Ako vymeniť jednorazovú plienku na zmáčanie postele?
Keď budete mať všetko pohromade, než začnete, prebaľovanie sa uľahčí a tiež pri prebaľovaní nebudete musieť opustiť dieťa.
Nočné pomočovanie je pre deti celkom bežná vec, najmä počas a po tréningu na nočník. Niektoré deti však môžu pokračovať v nočnom pomočovaní dlhšie. Výmena plienky na prebaľovanie je podobná prebaľovaniu dojčiat alebo batoliat. Budete musieť nastaviť špeciálnu oblasť na výmenu plienok. Vaše dieťa môže byť dokonca schopné pomôcť s niektorými časťami procesu v závislosti od ich veku, schopností a ostražitosti.
Časť 1 z 3: kontrola dieťaťa a nastavenie
- 1Zistite, či vaše dieťa potrebuje vymeniť plienku. Niektoré plienky majú prúžok, ktorý mení farbu, keď sú mokré, zatiaľ čo iné jednoducho budú cítiť vlhkosť. Ak vám vaše dieťa dokáže povedať, že je plienka mokrá, je to ďalší spôsob, ako to skontrolovať.
- Uistite sa, že cítite oblečenie a obliečky svojho dieťaťa, aby ste zistili, či ich musíte spolu s plienkou aj prebaľovať.
- 2Uistite svoje dieťa a vyhnite sa mu karhanie za mokrú plienku. Poskytnutie uistenia svojmu dieťaťu môže pomôcť zmierniť stres alebo frustráciu, ktoré môže pociťovať po navlhčení postele, a môže to prispieť k zníženiu budúceho zmáčania v posteli. Ak si vaše dieťa plienku namočilo a potrebuje, aby ste mu ju vymenili, nekarhajte ju ani nekričte. Povedzte im niečo povzbudivé a buďte k nim láskaví.
- Skúste povedať niečo ako: „To je v poriadku. Nehody sa stávajú. Necháme vás upratať.“
Tip: Ak je vaše dieťa dostatočne staré na to, aby vám pomohlo s výmenou obliečok, nechajte ho, nech vám pomôže. Dajte im však vedieť, že to nie je trest. Skúste povedať niečo ako: „Musíme zmeniť vaše listy a ja potrebujem, aby ste mi pomohli. To je len časť procesu.“
- 3Zozbierajte všetko, čo budete potrebovať, než začnete s prebaľovaním. Zoberte si obrúsky, čistú plienku, masť alebo krém na plienky, uterák alebo prebaľovaciu podložku a čerstvé oblečenie, ak ich potrebujete. Keď budete mať všetko pohromade, než začnete, prebaľovanie sa uľahčí a tiež pri prebaľovaní nebudete musieť odísť z boku dieťaťa. Toto je obzvlášť dôležité pri prebaľovaní malého dieťaťa, ktoré by sa mohlo prevrátiť z postele a zraniť sa.
- 4Na prebaľovací povrch položte prebaľovaciu podložku alebo veľký uterák. To je dôležité na ochranu meniaceho sa povrchu pred vlhkosťou. Dieťa môžete prebaľovať na posteli alebo na zemi. Nezabudnite najskôr pokryť oblasť uterákom alebo prebaľovacou podložkou.
- Ak je vaše dieťa batoľa, možno budete môcť používať jeho prebaľovací pult, ak ho máte. Avšak, prebaľovací pult nebude dostatočne veľká pre staršie dieťa.
- Ak je vaše dieťa bdelé a v strehu, môžete mu tiež dovoliť postaviť sa na prebaľovanie, napríklad v kúpeľni alebo v spálni.
Zložte alebo vyhrňte prebaľovaciu podložku, aby ste ju mohli použiť znova pri ďalšej výmene plienky.
Časť 2 z 3: odstránenie znečistenej plienky
- 1Pomôžte svojmu dieťaťu ľahnúť si na prebaľovaciu podložku alebo uterák. Nechajte svoje dieťa ležať na chrbte a uistite sa, že jeho dno je cez podložku. Ak vaše dieťa nie je schopné pohybu do prebaľovacieho priestoru, možno ho budete musieť zdvihnúť a položiť na prebaľovaciu podložku.
- Výmenu plienky môžete vykonávať aj s dieťaťom v stoji. Toto by však malo byť použité iba vtedy, ak je dieťa stále bdelé, keď potrebuje vymeniť plienku.
- 2Vyzlečte všetky znečistené odevy. Ak vášmu dieťaťu unikla plienka, môže mať tiež mokré pyžamo. Odstráňte všetok mokrý alebo vlhký odev a položte ho na podlahu alebo ho odhodte do blízkej prekážky.
- 3Uvoľnite plienku a zastrčte ju medzi nohy dieťaťa, aby ste ju mohli vybrať. Uvoľnite úchytky plienky a potiahnite prednú časť plienky nadol a von z tela dieťaťa. Mierne zdvihnite zadoček dieťaťa tak, že ho uchopíte za členky, alebo mu dajte pokyn, aby zdvíhalo zadoček hore, ak je hore a v strehu. Potom spod nich vytiahnite plienku.
- Ak vaše dieťa stojí, môžete plienku jednoducho nechať spadnúť na podlahu, keď ju odopnete alebo stiahnete.
- 4Utrite genitálnu oblasť dieťaťa. Zaobstarajte si detskú utierku a utrite genitálie svojho dieťaťa a okolie. Potom dieťaťu utrite zadoček. Ak plienka vytekala, utrite všetky ostatné časti tela dieťaťa, ktoré prišli do kontaktu s močom.
- Pokiaľ ide o deti ženského pohlavia, nezabudnite ich vymazať z genitálií spredu dozadu. Toto je obzvlášť dôležité, ak existuje pevný odpad.
- 5Na ochranu pokožky vo vnútri plienky naneste krém alebo masť. Potom, čo je vaše dieťa čisté, naneste na konček prsta malé množstvo plienkového krému alebo masti. Potom masťou votrite genitálnu oblasť, dno a záhyby pokožky medzi nohami a rozkrokom.
- Krémy na plienky s oxidom zinočnatým budú poskytovať bariéru proti vlhkosti.
Tip: Masť na báze ropy pomôže upokojiť pokožku vášho dieťaťa, ak je podráždené.
Ak si vaše dieťa plienku namočilo a potrebuje, aby ste mu ju prebaľovali, nekarhajte ju ani nekričte.
Časť 3 z 3: obliekanie novej plienky
- 1Ak je to plienka v štýle záložky, vsuňte dieťaťu pod zadok novú plienku. Ak sa plienka na vlhké lôžko zapína vpredu na chlopne, úplne ju otvorte a prevlečte pod zadok svojho dieťaťa. Vytiahnite prednú časť plienky medzi nohy dieťaťa a upevnite úchytky v prednej časti plienky.
- Uistite sa, že zadná strana plienky je pod ich spodkom. Táto strana by mala byť označená na plienke alebo by na nej mali byť záložky.
- 2Pomáha dieťaťu vkĺznuť do novej plienky na zmáčanie postele, ak ide o príťah. Ruky položte na obidva vnútorné strany plienky, aby ste svojmu dieťaťu mohli bez väčších problémov pomôcť navliecť plienku. Nechajte ich, aby vložili svoje nohy jeden po druhom do každého z otvorov pre nohy. Dávajte pozor na stranu plienky, do ktorej vkladáte nohu, aby ste zaistili, že plienka správne pokračuje.
Tip: Ak prebaľujete chlapčenskú plienku, pred zapnutím plienky sa uistite, že jeho penis smeruje nadol. Pomôže to zaistiť, aby plienka nevytekala.
- 3Ak boli ich šaty znečistené, oblečte si nové oblečenie. Ak ste museli odstrániť znečistené veci, oblečte si nové pyžamo, čistú košeľu, čisté, ponožky alebo akékoľvek iné čisté veci. Ak vaše dieťa deň vstáva, oblečte ho do denného oblečenia.
- Ak sa vaše dieťa dokáže samo obliecť, jemne mu dajte pokyn, aby to urobilo, napríklad slovami: „Tu je niekoľko pekných, čistých pyžám. Choďte do toho a oblečte si ich, aby ste sa cítili pohodlnejšie.“
- Ak ste to ešte neurobili, skontrolujte listy dieťaťa a vymeňte ich, ak sú mokré.
- 4Ak je ešte večer, dajte svoje dieťa späť do postele. Ak meníte plienku uprostred noci, vráťte svoje dieťa späť do postele po tom, ako ste mu vymenili plienku a oblečenie. Veďte dieťa jemne späť do postele alebo ho dajte do postele, ak nemôže samo vyliezť do postele.
- Ak používate alarm na zmáčanie postele, nezabudnite ho resetovať, keď vrátite dieťa do postele.
- 5Vyčistite neporiadok z meniaceho sa povrchu. Hodiť špinavú plienky a obrúsky do plienky nádoby alebo popolnice, ktorý má viečko priliehavé. Potom vložte znečistené oblečenie, posteľnú bielizeň a prikrývky do koša alebo ich vložte priamo do práčky. Zložte alebo vyhrňte prebaľovaciu podložku, aby ste ju mohli použiť znova pri ďalšej výmene plienky.
- 6Po dokončení upratovania si umyte ruky. Držte ruky pod teplou tečúcou vodou a naneste asi 1 čajovú lyžičku (5 ml) mydla na ruky. Mydlom si potierajte ruky a prsty asi 20 sekúnd. Potom mydlo opláchnite a ruky si osušte čistým, suchým uterákom.
- Ak sa chcete načasovať, keď si umývate ruky, skúste si 2 -krát zahučať pieseň k narodeninám. Malo by to trvať asi 20 sekúnd.
Ak meníte plienku uprostred noci, vráťte svoje dieťa späť do postele potom, ako ste mu vymenili plienku a oblečenie.
- Plienky na noc sa zvyčajne líšia vekom a pohlavím detí, ich hmotnosťou a výškou. Pretože genitálie každého pohlavia sú vo všeobecnosti na inom mieste, zadržiavacie zóny plienky budú musieť byť na inom mieste, aby sa v určitých oblastiach zaistila väčšia absorpcia. Pri kúpe týchto plienok vezmite do úvahy pohlavie dieťaťa a jeho hmotnosť.
- Jednorazové plienky na posteľnú bielizeň nie sú najlepšou voľbou pre všetky nehody súvisiace s pomočovaním alebo inkontinenciou. Dieťa alebo mladý dospelý, ktorý môže v noci vstať z postele, môže uprednostniť spodnú bielizeň navrhnutú na použitie pri posteli, naťahovanie plienok pre dospelých alebo iné možnosti.
- Jednorazová plienka na zmáčanie postele
- Odpadkový kôš
- Detské obrúsky
- Masť alebo krém z vyrážky z plienky
- Čisté oblečenie (ak je odev znečistený)
- Vyčistite plachty a prikrývky (ak je posteľná bielizeň znečistená)
Prečítajte si tiež: Ako súvisieť?
Otázky a odpovede
- S kým sa môžeme porozprávať? Môj syn sa v šestnástich rokoch stále rozhoduje nosiť a mokré plienky, dokonca aj vtedy, keď má k dispozícii blízky záchod.Porozprávajte sa s detským lekárom/lekárom svojho syna. Môžu vám pomôcť preskúmať vašu osobnú situáciu a prispôsobiť riešenie vašim presným potrebám.
- Aké preventívne opatrenia by som mal urobiť, ak dieťa prichádzajúce do môjho domu na spánok niekedy zvlhčí posteľ?Poprosil by som rodičov dieťaťa, potom sa s dieťaťom porozprávajte v súkromí. Ak potrebuje pomôcť s navliekaním plienky, urobte to súkromne a snažte sa, aby ste mu neurobili hanbu. Ráno sa ho súkromne opýtajte, či nepotrebuje pomoc.
- Mám opatrovateľku, ktorá ma dráždi pri zmene mokrého alebo niekedy špinavého príťahu. Ako jej môžem povedať, aby s tým prestala, alebo sa o tom porozprávať s rodičmi?Naliehavo o tom budete musieť povedať svojim rodičom, ak vám to skutočne robí starosti a ak to považujete za hrozbu pre seba. Ak s tým vaši rodičia nič neurobia, budete sa musieť porozprávať s iným dospelým, o ktorom ste si istí, že s tým niečo urobí.
- Odporúča sa zdvihnúť nohy, aby sa dieťa viac neprebudilo. Platí to aj pre 4- a 5-ročné deti?Zatiaľ čo sa nočné pomočovanie bežne vyskytuje u osôb mladších ako 5 alebo 6 rokov, tí, ktorí sú starší, môžu byť väčší a touto metódou sa nedá manévrovať. Tie 4 a 5 pravdepodobne ešte bude možné zdvihnúť, len nie tak vysoko.
- Ako povedať tete, že nosím plienky na inkontinenciu?Ak to nevie, je najlepšie to jednoducho uľahčiť konverzáciou a vysvetliť dôvod je vašou najlepšou možnosťou. Ak sa ich teta pýta, povedzte jej, že je to kvôli zdravotným problémom, ak jej nerozumie, pomôžte jej to preskúmať.
- Používam držanie členka pre dospievajúceho so špinavou plienkou?Nie. Namiesto toho použite pokyny uvedené na.
