Ako uvariť šípkový čaj?

Vopred sušený šípkový čaj.
Šípkový čaj je skvelým zdrojom vitamínu C a môže pomôcť zmierniť prechladnutie alebo ho dokonca odvrátiť, ak ho budete piť pravidelne v chladnejších mesiacoch. Šípky sú ideálne na zber v jesenných mesiacoch, pripravených na zimné uskladnenie v čaji a iných prípravkoch.
Predsušený šípkový čaj:
- Vriaca voda
- Hrsť sušených šípok
Šípkový čaj z čerstvých šípok:
- Šípky, čerstvo nazbierané (pozri nižšie)
- Vriaca voda
Metóda 1 z 1: predsušený šípkový čaj
- 1Varte kanvicu s vodou. Uvarte dostatok vody, aby ste si uvarili toľko šálok čaju, koľko chcete. Akonáhle je voda dôkladne prevarená, opatrne ju nalejte do žiaruvzdornej misy. Veľkosť misy bude závisieť od toho, koľko vody ste uvarili.
- 2Vezmite si hrsť sušených šípok. Šípky vložte do misky s prevarenou vodou. Uistite sa, že voda úplne pokrýva šípky. Ak zistíte, že nie, buď prevarte a pridajte viac horúcej vody, alebo lyžicou zatlačte šípky nadol na dno misky.
- 3Šípky a prevarenú vodu nechajte lúhovať 10-15 minút. Ešte nie je pokrytie misku alebo rušiť jeho obsah.
- 4Akonáhle uplynie 10-15 minút, opatrne nalejte čaj do šálok. Čaj ihneď vypite, pretože voda bude chladná.

Metóda 1 z 1: predsušený šípkový čaj.
=== Šípkový čaj z čerstvých šípok ===
Sušenie šípok
- 1Vyberte šípky. Urobte to po prvých mrazoch.
- 2Šípky umyte a osušte. Odstráňte vrch a chvost každého šípky.
- 3Každý šípkový rozkrojte na polovicu. Odstráňte všetky semená.
- 4Polovice šípky položte na plech alebo plech vystlaný papierom na pečenie.
- 5Vložíme do chladnej rúry piecť. Vhodná je teplota okolo 120°C.
- 6Vyberte šípky, keď sú šípky úplne suché.
- 7Rozmixujte alebo spracujte na jemnú textúru. Rozmixované sušené šípky preneste do vzduchotesnej skladovacej nádoby.
Príprava šípkového čaju
- 1Na každú šálku čaju použite 1 čajovú lyžičku sušenej šípkovej zmesi.
- 2Pridajte lyžičku do držiaka čajových listov. Vložte do hrnčeka alebo pohára.
- 3Naplňte vriacou vodou. Nechajte lúhovať 5 až 7 minút, potom vyberte držiak čajových lístkov.
- Prípadne čaj sceďte z pohára, ak ste ho pridali rovno.
- 4Podávajte ihneď. Podľa potreby pridajte trochu medu podľa chuti.
- Šípky použite do duseného mäsa alebo do polievky po máčaní, aby ste získali všetky ich vitamínové výhody a dodali gulášu zaujímavú chuť.
Prečítajte si tiež: Ako pripraviť koktail pre postranný vozík?
Metóda 1:
- Rýchlovarná kanvica
- Tepelne odolná misa
- Šálky alebo hrnčeky
Metóda 2:
- Plech alebo plech na pečenie
- Pergamen alebo papier na pečenie
- Mixér alebo kuchynský robot
- Vzduchotesná nádoba na potraviny
- Lyžička
- Hrnček alebo pohár
- Medové mrholenie (voliteľné)
Otázky a odpovede
- Ničí vitamín C pri použití horúcej alebo vriacej vody na čaj?Nie, ale môže to znížiť.
- Je možné použiť celé sušené šípky?Áno. Celé to dajte na 10 minút do hrnca s vriacou vodou a neskôr pridajte cukor.
- Môžem použiť šípky, ktoré neboli sušené?Áno, môžete, aj keď šípkový čaj nebude taký silný, ako by ste chceli.
- Môžem jesť semená aj vonkajšiu časť?Áno môžeš.
- Ako môžem sušiť šípky?Šípky vyberte po prvom mraze, potom ich umyte a osušte. Z každej šípky odstráňte chvost a vrch a rozrežte ich na polovicu a odstráňte všetky semená. Potom polovičky položte na plech alebo plech vystlaný papierom na pečenie. Vložíme do vyhriatej rúry a pečieme pri 120°C. Potom šípky jednoducho vyberte, keď sú úplne suché!
- Aký konkrétny mesiac odporúčate oberať šípky?Koncom mája alebo začiatkom júna je najvhodnejší čas na zber šípok, pretože nie je príliš horúco a bude ešte neskorá jar, takže šípky budú zrelejšie a budú mať väčšiu chuť.
- Ako odstránim malé vlákna zo šípok, aby neboli v čaji?Keď sú šípky suché, väčšina jemných chĺpkov sa odfúkne. Použitie čajového vrecka tiež pomôže zachytiť zatúlané vlasy.