Ako zistiť, či ste gay?
Ak si nie ste istí, ako zistiť, či ste gay, zamyslite sa nad akýmikoľvek romantickými zážitkami, ktoré ste v minulosti zažili. Ak ste boli zamilovaní iba do ľudí iného pohlavia, pravdepodobne máte pravdu. Ak máte romantické zážitky alebo fantázie zahŕňajúce ľudí rovnakého pohlavia ako vy, je veľká šanca, že ste homosexuál alebo bisexuál, ale je v poriadku, ak ste trochu zmätení. Tiež ak nechcete, nemusíte sa vôbec označovať. Máte radi toho, koho máte radi, a môžete to nechať tak. Možno pomôže, keď budeme myslieť na milujúcich ľudí, a nie na ich pohlavie. Ak sa chcete dozvedieť viac o tom, ako sa uspokojiť so svojou sexualitou, čítajte ďalej!
Ako môžem vedieť, či som hetero alebo gay?
Zistenie vašej sexuálnej orientácie môže byť skutočne mätúce, ale neponáhľate sa označovať sa. Vaša sexuálna identita je osobná a je v poriadku skúmať, ako sa cítite. Ak máte podozrenie, že ste homosexuál, preskúmajte svoje myšlienky a správanie, aby ste zistili, či vás priťahuje rovnaké pohlavie. Okrem toho zvážte experimentovanie so svojou sexualitou. Ak sa identifikujete ako gay, buďte hrdí na to, kým ste, a vyjdite von, keď sa budete cítiť pripravení.
Metóda 1 z 3: skúmanie vašich myšlienok a správania
- 1Spočítajte si, ako často si všímate ľudí z každého pohlavia. Keď ste na verejnosti, sledujte, kto má tendenciu priťahovať vaše oči. Homosexuálni ľudia si častejšie všímajú ľudí rovnakého pohlavia ako oni, zatiaľ čo rovní ľudia si skôr všímajú opačné pohlavie. Alternatívne si môžu bisexuálni ľudia všimnúť obe pohlavia zhruba rovnako.
- Povedzme napríklad, že ste chlap, ktorý si užíva deň na pláži. Ak sa pristihnete pri kontrole ostatných chalanov v plavkách, môžete byť gay.
- Majte na pamäti, že niekedy si ľudí môžete všimnúť aj z iných dôvodov, ako je gay. Napríklad by sa vám mohol páčiť ich outfit.
- 2Všimnite si, kto vás sexuálne vzrušuje. Byť homosexuálom znamená, že sexuálne preferujete rovnaké pohlavie ako to svoje. Pozrite sa na obrázky ľudí, ktorých bežne vnímajú ako „atraktívnych“, a zistíte, ktoré pohlavie vás vzrušuje. Ak vás viac vzrušujú ľudia rovnakého pohlavia ako vy, je možné, že ste homosexuál. Ak vás vzrušujú obe pohlavia, môžete byť bisexuál.
- Môžete sa napríklad pozrieť na obrázky celebrít a zistiť, čo vás priťahuje. Majte však na pamäti, že to, že niekto vyzerá atraktívne, neznamená, že by ste s ním chceli mať sex.
- 3Preskúmajte svoje minulé zamilovanosti a zistite, kto vás priťahuje. Vaše zdrvenia vám môžu veľa povedať o vašej sexualite. Zamyslite sa nad ľuďmi, ktorých ste v minulosti „mali radi“. Všimnite si, ak máte tendenciu vyvíjať lásku k ľuďom, ktorí sú rovnakého pohlavia ako vy. To môže byť znakom toho, že ste homosexuál alebo bisexuál.
- Napríklad, ak ste chlap, ktorý je zdrvený na futbalového spoluhráča, kolegu skauta a vášho najlepšieho priateľa, môžete byť gay.
- Je normálne, že sa občas zaľúbite do niekoho, kto je rovnakého pohlavia ako vy, aj keď nie ste gay. Ak sa však často stretávate s ľuďmi rovnakého pohlavia, môžete byť gay.
- 4Zamyslite sa nad svojimi predchádzajúcimi vzťahmi a nad tým, ako sa vo vás cítili. Môžete byť homosexuál, aj keď ste v minulosti mali priame vzťahy. Zamyslite sa nad tým, s kým ste v minulosti chodili a ako pohodlne ste sa vo vzťahu cítili. Položte si otázku, či vás táto osoba priťahovala a aký druh príťažlivosti ste cítili. Pomôže vám to zistiť, či ste homosexuál alebo bisexuál.
- Povedzme napríklad, že ste chlap, ktorý má niekoľko priateľiek. Ak ste sa cítili nepríjemne s fyzickým kontaktom s každým dievčaťom, je možné, že ste gay.
- Majte na pamäti, že možno nie ste pripravení na intimitu alebo ste asexuálni, obaja sú v poriadku. Nemusíte robiť nič, čo by vám bolo nepríjemné.
- 5Skúmajte svoje sexuálne fantázie, aby ste pomohli identifikovať svoje sexuálne preferencie. Zamyslite sa nad typom fantázií, ktoré ste mali v minulosti. Všimnite si, čo ste robili a na koho skôr myslíte. Ak často fantazírujete o vzťahoch medzi osobami rovnakého pohlavia, môžete byť homosexuál alebo bisexuál.
- Ako príklad povedzme, že máte tendenciu myslieť na ľudí, ktorí sú rovnakého pohlavia ako vy, kedykoľvek masturbujete. Môžete byť homosexuál, ale môžete byť aj bisexuál, ak niekedy myslíte na opačné pohlavie.
Tip: Zamyslite sa nad tým, s kým sa najviac stotožňujete počas romantických alebo sexuálnych scén vo filmoch alebo televízii. Napríklad, ak ste dievča, ktoré sa identifikuje s mužskou postavou, pretože sa chce s dievčaťom pobozkať, môže z vás byť lesba.
- 6Nepredpokladajte, že ste homosexuál podľa toho, ako chodíte, rozprávate sa alebo sa obliekate. Pravdepodobne ste už počuli stereotypy o tom, čo robí niekoho gayom, ale nič z toho nie je pravda. Vaša sexuálna orientácia nemá nič spoločné s vašim štýlom, vzhľadom alebo tým, ako hovoríte. Podobne, ak kráčate alebo tancujete určitým spôsobom, neznamená to, že ste gay. Pri zisťovaní sexuálnej orientácie tieto stereotypy ignorujte.
- Napríklad vysoký chlapský hlas z vás neurobí homosexuála. Podobne uprednostnenie krátkych vlasov ako dievčaťa z vás neurobí lesbičku.
Ako môžem povedať svojej rodine, že som gay, keď sa bojím povedať im to?
Metóda 2 z 3: Experimentovanie so svojou sexualitou
- 1Flirtujte s niekým, kto je rovnakého pohlavia ako vy, aby ste zistili, či to považuje za správne. Začnite komplimentom niekomu, koho považujete za atraktívneho. Ak sa im to zdá pohodlné, hravo sa dotknite ich ruky alebo ramena. Zistite, ako sa cítite.
- Môžete si povedať: „Tá farba na tebe vyzerá úžasne.“
- Ak radi flirtujete s rovnakým pohlavím, môžete byť homosexuál alebo bisexuál.
- Ak máte pocit, že je to nudné alebo trápne, je možné, že ste rovný.
- 2Bozkávajte alebo sa držte za ruky s niekým, kto je rovnakého pohlavia, ak chcete. Fyzická intimita, ako je bozkávanie alebo držanie sa za ruky, vám pomôže zistiť, či by vás bavilo byť s niekým, kto je rovnakého pohlavia ako vy. Berte veci pomaly a začnite tým, že sa ich budete držať za ruky. Potom zvážte, či by ste im nemohli dať pusu, ak sa vám zdá, že im to nie je ľahostajné.
- Majte na pamäti, že bozkávanie a dotýkanie sa osoby, ktorá je rovnakého pohlavia ako vy, automaticky neznamená, že ste homosexuál.
- Nerobte nič, čo by vám bolo nepríjemné. Ak vám bude nepríjemne, ospravedlňte sa. Povedzte: „Potrebujem si osviežiť drink“ alebo „Idem nájsť občerstvenie“.
- 3Ak sa rozhodnete s niekým prejsť celú cestu, použite ochranu. Ak chcete byť s niekým sexuálne intímne, použite kondóm alebo zubnú priehradku, aby vás oboch chránili pred sexuálne prenosnými infekciami (STI). Stále ste v ohrození, aj keď máte vzťah s osobami rovnakého pohlavia.
- Sexujte s niekým iba vtedy, ak to naozaj chcete. Nebojte sa brať veci pomaly.
- 4Pozerajte na svoju sexuálnu identitu ako na niečo, čo je tekuté. Veci by boli také jednoduché, keby ste sa mohli označiť za homosexuálov a skončili by ste s tým, ale nemusí to byť také jednoduché. Je normálne, že máte otázky a niekedy zmeníte názor. Vypočujte si, ako sa momentálne cítite, a rešpektujte svoje osobné preferencie.
- Môžete sa napríklad cítiť ako gay, ale stále si nie ste istí. To je v poriadku. Keď budete pripravení, môžete sa rozhodnúť, ktorý štítok vám bude vyhovovať.
Ak vás viac vzrušujú ľudia rovnakého pohlavia ako vy, je možné, že ste homosexuál.
Metóda 3 z 3: identifikácia ako homosexuála
- 1Oslávte svoju sexuálnu identitu ako súčasť toho, kým ste. Objatie toho, kým ste, je niečo na oslavu, takže buďte na seba hrdí. Uznajte, že ste dokonalí takí, akí ste, a dajte si povolenie byť sebou.
- Ak nie ste pripravení všetkým povedať, že ste gay, je to úplne v poriadku! To neznamená, že nie ste hrdí. Je normálne byť nervózny, tak si urobte čas a vyjdite von, keď budete cítiť, že je ten správny čas.
- 2Označte svoju sexuálnu identitu, keď sa budete cítiť pripravení. Nájdite si čas na zistenie svojej sexuálnej orientácie. Je v poriadku, ak ti to chvíľu trvá a ak zmeníš názor. Je úplne normálne experimentovať a spochybňovať svoje sexuálne preferencie. Keď sa budete cítiť pripravení, rozhodnite sa, ktorý štítok chcete pre seba použiť.
- Môžete si napríklad myslieť, že ste bisexuál, pretože ste chodili s partnermi rovnakého pohlavia aj s partnermi opačného pohlavia. Neskôr si však môžete uvedomiť, že ste gay. Je v poriadku, ak si to rozmyslíte a označíte sa ako gay.
- 3Vyjdite von podľa svojich vlastných podmienok. Vaša sexuálna identita je osobná, takže nikomu nie ste dlžní vysvetlenie. Byť mimo a hrdý vám zároveň môže pomôcť cítiť sa, akoby ste boli verní sami sebe. Keď ste pripravení, povedzte niekomu, komu dôverujete, o svojej sexuálnej orientácii. Potom pomaly povedzte ostatným ľuďom, ktorí sú pre vás dôležití.
- Môžete napríklad začať so svojim najlepším priateľom. Povedzte im: „Všimli ste si niekedy, že si vždy všimnem fešákov? To preto, že som gay.“
- Keď to poviete svojim rodičom, mohlo by pomôcť priniesť vzdelávacie zdroje pre rodičov, ktorí majú homosexuálne deti. Povedzte: „Milujem ťa, preto sa s tebou chcem podeliť o niečo dôležité. Som gay a som na to skutočne hrdý. Odkedy som si to uvedomil, cítim sa skutočne šťastný a nadšený z toho, že som sa zamiloval. dúfam, že mi rozumieš a podporíš ma. “
- Nebojte sa, že musíte veci brať pomaly, ak ste pripravení vyjsť. Ak chcete, aby ľudia poznali vašu sexuálnu identitu, povedzte im to.
ODBORNÁ TIPZačnite tým, že sa obrátite na ľudí, ktorí vás budú podporovať. Ak spochybňujete svoju sexuálnu identitu, vyhľadajte ľudí, o ktorých viete, že vás podporia. To môže byť priateľ, učiteľ, vodca vo vašej komunite alebo odborník na duševné zdravie. Ak žijete v oblasti, kde nemáte pocit, že by ste mali veľkú podporu, vyhľadajte online zdroje, skupiny podpory a fóra, ktoré by vám mohli pomôcť.
- 4Zvážte, či ste bisexuál, ak vás priťahujú obe pohlavia. Byť bisexuálom znamená, že ťa priťahuje každé pohlavie. Na prvý pohľad to môže byť veľmi mätúce, pretože by ste mohli mať podozrenie, že ste homosexuál, ale potom ste sa zamilovali do niekoho opačného pohlavia. Je úplne v poriadku byť bisexuálom, dajte si teda povolenie preskúmať túto možnosť.
- To, že ste bisexuál, ešte neznamená, že vás priťahujú všetci. Znamená to len, že vás môžu priťahovať ľudia akéhokoľvek pohlavia.
- Podobne to, že ste bisexuáli, neznamená, že musíte prepínať medzi pohlaviami.
Ak si nie ste istí, ako zistiť, či ste gay, zamyslite sa nad akýmikoľvek romantickými zážitkami, ktoré ste v minulosti zažili.
- Venujte všetok čas rozhodnutiu, či ste homosexuál. Skúste randiť s rôznymi ľuďmi, aby ste zistili, čo je pre vás správne.
- Majte na pamäti, že vaša sexuálna orientácia sa líši od vašej rodovej identity.
- Byť gayom je súčasťou toho, kým ste, a nie je na tom nič zlé. Niektorí ľudia nemusia rozumieť vašej sexuálnej orientácii, ale ste dokonalí takí, akí ste.
- Na to, aby si bol gay, nemusíš byť sexuálne aktívny. Je to založené výlučne na vašich sexuálnych preferenciách.
- Praktizujte bezpečný sex za každých okolností. Majte na pamäti, že sexuálne aktivity rovnakého pohlavia môžu viesť k sexuálne prenosným infekciám (STI), rovnako ako to môžu mať stretnutia opačného pohlavia.
Prečítajte si tiež: Ako vysvetliť svojmu partnerovi, že spochybňujete svoje pohlavie?
Otázky a odpovede
- Je 12 príliš mladý na to, aby poznal vašu sexualitu?Nikdy nie si príliš starý ani príliš mladý na to, aby si to vedel. Vaša sexualita sa môže zmeniť, preto to majte na pamäti.
- Ako môžem povedať svojej rodine, že som gay, keď sa bojím povedať im to?Ide o to, že im to nemusíte hovoriť. Coming out nie je podmienkou byť Ultimate Gay. Ak vám je to nepríjemné alebo máte strach, nerobte to. Neponáhľaj sa.
- Nepoznám svoje sexuálne preferencie, pretože som nikdy k nikomu nič necítil. (Mám 15.) Môj najlepší priateľ hovorí, že vykazujem príznaky lesbičky. Ako môžem vedieť, či som hetero alebo gay?Po prvé, byť lesbičkou nie je choroba, takže nie sú zahrnuté žiadne „príznaky“. Ak ste nikdy k nikomu nič necítili, môžete byť niekde v asexuálnom meradle, alebo ste len neskoro kvitnúci. Viete si predstaviť, že by ste chodili s niekým bez ohľadu na pohlavie? Viete si predstaviť, že by ste s niekým mali sex? Premyslite si to. Vykonajte prieskum asexuality. Hlavne nenechajte svojho priateľa, aby sa vám pokúsil povedať, kto alebo čo ste.
- Som zo všetkého taký zmätený. Práve teraz sledujem Supergirl a keď Alex pobozká Maggie, prajem si, aby som to mal. Ale tiež som zamilovaný do chlapa v mojej triede, čo mám robiť?To je prirodzené. Vďaka filmom a televízii vyzerá všetko oslavovane; predstavte si, ako sa bozkávate s dievčaťom, ktoré poznáte, a uvidíte, ako sa vo vás cíti. Môžete byť bisexuál, priťahujú vás chlapci aj dievčatá, čo je úplne v poriadku, veľa ľudí áno. Niektorí ľudia sú romanticky priťahovaní k dievčatám, ale sexuálne sú priťahovaní k chlapom. Všetko je potrebné prísť na to, čo vám najlepšie vyhovuje. Nebojte sa experimentovať; sexualita je nádherné široké spektrum a nie je vecou „tohto“ alebo „toho“, a ak niečo vyskúšate a rozhodnete sa, že to nie je pre vás, pomôže vám to ďalej si veci ujasniť.
- Mám 13 rokov a už 4 roky ma sexuálne/romanticky priťahuje chlapec. Niekedy však fantazírujem o svojej najlepšej priateľke, ktorá je dievčaťom ako ja, a tieto myšlienky ma vzrušujú. Bi?Áno, mohli by ste byť bisexuáli. Je tiež veľmi možné, že ste priamy, pretože väčšina ľudí v určitom okamihu svojho života fantazíruje. Ak sa vám to však stáva často, je to iný príbeh.
- Romanticky ma priťahujú ženy, ale sexuálne priťahujú muži. To ma robí bi alebo...?Nemusíte nevyhnutne mať štítok, ale ak by ste sa radšej identifikovali ako bisexuáli, funguje to. Alebo jednoducho nemôžete mať štítok. Najlepšie je urobiť to, čo vám bude z dlhodobého hľadiska najpohodlnejšie.
- Čo keď ste homosexuál a chlap, ktorý sa vám páči, je priamy?Bohužiaľ, musíte ísť ďalej, pretože s vami nie je kompatibilný. Nechajte sa smútiť, sledujte filmy a jedzte zmrzlinu. Udržujte si od neho odstup podľa potreby, až kým to nebude bolieť menej. Choďte na stretnutie LGBT+, nájdite si nových priateľov a pozrite sa na gay/bi chlapov. Je tam veľa chlapov a časom si nájdete takého, ktorý vás bude mať rád.
- Som si celkom istý, že som bisexuál, ale nechcem vyjsť, pretože sa bojím, že by som mohol byť zmätený a nesprávny. dáva to zmysel?Absolútne. Nie každý pozná svoju sexualitu s istotou, keby to urobili, tento článok by neexistoval. Je fajn byť si neistý. Je tiež neobvyklé, že sa niekoho sexualita časom mení. Ak chcete chvíľu počkať, kým vyjdete, mali by ste to absolútne urobiť.
- Môže vás priťahovať väčšinou jedno pohlavie, ale má jednu osobu, ktorá to porušuje?Áno, existuje diagram, ktorý to nazýva „Kinseyho škála sexuálneho správania“. Pozrite sa na to a možno zistíte, že patríte do kategórie „1“ alebo kategórie „5“, v závislosti od vášho pohlavia a pohlavia, ktoré vás priťahuje.
- Čo by ste mali robiť, ak vám rodič stále opakuje, že nie ste gay, ale vy v skutočnosti viete, že ste?Povedzte svojim rodičom zdvorilo a jemne, že iba vy môžete vedieť, kto ste a že ak vás skutočne milujú, dokážu to prijať. Povedzte im, že ste práve vy. Povedzte im, že je to dar a že ste na to hrdí a dúfate, že to jedného dňa prijmú. Ak to naďalej neprijímajú, požiadajte ich, aby sa aspoň zdržali snaženia sa vám povedať, kto ste. Nájdite medzi svojimi priateľmi podporných ľudí.
Komentáre (30)
- Myslím si teda, že som bisexuál a potrebujem vedieť, či je to len zdanie alebo nie, nad týmto sa chvíľu zamýšľam. Nechcem vydesiť svojich priateľov ani nič, ale naozaj to chcem vedieť. Moja rodina hovorí, že náboženstvo môže pomôcť, ale ja chcem byť tým, kým som, či už budem bisexuálom do konca života, alebo prejdem z bisexuálky na lesbu. Jeden z mojich priateľov sa mi pokúša pomôcť prísť na to, ale je skutočne ťažké to povedať niekomu okrem niekoľkých ľudí.
- Myslím si, že som gay, ale dopracovať sa k tomu je dosť ťažké. Tento článok mi pomohol prekonať mnohé z mojich otázok.
- Naučil si ma, že by som mal byť sám sebou bez ohľadu na to, čo mám a nemal by som nechať nikoho, aby sa mi to snažil povedať alebo ma nútiť do toho, kým chce byť. Som hrdý na to, že môžem byť gay, aj keď strach byť kresťanom a ísť do pekla kvôli tomu stále existuje.
- Už dlho som vedel, že som gay, ale nikdy som nemal odvahu to povedať! Ale teraz môžem: Mám rád ženy!
- Pomohlo objasnenie významu sexuality.
- Všetko bolo presne popísané.
- Naozaj dobré, teraz chápem svoju sexualitu.
- Vďaka tejto stránke som si uvedomil, že nemám pohlavie, vo vnútri som dievča a zvonku chlapec! V škole ma úprimne šikanovali, pretože som bol vždy ten, kto bol sám. Nevadilo mi byť sám, táto stránka je úprimne najlepšia!
- Vďaka tomu som mohol vyjsť k rodičom!
- Mám 64 rokov a som heteromantik, ženatý s bisexuálnym mužom, potom, čo som zistil, kde sa hodím. Podporná povaha diela mi pomohla pri dekonštrukcii vlastných mylných predstáv a internalizovanej homofóbie a bifóbie.
- Teraz viem, že som gay. Ďakujem
- Môj priateľ vyšiel von a prišiel na to, že je gay. Bolo to pre neho veľmi ťažké, ale keď sa tam dostal, cítil sa oveľa lepšie.
- Celý tento článok mal super podporné informácie a zahŕňal mnoho sexualít pre ľudí, ktorí túto tému ešte nevedia. Pomáha každému s týmto problémom. PS: umenie je krásne.
- Milujem tento článok. Teraz potrebujem priateľa.
- Toto bolo veľmi nápomocné. Teraz viem, kto som.
- Páčil sa mi tento článok. Naozaj mi to vo všetkom pomohlo. Vďaka!
- Pomohlo to, ak sa neoznačíte za súčasť a nebudete mať radi, kto sa vám páči.
- Skutočnosť, že som sa vďaka tomu cítil menej sám. Žijem vo veľmi náboženskej krajine a neustále sa bojím. Trest je niekoľko mesiacov vo väzení, ale vďaka tomu som mal pocit, že ešte nemusím vyjsť. Nie, kým nebudem pripravený.
- Som stredoškolák a tento článok mi pomohol cítiť sa istejšie, keď sa mi páči chlap v mojej škole. Stále neviem, či som pripravená sa ho to opýtať, ale vďaka tomuto umeniu som sa necítil sám. Dúfam, že to urobí to isté/viac pre všetkých ostatných.
- Tento článok je veľmi nápomocný, pretože prináša veľa informácií o tom, čo znamená byť gayom.
- Dlho som hľadal svoju sexualitu. Necítil som sa takmer vôbec romanticky priťahovaný k mužom a zaujímalo by ma, či som homosexuál alebo nie, či dokonca bezpohlavný. Tento článok určite pomohol objasniť niektoré zo „sexuálnych“ osôb, ktoré môžete byť, a že to, že si niečo myslíte alebo robíte, neznamená, že ste homosexuál. Rozhodne vás to skutočne nenúti nájsť svoju sexualitu, ale pomáha.
- Toto je dobrý a čistý článok, páčilo sa mi to umenie.
- Myslím si, že je to skvelé.
- Som veľmi zmätený zo svojej sexuality. Som muž, ktorého priťahujú homosexuáli. Mám homosexuálneho priateľa, s ktorým príležitostne mám sex. Úplne ma to rozčúlilo a teraz je tu chlap, ktorý ma má rád a chce vzťah. Teraz viem, že som gay!
- Mám viac odvahy vyjsť ako homosexuál k svojim rodičom a lepšie chápem sám seba. Vďaka!
- Pomohlo mi to pochopiť, že nemám mať úroveň. Ako povedal autor, som len milovníkom ľudí. Ďakujem.
- Nedokázal som prísť na to, či som gay, rovný alebo bi. Myslel som si, že musím byť bi, ale nikdy to nesedelo, potom som si v tomto článku prečítal o pansexualite. Nikdy som o tom nepočul, ale som to ja a cítim, že viac rozumiem sebe.
- Niekedy je ťažké povedať niekomu rovnakému pohlaviu, ak ho milujete. Ja osobne som gay a veľmi sa starám o jedného zo svojich priateľov.
- Tento článok mi pomohol zistiť, či som gay.
- Najlepšie na tému „Som gay“. Áno som!
