Ako si vybrať správnu veľkosť bicykla?
Tieto kroky vám pomôžu s istotou vybrať bicykel správnej veľkosti s minimálnym úsilím.
Nájdenie správnej veľkosti je jedným z najdôležitejších rozhodnutí, ktoré robíte pri výbere svojho nového bicykla. Veľkosť ovplyvňuje bezpečnosť, pohodlie a zábavu. Správne dimenzovanie dodáva sebavedomie dobrému manévrovaniu v tesných situáciách a umožňuje dlhšiu jazdu bez bolesti. Skúsenosti s určovaním veľkosti sa môžu pohybovať od kola po parkovisku až po hodinovú, počítačom podporovanú analýzu viacerých ľudských a mechanických rozmerov. Tieto kroky vám pomôžu s istotou vybrať bicykel správnej veľkosti s minimálnym úsilím.
Časť 1 z 2: meranie bicykla
- 1Zmerajte bicykel. Dve najdôležitejšie merania pohodlia na každom bicykli sú veľkosť rámu a vzdialenosť medzi sedadlom a pedálom, keď je v spodnej časti otáčania.
- 2Zmerajte svoju vnútornú dĺžku nohy, inak známu ako vnútorný výstrih, od rozkroku k zemi. Postavte sa s nohami naplocho.
- Ak meria 68 - 76 centimetrov (29,9 palcov), zvoľte veľkosť rámu 16" - 17".
- Ak je vaša vnútorná dĺžka nohy medzi 76 - 84 cm, zvoľte pre pánske bicykle veľkosť rámu 18" - 20" a pre dámske bicykle veľkosť rámu 16" - 17".
- Ak je vaše meranie vnútornej nohy dlhšie, zvoľte 20 “+ rám pre pánske horské bicykle alebo 21“+ rám pre pánske mestské, trailové a cestné bicykle.
- Pre ženy s mierou nohy viac ako 84 centimetrov (33,1 palca) zvoľte 16" + rám pre horské bicykle alebo 18"+ rám pre mestské, trailové a cestné bicykle.
- 3Merajte proti sebe:
- Postavte sa vedľa bicykla. Ak je sedadlo tesne pod vašou bedrovou kosťou, máte dobrý východiskový bod.
- Postavte sa nad bicykel nohami na oboch stranách a sedadlom sa dotýkajte chrbta. V tejto polohe by ste mali mať 1,5-2,0" priestoru medzi rozkroku a hornej lište pre cestný bicykel, 2,0-4,0" pre horský bicykel. Zmerajte tento rozmer držaním bicykla tak, aby sa lišta pohodlne dotýkala váš rozkrok a niekto zmeria vzdialenosť medzi spodkom pneumatiky a zemou. Alternatívne sú dva až tri prsty medzi rozkrokom a hornou trubkou dobrým odhadom pre cestný bicykel. Na horskom bicykli poskytnú dostatok miesta štyri prsty alebo celá ruka. Nakoniec, keď niekto bezpečne drží riadidlá, sadnite si na pohodlný bicykel s jedným pedálom v spodnej časti otáčania. Ak máte koleno mierne pokrčené, bicykel je správne nastavený. Príliš malý alebo príliš veľký ohyb bude namáhať časti vašej nohy a spôsobí nepohodlie.
V tejto polohe by ste mali mať priestor medzi rozkrokom a hornou priečkou 1,5-2,0 palca pre cestný bicykel a 2,0-4,0 palca pre horský bicykel. - 4Na internete vyhľadajte „tabuľku veľkosti bicykla“. Poskytne viacero techník na odhad vašej správnej veľkosti rámu. Tieto odporúčania sú často rozsahmi veľkosti rámu, ktoré je potrebné finalizovať podľa vašich osobných skúseností a preferencií.
Časť 2 z 2: Meranie inými spôsobmi
- 1Skontrolujte rám. Veľkosť rámu sa zvyčajne meria od stredu predného ozubeného kolesa k hornej časti trubice, ktorá drží sedadlo (C/T). Môže sa tiež merať od stredu reťazového kolečka k stredu hornej trubice (C/C). Tento rozmer je často vytlačený na štítku v hornej alebo dolnej časti trubice sedadla, niekedy s obrázkom. Obchodník s bicyklami bude vedieť, akú metódu používa výrobca každého bicykla. Rám môže byť dimenzovaný v centimetroch, palcoch alebo označený ako malý, stredný alebo veľký. Ak chcete vypočítať dobrý odhad veľkosti rámu, zmerajte vzdialenosť od rozkroku k podlahe a vynásobte 0,66.
- V prípade akéhokoľvek rámu, ktorý nemá rovnú hornú trubicu, vynechajte toto meranie a choďte s ostatnými dvoma. Detské bicykle majú rôznu veľkosť podľa výšky dieťaťa a vyjadrujú sa ako veľkosť kolies. Vyhľadávanie na Internete na túto tému vám správne vedenie.
- 2Povoziť sa. Najdôležitejšou technikou merania je skúšobná jazda. Každý je trochu iný a osobné preferencie majú obrovský vplyv na naše vnímanie fitnesu na bicykli. Urobte si testovaciu jazdu dostatočne dlhú, aby ste si na bicykli skutočne užili hladký a drsný terén. Zmeňte svoju rýchlosť z veľmi pomalej na pohodlne vysokú. Vykonajte rýchle zmeny rýchlosti a smeru. Pravý bicykel pre vás sa bude pri všetkých týchto manévroch cítiť pohodlne a poskytne vám príjemnú jazdu.
- Ak máte pocit, že je ťažké vystupovať a vystupovať, možno to nie je pre vás. Nájdenie pohodlného bicykla je kľúčové, ak ho budete často (alebo vôbec) používať.
- 3Skontrolujte, či je možné nastaviť sedadlo. Mal by byť nastavený tak, aby bola vaša noha pri šliapaní rovná alebo takmer rovná.
- Mali by ste byť schopní dosiahnuť zem na obidve strany naraz tým, že budete ukazovať prstami na nohách.
- Vaše kolená a chodidlá by nemali narážať na riadidlá alebo predné koleso.
- Pri obchádzaní bicykla by ste nemali silne spočívať na hornej trubke.
- Môže to závisieť od typu riadidiel, ktoré máte, ale najlepšie vám bude, keď v jazdeckej polohe nevidíte na prednú nápravu cez riadidlá alebo konzolu riadidiel. To znamená, že by mala byť rovná čiara medzi prednou nápravou, riadidlami a vašimi očami.
Ak je vaše meranie vnútornej nohy dlhšie, zvoľte 20 “+ rám pre pánske horské bicykle alebo 21“+ rám pre pánske mestské, trailové a cestné bicykle. - 4Skontrolujte, či je vaše sedlo mimo hornej trubice. Na cestných by ste mali mať 1" jasno. Na horských by ste mali mať 3". Je bicykel pre vás príliš vysoký? To je merateľné (zhruba), ak stojíte priamo vedľa neho. Ak vám sedlo siahne po bok, malo by to byť v poriadku.
- Toto sú základné pravidlá. Aj pocit sa počíta za veľa. Pokiaľ je to možné, bicykel si pred kúpou vyskúšajte.
- Aj keď nechcete nastavením nesprávneho sedadla úplne nahradiť zlý bicykel, nezabúdajte, že môžete a musíte nastaviť sedadlo do pohodlnej výšky.
- Povypytuj sa. Ak sa nachádzate v obchode, ktorý sa špecializuje na prepravu, ako sú napríklad bicykle, opýtajte sa tam prítomných zamestnancov. Mali by vám byť schopní pomôcť.
Ak je vaša vnútorná dĺžka nohy medzi 76 - 84 cm, zvoľte pre pánske bicykle veľkosť rámu 18" - 20" a pre dámske bicykle veľkosť rámu 16" - 17". - Miestne predajne bicyklov vám radi pomôžu s výberom bicykla správnej veľkosti a vykonajú množstvo možných úprav, aby vám dokonale sadol.
- Noste prilbu
- Staňte sa bezpečnou súčasťou vašej počiatočnej kontroly akéhokoľvek bicykla. Dívajte sa, otáčajte a trepte, aby ste sa presvedčili, že je všetko bezpečne pripevnené a bude počas jazdy správne fungovať.
- Vykonajte testovaciu jazdu opatrne. Neznáme zariadenie a územie môže spôsobiť väčšiu pravdepodobnosť nehôd.
Prečítajte si tiež: Ako vymeniť vzduchový filter v kabíne v toyote?
