Ako zastaviť kyberšikanu?

Ako zastaviť obťažovanie — Ďalšie tipy na rozpoznanie kyberšikany a spôsob, ako zastaviť obťažovanie, čítajte ďalej!

Kyberšikana sa vyskytuje vtedy, keď sa elektronická komunikácia, ako sú textové správy, e -maily, rýchle správy a aktualizácie sociálnych médií, používa na vyhrážanie alebo ponižovanie niekoho. Kyberšikanou môžu byť ľudia v každom veku, ale najčastejšie sa to stáva mladistvým a mladistvým. Jeho dôsledky môžu byť rovnako závažné ako následky šikanovania, ku ktorému dochádza osobne. Kyberšikana nie je nikdy chybou obete. Ak vás šikanujú, môžete sa s tým vysporiadať tak, že ho zablokujete online a ohlásite incidenty orgánu zodpovednému za riešenie problémov.

Časť 1 zo 4: identifikácia znakov kyberšikany

1
Hľadaj známky obťažovania. Bez ohľadu na to, či sa obávate, že sa môžete stať obeťou šikanovania, alebo sa obávate, že bude vaše dieťa šikanované, dávať si pozor na niekoľko indikatívnych znakov je dobrý spôsob, ako odhaliť kyberšikanu. Kyberšikana má často podobu toho, že jedna osoba obťažuje druhého prostredníctvom e -mailov, rýchlych správ, textových správ alebo iných spôsobov elektronickej komunikácie. K obťažovaniu dochádza, ak násilník priamo kontaktuje niekoho s jedným alebo viacerými z nasledujúcich typov správ:
- Nenávistné alebo výhražné správy. Patria sem osočovanie, pokusy ovládať niekoho správanie tým, že sa vyhrážate zverejnením trápnych informácií alebo vyhrážkami násilím.
- Trapné alebo výhražné obrázky alebo videá.
- Viacnásobné nechcené e -maily, rýchle správy alebo texty bez ohľadu na obsah.
- Klamete o osobe, aby vyzerala zle.
2
Hľadajte známky verejného poníženia online. Iná bežná forma kyberšikany sa vyskytuje vtedy, keď násilník obťažuje cieľ verejnou hanbou, a nie priamym kontaktom s obeťou. Kyberšikany môžu používať verejnú taktiku, ako napríklad šírenie klebiet a klebiet pomocou sociálnych médií, textových správ a ďalších nástrojov. Medzi ďalšie spôsoby verejného poníženia prostredníctvom online platforiem patria:
- Uverejňovanie ponižujúcich správ na sociálnych sieťach, blogu alebo inom verejnom priestranstve.
- Zdieľanie fotografií alebo videí, ktoré sú v rozpakoch alebo explicitné, na webových stránkach sociálnych médií a prostredníctvom textových správ.
- Vytvorenie webovej stránky obsahujúcej hanlivé obrázky, urážky a fámy o cieli.
3
Hľadajte známky online odcudzenia identity. Menej zrejmá, ale rovnako škodlivá forma kyberšikany sa vyskytuje vtedy, keď tyran niekoho napadne tým, že sa za neho vydáva ako spôsob, ako dosiahnuť poníženie alebo trest. V niektorých prípadoch môže násilník vytvoriť krycie meno takmer totožné s krycím menom, ktoré používa niekto iný, potom pomocou tohto mena vytvorte pre nich trápne alebo ohrozujúce situácie.
- V tomto prípade je ťažšie identifikovať páchateľa. Nahláste odcudzenie identity na webových stránkach alebo u vášho poskytovateľa služieb.

Aby ste prestali so šikanou — Čo robiť, ak bez ohľadu na to, čo robíte, aby ste prestali so šikanou, nikdy nefunguje?

Časť 2 zo 4: Vykonanie opatrenia na zastavenie šikanovania

1
Požiadajte násilníka, aby zastavil ich správanie. Niektorí tyrani začínajú ako priateľ, bývalý alebo niekto iný, koho dobre poznáte. Ak je možné s osobou rozumne diskutovať, požiadajte ho, aby s tým prestal. Konverzujte osobne, nie prostredníctvom e -mailu alebo textovej správy. Vyjadrite sa jasne a jasne a povedzte niečo ako: „Videl som tie veci, ktoré ste o mne povedali na Facebooku. To je nevhodné a zraňuje to moje pocity; bol by som rád, keby ste o mne tieto veci prestali hovoriť.“
- Ak neviete, kto je tyran, alebo vás šikanuje skupina ľudí, pokúsiť sa to vyrozprávať pravdepodobne nebude fungovať.
2
Nereagujte na správy násilníka. Ak to prehovorenie nebude fungovať, nereagujte priamo na textové správy, rýchle správy, e -maily alebo inú komunikáciu, ktorú ste mohli dostať od násilníka. Šikanovaní chcú od svojich cieľov vyvolať reakciu, takže spätné odoslanie textu iba zhorší situáciu. Váš najlepší postup je jednoducho odpojiť sa.
- Tiež sa nevyhrážajte násilníkovi, že sa im vráti. Odosielanie výhražnej správy z podráždenia len vyprovokuje násilníka, aby udržal zlé správanie, a môže vám tiež spôsobiť problémy.
3
Uložte dôkazy o kyberšikane. Snímku obrazovky alebo uložte každý e-mail, text, rýchlu správu, príspevok na sociálnych sieťach a akékoľvek ďalšie dôkazy o kyberšikane, na ktoré narazíte. Zaznamenajte si čas a dátum odoslania každej správy. Ak nevhodné správy nemôžete snímať, môžete ich skopírovať/prilepiť a uložiť text na pevný disk.
- Mať čo najviac informácií o správaní násilníka vám pomôže určiť, ako jeho správanie zastaviť.
- Tento dôkaz môžete tiež preukázať autorite, aby ste dokázali, že vás šikanujú.
4
Zablokujte šikanovanie na všetkých online platformách. Okamžite ukončite schopnosť násilníka obťažovať vás online tým, že danej osobe zablokujete priamu komunikáciu s vami. Využite sociálnych sietí ' nastavenia ochrany osobných údajov, aby sa ubezpečil tyran nemôže spolupracovať s vami on-line ešte. Vykonajte nasledujúce kroky, aby ste sa ochránili:
- Odstráňte osobu z vašich e -mailových kontaktov a zablokujte komunikáciu prostredníctvom okamžitých správ.
- Odstráňte osobu zo svojich sociálnych sietí a pomocou nastavení ochrany osobných údajov online sa ubezpečte, že sa s vami nemôže znova dostať do kontaktu.
- Zablokujte tejto osobe odosielanie textových správ na telefón.

Dospelý vám môže pomôcť zastaviť šikanovanie — Ak sa vám situácia nepodarí ovládať, dospelý vám môže pomôcť zastaviť šikanovanie.

Časť 3 zo 4: Získanie pomoci zvonku

1
Povedzte dôveryhodnému dospelému, že ste vystavený kyberšikane. Ak ste dieťa alebo teenager, požiadajte o pomoc dospelého. Vaši rodičia, učitelia, riaditeľ a školský poradca sú schopní zastaviť situáciu skôr, ako bude pokračovať. Nepredpokladajte, že problém zmizne sám; okamžite sa ozvite, aby ste to zastavili.
- Mohlo by vás lákať nechať šikanovanie bežať, namiesto toho, aby ste na problém upozornili, ale ak to urobíte, násilník dostane správu, že za obťažovanie niekoho nie je žiadny trest.
2
V prípade kyberšikany sa poraďte s riaditeľmi školy. Povedzte osobe na úrade, čo sa deje, a vysvetlite mu spôsoby, akými vás kyberšikanuje. Ak vám nie je príjemné hovoriť s riaditeľom, porozprávajte sa so svojim obľúbeným učiteľom alebo školským poradcom. Každá škola má politiku boja proti šikanovaniu a stále viac škôl má konkrétny plán, ako kyberšikanu zastaviť.
- Bez ohľadu na to, aké môžu byť individuálne zásady vašej školy, je to súčasť práce administrátorov situáciu vyriešiť.
- Ak ste dieťa alebo tínedžer, vedzte, že nosiť tento problém do školy je správne. Kyberšikanu môžu zažívať aj ostatné deti v škole. Školu je potrebné informovať o probléme, aby podnikla kroky na jeho odstránenie.
- Ak ste rodič, dohodnite si stretnutie s riaditeľom školy, aby ste problém vyriešili priamo.
3
Nahláste šikanovanie svojim poskytovateľom služieb a sociálnym sieťam. Kyberšikana spravidla porušuje zmluvné podmienky stanovené webovými stránkami sociálnych médií, poskytovateľmi mobilných telefónov a inými poskytovateľmi služieb. Prečítajte si zásady svojich poskytovateľov a urobte opatrenia na nahlásenie výhražného správania. Poskytovateľ sa môže na základe vašej správy rozhodnúť postihnúť šikanujúceho alebo odstrániť svoj účet.
- Možno budete musieť odoslať svoje záznamy o správach kyberšikany poskytovateľovi ako dôkaz, že ste šikanovaní.
4
V prípade ťažkej šikany sa obráťte na orgány činné v trestnom konaní. Kyberšikana môže byť v niektorých prípadoch klasifikovaná ako trestný čin, čím sa vymyká jurisdikcii škôl a poskytovateľov služieb. Ak kyberšikana zahŕňa jeden z nasledujúcich prvkov, zavolajte miestne policajné oddelenie alebo sa obráťte na dôstojníka umiestneného vo vašej škole.
- Vyhrážky násilím alebo smrťou.
- Sexuálne explicitné fotografie alebo popisy sexuálnych aktov. Ak sú obrázky mladistvých, môže sa to považovať za detskú pornografiu.
- Tajne zaznamenané fotografie alebo videá nasnímané bez vedomia subjektu.
- Nenávistné texty alebo online správy, ktoré vyberajú a obťažujú obeť na základe rasy, pohlavia, náboženstva alebo sexuálnej identity.

Časť 4 zo 4: predchádzanie počítačovej šikane

1
Vyhnite sa zdieľaniu citlivých osobných informácií online. Kyberšikany často používajú obrázky, aktualizácie stavu a osobné informácie, ktoré nájdu online, na obťažovanie svojich cieľov. Je dobré zdieľať o sebe informácie online, ale nikdy neprezradiť niečo, čo nechcete, aby vedel celý svet. Aj keď chcete viesť vážny, osobný rozhovor s priateľom, urobte to osobne, nie prostredníctvom tweetov, príspevkov na Facebooku alebo komentárov na Instagrame.
- Nefotografujte napríklad seba, aby ste mohli písať na súkromnú stránku Tumblr.
- Informácie o zadaný do komentár Facebook, Tumblr poštou alebo Instagram poznámka mohla pristáť v rukách kybernetickej tyran. Pokúste sa nediskutovať o hlbokých osobných informáciách online.
2
Nezúčastňujte sa správania v oblasti kyberšikany. Ak sa cítite na okraji spoločnosti alebo ste zaujatý, je lákavé tieto negatívne pocity nasmerovať do šikanóznych aktivít, aby ste získali pocit sily. Ale aj keď to robíte vy, kyberšikana je stále nesprávna. Vaše správanie môže ovplyvniť konanie iných ľudí, a preto mu dajte jasne najavo, že nestojíte za kyberšikanou, pretože budete dobrým príkladom pre ostatných.
- Ak vaši priatelia začnú niekoho dráždiť online alebo prostredníctvom textu, nezúčastnite sa. Požiadajte ich, aby s tým prestali, a dajte im vedieť, že kyberšikana má rovnaké nebezpečné dôsledky ako osobná šikana.
3
Nainštalujte si softvér alebo aplikácie rodičovskej kontroly do počítača a smartfónu. Tento softvér alebo aplikácia zablokuje pokusy o šikanovanie a zabráni vášmu dieťaťu vidieť nevhodný online obsah. Ak to ešte nemáte, požiadajte svojich rodičov o nainštalovanie.
- Ak ste rodič, pokračujte a nainštalujte si ochranný softvér-alebo zapnite aplikácie na ochranu osobných údajov-ako ochranné opatrenie.

Že kyberšikana má rovnaké nebezpečné dôsledky ako osobná šikana — Požiadajte ich, aby s tým prestali, a dajte im vedieť, že kyberšikana má rovnaké nebezpečné dôsledky ako osobná šikana.

Tipy

Nefotografujte ani nenatáčajte niekoho iného bez jeho vedomia a povolenia. Je v rozpore so zákonom tajne zaznamenávať správanie niekoho iného, keď sa domnieva, že ho nikto nepozerá.
Mnoho prípadov kyberšikany zahŕňa bývalých významných iných, ktorí sa pokúšajú pomstiť svojim bývalým distribúciou explicitných obrázkov.
Nikdy nerozširujte fotografie alebo videá kohokoľvek, kto by to mohol považovať za explicitné, ponižujúce alebo by to mohlo byť akýmkoľvek spôsobom použité proti tejto osobe.
Majte na pamäti, že kyberšikana nemusí vždy mať jasný dôvod. Ľudia sa niekedy na ostatných zaprisahávajú kvôli vlastnej neistote. V každom prípade to nie je tvoja chyba.
Ak ste sa stali obeťou kyberšikany, informácie o tom, ako nahlásiť tieto informácie, nájdete tu: https://stopbullying.gov/cyberbullying/how-to-report/index.html

Prečítajte si tiež: Ako sa vysporiadať s tyranmi v tínedžerskom veku?

Ako zastaviť kyberšikanu?

Kroky

Časť 1 zo 4: identifikácia znakov kyberšikany

Časť 2 zo 4: Vykonanie opatrenia na zastavenie šikanovania

Časť 3 zo 4: Získanie pomoci zvonku

Časť 4 zo 4: predchádzanie počítačovej šikane

Tipy

Otázky a odpovede

Komentáre (5)

Prečítajte si tiež: