Ako utiecť z domu so svojim najlepším priateľom?
Dospievajúci, ktorí utečú, majú vyššie prípady depresie a závislosti, takže je dôležité zvážiť, či útek zhorší vašu pravdepodobnosť konzumácie nebezpečných látok.
Či už utečiete zo zneužívajúcej domácnosti alebo hľadáte dobrodružstvo, existuje niekoľko dôvodov, prečo by niekto utiekol z domu. Pokúsiť sa prežiť sám je ťažké, najmä ak ste zvyknutí, že sa o vaše základné potreby postarajú rodičia. Postarajte sa o to, aby ste si vybrali toho správneho človeka, ktorý sa s vami na cestách spojí, a naučte sa základné techniky prežitia nevyhnutné na to, aby ste mohli prekvitať mimo domova.
Ak sa ocitnete v násilnej situácii, najlepším riešením je utiecť.
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve alebo máte podozrenie, že je možné vaše používanie internetu monitorovať, okamžite zavolajte na národnú horúcu linku pre domáce násilie na čísle 1-800-799-7233.
Časť 1 zo 4: poznanie rizík
- 1Pochopte, že mládež bez domova je častejšie vystavená zneužívaniu. Zhruba 10 percent mladých ľudí v utečeneckých útulkoch vymenilo sex za jedlo, miesto na pobyt alebo iné výhody. U mladých ľudí bez domova sa toto číslo vyšplhá zhruba na 33 percent. Táto úroveň zúfalstva vedie k vyššej pravdepodobnosti fyzického a sexuálneho zneužívania, najmä u žien.
- 2Pred odchodom posúdte všetky problémy so zneužívaním návykových látok. Potenciálny život na ulici vám poskytne kontakt s mnohými ľuďmi, ktorí zneužívajú alkohol a drogy. Ak máte už existujúcu závislosť, útek vás môže ešte viac zraniť voči zdravotným problémom spojeným s návykovými látkami. Dospievajúci, ktorí utečú, majú vyššie prípady depresie a závislosti, takže je dôležité zvážiť, či útek zhorší vašu pravdepodobnosť konzumácie nebezpečných látok.
- 3Uistite sa, že ste zdraví. Zhruba 25 percent mladistvých utečencov utrpelo vážne zdravotné problémy, ako sú gastrointestinálne problémy a rôzne infekcie. Ak je to len trochu možné, zaregistrujte sa pred odchodom. Ľahko liečiteľné problémy, ako je zápal pľúc alebo prechladnutie, môžu byť bez náležitej lekárskej starostlivosti život ohrozujúce. Informácie o tom, ako sa prihlásiť do zdravotnej starostlivosti, nájdete v USA v https://healthcare.gov/blog/4-ways-to-apply-for-coverage-in-the-health-insurance-marketplace/.
- 4Prineste si sexuálnu ochranu. Sexuálne prenosné choroby sa okrem nechceného tehotenstva šíria naprieč utečencami a populáciami bezdomovcov. Na ochranu svojho sexuálneho zdravia si určite zbaľte kondómy a iné formy ochrany. Tí, ktorí žijú v USA, by si mali nájsť najbližšie plánované rodičovstvo, ktoré by malo poskytovať kondómy zadarmo alebo za znížené ceny. Pozrite sa na ich webovú stránku https://plannedparenthood.org/health-center.
Ak utečiete viackrát v USA, môžete byť proti svojej vôli zaradení do systému pestúnskej starostlivosti.
Časť 2 zo 4: Plánovanie dopredu
- 1Zabaľte dostatok jedla Pri úteku bude nevyhnutne mnoho dní, keď nebudete mať okamžitý prístup k jedlu alebo vám môže chýbať dostatok peňazí na nákup. Uistite sa, že si zabalíte slušné množstvo výdatného, kaloricky bohatého jedla, ktoré vám dodá energiu pri behu.
- Zvážte kúpu malého kachľového sporáka, ktorý môžete použiť na varenie jedál na cestách. Prenosný sporák vám umožní priniesť ľahké, výdatné jedlá, ako je ryža a ovsené vločky, ktoré vás môžu zasýtiť na dlhé časové obdobie.
- Skúste si pribaliť zdravé, prírodné potraviny, ako sú sušené ovocie a zelenina, energetické tyčinky, orechy, ako kešu a mandle, trail mix, trhané, chlieb a orieškové maslá.
- Položky, ktoré sa rýchlo kazia, ako sú údené mäso a syry, sú tiež výživné, ale treba ich jesť rýchlo, aby ste neomdleli.
- Šetrite miesto vo svojom balení tým, že potraviny čo najviac zlúčite do väčších nádob. Namiesto objemných nádob z tvrdého plastu používajte veľké uzatvárateľné plastové vrecká.
- 2Vždy majte fľašu vody. Neuvažujte ani o úteku, pokiaľ nemáte pevnú fľašu na vodu s filtrom. Vodu budete musieť často dopĺňať, takže fľaša vám umožní naplniť ju zadarmo vždy, keď narazíte na vodnú fontánu, umývadlo alebo iný zdroj vody z vodovodu. Zoberte si so sebou aj tablety na čistenie vody v prípade, že potrebujete vyčistiť vodu z tečúceho potoka.
- 3Zabaľte si nevyhnutné veci. Vezmite si so sebou pevný, vodotesný batoh, ktorý unesie všetko vaše jedlo, oblečenie a nástroje. Zbaľte sa, ako by ste sa vybrali na túru po divočine, ktorá si vyžaduje sériu praktického a potenciálne život zachraňujúceho vybavenia.
- Vezmite si so sebou teplý spacák, najlepšie spacák s múmiou, ktorý vás počas chladných večerov opečie. Majte so sebou aj malý, ale pevný vankúš.
- Veľká baterka je kľúčová pre nočnú navigáciu, či už ste v uliciach mesta alebo v lese. Nezabudnite si pribaliť ďalšie batérie.
- Na orientáciu v neznámom prostredí je potrebný kompas. Nebudete mať luxus smartfónu, takže sa pred odchodom naučte používať kompas.
- Armádny nôž švajčiarsky je základným nástrojom. Nôž sa nielenže bude nekonečne hodiť na obranu, ale rôzne nástavce budú dôležité pri otváraní plechoviek alebo iných predmetov dennej potreby.
- 4Prineste vrstvy. Pri balení oblečenia buďte múdri, pretože potrebujete zbaliť svetlo, ale buďte tiež pripravení čeliť živlom. Aby ste si zaistili pohodlie za každých poveternostných podmienok, musíte si priniesť niekoľko vrstiev.
- Vrchné oblečenie je nevyhnutné, aby malo vrstvy, ktoré odpudzujú dážď a sneh. Zabaľte si bundy alebo kabáty, ktoré sú úplne vodotesné a sú vybavené funkciami, ako sú chrániče zipsu, zapečatené švy a zapínateľné kapucne.
- Vrchné oblečenie vás udrží v suchu, ale rovnako dôležité je zostať v teple. Vyhľadajte teploty v oblasti, v ktorej budete cestovať, a podľa toho sa zabaľte. Na chladnejšie teploty si vezmite rúno, vlnu alebo ľahké páperové bundy.
- Spodná bielizeň sa môže zdať ako dodatočný nápad, ale mať vysoko kvalitnú ochranu je životne dôležité. Držte sa ďalej od bavlneného spodného prádla, pretože absorbuje vlhkosť, čo môže byť problematické, keď sa potíte alebo počas silných dažďov. Nájdite syntetické tkaniny, ktoré sú odolné voči vode alebo vodotesné.
- 5Vyberte si veľmi blízkeho priateľa. Nikdy neutekajte s neznámym človekom alebo niekým, komu by ste život nezverili. V ideálnom prípade by ste mali svojho priateľa poznať aspoň niekoľko rokov a mali by ste vedieť, ako dobre sa správajú v strese. Pamätajte si, že obaja sa dostanete do situácií, ktoré si budú vyžadovať duševnú a fyzickú vytrvalosť, takže dobrým partnerom, s ktorým utečiete, by mal byť niekto fit mysle a tela.
- 6Dajte sebe a svojmu priateľovi falošné mená. Ak sa napríklad voláte „Taylor“, môžete ho zmeniť na „Mary“. Uistite sa, že si ho ľahko zapamätáte. Mať nové meno je kľúčové, ak sa snažíte ležať na dne a zostať skrytý pred tými, ktorí sa vás pokúšajú nájsť.
- 7Prineste si so sebou oblečenie, ktoré často nenosíte. Oblečte sa tak, ako by ste zvyčajne nechceli rozpoznať. Zvážte nosenie make -upu a/alebo klobúka. Zvážte aj to, či si dáte nový účes alebo neobvyklý piercing.
- 8Majte na mysli cieľ. Predtým, ako utečiete, nezabudnite vedieť, aká je vaša koncová hra. Máte doma priateľa alebo člena rodiny, v ktorom môžete zostať? Najlepšie je, ak máte na mysli nejaký úkryt, aby ste nemuseli spať vonku na neurčitý čas. Skúste v krajnom prípade vyskúšať útulok pre seba a svojho priateľa.
- 9Uistite sa, že sa vyhýbate miestam, kde vás ľudia očakávajú. Drž sa ďalej od ciest a známych domov. Vaše šance na chytenie sú obzvlášť pravdepodobné u priateľa, pretože máte dve rodiny v strehu. Pamätajte si tiež, ako vyzerajú autá vašej rodiny. Držte sa ďaleko od svojich štvrtí alebo zjavných miest, kam by sa mohli pozerať vaši rodičia.
- 10Ušetrite nejaké peniaze. Vy aj váš priateľ by ste mali ušetriť mesiace pred útekom. Budete musieť mať medzi sebou pár tisíc dolárov - čím viac, tým lepšie. Uložte svoje peniaze na bezpečnom mieste, napríklad na opasok na peniaze alebo peňaženku ukrytú v skrytej priehradke v batohu. Majte svoje peniaze vždy poruke a vždy vedzte, kde sa nachádzajú.
Pri úteku môžete vy a váš priateľ dostať pokušenie navzájom sa túlať, ale akékoľvek oddelenie by malo byť obmedzené.
Časť 3 zo 4: Útek
- 1Poznáte svoj spôsob dopravy. Či už ide o auto, vlak, autobus alebo lietadlo, pripravte sa na dopravu, ktorú plánujete použiť na dosiahnutie cieľa. Pri každom spôsobe dopravy máte na pamäti dôležité veci, preto každému pred rozhodnutím urobte zvláštnu úvahu.
- Vaša prvá myšlienka môže byť riadiť jedno z vašich automobilov. Ak ste si však istí, že sa vás budú snažiť nájsť ľudia, mali by ste nechať svoje autá doma. Vaše poznávacie značky budú pre ľudí jednoduchým spôsobom, ako nájsť vaše auto, a preto zvážte, pokiaľ je to možné, obchodovanie s vašim priateľom.
- Autobus je jedným z najľahších a najnápadnejších spôsobov dopravy. Pozrite sa na cestovné poriadky autobusov a naplánujte si trasu vopred. Ak idete cez hranice, pokúste sa cestovať prvý deň, než polícia oznámi úradom, aby si pozreli vaše fotografie z pasu.
- Vlaky sú rýchlejšia, ale drahšia trasa. V Európe má väčšina stredných až veľkých miest stanicu Amtrak, ktorá môže ľahko križovať krajinu.
- Letenky by ste si mali rezervovať najmenej tri mesiace vopred a rezervovať si ich musíte bez vedomia tých, pred ktorými sa pokúšate utiecť. Pred rezerváciou letu sa ubezpečte, že utečiete, pretože často nemôžete svoj let zrušiť bez toho, aby ste minuli značné množstvo peňazí.
- 2Stopujte do svojich cieľov. V závislosti od vašej polohy môžete nájsť vodičov, ktorí sú ochotní vás doviesť na požadované miesto. Je však dôležité pochopiť, ako ústretové sú podmienky stopovania vo vašej oblasti. Napríklad v juhovýchodnej Európe polícia často vyzdvihne stopárov a môže ich uväzniť. Skúste si prečítať webové stránky, ako napríklad http://hitchwiki.org/en/Main_Page, aby ste zistili, aké sú podmienky stopovania vo vašom regióne.
- 3Prestaňte používať mobilné zariadenia. Mobilné telefóny sa dajú ľahko vystopovať a pred útekom by ste ich mali opustiť. Pred odchodom zvážte kúpu „horáka“ mobilného telefónu. Väčšina veľkých elektronických obchodov bude mať lacné dočasné telefóny, ktoré si môžete kúpiť s dostatočným počtom minút na uskutočnenie potrebných hovorov. Vyhnite sa uverejňovaniu príspevkov na sociálnych sieťach, pretože ľudia môžu ľahko sledovať vašu polohu a zistiť svoje úmysly utiecť.
- 4Držať pohromade. Pri úteku môžete vy a váš priateľ dostať pokušenie navzájom sa túlať, ale akékoľvek oddelenie by malo byť obmedzené. Keď vám obom chýba mobilný telefón alebo iný spôsob komunikácie, môže byť pre vás dvoch ľahké stratiť sa jeden od druhého, čo by mohlo viesť k katastrofálnym následkom.
Časť 4 zo 4: prežiť
- 1Naučte sa nájsť lacné a výdatné možnosti jedla. Bufety sú váš priateľ. Bufety a reštaurácie, ktoré môžete jesť, budú jednoduchým spôsobom, ako udržať seba a svojho priateľa za málo peňazí. Skúste si do tašky vopchať aj nejaké jedlo, keď sa nikto iný nepozerá. Venujte osobitnú pozornosť svojej strave na cestách. Rýchle občerstvenie môže byť vašou voľbou, ale jeho nepretržité jedenie môže prispieť k depresii, cukrovke a srdcovým chorobám, čo všetko môže brániť vašej schopnosti udržať si zdravie na cestách.
- Pozrite sa na pekárne a miesta, kde podávajú čerstvý chlieb. Choďte na tieto miesta tesne pred zatvorením, pretože často majú starý chlieb a pečivo, ktoré sa na konci dňa vyhodia. Dokonca aj reťazové pekárne ako Panera vám pravdepodobne poskytnú svoj zastaraný pekárenský tovar, ak pekne poprosíte.
- Choďte na farmárske trhy a požiadajte farmárov o ich zvädnuté produkty. Poľnohospodári majú spravidla dávku zvädnutých alebo poškodených plodov, ktoré by inak vyhodili.
- Zvážte skládkové potápanie. Veľa reštaurácií má na konci dňa slušné jedlo, a tak sa oplatí preskúmať ich smetné nádoby. Určite sa vyhnite plesnivým alebo kontaminovaným potravinám.
- 2Pochopte zákonnosť úteku. Ak žijete v Európe, je nezákonné utiecť z domu do 18 rokov v Gruzínsku, Idahu, Kentucky, Nebraske, Južnej Karolíne, Texase, Utahu, Západnej Virgínii a Wyomingu. Polícia vás odprevadí späť domov, bez ohľadu na vašu situáciu. Ostatné krajiny môžu mať iné politiky, ktoré sú uvoľnenejšie. Ak utečiete viackrát v USA, môžete byť proti svojej vôli zaradení do systému pestúnskej starostlivosti.
- 3Nájdi si prácu. Mnoho z vás a trápenia vášho priateľa sa dá ľahko vyriešiť tým, že budete mať stabilný zdroj príjmu. Našťastie existuje množstvo možností pre kvalifikovanú a nekvalifikovanú prácu, ktoré je možné ľahko získať na cestách.
- WWOOF alebo Svetová organizácia ekologických poľnohospodárov predstavuje sieť fariem, ktoré vám poskytujú miesto na oplátku za ručnú prácu, niekedy dokonca aj za štipendium. WWOOFing môže byť úžasný spôsob, ako objaviť dočasné útočisko a zároveň sa naučiť obchodovateľným schopnostiam.
- Skúste si nájsť prácu online, ak jeden z vás má notebook. Zdroje príjmu na čiastočný úväzok môžete ľahko získať prostredníctvom online prepisovej práce, písania obsahu alebo hodnotenia vyhľadávacích nástrojov.
- Často kontrolujte Craigslist, aby ste zistili, aká práca je k dispozícii. K dispozícii sú takmer vždy pozície vstupnej úrovne, ako sú úlohy umývačky riadu, s malými požiadavkami. Ak niekto z vás má dobré schopnosti viesť rozhovory, mohli by ste získať prácu nad úroveň svojich schopností, aby ste zarobili trochu viac peňazí.
- 4Vyhnite sa pouličnému násiliu. Agresívne a deštruktívne správanie môže byť každodenným javom na ulici. Kombinácia zúfalstva, zneužívania drog a neliečených duševných chorôb môže byť receptom na násilie. Vedieť rozpoznať varovné signály násilného správania a predchádzať nebezpečným situáciám.
- Násilie často pramení z verbálnych hádok, ktoré sa začnú vzrušovať. Ak je niekto verbálne agresívny alebo vidíte hádku hraničiacu s násilím, odíďte od situácie. Hádka nikdy nestojí za to, aby ste sa zranili.
- Vyhýbajte sa situáciám, kde je prítomný alkohol alebo drogy. Opitosť a návykové látky, ako sú crack-kokaín, heroín a amfetamíny, zhoršujú násilné správanie a spôsobujú, že ľudia sú náchylní k zúfalým činom, ktoré by inak neuvažovali. Vyhnite sa oblastiam, kde prevláda požívanie alkoholu a drog.
- Hlavne nikdy nebojujte. Ak sa ocitnete v násilnej situácii, najlepším riešením je utiecť. Dávajte pozor na svoje okolie a vedzte, akými cestami môžete uniknúť. Držte sa na okraji skupín ľudí, aby ste neboli obklopení viacerými násilnými útočníkmi. Uistite sa, že máte na mysli bezpečné útočisko, aby ste potenciálne neutiekli do inej nebezpečnej oblasti.
- 5Pripravte si plán poslednej záchrany. Ak vám a vášmu priateľovi dochádzajú peniaze, ochoriete alebo sa nedokážete vyrovnať so životom utečenca, musíte mať záložný plán. Majte vždy k dispozícii kontaktné číslo pôvodného domu pre prípad, že sa budete chcieť vrátiť. Nezabudnite, že útulky pre mladých sú vždy možnosťou, ak obaja potrebujete miesto na pobyt a teplé jedlo na poslednú chvíľu.
Uistite sa, že máte na mysli bezpečné útočisko, aby ste potenciálne neutiekli do inej nebezpečnej oblasti.
- Pred odchodom si precvičte život na úteku, aby ste vedeli, aký životný štýl vás čaká.
- Poriadne sa zabaľte a zabaľte vopred, pretože sa nebudete môcť vrátiť a vyzdvihnúť všetky veci, ktoré ste možno zabudli.
- Nezabudnite si naplánovať, čo budete robiť v akejkoľvek možnej situácii, ktorá môže nastať. Ak sa napríklad počas dňa rozídete, uistite sa, že máte miesto stretnutia alebo spôsob, ako sa nájsť.
- Uistite sa, že viete, ako žiť sám, v prípade, že sa odlúčite od svojho priateľa. Nespoliehajte sa na to, že budete mať svojho priateľa vždy po boku, takže buďte pripravení na možnosť samostatného cestovania.
Prečítajte si tiež: Ako nájsť dôveryhodného dospelého, s ktorým by ste sa mohli rozprávať?
- Dávajte si pozor na cudzích ľudí. Mnoho ľudí žijúcich na ulici trpí zneužívaním drog a duševnými chorobami, a preto by sa k nim malo pristupovať opatrne. Nedôverujte svojim veciam nikomu okrem svojho priateľa a nikdy sa nedostaňte do zraniteľnej situácie.
- Pred útekom zvážte všetky možné možnosti. Stať sa utečencom je extrémna životná voľba a vždy by mala byť vašou poslednou možnosťou. Pred odchodom zvážte všetky spôsoby, ako vyriešiť zdroj svojej úzkosti doma.