Ako grilovať kuracie prsia?
Pred grilovaním kuracích pŕs jemne postriekajte povrch grilu nepriľnavým sprejom, aby sa kura neprilepilo. Gril predhrejte na stredne vysokú asi 5 minút, potom kura položte na gril. Kura varte bez pohybu asi 3-5 minút, potom skontrolujte dno. Akonáhle kura vyzerá na dne nepriehľadne, otočte ho a varte kura na druhej strane ďalších 5-8 minút. Teplomerom na mäso zabezpečte, aby kura dosiahlo bezpečnú vnútornú teplotu 85°C, skôr ako ho budete podávať. Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli, ako pripraviť grilované kura na grile!

Grilované kuracie prsia sú všestranným jedlom, ktoré sa dá použiť na rôzne jedlá. Naučte sa úspešne grilovať kuracie prsia a pripravte si tak široký sortiment uspokojujúcich jedál. Najprv sa naučte základy, či už grilujete vykostené alebo vykostené prsia. Potom zvládnite niekoľko klasických receptov a experimentujte s vlastnými verziami, pomocou grilovaných kuracích pŕs ako samostatného jedla alebo v sendvičoch, fajitách, šalátoch a ďalších.
Metóda 1 z 3: základy
- 1Pripravte si gril, aby kura lepšie varilo. Pomocou škrabky na gril odstráňte z grilu všetky zvyšky. Varnú plochu zľahka postriekajte nepriľnavým sprejom, aby sa kura na ňu neprilepilo.
- 2Gril zapaľte podľa pokynov vášho modelu a pred vložením kurčaťa na gril nechajte asi 5 minút predhriať na stredne horúcom stupni. Kuracie prsia na grile nepreplňujte, pretože sa môžu zlepiť a je ťažké ich prevrátiť. Nechajte ich sedieť asi 3 minúty bez otáčania.
- 3Asi po 3 minútach skontrolujte spodnú stranu kuracích pŕs a preklopte ich, keď začnú vyzerať neprehľadne. Varte ešte asi 2 alebo 3 minúty, ak sú stále ružové.
- Stlmte oheň, ak to vyzerá, že vonkajšia strana kurčaťa sčernie, pretože by to mohlo znamenať, že je kurča zvonka spálené, ale vo vnútri stále surové.
- 4Druhú stranu grilujte približne 5 až 8 minút, v závislosti od hrúbky kuracích pŕs. Tenké nakrájané porcie grilujte kratšiu dobu a hrubšie grilujte dlhšie.
- Asi po 5 minútach skontrolujte, či sa kurča zdá byť jednofarebné bez viditeľnej ružovej farby.
- Teplomerom na mäso a hydinu sa uistite, že vnútorná teplota kurčaťa dosiahla 185 stupňov. Uistite sa, že všetky šťavy, ktoré tečú z kuracích pŕs, keď vložíte teplomer, boli čisté.
Metóda 2 z 3: grilované grilované kura
- 1Kura namažte medom, aby sa grilovacia omáčka prilepila na kura.
- 2Kefku na varenie pred nanesením na gril potrite kuracím mäsom svojou obľúbenou omáčkou.
- 3Pri grilovaní nevypúšťajte misku omáčky a omáčku na kura každé niekoľko minút natierajte.
- Vyhnite sa kontaminácii vašich potravín. Použite čistý kefa kabát kurča, akonáhle je to varené.

Metóda 3 z 3: grilovať kurča z citrónovej bylinky
- 1Vytlačte šťavu z 1 citrónu a každé kuracie prsia posypte pár štipkami byliniek. Kuracie mäso marinujte v zmesi citrónových bylín najmenej 1 hodinu alebo cez noc.
- 2Vyberte z marinády, keď ste pripravení grilovať, a zvyšnú marinádu zlikvidujte.
- 3Nakrájajte 1 alebo 2 ďalšie citróny na polovicu a použite ich na vytlačenie citrónovej šťavy na kura, keď ho budete grilovať.
- 4Hotovo.
- Gril vykostené kuracie prsia sa pripraviť sendviče. Alebo uvarené prsia pozdĺžne nakrájajte a podávajte s omáčkou. Kuracie mäso bez kosti môžete tiež nakrájať na kúsky a použiť do cestovín, šalátov a praženie.
- Pri grilovaní kuracích pŕs vykostených nechajte kožu zapnutej, aby ste dosiahli vlhší výsledok. Skúste vyrezať štrbinu na boku prsníka a pred vložením na gril položte pod kožu maslo a korenie.
- Na grilovanie nízkotučného kuracieho mäsa marinujte s vinaigretou z červeného vína a citrónovou šťavou alebo s nízkotučným talianskym dresingom aspoň 1 hodinu alebo cez noc. Odstráňte ochutené kuracie prsia a vylejte zvyšnú marinádu. Alebo pred vložením kuracieho mäsa na gril potrite olivový olej, soľ a korenie, ak nemáte čas na marinovanie.
- Neprevarte, pretože kura bude tvrdé. Kuracie mäso nedovarte, pretože bude nebezpečné jesť.
- Gril (panvový alebo vonkajší)
- Škrabka na gril
- Nepriľnavý sprej na varenie
- Teplomer na mäso
- Omáčky a marinády, podľa želania
- Korenie podľa chuti
Otázky a odpovede
- Musím pri grilovaní používať olej?Najlepšie je použiť olej, maslo alebo sprej na varenie, ako je Pam, aby sa kura neprilepilo na gril.
Komentáre (2)
- Keď učím svoje deti variť, milujem ich čítať nahlas pokyny a potom mi pomôcť so všetkými krokmi. Tieto základné informácie sú zásadné a podávajú sa jednoduchým a ľahko sledovateľným spôsobom. Veľká vďaka!
- Základné kroky. Veľká vďaka!