Ako sa zbaliť do tepla?
Hustý sveter na tričku alebo dvoch často postačí na zvýšenie tepla.
Keď sa počasie ochladí, je dôležité zostať v teple. Dodržiavaním týchto rád sa môžete zabaviť a zostať v bezpečí, keď začne padať sneh.
- 1Začnite veľkým počtom vrstiev. Uistite sa, že vaše košele sú dostatočne dlhé, aby dostatočne zakryli žalúdok a boky.
- 2Vrstvte tričká a tričká s dlhým rukávom a navrch dajte sveter alebo mikinu. Najlepšie je, ak sú tieto vrstvy tiež ľahko odstrániteľné.
- Nenoste príliš veľa vrstiev, v ktorých nebudete môcť voľne pohybovať rukami! Niekedy stačia len dve alebo tri vrstvy, podľa toho, ako odolávate chladu. Hustý sveter na tričku alebo dvoch často postačí na zvýšenie tepla.
- 3Pod nohavice si oblečte dlhé nohavice alebo pančucháče. To môže byť voliteľné, ak si oblečiete hrubé snehové nohavice odolné voči chladu do -30°C, ako napríklad snehové nohavice alebo kombinézy typu WorkKing alebo Carhartt.
- 4Oblečte si snehové nohavice. Vaše nohy sú náchylnejšie na chladenie a mrazenie ako horná časť tela, aj keď s nimi veľa hýbete.
- 5Oblečte si šatku. Ideálne je, ak si pod kabát oblečiete peknú hrubú šatku ako dodatočnú vrstvu ochrany na krku. Nemal by prepúšťať vzduch z brady do hrudníka.
- Podľa toho, ako vonku fúka vietor, môžete nosiť šatku tak, aby vám len zakrývala krk, alebo aby slúžila ako ochrana tváre aj ako krytie krku.
- 6Noste dobrý zimný kabát; je to neoceniteľná investícia. Optimálna je náhrada páperia alebo syntetiky, ale ak je váš kabát prešívaný, hrubý a zapína sa v zápästí, v páse a na krku, budete v poriadku.
- Uistite sa, že je kabát testovaný na zimu, nie na chladnejšie dni, ako je neskorá jeseň alebo skorá zima.
- 7Noste pevné rukavice alebo rukavice. Rukavice sú evidentne najlepšie, ak sa zúčastňujete činnosti, kde je dôležitá vaša šikovnosť - napríklad šoférovanie alebo súboje so snehovou guľou. Buď si zastrčte rukavice do rukávov, alebo si ich pevne stiahnite cez rukávy, ale nenechajte v sebe žiadny priestor pre vzduch alebo sneh.
- 8Zakryte si nohy jedným alebo dvoma pármi ponožiek zo zmesi vlny alebo polyesterovej vlny, ktoré je možné stiahnuť až k lýtku nohy. Zakryte pár vysokými, vodotesnými, izolovanými zimnými topánkami.
- 9A na záver rada, ktorú vám už roky hovorí vaša matka: Dobrý klobúk skutočne môže znamenať rozdiel medzi tým, či zostanete v teple alebo sa budete triasť v chlade.
- Klobúk, ktorý nosíte, by mal byť taký, ktorý vám neprepustí chlad alebo vietor len tak ľahko do hlavy.
- 10Teraz choďte zlikvidovať svojho protivníka v súboji s guličkami!
Z mokrého oblečenia budete oveľa rýchlejšie schladení, než by ste sušili.
- Snažte sa čo najviac pohybovať. Ak zostanete príliš dlho, ochladí vás to rýchlejšie.
- Vaše zimné vybavenie musí byť určené na zimu, nie na akékoľvek iné ročné obdobie.
- Vlna je najlepší druh oblečenia, ktoré bude odvádzať vlhkosť a udrží vás v teple najdlhšie, aj keď ako šialené svrbí!
- Ak vám chodidlá, ruky a ostatné časti tela zvlhnú od snehu alebo dažďa, vráťte sa dovnútra a prezlečte sa do teplej a suchej alternatívy.
- Podchladenie pochádza z nosenia mokrého oblečenia, v ktorom zostanete v chlade.
- Akýkoľvek odev, ktorý je mokrý, keď prídete zvonku, ihneď zaveste, aby uschol, alebo ho dajte do ohrievača. Nenechávajte ich na hromade, inak nikdy nevyschnú.
- Aj keď ste zviazaní, príliš dlhý pobyt v chlade je nebezpečný. Ak vás na nohách, rukách alebo iných častiach tela začnú mravčiť, páliť alebo stratíte cit, okamžite choďte dovnútra!
- Nenoste mokré oblečenie. Z mokrého oblečenia budete oveľa rýchlejšie schladení, než by ste sušili.
Prečítajte si tiež: Ako zistiť obsadenie?
Komentáre (1)
- Pomohlo to a ja som sa na snehu s deťmi skvele bavil!
