníkov.
- Pridaj sa do klubu. Pripojte sa k akémukoľvek klubu, ktorý vás zaujíma alebo v ktorom ste dobrí. Ak ste vynikajúci napríklad v španielčine, potom sa prihláste do španielskeho klubu. Milostný šach? Pripojte sa k šachovému klubu. Pravdepodobne stretnete aj priateľov.
- 2Diverzifikujte svoje aktivity. Je skvelé byť hviezdnym športovcom. Vysokým školám sa to páči. Čo milujú vysoké školy viac? All-star athlete, which also is 1st chair husle and is in the debate team. Aby ste boli skutočne pôsobiví a rozhľadení, urobte zo všetkého trochu.
- V skutočnosti nezáleží na tom, ako dobre to robíte - dôležité je len to, že sa o to pokúsite. No škola sa chystá odpísať a povedať: "Áno, ale ako dobre sa vám pri hraní malý sirota Annie?" alebo „Jasné, ale koľko loptičiek išlo dokonca do pravého poľa?“ Jediné, čo ich zaujíma, je, že si bol cenným členom svojej strednej školy a dal si do toho všetko.
- 3Dobrovoľník. Viete, čo je pôsobivejšie ako hviezdny športovec? All-star athlete, which also is 1st chair husle and is in the debate team. Viete, čo je pôsobivejšie ako hviezdny športovec, ktorý je tiež 1. predsedom na husliach a je v debatnom tíme? Hviezdny športovec, ktorý to všetko robí, a dobrovoľníci. Nič nekričí „Milujem svoju komunitu“ a „Som veľkým študentom vašej vysokej školy“ viac ako dobrovoľníctvo.
- Existujú desiatky príležitostí, o ktorých si pravdepodobne ani neuvedomujete, že sú priamo na dosah ruky. Môžete sa prihlásiť ako dobrovoľník do svojej miestnej nemocnice, útulku pre zvieratá, starobinca, polievkovej kuchyne alebo dokonca do miestneho komunitného divadla. Môžete pomôcť v miestnom kostole, ženskom útulku alebo vychovávať znevýhodnené deti. Väčšinou sa stačí len opýtať.
- 4Buďte proaktívni. Ak vaša škola neponúka aktivitu, skúste ju začať sami. Ešte pôsobivejšie ako byť v mimoškolských programoch je začať s nimi sami. Nemá vaša škola environmentálny klub? Začnite jeden. Thespian klub? Začnite jeden. Aj keď budete v stredu o 4:30 len vy a štyria priatelia vykonávať recykláciu školy, na budúce vysoké školy nebude nič iné, ako na nich zapôsobiť.
- Nezabudnite sa opýtať svojich učiteľov alebo riaditeľa, či môžete byť overeným klubom. Dostanete sa do ročenky a budete mať oficiálny status. Klub sa tak môže zväčšiť a môžete o tom hovoriť s vysokými školami.
- 5Uprednostnite svoje mimoškolské aktivity. Pokračujte v mimoškolských aktivitách, ktoré máte radi a ktorým sa skutočne venujete, ale nechajte si na štúdium dostatok času. Vaše činnosti sú dôležité pre to, aby ste sa stali všestranným študentom, a často sú veľmi dôležité pre prihlášky na vysoké školy. Ale všeobecne povedané, známky sú na prvom mieste.
- Zistite, koľko času potrebujete na čo najlepší výkon, a pridajte si tridsať minút, aby ste boli v bezpečí. Potom si pripočítajte aspoň 8 hodín na spánok a počet hodín, ktoré strávite dochádzaním alebo navštevovaním školy. Odpočítajte toto číslo od 24 a máte množstvo „voľného času“ počas svojho dňa.
- Nájdite si kalendár na rok a napíšte si všetky činnosti, ktoré by ste chceli robiť, a tiež čas, ktorý bude každému trvať. Ak máte na jeden deň naplánovaných viac času, ako máte voľného času, uprednostnite svoje aktivity a obmedzte ich. Myslite tiež na to, že potrebujete nejaký „prestoj“, v ktorom nemôžete robiť nič iné, len premýšľať, chladiť a relaxovať.
Časť 5 z 5: Starajte sa o seba
- 1Doprajte si veľa spánku Váš mozog potrebuje spánok, aby sa mohol osviežiť, spracovať všetky informácie potrebné v ten deň a pripraviť sa na ďalší deň. Ak nespíte, vaše známky budú trpieť, budete mať zlú náladu a vaše telo sa začne vypínať. Zamerajte sa na solídnych 8 alebo 9 hodín v noci.
- Spánok ovplyvňuje nielen výkon, ale aj všeobecné porozumenie. Čím menej spánku máte, tým menej dokáže váš mozog pochopiť aj tie najjednoduchšie veci.
- 2Jedzte dobré raňajky každý deň. Zamerajte sa na to, aby vaše prvé jedlo bolo plné bielkovín. Raňajky vám dodajú energiu a výživu, aby ste mohli začať svoj deň, byť úspešní v triede a udržiavať správny vývoj. Potraviny bohaté na bielkoviny a vlákninu vám poskytnú najviac energie.
- Vyhnite sa prázdnym raňajkám, ako sú šišky a sladké cereálie. Iste, budete mať počiatočný cukor, ale to čoskoro zmizne a zrútite sa do 3. tretiny. A pred obedom budete hladovať dostatočne dlho!
- 3Požiadajte o pomoc, keď ju potrebujete. Môže sa to zdať zbytočné, ale veľa študentov sa príliš bojí alebo ich to dostatočne nezaujíma. Nie ste hlúpi, ak žiadate o pomoc - ste skutočne múdri.
- Požiadajte o pomoc pri domácich úlohách, kvízoch a testoch. Ak vaši učitelia, rodičia a tútori vedia, že sa snažíte, ako najlepšie viete, budú vám chcieť pomôcť prekonať čokoľvek, s čím sa stretávate.
- Požiadajte o pomoc, pokiaľ ide o vašu všeobecnú morálku. Stredná škola je náročná a je ľahké sa dostať von do stresu. Ak je vaša triedna záťaž ťažko znášaná, porozprávajte sa o tom so svojimi učiteľmi a poradcom. Môžu mať nápady, ako vám to uľahčiť.
- 4Nájdite si čas na zábavu. Si mladý iba raz. Vysoká škola je len intenzívnejšia, takže si vždy nechajte čas na zábavu. Odložte si každú sobotu večer bokom pre priateľov, rodinu alebo si len oddýchnite, nakopnite sa a urobte čokoľvek, na čo máte chuť. Ak to neurobíte, vyhoríte!
- Zábava je nevyhnutnou súčasťou dobrých známok. Ak ste nešťastní, nespíte a nemáte žiadny spoločenský život, strednú školu si nemôžete užiť! Nájdite si čas na zábavu, aby ste mohli byť šťastní, sústredení a robiť maximum.

- Nechoďte len na ľahké hodiny. Tvrdšie triedy vyzerajú oveľa lepšie na prihláškach na vysoké školy a budete mať oveľa krajší pocit, keď v nich získate dobré známky.
- Vždy choďte včas, najmä ak má vaša škola určitý počet neospravedlnených absencií, ktoré môžete mať. (napr. zdržanlivosť, priekopa, žiadna poznámka/výzva od rodičov atď.).
- Stredná škola si zachováva svoj tradičný status miesta, kde deti vykonávajú veľkú časť sociálno-emocionálnych experimentov potrebných na to, aby sa stali mladými dospelými. Zanedbanie tohto iného druhu „práce“ zameranej výlučne na štúdium vás pri vstupe na vysokú školu odcudzí vašej okolitej kultúre.
- Nesnažte sa byť príliš dokonalí. Podľa nastavenia nerealistické očakávania pre seba, budete brániť iba svoje vlastné šance na ich dosiahnutie.
- Skúste si zaobstarať „študijného kamaráta“. Väčšinou je zábavnejšie robiť si domáce úlohy a učiť sa s priateľom.
- Najlepšie je, ak máte predstavu o svojich schopnostiach a záujmoch, aby ste si mohli vybrať kariéru. Nevyberajte si niečo, čo sa vám nepáči, len preto, že práca je dobrá, neoplatí sa vám to.
- Život nie je o všetkom (sem vložte šport) a je pravdepodobné, že sa vaše hranie skončí po strednej škole (pokiaľ vás už nekontrolovali skauti). Nenechajte ho stráviť všetok váš čas.
- Nedovoľte, aby vám dráma, ktorá nesúvisí so školou, prekážala vášmu konečnému cieľu ako študenta.
- Predtým, ako svoj život odhodláte robiť perfektne na strednej škole „dostať sa na skvelú vysokú školu“, zvážte, či je to skutočne váš cieľ, rodičov alebo niekoho iného. Ak je skutočne vašim jediným snom ísť na univerzitu tejto značky, v každom prípade choďte do toho. Ak nie je, pamätajte, že toto je váš život, nie príprava na život: dobre sa vám darí v štúdiu, ale buďte sami sebou a nasledujte svoje sny.
- Študijná oblasť
- Školské potreby (papier, knihy, perá, flash karty atď.)
Otázky a odpovede
- Moja učiteľka mi nedovoľuje robiť si počas vyučovania poznámky. Ako si mám potom robiť poznámky?Nerobte si poznámky, ak vám to nie je dovolené. Takýto zákaz by však bol mimoriadne neobvyklý. Ešte raz sa obráťte na učiteľa, aby ste sa presvedčili, že situácii rozumiete.
- Čo keď mám strach a bojím sa klásť otázky?Ak sa bojíte klásť ľuďom počas hodiny otázky, počkajte, kým sa všetci odídu porozprávať s vašim učiteľom o vašich problémoch. Môžete sa tiež opýtať svojho učiteľa, či robí po škole doučovanie, na ktoré by ste sa mohli zúčastniť. Možno by však stálo za to precvičiť si prekonanie strachu z rozprávania pred inými ľuďmi, pretože to bude niečo, čo budete musieť robiť celý život. Skúste nahovoriť, aby ste v triede položili aspoň jednu otázku týždenne. Pamätajte si, že iní ľudia môžu mať aj otázky, ktoré sa boja položiť, takže by ste mohli pomôcť niekomu ďalšiemu bez toho, aby ste si to uvedomovali!
- Som v 7. ročníku a väčšinou dostávam stredné alebo zlé známky. Je to väčšinou preto, že veľa odkladám a dlho čakám, kým niečo odovzdám. Ako sa môžem motivovať, aby som veci odovzdal včas?Pripomeňte si, že veľmi často ľudia, ktorí majú v škole zlé výsledky, si nakoniec v živote povedia zle. Obvykle platí, že ľudia, ktorí si vybudujú návyky dôslednosti, pohotovosti a tvrdej práce, si v dospelosti užívajú úspech a naplnenie.
- Celý život mám hrozné známky. Teraz som na strednej škole a darí sa mi oveľa lepšie. Ovplyvnia moje predchádzajúce známky nejako moju budúcnosť?Akékoľvek známky, ktoré ste dostali pred strednou školou, pravdepodobne veľmi neovplyvnia váš život. Čím skôr si však osvojíte dobré študijné návyky, tým bude váš život jednoduchší.
- Je polovica semestra a ja vo svojich triedach dostávam 75% priemer. Už je neskoro?Možno je príliš neskoro na to, aby ste skončili semester s rovnými známkami, ale ešte nie je neskoro zmeniť svoje návyky a položiť základ pre dobré známky v budúcich semestroch. Zdvojnásobte svoje úsilie porozumieť konceptom, ktoré vás teraz učia, pretože na nich sú postavené neskoršie koncepty. Požiadajte o pomoc učiteľov, ostatných študentov, priateľov, rodinu a tútorov. Teraz, keď ste si dali tú námahu, stanete sa oveľa šťastnejším človekom.
- Čo keď nemám čas robiť žiadne z týchto vecí? Môj otec ma vždy núti pracovať vonku.Piatym zvykom pre vysoko efektívnych dospievajúcich je najskôr sa snažiť porozumieť a potom porozumieť. Opýtajte sa svojho otca, prečo potrebuje, aby ste neustále pracovali, a potom mu povedzte, čo si o tom myslíte. Zistite, či dokážete nájsť kompromis, napríklad robíte 15-30 minút práce na záhrade, potom sa pustíte do domácich úloh a ďalších aktivít. Budete prekvapení, čo všetko ste mohli dosiahnuť!
- Som v 10. ročníku a doteraz som mal stredné a zlé známky. Ešte nie je neskoro začať, však?Nie. Dnes je skvelý deň začať tvrdo pracovať na akademickej obci a na všetkom ostatnom.
- Som v 7. ročníku a moja matematická známka má 87. Je to 3. týždeň a ja som zvyknutý mať vo všetkom 93 a viac. Čo robím? Už sa učím každý deň od 16:00 do 21:00Páni, 16-21:00 sa zdá byť veľa. Je dobré, že tvrdo študuješ, ale existuje niečo ako príliš tvrdé štúdium. Tu je nápad: nastavte požadovaný čas na dokončenie. Pol hodiny sa učte a potom si dajte päťminútovú prestávku. Potom sa učte ďalších tridsať minút a dajte si ďalšiu päťminútovú prestávku a pokračujte v tom znova a znova, kým nenastane požadovaný čas na ukončenie. Počas týchto päťminútových prestávok urobte všetko, čo musíte, aby ste sa uvoľnili. Vezmite si občerstvenie, precvičte si svoj nástroj alebo si zacvičte jogu! Budete prekvapení, koľko toho dokážete dosiahnuť pomocou niekoľkých mini prestávok. Na večeru s rodinou si dajte určite tridsaťminútovú prestávku!
- Čo keď som hrozný v matematike?Požiadajte o pomoc priateľa alebo dospelého. Váš učiteľ matematiky by vám pravdepodobne rád určil čas, kedy sa s vami stretne a preberie akýkoľvek materiál, s ktorým zápasíte.
- Pred testom som nervózny. Ako to môžem opraviť?Zhlboka sa nadýchnite a pripomeňte si, ako veľmi ste sa pripravili. Skúste si predošlú noc dostatočne pospať a poriadne sa naraňajkovať. Tieto veci vám môžu pomôcť trochu sa upokojiť.
Komentáre (30)
- Dobrý sprievodca. Skúšal som to jeden rok a je to naozaj dobré.
- Je to užitočné kvôli informáciám. Viem, že ak budem postupovať podľa týchto krokov, budem úspešný!
- Na strednej škole som si viac uvedomil, na čo si musím dávať pozor. Naučilo ma to aj niekoľko cenných životných zručností.
- Práve sa chystám ísť na strednú školu a toto sú pre mňa skvelé rady, ako začať rok. Ďakujem, teraz už necítim nervozitu zo strednej školy.
- Veľmi nápomocný! Toto som miloval. Som v 8. ročníku a momentálne chodím na kurz 9. triedy. Cítil som sa zdrvený a zdá sa, že to neviem zorganizovať. Stredná škola je určite ťažšia, ale teraz mám pocit, že sa svojim kurzom rýchlo rozbieham. Ďakujem!
- Napriek tomu, že nie som Európan ani neštudujem európsku strednú školu, bolo to veľmi užitočné
- Dobré informácie, ktoré môžem dať svojim deťom, aby si vytvorili dobré študijné návyky a pripravili ich na vysokú školu.
- Wow. Chystám sa vstúpiť na strednú školu a cítim sa oveľa sebavedomejšie než predtým. Ďakujem veľmi pekne, sprievodca!
- Páni, tieto informácie sú veľmi užitočné. Ďakujem chlapci.
- Časť zapojenia tohto článku bola podrobne popísaná. Je to zábavné a pomáha vám to učiť sa od ostatných.
- Nedávno som sa presťahoval do novej školy a mám problémy; Býval som študentom A v mojej starej škole. Tento článok mi veľmi pomohol. Začnem počúvať pokyny a pokúsim sa zrevidovať veci, ktoré sme v ten deň v triede urobili.
- Chodím na strednú školu. Buďte teraz pripravení a úspešní!
- Motivuje ma to študovať a získavať dobré známky.
- Naozaj mi to pomohlo relaxovať, pretože viem, že ak budem robiť tieto veci, môj život na strednej škole bude v poriadku!
- To mi veľmi pomohlo, teraz už viem, čo mám robiť na strednej škole.
- Tvrdo pracujem, len keď sa dostanem na vyšetrenie, ale teraz viem, že musím svoj čas dobre využiť tak, že budem študovať kedykoľvek.
- Každý jeden kúsok mi pomohol. Mám z prvého dňa trochu obavy, ale je to normálne. Začnem nový začiatok matematiky, v ktorej som zlý, a priblížim sa k svojim najlepším.
- Píšem esej o tom, ako byť lepším študentom a získavať lepšie známky. Tento článok bol veľmi nápomocný!
- Tento článok bol taký nápomocný. Pripravilo ma to čeliť svojim prekážkam. Jednoducho som to miloval. Ďakujem veľmi pekne, sprievodca. Kvôli tebe vynikám na strednej škole. Si najlepší. sprievodca je jednou z najlepších webových stránok, ktoré som kedy navštívil. Osobne to odporúčam svojim priateľom a príbuzným.
- Všetky kroky k vyniknutiu sú skutočne inšpiratívne, ale jeden skutočne vynikal od ostatných. Hovorilo sa v tom, že sa nemusíte až tak snažiť, aby ste boli dokonalí a išli s prúdom.
- Ako nováčik mám veľký stres zo svojich známok, pretože som veľmi zlý v matematike. Tento článok mi veľmi pomohol, keď mi povedal o veciach, ktoré som predtým neskúšal.
- Naozaj skvelý článok. Dalo mi to pár skutočne dobrých rád.
- Pomohlo mi dosiahnuť postupové áčko a vyniknúť vo futbale na strednej škole. Motivačné tipy mi pomohli zamerať sa na ciele a zlepšiť si študijné návyky. Mnohokrat dakujem!
- Veľmi mi to pomohlo, pretože som skoro vo všetkom zlá a všetko som si to zapísala, aby som na tieto tipy nezabudla.
- Miloval som umenie. Naozaj to pomohlo. Veľmi dobrý článok. 10/10
- Leto pred prvákmi a ja som mal veľké obavy, ako sa mi bude dariť na strednej škole. Je to iné ako na strednej škole, takže idem na nezmapované územie. Táto príručka mi pomohla vytvoriť si plán, čo budem robiť na strednej škole.
- Tento článok sa ukazuje ako veľmi motivačný a som rád, že dostanem tento druh rady. Budem sa snažiť čo najlepšie ho implementovať. Ďakujem.
- Od 4. triedy chodím do školy a na jeseň idem na strednú školu. Som skutočne nervózny, ale máte toľko článkov, ktoré pomáhajú dokonca aj v mojej konkrétnej situácii! Cítim sa oveľa menej nervózny!
- Pomohlo mi to pri štúdiu, príprave na skúšky a úspechu na strednej škole.
- Na strednú školu začínam približne o 2 mesiace a mám veľký strach. Čítal som takéto články, aby mi pomohli. A úprimne povedané, pomáha to, motivuje ma to robiť viac. Po prečítaní tohto článku sa cítim nadšený.