Ako zobudiť dieťa na kŕmenie?
Ak chcete dieťa zobudiť na kŕmenie, pohladte ho po hlavičke alebo líca, čo môže byť dostatočnou stimuláciou na prebudenie. Ak hladkanie nefunguje, skúste ich štekliť rukami alebo nohami alebo ich jemne fúkajte do tváre. Môžete tiež vziať dieťa z postieľky, držať ho v polohe na kŕmenie a pustiť mu mlieko do úst. Ak je vaše dieťa skutočne ťažké prebúdzať, krátko ho vystavte chladnejšej teplote tým, že sa vyzlečiete alebo sa dotknete vlhkej žinky na hlave alebo nohách. Ak sa chcete dozvedieť, ako zabrániť tomu, aby vaše dieťa pri jedle znova zaspalo, čítajte ďalej!
Ak chcete dieťa zobudiť na kŕmenie, pohladte ho po hlavičke alebo líca, čo môže byť dostatočnou stimuláciou na prebudenie.
Keď ste dieťa, ktoré prichádza prvýkrát domov, je dôležité, aby jedlo každé dve až tri hodiny, aby mu pomohlo rásť a získať potrebnú výživu. Môžete však prísť na to, že ako väčšina detí, aj vaše dieťa neustále spí. Ak je to tak, budete ho musieť zobudiť, aby ste ho mohli nakŕmiť.
Metóda 1 z 2: prebudenie dieťaťa
- 1Pokúste sa prebudiť dieťa, keď mierne spí. Rovnako ako dospelí, aj deti môžu upadnúť do ľahšieho alebo hlbšieho spánku. Telo vášho dieťaťa prechádza týmito fázami ľahkého spánku a hlbokého spánku. Pokúste sa svoje dieťa prebudiť iba vtedy, keď spí, pretože to bude jednoduchšie, ako keď ho prebúdza hlboký spánok. Kedy je vaše dieťa v ľahkom spánku, zistíte podľa týchto znakov:
- Vaše dieťa pohybuje ústami, ako keby salo.
- Pohybovala rukami a nohami.
- Usmievajúci sa v spánku.
- 2Ak je dieťa v hlbokom spánku, posaďte sa. Ako bolo uvedené vyššie, mali by ste sa snažiť vyhnúť sa prebúdzaniu dieťaťa, keď je v hlbokom spánku. Ak ju chcete nakŕmiť, ale vidíte, že hlboko spí, možno budete chcieť sedieť a vykonávať tichú aktivitu v blízkosti, kým nezačne vykazovať známky vstupu do fázy ľahkého spánku.
- 3Skúste dieťa prebudiť ľahkými dotykmi. Kontakt s pokožkou môže dieťaťu uľahčiť prebudenie. Skúste jej vyzliecť prikrývku alebo šaty a počas spánku ju jemne hladkať po ruke, aby ste ju prebudili. Skúste ju jemne pohladiť po hlave alebo líci.
- Na prebudenie môže stačiť fyzická stimulácia, ako aj krátke vystavenie chladu.
- Kontakt koža na kožu pomáha upokojiť stresované dieťa a pripravuje ho na kŕmenie.
- Môžete tiež skúsiť nakvapkať malé množstvo mlieka na ústa dieťaťa. Niektoré deti sa prebudia z chuti mlieka.
Vyberte dieťa z postieľky, aby ste ho mohli prebudiť. - 4Vyberte dieťa z postieľky, aby ste ho mohli prebudiť. Vyberanie z postieľky a držanie vo vzpriamenej polohe jej môže pomôcť pri prechode do ľahkého spánku alebo dokonca do bdelosti.
- Kým ju takto držíte, skúste ju prebudiť spievaním alebo rozprávaním.
- 5Držte dieťa v polohe na kŕmenie. Držte svoje dieťa tak, ako by ste ho chceli kŕmiť, a potom mu po pere prejdite trochou mlieka. Byť v tejto polohe a ochutnať mlieko jej môže pomôcť prebudiť.
- 6Pošteklite nohy alebo ruky dieťaťa. Skúste dieťa jemne poštekliť na nožičkách, aby ste zistili, či ho dokážete tak zobudiť. Môžete tiež skúsiť jemne fúkať do tváre alebo sa dotknúť jej tváre.
- Môžete prísť na to, že vaše dieťa reflexne otočí hlavu na stranu, keď ju pohladíte po líci, pretože si myslí, že sa jej dotýka váš prsník.
- 7Na prebudenie dieťaťa použite chladnú handričku. Zmeny teploty môžu pomôcť prebudiť vaše dieťa. Môžete skúsiť navlhčiť žinku studenou vodou a potom navlhčenú časť handričky priložiť na hlavu, chodidlá alebo ruky dieťaťa.
- Zobudiť ju môže aj vyzlečenie prikrývky, pretože zrazu bude cítiť chladnú teplotu miestnosti.
- 8Vpustite svetlo do miestnosti, v ktorej spí vaše dieťa. Ak dieťa spí v zatemnenej miestnosti, skúste dovnútra vpustiť prirodzené svetlo a otvorte žalúzie. Oči vášho dieťaťa sú citlivé na zmeny svetla.
- Príliš veľa svetla však spôsobí, že vaše dieťa bude chcieť mať zatvorené oči, preto skúste do miestnosti vpustiť len trochu svetla.
ODBORNÁ TIPPochopte, že svetlo môže vaše dieťa prebudiť, ale bude chvíľu trvať, kým bude mať pravidelný rozvrh. Novorodenci v skutočnosti nemajú zmysel pre deň a noc, a nebudú ani po mnoho mesiacov. Je im to všetko jedno. Väčšinou len spia niekoľko hodín v kuse, potom sa zobudia, keď sú chladní, hladní, osamelí alebo niečo potrebujú.
Pokúste sa prebudiť dieťa iba vtedy, ak spí, pretože to bude jednoduchšie, ako ho prebúdzať, keď spí hlboko. - 9V miestnosti, kde vaše dieťa spí, urobte hluk. To neznamená, že by ste mali kričať alebo sa snažiť búchať vecami, aby ste ju prebudili; Skúste namiesto toho spievať alebo hovoriť so svojim partnerom. Zvuk vašich hlasov môže stačiť na vyburcovanie dieťaťa.
- 10Uznajte dôležitosť kŕmenia každé dve hodiny. Je dôležité, aby bolo vaše dieťa kŕmené každé 2-3 hodiny, aby zostalo zdravé a dobre živené.
- Ich malé žalúdky dokážu stráviť potravu rýchlo, asi za 90 minút, takže sa musíte uistiť, že ich brušká nie sú prázdne, aby ste sa vyhli vyberavému a hladnému dieťaťu.
- Aj keď vaše dieťa už spí, musíte sa uistiť, že je kŕmené.
- To je dôležité najmä pre novonarodené deti, ktoré treba nábožensky kŕmiť každé 2 až 3 hodiny, kým nie je vaše dieťa pripravené na vlastné tempo kŕmenia.
Metóda 2 z 2: Zabráňte tomu, aby vaše dieťa zaspalo pri jedle
- 1Upútajte pozornosť dieťaťa, keď sa začne prebúdzať. Akonáhle je vaše dieťa prebudené, musíte sa pokúsiť udržať ho bdelé, aby ste ho mohli kŕmiť. Vysmejte sa jej, porozprávajte sa s ňou a pozerajte sa jej do očí, aby na vás upriamila pozornosť.
- Môžete ju tiež skúsiť poštekliť.
- 2Pokúste sa nakŕmiť svoje dieťa v polohe, v ktorej menej spí. Keď ho pritlačíte k telu, vaše teplo a tlkot srdca môžu vaše dieťa upokojiť.
- Namiesto toho ju držte jednou rukou a druhou rukou ju držte za hlavu a držte ju v malej vzdialenosti od telesného tepla.
- 3Presuňte svoje dieťa na druhý prsník. Akonáhle uvidíte, že vaše dieťa začína strácať záujem a zaspáva, skúste ho presunúť na druhý prsník. Tento pohyb jej pomôže udržať bdelú a zapojenú.
- Môžete tiež skúsiť vybrať bradavku z úst dieťaťa. Pohyb na uvoľnenie bradavky pomôže vaše dieťa prebudiť. Pomôže jej tiež pripomenúť si, že je stále hladná. Môžete jej tiež skúsiť nakvapkať trochu mlieka na ústa.
Ak vaše dieťa priberá na váhe pri každej návšteve pediatra/lekára/lekára, nie je potrebné ho budiť na kŕmenie. - 4Odgrgnite si dieťa. Vykonajte pohyb, ako by ste svojmu dieťaťu odgrgli. Tento pohyb ju pomôže prebudiť a zároveň pomôže odgrgnúť si. Akonáhle odgrgne, položte si ju chrbtom na druhý prsník.
- 5Skúste dať svojmu dieťaťu viac mlieka. Zmeny tlaku mlieka, ktoré vaše dieťa dostáva, môžu pomôcť udržať ho bdelé. Množstvo mlieka, ktoré vaše dieťa dostane, môžete zmeniť masírovaním prsníka a stlačením oblasti okolo bradavky.
- Nedávajte však svojmu dieťaťu príliš veľa mlieka, pretože by sa mohlo zadusiť.
- Uvedomte si, že vaše dieťa sa s najväčšou pravdepodobnosťou začne samo prebúdzať a jesť už po prvom mesiaci doma.
- Keď sa vaše dieťa narodí predčasne alebo s nízkou pôrodnou hmotnosťou, je ešte dôležitejšie kŕmiť dieťa niekoľko hodín, aby mu pomohlo rýchlo pribrať.
Prečítajte si tiež: Ako držať diétu počas dojčenia?
Otázky a odpovede
- Ako dlho to musím urobiť? Platí to iba pre prvý mesiac?Ak vaše dieťa priberá na váhe pri každej návšteve pediatra/lekára/lekára, nie je potrebné ho budiť na kŕmenie. Po celý deň by deti vo veku od 2 do 4 mesiacov mali jesť každé 2 až 4 hodiny (približne), ale môžu si bezpečne urobiť dlhší úsek bez kŕmenia, zvyčajne v noci, bez toho, aby ich zobudili.
