Ako sa brániť v prípade ohrozenia školskými šikanami?

Skúste prísť na to, prečo ste cieľom. Urobili ste niečo, aby ste vzbudili hnev tejto osoby (alebo ľudí)? Ak áno, môžete zmeniť svoje správanie? Alebo vás obťažuje hlúpy dôvod, napríklad skutočnosť, že nosíte rovnátka? Ak je to tak, uznajte, že tyran na vás útočí len preto, že sa tyran cíti, že môže. Tiež chcú pozornosť a užívajú si skutočnosť, že majú silu ubližovať druhým. Prečítajte si nižšie, kde nájdete ďalšie tipy, ako sa s týmito vlastnosťami vysporiadať pri typickom tyranovi.

Porozprávajte sa s niekým, komu dôverujete. Najprv sa porozprávajte so svojimi najlepšími priateľmi alebo rodičmi a povedzte im o probléme. Môžu mať nejaké rady o prvých krokoch, ktoré je potrebné urobiť. Nebojte sa zapojiť svojich učiteľov, ak nie ste schopní zastaviť šikanovanie sami alebo s inými, s ktorými ste sa rozprávali.

Zbierajte spojencov. Je veľmi dôležité, aby v škole po vašom boku stáli ľudia. Keď sa vás veľa ľudí zastane a bránia vás, šikanovaní sa bojia hrať na vás zlých trikov. Nepotrebujete armádu. Na dosiahnutie pozitívnej zmeny skutočne potrebuje iba jedného alebo dvoch silných spojencov. Mali by byť priateľmi, a ak sú skutočnými priateľmi, čoskoro sa za vás postavia, bez ohľadu na to, kto je tyran. To isté platí pre vás.

Bojujte proti slovnému súboju pomocou jednej z dvoch stratégií:

• Buď vtipný. Skúste si dať vtipné, vtipné odpovede, ak si z vás šikanujú srandu. Nebojte sa povedať svoj názor. Ak im poskytnete dobrú odpoveď, môžu byť príliš zastrašení, aby s vami mohli znova hovoriť. Príklad: Nakreslia o vás obrázok a obrázok je škaredý. Povedzte: „Haha! To je vtipný obrázok!“
• Vyhýbanie sa. Ak nie ste vtipní alebo vtipní, jednoducho sa im vyhnite. Nerozprávajte sa s nimi, neukážte im, že vám záleží na tom, čo hovoria. Čoskoro sa začnú nudiť z vašej nedostatočnej reakcie a prestanú vás otravovať.

Zabite ich láskavosťou. Napríklad, ak sa vyjadria k tomu, že vaše vlasy vyzerajú strapaté, môžete povedať: „Ďakujem, že si mi pripomenul, že si ich mám česať“!

Zostaň pokojný. Cieľom je rozhnevať vás, a tak nedávajte násilníkom radosť z toho, že vás prechádzajú. Čím viac reakcií dostanú, tým lepšie si vás títo ľudia obľúbia. Ak prejavíte menší záujem, čoskoro budú nasledovať.

Pozri sa na seba. Si veľký v porovnaní s tyranmi? Alebo ste malý, chudý atď. Šikanovaní sa často zaujímajú iba o šikanu niekoho, kto môže byť šikanovaný alebo je plachý - vidíte? Ak sa budete zdať fyzicky slabý, môže to z vás urobiť cieľ, ale aj väčšieho človeka si môžete vybrať, ak tyran cíti, že sa bojí alebo je bojazlivý. Ak ste malý: Vyhýbanie sa vám môže byť najlepšou stávkou, ale môžete tiež skúsiť „zdať sa väčší“ (skúste nasledujúci návrh). Aj keď sa rozprávate s fakultou alebo so starším priateľom a dajte im vedieť, že vás to obťažuje. Reakcia na akúkoľvek formu agresie z vás urobí spojenca v dlhšej schéme vecí. Nikdy neprejavujte agresiu, aj keď bola určená iba ako šou. Obvykle je to v situáciách ťažké udržujte emocionálnu kontrolu a veci sa zhoršujú. Jediným spôsobom, ako ukončiť reťazovú reakciu, je pokojne zo situácie odstúpiť, ale určite ju nahlásiť vyspelejším ľuďom, ktorí vám môžu pomôcť.