Ako rozoznám, že vás niekto nenávidí?
Ak chcete povedať, či vás niekto nenávidí, venujte pozornosť tomu, ako sa na vás pozerá, pretože pohľad na vás alebo úplné vyhýbanie sa očiam môžu byť znakom toho, že vás niekto nemá rád. Tiež by ste si mali všimnúť, či na vás reagujú pomaly alebo sa s vami vôbec nerozprávajú, pretože to môže naznačovať, že sa nestarajú o to, čo hovoríte. Ak zvýšia hlas, keď s vami budú hovoriť, alebo budú znieť nahnevane alebo nahnevane, je možné, že k vám niečo cítia. Uistite sa však, že porovnáte ich reakcie s tým, ako reagujú na ostatných ľudí, pretože môžu byť len hanbliví alebo nahnevaní pre niečo iné. Ak chcete získať ďalšie tipy vrátane toho, ako sa pokúsiť vyjsť s niekým, kto vás nemá rád, čítajte ďalej!
Nevytvárajte drámu okolo toho, či vás niekto nenávidí alebo nie, ani nevytvárajte drámu o tom, že vás niekto nenávidí.
V niektorých prípadoch, ak k vám niekto cíti silnú nechuť, dá to jasne najavo, ale často ho spoločnosť môže prinútiť to skryť. Nenávisť je komplikovaná emócia a veľmi často ju niekto bude nenávidieť, keď niečo urobí, ale neznáša ťa. Nasledujúce tipy vám pomôžu zistiť, či vás niekto nenávidí, a pomôžu vám podľa toho konať.
Metóda 1 z 3: čítanie značiek
- 1Dávajte pozor na ich oči. Veľa vecí, ktoré sa považujú za príliš hrubé na to, aby sa to dalo povedať, sa často komunikuje očami. V skutočnosti sú niektoré z našich emócií zapísané vo veľkosti žiakov, čo ľudia nedokážu ovládať. Ak je niekto frustrovaný z toho, že sa s vami musí rozprávať, často to zistíte sledovaním jeho očí.
- Pozerať sa hore a doprava je znakom nudy.
- Žiaci sa rozšíria (zväčšia), keď má človek záujem, a často sa zmenší, keď sa niekto začne nudiť.
- Vyhýbanie sa očnému kontaktu pravdepodobne znamená, že pred vami niečo skrývajú, že vám neveria alebo sa vás boja.
- 2Všimnite si extrémov. Akékoľvek extrémne emócie môžu byť znakom toho, že vo vašom vzťahu nie je niečo v poriadku. Mali by ste však venovať pozornosť extrémom v porovnaní s tým, ako sa táto osoba zvyčajne správa, a nie tým, čo považujete za normálne pre seba alebo svojich priateľov. Dávaj pozor na:
- Napätie a stuhnutosť, najmä v ramenách
- Nuda a nezáujem
- Byť nad vecou alebo melodramatický
- Tón ich hlasu
- Ako rýchlo alebo pomaly reagujú
ODBORNÁ TIPSledujte na ich reči tela známky toho, že vás nemajú radi. Niekto, kto vás nenávidí, sa počas rozhovorov nenakloní a nebude sa zaoberať tým, čo s vami robí. Keď sú okolo vás, často budú mať založené ruky.
- 3Dávajte pozor na rozdiely. Ľudia sa správajú odlišne v závislosti od toho, ako vnímajú to, čo hovoria alebo robia, a existuje mnoho jemných (a často podvedomých) narážok, ktoré môžu pomôcť rozlíšiť, ako sa ľudia cítia o niečom, o čom nie sú ochotní diskutovať alebo o čom budú klamať. Základnou myšlienkou polygrafického testu, známeho tiež ako detektor lži, je nájsť malé rozdiely v tom, ako niekto reaguje, keď hovorí pravdu, v porovnaní s tým, keď klame. Aj keď nemôžete monitorovať rozdiely v správaní niekoho pomocou počítača, existuje niekoľko jednoduchých tipov, ktoré vám môžu pomôcť zistiť, či vás nenávidia:
- Čokoľvek, čo by mohlo naznačovať, že klamú alebo sa vás pokúšajú uviesť do omylu. Pozrite sa na akékoľvek náznaky, že sa pokúšajú skryť emóciu, pretože ľudia často klamú, a pokúste sa ich skryť.
- Ako s vami táto osoba komunikuje a ako komunikuje s inými ľuďmi.
- Ako sa správajú, keď hovoríte o niečom, čomu by mali venovať pozornosť (napríklad o práci, ak sú spolupracovníkom), a keď si vychovávate veci, o ktorých sa s vami nepotrebujú rozprávať.
- Ako sa správajú, keď máte niečo, čo chcú, a ako sa správajú po zvyšok času. Ak ste napríklad dobrým študentom v škole, sú na vás milí, keď chcú pomôcť a myslia zvyšok času? Ak je to tak, pravdepodobne vás nemajú radi.
- Ako sa správajú v rôznych situáciách. Ak vás niekto nenávidí, pravdepodobne sa k vám vo väčšine situácií bude správať podobne, pokiaľ neexistuje iný faktor, ktorý ho núti predstierať, že vás má rád. Ak sa v rôznych situáciách správajú odlišne, možno je tu ďalší prispievajúci faktor a ich správanie nemá nič spoločné s tým, čo si o vás myslia.
- 4Nepleťte si iné emócie s nenávisťou. Niekedy môže byť ťažké rozpoznať rozdiel medzi vecami, ako je žiarlivosť, hanblivosť, strach a nenávisť. Pri rozhodovaní je potrebné vziať do úvahy tieto veci:
- Je táto osoba vo všeobecnosti tichá alebo plachá?
- Máte pozíciu alebo vlastníctvo, ktoré by mohli chcieť a na ktoré žiarlite?
- Pôsobíte niekedy dotieravo alebo náročne? Mohli by sa vás báť alebo vašej reakcie?
- 5Všimnite si, ako sú s vami otvorení. Aj keď je každý iný, pokiaľ ide o to, koľko zdieľajú o svojom osobnom živote za rôznych okolností, ak vám niekto pravidelne zamlčuje informácie, ktoré súvisia s tým, čo spolu robíte, pravdepodobne je medzi vami nejaký problém. Možno to nie je nenávisť a môže to byť také jednoduché ako zabúdanie z ich strany, ale pravdepodobne stojí za to zistiť, prečo nie sú otvorenejší. Niektoré veci, ktoré by ste mali pravdepodobne zdieľať, sú:
- Čokoľvek týkajúce sa projektu, na ktorom spoločne pracujete
- Informácie, ktoré vám jednoznačne pomôžu pri vykonávaní práce alebo k väčšej spokojnosti
- Správy, ktoré vám niekto iný požiadal, aby vám ich poslali
Opýtajte sa ich, prečo si myslia, že vás daný človek nenávidí, a zvážte spoľahlivosť ich dôvodov.
Metóda 2 z 3: Vedieť, aké znaky sú dôležité
- 1Neber veci osobne Dávajte pozor a zistite, či je táto osoba hrubá alebo sa nudí so všetkými, s ktorými sa stretáva. Možno to nie ste vy, ale len to, ako sa ku každému správajú.
- 2Hľadaj trendy. Ak sa s vami niekto stretol iba raz, alebo sa väčšinou netvári, že vás nemá rád, je to pravdepodobne o ničom. Každý má zlé dni a zlé dni môžu spôsobiť, že sú ľudia nevrlí a správajú sa zle. Aby ste si boli istí, že vás niekto nenávidí, mali by ste skôr ako na jednu alebo dve jednotlivé udalosti venovať pozornosť tomu, ako sa správajú z dlhodobého hľadiska.
- 3Nezamieňajte si bezmyšlienkovosť s nenávisťou. Zvlášť, ak osoba, na ktorú myslíte, nie je niekto, kto vás dobre pozná, možno si neuvedomuje, že to, čo robí alebo hovorí, vás veľmi rozrušuje. Niektorí ľudia majú veľké problémy s porozumením sociálnym narážkam a nemusia pochopiť vašu negatívnu reakciu na ich správanie. Podobne, mnohým ľuďom ústa niekedy predbiehajú mozog, a to ich núti často hovoriť veci, ktoré neskôr ľutujú. Ukazovateľom jedného z nich je, že mnohým ľuďom hovoria zraňujúce veci. Toto pre vás nie je prejavom nenávisti, je to známkou toho, že majú sociálne ťažkosti.
- 4Dávajte pozor na zdroje. Ak ste počuli, že vás niekto nenávidí od niekoho iného, zvážte, aké presné môžu byť jeho informácie. Opýtajte sa ich, prečo si myslia, že vás daný človek nenávidí, a zvážte spoľahlivosť ich dôvodov. Ak sú známi klebetami a šíriacimi sa nezhodami, zamyslite sa nad tým, či vám to možno nehovoria na vyvolanie vzrušenia, alebo sa pokúšajú všetkým uľahčiť veci.
- 5Sledujte svoje vlastné správanie. Ak osoba, o ktorej si myslíte, že vás nenávidí, myslí to iba vtedy, keď robíte niečo konkrétne, vezmite do úvahy, že môže nenávidieť vaše správanie a nie vás. Niektoré veci, ktoré môžu ľudí dráždiť alebo hnevať, sú:
- Určité témy rozhovoru
- Jazyk alebo symboly môžu byť pre nich urážlivé
- Humor, ktorý by mohli považovať za nevhodný
- Vyžaduje, aby niečo urobili alebo zmenili
- Ako komunikujete s inými, najmä s ich blízkymi priateľmi alebo významnými inými
- Úroveň fyzickej intimity - napríklad mnoho ľudí objíma každého, koho pozná, a iní si to vyhradzujú pre pár vyvolených. Môže im byť nepríjemné, ako často alebo málo sa ich dotýkate.
Niekto, kto vás nenávidí, sa počas rozhovorov nenakloní a nebude sa zaoberať tým, čo s vami robí.
Metóda 3 z 3: napriek tomu vychádzať
- 1Klásť otázky. Ak ste si všimli, že sa niekto pri interakcii s ním správa naštvane alebo nahnevane, pokúste sa ho láskavo a jemne opýtať, čo tým robíte, aby ste ho rozrušili. Vysvetlenie, že od nich iba žiadate informácie a nežiadate od nich, aby zmenili svoje správanie, sa vyhýba konfrontácii. Ak ich nechcete konfrontovať osobne, poznámka alebo hlasová správa im môže poskytnúť čas na zamyslenie sa nad tým, ako chcú reagovať, a nie na inštinktívne reagovanie, čo môže znamenať, že sa budú brániť, a nie riešiť problém. Pamätajte si, že aj keď sa spýtate perfektne, môžu sa na vás stále ohovárať a nemôžete s tým nič robiť. Niektoré príklady otázok sú:
- „Zdá sa, že si naozaj neustále dole, je niečo, čo môžem urobiť, aby som ťa rozveselila / uľahčila?“
- „Mám pocit, že sa so mnou správaš inak ako so všetkými ostatnými v okolí, prečo je to tak?“
- „Všimol som si, že sa zdáš nahnevaný, keď ____, môžem niečo urobiť, aby si bol šťastnejší?“
- „Urobil som niečo, čo ťa dráždi? Mám pocit, že sa na mňa hneváš a nerozumiem prečo.“
- 2Skúste sa pozrieť na veci z ich pohľadu. Zamyslite sa nad tým, ako by ste reagovali, keby sa k vám niekto správal tak, ako sa správate k nemu. Niektoré možnosti, ktoré je potrebné zvážiť, sú:
- Môžu mať pocit, že im dávate nefér pracovné zaťaženie?
- Vyjadrujete, keď ste na nich naštvaní viac, ako to dávate najavo, keď ste šťastní?
- Nesúhlasíte s mnohými vecami, ktoré hovoria? Aj keď sa pokúsite skryť svoj nesúhlas, možno stále chápu, že v sebe skrývate emócie a neveríte vám.
- 3Nehnevaj sa. Kričaním alebo hrubým zachádzaním nikdy nezmizne zlá situácia. Zachovajte chladnú hlavu a snažte sa nájsť kompromis, s ktorým môžete obaja žiť. Pamätajte si, že nemôžete prinútiť druhého, aby s vami hovoril rozumným spôsobom, a ak nie sú ochotní vyriešiť váš nesúhlas, okrem toho, že sa im vyhnete, nemôžete urobiť veľa.
- 4Uvedomte si, že ste obeťou. Niektorí ľudia, ktorí sú nešťastní, vybijú svoj hnev na ľudí, ktorí môžu byť úplne nesúvisiaci so zdrojom ich nešťastia. Je veľmi ťažké zistiť, či vás niekto nenávidí alebo používa vás na to, aby si vybil frustráciu. V oboch prípadoch však môže pomôcť postaviť sa za seba a nebyť ľahkým cieľom. Keď ste sklamaní, zachovajte neutrálny tón hlasu a povedzte niečo ako:
- „To je naozaj zlé povedať.“
- "Prečo si to povedal?"
- „Mrzí ma, že sa ti tieto šaty nepáčia, sú náhodou moje obľúbené.“ (alebo sa vážne zamyslite nad niečím ako „Toto boli obľúbené šaty mojej mamy. Zomrela minulý rok.“)
- „Prepáč, že ťa to rozrušuje, nechcel som ťa naštvať.“
- 5Ospravedlňte sa, ak ste urobili niečo pre hnev alebo rozrušenie niekoho. Ak ste začali konflikt, pravdepodobne si myslia, že je vašou úlohou ho ukončiť. Aj keď to bolo už veľmi dávno, nikdy nie je neskoro pokúsiť sa nalíčiť.
Niektoré veci, ktoré môžu ľudí dráždiť alebo hnevať, sú: Spôsob, akým komunikujete s inými, najmä s ich blízkymi priateľmi alebo významnými inými.
- Vždy budú existovať ľudia, ktorí vás budú mať radi, bez ohľadu na to, čo robíte. Ak ste vyskúšali všetko možné na líčenie, pravdepodobne je načase nechať to tak a pokračovať vo svojom živote.
- Ľudia, ktorí vám spôsobujú stres, nestojí za to, aby ste s nimi trávili čas. Bez ohľadu na to, či vás nenávidia alebo nie, pokiaľ s nimi nemôžete komunikovať spôsobom, ktorý je pre vás oboch prijateľný, bude slúžiť vašim najlepším záujmom na odpustení a zabudnutí.
- Nevytvárajte drámu okolo toho, či vás niekto nenávidí alebo nie, ani nevytvárajte drámu o tom, že vás niekto nenávidí. Ostatní ľudia vo vašej komunite, či už sú to vaši priatelia, vaša rodina alebo vaši spolupracovníci, vám poďakujú, aby ste dramatickosť obmedzili na minimum.
- Ak sa s niekým neviete dohodnúť, vyhnúť sa mu je pravdepodobne najlepšia voľba. Neobťažujte ich tým, že sa pokúsite zistiť, či vás nenávidia. Dokonca aj pokus o zlepšenie môže byť problémom, ak s ním nikam nepochodíte.
Prečítajte si tiež: Ako prejavovať lásku pozorovaním?
Komentáre (10)
- '' Neber si veci osobne '' mi pomohlo pozrieť sa na situácie z iného pohľadu. Som skutočne vďačný za všetky užitočné informácie z článkov sprievodcu. Veľké ďakujem všetkým editorom sprievodcu!:)
- Bolo tam to dievča a boli sme si veľmi blízki, až kým jedného dňa zrazu nezačala byť skutočne zlá (napr. Nalepil mi na chrbát lístok s nápisom „Milujem *meno Crush *“). Nevedel som, čo mám robiť, kým som to nenašiel, a naozaj to pomohlo!
- Bolo to veľmi dobre vysvetlené, pretože v mojej škole je dievča, ktoré sa na mňa náhle zmenilo.
- Tieto metódy mi veľmi pomohli. Vďaka tomu som si uvedomil, kto sú moji skutoční priatelia a ktorí nie. Mám čo hovoriť.
- To mi skutočne pomáha tolerovať ľudí, ktorí jednajú neprimerane, a nepreháňať veci.
- Mám sociálne problémy, a to mi pomôže lepšie porozumieť správaniu. Ďakujem.
- Dakujem velmi pekne za vsetky rady. Bolo to naozaj nápomocné. V mojej triede je dievča, ktoré si myslím, že ma naozaj nemá rád. Tento článok vyriešil veľa vecí v mojej mysli.:)
- Metóda 3: Každopádne sa mi veľmi páčila.
- Jedenie zemiakových lupienkov a lahodných hranoliek mi dnes skutočne urobilo radosť.
- Veľmi čitateľné.
Súvisiace články
