Ako dimenzovať horský bicykel?

Ak chcete zmeniť veľkosť horského bicykla, zmerajte výšku sedlovej trubice tak, že sa postavíte vzpriamene chrbtom k stene a pomocou pásky zmeráte vzdialenosť medzi vašou pubickou kosťou a podlahou. Akonáhle budete mať svoje merania, použite ich ako vodítko pre nájdenie bicykla správnej veľkosti. Napríklad malý bicykel bude mať obvykle 14–41 cm sedlovku, ktorá sa spravidla zmestí do výšky 5 až 10 cm až 5 až 18 cm. Ak sa chcete dozvedieť, ako zistiť, kde by mali byť vaše riadidlá založené na dĺžke trupu, čítajte ďalej!

Gustáv Mojžiš
Gustáv Mojžiš
• 8 min čítanie
Aká veľkosť bicykla je pre vás správna (akú dĺžku sedlovky potrebujete)
Ak chcete vedieť, aká veľkosť bicykla je pre vás správna (akú dĺžku sedlovky potrebujete), začnite svojim vnútorným švom.

Každý typ bicykla je navrhnutý tak, aby vyhovoval jazdcovi určitým spôsobom. Polohy sedadla, pedálov a riadidiel sú dôležité pre dosiahnutie čo najpohodlnejšej jazdy. Či už bicykel máte alebo sa chystáte si ho kúpiť, pokryjeme všetko, čo potrebujete vedieť, či je bicykel pre vás to pravé. A ak nie, pokryjeme aj úpravy. Začnite podľa kroku 1 nižšie.

Časť 1 z 3: Správne pochopenie

  1. 1
    Poznať pokyny. Mnoho cyklistických spoločností má základné rozsahy veľkostí, z ktorých si môžete vyberať. Rôzne spoločnosti sa môžu líšiť vo svojom sortimente, takže malý bicykel od jedného výrobcu môže mať inú veľkosť ako iný.
    • Bicykel XS: 13-14 palcov (spravidla pre osoby s priemerom 5 až 5 stôp 4 palcov)
    • S: 14-16 palcov (spravidla pre tých medzi 5 stôp 4 palcov a 5 stôp 7 palcov)
    • M: 16-18 palcov (spravidla pre tie medzi 5 stôp 7 palcov a 5 stôp 10 palcov)
    • L: 18-20 palcov (spravidla pre osoby s veľkosťou 5 stôp 10 palcov a 6 stôp 1 palec)
    • XL: 20-22 palcov (spravidla pre osoby staršie ako 6 stôp 1 palec)
  2. 2
    Majte na pamäti svoju polohu na bicykli. Keď sedíte na bicykli, ramená by mali byť uvoľnené a lakte mierne pokrčené. Dbajte na to, aby boli kolená mierne pokrčené, keď ste v spodnej časti zníženia. Ak sa na bicykli necítite pohodlne, zvážte zmenu na inú veľkosť.
    • Nastavte radiace páky a brzdové páky tak, aby boli vaše zápästia neutrálne, keď na nich máte prsty.
  3. 3
    Zistite, ako sa bicykle líšia. Veľkostné systémy sa medzi spoločnosťami líšia, ale líšia sa aj medzi bicyklami. Ak hľadáte ďalší drahokam online, pamätajte na to. Tu je niekoľko základov:
    • Cestné, cyklokrosové a hybridné bicykle majú vo všeobecnosti výšku 3-4 palce pre rovnakú výšku jazdca, ako je uvedené v tabuľke vyššie. Ak sa pozeráte na jeden z nich, podľa potreby ho upravte.
    • Hardtailové a celoodpružené bicykle majú rovnakú veľkosť. Rozdiely sú predovšetkým v nákladoch a na tom, aké cesty zvládnu. Celoodpružené bicykle majú oveľa lepšie tlmiče a zvládnu agresívnejšiu jazdu. Hardtail je v obchode všestrannejší a ľahší.
Ak už máte bicykel
Ak už máte bicykel, budete chcieť vedieť, či je pre vás to pravé.

Časť 2 z 3: meranie seba a bicykla

  1. 1
    Zmerajte si vnútro. Ak chcete vedieť, aká veľkosť bicykla je pre vás správna (akú dĺžku sedlovky potrebujete), začnite svojim vnútorným švom. Urobiť toto:
    • Postavte sa vzpriamene chrbtom k stene, kniha medzi nohami ako sedadlo bicykla.
    • Pomocou páskového meradla vypočítajte vzdialenosť medzi vašou lonovou kosťou a podlahou.
  2. 2
    Zmerajte trubku sedla vášho bicykla, ak je k dispozícii. Ak už máte bicykel, budete chcieť vedieť, či je pre vás to pravé. Rámček zmeriate takto:
    • Nájdite hornú časť sedlovej trubice (kde sa svorka sedadla stretáva so stĺpikom).
    • Merajte od toho bodu do stredu osi, ktorá drží ramená kľuky pohromade.
    • Toto číslo je dĺžka vašej sedlovej trubice. Zodpovedá vašej ideálnej veľkosti? Ak zvažujete kúpu, pozrite sa na nižšie uvedený základný systém dimenzovania.
  3. 3
    Vykonajte test standover. Toto je celkom generický test, ktorý má zistiť, či je váš bicykel pre vás tou správnou výškou. To číslo, ktoré ste dostali, keď ste zmerali svoju pubickú kosť až k podlahe? Chcete, aby to bolo asi o 2 palce väčšie ako je výška vášho bicykla v hornej trubke (tej, ktorá prechádza zo sedadla na riadidlá).
    • Ak chcete vykonať tento test, dajte nohu cez hornú trubku bicykla a obkročte ju. Zdvihnite bicykel, pokiaľ je to možné, a nechajte pomocníka zmerať vzdialenosť medzi pneumatikami a zemou.
  4. 4
    Nájdite svoj index opice. Keď budete vedieť, aký vysoký by mal byť váš bicykel, budete potrebovať vedieť, kde by mali vzhľadom na vašu konkrétnu dĺžku trupu zapadnúť riadidlá. Ak chcete zistiť, či máte dlhý alebo krátky dosah, budete potrebovať svoj „index opice“.
    • Zmerajte rozpätie paží (prstom na prst) mínus vašu výšku. Pozitívny index opice (rozpätie paží je väčšie ako vaša výška) znamená, že by ste mali zvážiť ďalšiu najväčšiu veľkosť; A negatívny index ape prostriedky by ste mali (vaše výška je väčšia ako vaše paže rozpätie) ísť na menšie z dvoch veľkostí.
      • Je to vynikajúci ukazovateľ, najmä ak máte rôzne veľkosti. Výška a vnútorný šev by mali byť vašimi dvoma hlavnými úvahami; toto by malo uzavrieť dohodu.
      • Ak ste z nejakého dôvodu stále na pochybách, choďte radšej menší. Je jednoduchšie zachraňovať na menšom bicykli ako na veľkom.
    Použite ich ako vodítko pre nájdenie bicykla správnej veľkosti
    Akonáhle budete mať svoje merania, použite ich ako vodítko pre nájdenie bicykla správnej veľkosti.
  5. 5
    Aby ste boli konkrétni, nájdite svoju ideálnu dĺžku hornej rúrky. To sa deje meraním dĺžky vášho trupu a dĺžky paží. Tu sú špecifiká:
    • Postavte sa chrbtom rovno k stene.
    • Merajte od svojich kĺbov po kľúčnu kosť.
    • Merajte od lonovej kosti (na rovnakom mieste ako predtým) do dutiny v spodnej časti krku.
    • Výsledky spojte a vydelte 2.
    • Vezmite si to číslo a pripočítajte 4. Toto je ideálna dĺžka vašej hornej trubice.
      • Aby ste to objasnili, povedzte, že dĺžka ramena je 24 a dĺžka trupu je 26. To je 50 /2 = 25. 25+4 = 29. 29 potom by mala byť dĺžka vašej hornej trubice.

Časť 3 z 3: úprava bicykla

  1. 1
    Upravte si výšku sedadla. Svojimi meraniami upravte dĺžku sedlovej trubice. Budete potrebovať zvinovací meter a kľúč. Tu je postup:
    • Umiestnite koniec pásky na miesto, kde sa kľuka pedála pripája k bicyklu.
    • Natiahnite meraciu pásku na výšku sedadla vypočítanú pomocou vášho vnútorného švu.
    • Pomocou kľúča uvoľnite skrutku, ktorá drží stĺpik sedla.
    • Otočte sedlovku nahor alebo nadol do správnej polohy.
    • Na utiahnutie skrutky použite kľúč.
    • Nastavte sedadlo tak, aby najširšia časť sedla bola v úrovni horného konca pásky.
  2. 2
    Upravte riadidlá. Uvoľnite skrutku na spodnej časti riadidiel. Použite štandardný kľúč, otočte sa doľava. Nastavenie riadidiel:
    • Nakloňte sa dopredu, aby horná časť chrbta zvierala s pažou 90-stupňový uhol. Držte predlaktie v uhle 45 stupňov k riadidlám.
    • Nadvihnite alebo sklopte riadidlá tak, aby boli v úrovni sedla.
    • Utiahnite riadidlá. Pomocou kľúča utiahnite skrutku okolo predstavca riadidiel.
    Pomocou páskového meradla vypočítate vzdialenosť od pubickej kosti k podlahe
    Ak chcete zmeniť veľkosť horského bicykla, zmerajte výšku sedlovej trubice tak, že sa postavíte vzpriamene chrbtom k stene a pomocou páskového meradla vypočítate vzdialenosť od pubickej kosti k podlahe.
  3. 3
    Upravte sklon sedadla. Chcete, aby bolo vaše sedlo úplne vyrovnané. Menšina ľudí dáva prednosť nakloneniu nahor alebo nadol, ale väčšina jazdí najlepšie s vodorovným sedadlom. Dve veci, ktoré je potrebné mať na pamäti:
    • Nakloňte sedlo nahor alebo nadol tak, aby bola vaša panva v sede na úrovni.
    • Nakloňte sedlo tak, aby ste sa v sedle neposúvali dopredu ani dozadu.
  4. 4
    Vyskúšajte úpravu. Bez testovacej jazdy by ste si auto nekúpili, nie? Nikdy by ste nemali musieť otáčať boky, natiahnuť ruky, nakloniť sa na stranu alebo by ste sa mali čo i len trochu znepríjemniť. Tu je postup, ako otestovať svoj bicykel:
    • Sadnite si na bicykel s obutými topánkami. Vaše boky by mali smerovať rovno dopredu.
    • Pedále umiestnite tak, aby bol jeden pedál v najnižšom bode otáčania. Pedál bude čo najbližšie k zemi.
    • Položte jednu nohu na nízky pedál. Vaše koleno by malo byť mierne pokrčené. Päta by mala spočívať na pedáli.
    • Nakloňte sa na riadidlá, lakte držte mierne pokrčené.
    • Ak sa niečo necítite 100% pohodlne, upravte podľa potreby.

Veci, ktoré budete potrebovať

  • Bicykel
  • Zvinovací meter
  • Kľúč
  • 1 ďalšia osoba, ktorá drží bicykel
  • Kalkulačka (voliteľné)
Prečítajte si tiež: Ako vymeniť vzduchový filter?

Otázky a odpovede

  • Mali by byť vaše nohy ploché na zemi alebo na prstoch?
    Na cestnom bicykli by ste mali byť v strehu, ale aby ste si na horskom bicykli udržali pohodlie a kontrolu, je najlepšie, aby ste si sedadlo neprekážali tak, že ho spustíte. Preto je úplne v poriadku mať nohy rovno na zemi, keď stojíte nad bicyklom.

Prečítajte si tiež:

  1. Ako kúpiť bicykel?
  2. Ako zmerať veľkosť rámu bicykla?
  3. Ako merať batoľa na bicykli?
Súvisiace články
  1. Ako merať batoľa na bicykli?Gustáv Mojžiš
  2. Ako si kúpiť horský bicykel?Gustáv Mojžiš
  3. Ako opraviť prevrátený malý čln?Gustáv Mojžiš
  4. Ako vybaviť laserovú plachetnicu?Gustáv Mojžiš
  5. Ako sa plaviť sabotom?Gustáv Mojžiš
  6. Ako vymeniť vzduchový filter v kabíne v toyote?Gustáv Mojžiš
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail