Ako vybavovať pochôdzky s deťmi?
Posilní to pozitívne správanie do budúcna a môže to vaše deti nadchnúť nabudúce, keď budete potrebovať behať.
Prevádzka pochôdzok so svojimi deťmi v závese sa môže niekedy zdať ťažké alebo zdrvujúce. Niekedy sa nevyhnete tomu, ak ich prinesiete so sebou na zaplatenie účtov alebo výmenu oleja v aute. Avšak so správnou prípravou, pozitívnym prístupom a prostriedkom, ako zamestnať deti, môžete s nimi behať bez problémov.
Časť 1 z 2: Príprava na deň
- 1Vytvorte si itinerár vecí, ktoré je potrebné vykonať. Namiesto toho, aby ste od svojich detí očakávali trpezlivosť, uľahčite im to tým, že nenecháte veci trvať dlhšie, ako je potrebné. Pri písaní zoznamu si vyberte čas, kedy môžete každé miesto navštíviť, aby ste sa vyhli uponáhľaným uponáhľaniam a dlhým radom.
- Ak napríklad idete na poštu alebo do DMV, choďte cez týždeň na poludnie alebo ak sa chystáte na nákupy, vo všedné dni ráno.
- 2Naplánujte si stretnutie na miestach, ktoré sú blízke iným úlohám vo vašom zozname. Cestovanie zaberá najväčšie množstvo času stráveného vybavovaním pochôdzok. Môžete pomôcť obmedziť cestovný ruch tým, že nájdete miesta blízko seba, kde môžete urobiť väčšinu alebo všetko. Pomocou Máp Google vám ukáže, kde sa nachádzajú miesta v okolí, napríklad pobočka pošty v blízkosti miestneho obchodu s potravinami.
- Ak vaše úlohy zahŕňajú strihanie vlasov a výmenu oleja, navštívte nákupné centrum, ktoré obsahuje kadernícky salón aj servisnú stanicu na výmenu oleja. Možno sa budete dať ostrihať súčasne s výmenou oleja vo vašom aute.
- 3Objednajte si úlohy vo svojom itinerári podľa trás jazdy. Tým sa ďalej zníži čas, ktorý strávite jazdou medzi jednotlivými miestami na dokončenie pochôdzok. Ak sa napríklad váš domov nachádza v centralizovanej časti mesta a musíte ísť niekoľko míľ na sever aj na juh, najskôr urobte všetky potrebné úkony na severe a až potom dokončite zvyšok na juh.
Prineste si so sebou hry, hračky alebo iné položky, ktoré zabavia vaše batoľatá a staršie deti počas vašich pochôdzok. - 4Pred odchodom zaistite, aby boli vaše deti správne kŕmené a odpočívajúce. Pracujte s ich rutinou, nechajte im čas, aby si mohli dať jedlo pred vychádzkami a nie si zdriemnuť alebo si ľahnúť do postele. Zistíte, že majú lepšiu náladu a menšiu pravdepodobnosť, že budú trpieť záchvaty hnevu alebo výbuchu.
- Udržujte denný rozvrh pre seba a svoje deti, aby sa prebúdzali, jedli a zdriemli si v rovnaký čas každý deň. Potom budete môcť pracovať na vybavovaní úloh v daný deň.
- 5Zbaľte si veci na čistenie a občerstvenie, ktoré môžete použiť na cestách. Ak máte dojčatá alebo batoľatá, pravdepodobne budete musieť priniesť tašku na plienky, ktorá obsahuje určité potreby: plienky, detské obrúsky a prebaľovaciu podložku alebo prikrývku. Vezmite si so sebou aj škatule na šťavu alebo poháre na pitie, aby vaše deti zostali hydratované, občerstvenie, ktoré môžu jesť, ak budú pikantné, a ďalšie položky podľa potreby, ako napríklad cumlíky, krúžky na prerezávanie zúbkov, ochranné deky atď.
- Ak máte auto, vezmite si so sebou v kufri skladací dáždnikový kočík, ktorý vypadne, ak sa vaše batoľa unaví.
- 6Buďte vopred pripravení na plány dňa so svojimi deťmi. Pred odchodom dajte svojim deťom vedieť, čo plánujete robiť, kam pôjdete a ako dlho budete na každom mieste. Ak sa chystáte do konkrétneho obchodu, môžete im povedať, čo tam idete kúpiť a prečo to kupujete.
- Dajte im vedieť, že im prinesiete občerstvenie a nápoje a po návrate domov budete obedovať alebo večerať.
- 7Majte šťastný prístup pri pochôdzkach so svojimi deťmi. Pomôže to tiež udržať vaše deti pozitívne naladené na skúsenosti, ktoré ich môžu ovplyvniť, aby sa správali slušne a dodržiavali vaše pokyny. Majte s deťmi trpezlivosť a hľadajte spôsoby, ako s nimi pracovať, než aby ste ich nútili pracovať pre vás.
- Konajte nadšene z pochôdzok, aby aj vaše deti mali dobrú náladu. Môžete povedať "Hurá! Ideme na poštu!"
Namiesto toho, aby ste od svojich detí očakávali trpezlivosť, uľahčite im to tým, že nenecháte veci trvať dlhšie, ako je potrebné.
Časť 2 z 2: Zamestnanie vašich detí
- 1Premeňte pochôdzky na hry, ktoré môžete hrať so svojimi deťmi. Vaše deti tak budú zamestnané a nadšené z vecí, ktoré je potrebné vykonať. Ak napríklad čakáte vo vestibule zubnej ordinácie alebo v lekárni, požiadajte svoje deti, aby poukázali na toľko položiek, ktoré môžu vidieť, sú modré, alebo si zahrajte hru Spy.
- Úlohu môžete použiť ako vzdelávací nástroj tým, že malé deti budú pracovať na počítaní tým, že budú položky ukladať do tašiek v obchode s potravinami, alebo by ste týmto spôsobom mohli pracovať aj na koncepte sčítania a odčítania so starším dieťaťom. Môžete povedať „Ak máme dvoch citrónov a potrebujeme päť, koľko ďalších citrónov je potrebné vložiť do tašky?“
- Prineste si so sebou hry, hračky alebo iné položky, ktoré zabavia vaše batoľatá a staršie deti počas vašich pochôdzok. Majte veci, ktoré môžete priniesť von počas období, kedy na ne budete čakať, napríklad bábiky prstov, papierovú podložku a pastelky alebo tabuľovú knihu.
- 2Nechajte svoje deti, aby vám pomohli s úlohami. Namiesto toho, aby ste ich odrádzali od dotýkania sa vecí, nechajte ich, aby sa zúčastnili na pochôdzkach. Ak nakupujete v maloobchode alebo v obchode s potravinami, dajte im poukázať na položky, ktoré potrebujete, alebo dajte svojim deťom určité nerozbitné položky, ktorých sa budú držať, vďaka čomu sa budú cítiť, ako keby prispeli k splneniu úlohy a pomohli vám.
- Ak má obchod samoobslužnú pokladňu, požiadajte ho, aby vám pomohol naskenovať prvých niekoľko položiek, alebo po naskenovaní vložte položky do tašky.
- Ak vkladáte peniaze do bankomatu, povedzte svojmu dieťaťu, že mu dovolíte vložiť obálku do otvoru v bankomate.
- 3Ak je to možné, používajte služby priechodu. To vám zabráni v tom, aby ste museli vyberať deti z auta alebo ísť do obchodu, aby ste mohli vykonávať úlohy, ktoré je možné vykonať z auta. Vyzdvihnite si napríklad recepty v lekárňach, kde sa môžete prechádzať, alebo použite bankomat vo svojej banke.
Avšak so správnou prípravou, pozitívnym prístupom a prostriedkom, ako zamestnať deti, môžete s nimi behať bez problémov. - 4Posilnite dobré správanie svojich detí pozitívnou spätnou väzbou. Keď vaše dieťa spolupracuje, môžete mu povedať „Ďakujem, že si dobrým poslucháčom“ alebo „Ďakujem, že si sa riadil mojimi pokynmi“. Nielenže to vytvorí pozitívne prostredie, ale bude si to pamätať a bude sa viac zaväzovať pomáhať aj počas ďalších úloh, ako aj v budúcnosti.
- Odmeňte svoje deti príležitostne, aby ste im prejavili uznanie za to, že sú dobrí a spolupracujú. To bude posilňovať pozitívne správanie pri jazde vpred a môže rozrušiť svoje deti pre nabudúce budete musieť spustiť pochôdzky. Zvážte kúpu lacnej hračky alebo ich vezmite na dezert po dokončení.
- Ak chcete minimalizovať úlohy, ktoré musíte vykonávať mimo svojho domova, skúste niektoré z nich urobiť na internete, ak je to možné. Napríklad môžete nakupovať určité produkty na webových stránkach maloobchodného predajcu alebo namiesto platenia v obchode zaplatiť online za účet za mobilný telefón.
Prečítajte si tiež: Ako upokojiť batoľa?
