Ako reagovať, keď vás prichytia, že robí niečo zle?
Chytiť sa za menšiu chybu je jedna vec; prichytiť sa pri niečom nezákonnom je úplne iná vec.
Ups. Práve ste sa chytili, že robíte niečo, čo by ste nemali. Čo by si mal urobiť? Aj keď všetci robíme chyby, vedieť, ako sa správať, keď vás chytia, môže znamenať rozdiel medzi dobrým smiechom a víkendom vo väzbe. Naučte sa čítať situáciu a vyberte si, ako najlepšie zvládnuť okamih, keď vás prichytia, že robíte niečo zlé.
Metóda 1 z 3: Vlastníctvo svojej chyby
- 1Priznajte, že ste urobili niečo zlé. Ak viete, že ste urobili chybu a že vás chytili, najlepším riešením je často si to priznať. Nebojte sa, že by ste to museli podrobne rozoberať. Zostaňte pokojní a hovorte o situácii vecne. Vaša reakcia na chytenie môže mať vplyv na váš trest; nechceš veci ešte zhoršiť.
- Nepokúšajte sa ospravedlniť svoje činy. Povedzte: „Viem, že som urobil chybu, a je mi to ľúto.“
- Povedať čo najmenej slov vážnym tónom je zvyčajne správna taktika. Čím skôr sa interakcia skončí, tým skôr ju môžete dať za sebou.
- 2Nech sa vyjadrí ten, kto vás chytil. Či už sú to vaši rodičia, učiteľ alebo niekto iný, kto vás chytil, nechajte ich reagovať tak, ako chcú. Neodrežte ich; je dôležité, aby mali pocit, že sú vypočutí. Ak vyrušíte, môže sa zdať, že svoju chybu neľutujete.
- Možno budete chcieť slávnostne pokývať hlavou, pretože osoba, ktorá vás chytila, vám hovorí, čo si myslí. Vďaka tomu budete pôsobiť skúpejšie.
- Je dobré konať ľúto, ale nepreháňať to. Plač alebo dramatický krik sa za týchto okolností pravdepodobne nebudú javiť ako skutočné.
- 3Vysvetlite svoju stránku príbehu. Ak si myslíte, že by to pomohlo, môžete vysvetliť, prečo ste urobili to, čo ste urobili. Ak vás napríklad mama prichytila pri pohľade na webovú stránku, ktorá je vo vašom dome zakázaná, povedzte jej, že vaša zvedavosť z vás dostala to najlepšie. Povedzte jej, že je ťažké brániť sa v skúmaní internetu, ale vy sa budete snažiť, aby sa to už neopakovalo.
- V niektorých prípadoch by sa vysvetlenie vašej strany situácie mohlo obrátiť proti. Ak vás napríklad váš učiteľ prichytil pri podvádzaní pri teste, povedzte mu, že ste zabudli študovať, pravdepodobne vášmu prípadu nepomôže. Za týchto okolností je najlepšie byť ticho.
Keď vás prichytia, že robíte niečo zlé, je zvyčajne najlepšie, ak sa toho chopíte. - 4Prijmite svoj trest s gráciou. Akcie majú dôsledky; ich prijatie je znakom dobrého charakteru. Ak ste vedeli, že to, čo robíte, je nesprávne, pravdepodobne bude najlepšie vysporiadať sa s trestom, než sa mu snažiť vzoprieť. Povedzte svojmu rodičovi alebo učiteľovi, že trest akceptujete a splníte požiadavky čo najskôr.
- V niektorých prípadoch nemôžete prijať trest; môžete mať pocit, že je to nespravodlivé. Zvážte klady a zápory odporu. Ak odmietnete trest, zhorší vám to situáciu? Bude stáť za to zaujať zásadové stanovisko? Len ty môžeš rozhodnúť. Buď môžete trest prehltnúť a ísť ďalej, alebo sa postaviť za seba a možno budete musieť čeliť extrémnejším následkom.
- 5V prípade potreby vyhľadajte radu vonku. Chytiť sa za menšiu chybu je jedna vec; prichytiť sa, že robíte niečo nezákonné, je úplne iná záležitosť. Ak vás prichytili, že robíte niečo v rozpore so zákonom, je najlepšie zapojiť rodičov, aby ste sa nepokúšali situáciu zvládnuť sami.
- Ak vás chytil policajt alebo iný orgán, ihneď zavolajte rodičom.
- Ak vás chytili v škole, je tiež dôležité okamžite zapojiť rodičov.
Metóda 2 z 3: Ospravedlnenie, keď niekomu ublížite
- 1Buď úprimný. Ak vás prichytili pri niečom, čo zranilo niekoho iného, ospravedlnenie je pravdepodobne na mieste. Povedzte osobe, že úprimne ľutujete, že ste jej ublížili. Na koniec ospravedlnenia nepridávajte „ale“. Ak sa začnete ospravedlňovať, oslabuje to účinok.
- Ak vám to nie je ľúto, je to iná vec. Neospravedlňujte sa, pokiaľ skutočne nemáte pocit, že danej osobe dlhujete ospravedlnenie.
- Možno budete potrebovať niekoľko dní na spracovanie toho, čo sa stalo, než sa budete môcť úprimne ospravedlniť.
- 2Vypočujte si toho druhého. Druhá osoba môže plakať, cítiť sa nahnevane alebo vám môže dať chladné rameno v reakcii na to, čo vás prichytilo, že robíte. Majú právo vyjadriť svoje pocity. Robte všetko pre to, aby ste boli oporou, kým silné pocity neustúpia.
- Aj keď je dôležité, aby sa druhá osoba cítila, že môže povedať svoj názor, nenechajte svoju chybu, aby sa stala príležitosťou na prehĺbenie minulých krívd alebo zdržanie sa zranenia.
- Na druhej strane je dôležité, aby sme svoje normy nevnucovali niekomu inému. Nehovorte: „Už by ste to mali mať za sebou.“ Buďte citliví na potreby toho druhého a zároveň majte na pamäti, že je potrebné ísť ďalej.
Či už sú to vaši rodičia, učiteľ alebo niekto iný, kto vás chytil, nechajte ich reagovať tak, ako chcú. - 3V prípade potreby získajte pomoc zvonku. Niekedy môže chyba, dokonca aj neúmyselná, roztrhnúť vzťah; oprava môže trvať viac ako dvoch zúčastnených ľudí. Nájdite objektívnu tretiu stranu, ktorej budú obaja ľudia dôverovať, aby sa stala mediátorom.
- Môže to byť spoločný priateľ alebo člen rodiny, ktorý je rovnako blízky obom ľuďom.
- Môžete tiež ísť k poradcovi, ktorý vám pomôže problém vyriešiť.
Metóda 3 z 3: ospravedlnenie
- 1Zostaň v kľude. Nenechajte svoje emócie stať sa príbehom tým, že si odfúknete z vrchu alebo sa rozplačete; ak prehnane zareagujete, skončíte iba trápne a nakoniec vyhĺbite hlbšiu dieru. Ak zostanete pokojní, je veľká pravdepodobnosť, že pokojní budú aj vaši blízki.
- Aj keď viete, že ste urobili niečo zlé, nedajte to najavo prejavom silných emócií.
- Skúste sa zhlboka nadýchnuť, kým niečo poviete.
- 2Nereagujte na chybu. Videli ste niekedy predstavenie a vedeli ste, že umelec urobil chybu, iba podľa toho, ako na ňu reagoval? Existuje šanca, že nikto okrem vás nevie, čo sa stalo, ale ak na chybu zareagujete, každý to bude vedieť. Predstierajte, že to všetko bolo súčasťou plánu.
- Ak vás napríklad vaši rodičia obviňujú z toho, že ste sa vyhýbali vychádzaniu, správajte sa, akoby ste si neuvedomili, že sa stalo tak neskoro.
- Zachovajte si rovnú tvár a konajte mierne prekvapene, ak problém vyriešia.
Naučte sa čítať situáciu a vyberte si, ako najlepšie zvládnuť okamih, keď vás prichytia, že robíte niečo zlé. - 3Vyberte si dobrý príbeh. Dobré vysvetlenie, prečo ste robili to, čo robíte, určuje, či je to vierohodné alebo nie. Pri vytváraní dobrého príbehu vezmite do úvahy tieto faktory:
- Nech je to jednoduché. Nevymýšľajte niečo, čo znie mimoriadne. Ak ste napríklad boli mimo zákazu vychádzania, mohli by ste povedať, že ste stále svietili na červené svetlá.
- Uistite sa, že je to príbeh, ktorého sa môžete držať. Zmena príbehu je jedným z najväčších znakov toho, že ste klamali.
- 4Nezvyknite si klamať. Možno vám dobrý príbeh pomôže pri prvom zatratení stopy, ale nakoniec budete považovaní za niekoho, kto nie je dôveryhodný. Keď vás prichytia, že robíte niečo zlé, je zvyčajne najlepšie, ak sa toho chopíte.
Prečítajte si tiež: Ako sa vysporiadať s egomaniakmi?
Otázky a odpovede
- Viem, že klamstvo ma nikam neprivedie, ale ani pravda, pretože pravda nemá zmysel. V každom prípade existujú zlé dôsledky, čo mám robiť?Napriek tomu, že v každom prípade budete mať zlé následky, mali by ste povedať pravdu. To je najlepšie pre vašu povesť a vaše svedomie. Ak je to potrebné, urobte úprimné ospravedlnenie, aby osoba vedela, že to myslíte vážne a hovoríte pravdu.
- Čo keby som zaspal do práce a vyhodili ma?Nabudúce buďte zodpovednejší. Viete, kde ste urobili chybu, takže sa poučte zo svojej chyby a dávajte pozor, aby sa neopakovala.
- Čo mám robiť, ak videokazeta naznačuje, že som si niečo nezapísal, keď som mal, a môžem prísť o prácu?Uznajte svoju chybu. Ak to odmietnete alebo sa pokúsite urobiť to menej zásadným, ako je, ľudia, pre ktorých pracujete, vás pravdepodobne vyhodia. Dajte im dôvod, aby si vás udržali, povedzte im, že akýkoľvek výsledok prijmete elegantne. Týmto spôsobom, ak vás pustia, je väčšia pravdepodobnosť, že v budúcnosti dostanete pozitívne odporúčanie.
- Použil som e -mail môjho otca a myslím si, že webová stránka mu poslala e -mail, čo mám robiť?Povedz mu pravdu. Je lepšie povedať o niečom pravdu a dostať sa do problémov, ako klamať a dostať sa do ešte väčších problémov.
- Ako môžem získať odvahu hovoriť pravdu?Každý deň sa rozhodnite, že nebudete klamať. Keď to urobíte, bude jednoduchšie hovoriť pravdu.
- Chytil som sa pri sledovaní porna. Čo robím?Odpoveď skutočne závisí od toho, kto vás chytil. Ak je to priateľka alebo manželka, ktorá by sa cítila zranená a zradená vašimi činmi, musíte sa na úvod ospravedlniť.
- Môj učiteľ ma prichytil hrať sa na mojom iPade, keď mi to nedovolili. Čo mám robiť, ak pošle e -mail mojim rodičom?Ak ste to urobili počas vyučovacej hodiny a ona pošle vašim rodičom e -mail, povedzte svojim rodičom, že vás to skutočne mrzí a myslíte to vážne. Vyjadrite, že to, čo ste urobili, bolo nesprávne a že to už neurobíte.
- Čo keby som rodičovi zlomil srdce, keď ma chytili podvádzať a klamať po hraní hry, ktorú som nemal hrať, a oni povedali, že sa so mnou nebudú rozprávať do konca života?Každý hovorí, keď je nahnevaný alebo rozrušený, čo nemusí. Je veľmi nepravdepodobné, že by tvoji rodičia s tebou už nikdy plánovali hovoriť. Ak sa s vami teraz nebudú rozprávať, napíšte list rodičom, v ktorom sa úprimne ospravedlníte za to, čo ste urobili, a sľúbite, že to už nikdy neurobíte. Ak vám udelili trest, prijmite to bez sťažností.
- Spím u mojej priateľky a jej mladšia sestra ma nenávidí. Nechcem byť hrubý, ale nemôžem ju vystáť. Čo mám robiť?Skúste s ňou vychádzať len kvôli svojmu priateľovi. Buďte príjemní a zdvorilí. Ak jej sestra robí alebo hovorí niečo hrubé, ignorujte to. Ste tam, aby ste sa mohli stretnúť so svojou priateľkou, nenechajte jej malú sestru, aby vám pokazila príjemný čas.
- Čo mám robiť, ak som matke povedal niečo zlé a zranil som jej city?Ospravedlňte sa, dajte jej priestor a potom pre ňu urobte niečo láskavé.
