Ako sa pripraviť na test?
Ak sa chcete pripraviť na test, každý deň po škole si prečítajte svoje poznámky a zamerajte sa na hlavné koncepty pre každú tému. Po každom štúdiu si zopakujte, čo ste sa naučili, pomocou kartičiek alebo otázok na konci každej kapitoly. Okrem toho si skúste nalepiť poznámky s dôležitými pojmami, kde ich často uvidíte, napríklad v kúpeľňovom zrkadle alebo vo vnútri skrinky, aby ste posilnili to, čo sa celý deň učíte. Keď si preštudujete všetky informácie, vyskúšajte si praktický test, aby ste zistili, na čom ešte musíte zapracovať. Ak sa chcete dozvedieť viac, napríklad ako sa vysporiadať so stresom a úzkosťou večer pred testom, čítajte ďalej!
Ako sa pripraviť na test, ak je to niečo, čo som nikdy predtým neštudoval?
Učenie sa na testy môže byť jednou z najťažších častí školy. Zapamätať si materiál a porozumieť, ktoré body je potrebné študovať, môže byť náročné. Ak sa cítite skľúčení z blížiaceho sa testu a potrebujete nejaký návod na prípravu, zvážte použitie nasledujúcich návrhov, ktoré vám pomôžu.
Časť 1 z 5: nastavenie revízie
- 1Naplánujte si študijné sedenia. Aby ste sa zoznámili s testovacím materiálom, pripravte si plány na pravidelné štúdium. Organizujte si čas tak, aby ste si do dátumu testu preštudovali všetky svoje poznámky. Ak dáte svojmu mozgu dostatok času na spracovanie informácií, umožní vám to vyvolať si pri teste viac informácií. Možno vám pomôže zapísať si plány do kalendára alebo plánovača, aby ste si boli istí termínom. Vyhnite sa odkladaniu, pretože váš mozog si z prešľapovacích sedení udrží veľmi málo.
- 2Stanovte si konkrétne ciele. Keď uvediete zoznam svojich cieľov a nastavíte ich do kameňa, budete si môcť naplánovať svoj rozvrh podľa potreby. Hneď ako uvidíte, čo musíte dosiahnuť, môžete si zorganizovať priority, aby ste sa presvedčili, že vaše misie sú splnené. Uistite sa však, že si uvedomujete svoje limity a nepreháňate to; v opačnom prípade sa môžete rýchlo premôcť.
Ako sa pripraviť na test?
Časť 2 z 5: revízia testu
- 1Prejdite si, čo ste sa počas školského roka naučili. Možno by ste mohli to, čo ste sa naučili, zobraziť v pavúčom diagrame alebo si zmapovať, kedy, čo, ako a prečo ste sa tieto určité veci naučili.
- 2Cieľom je predovšetkým porozumieť pojmom. Majte na pamäti dôležité body a ignorujte nepotrebné informácie. Pokiaľ sa budete sústrediť na hlavné témy a uvediete fakty, budete v teste úspešní.
- 3Požiadajte o pomoc svojho učiteľa. Keď je to potrebné, je najlepšie získať priamu pomoc odborníka. Požiadajte svojho učiteľa, aby zhrnul tému so všetkými dôležitými bodmi. Môžete mu/jej tiež položiť súbor otázok a odpovedí, ktoré by vám mohli pomôcť zapamätať si informácie. Ak sú vaše poznámky nespoľahlivé, nájdite iného študenta a požiadajte ho, aby skopíroval svoje poznámky.
- 4Cvičte v každodennom živote. Zhodnoťte hodnotenie v každodennom živote tým, že si zapíšete poznámky s vetami, ktoré si musíte zapamätať pri teste, ktorý je na nich napísaný. Budete si to všímať každý deň a nebude to pôsobiť príliš nudne ani nudne. Jeden by ste mohli dať na zrkadlo v kúpeľni, jeden pri stole a druhý pri televízore. Toto je voliteľné, ale dôrazne sa odporúča.
- 5Skontrolujte svoj testovací materiál. Keď si preštudujete všetky informácie, otestujte sa pomocou flash kariet alebo sady otázok, aby ste sa uistili, že porozumiete materiálu. Môžete tiež požiadať o pomoc člena rodiny alebo priateľa.
- Zhromaždenie priateľov do študijnej skupiny je ďalšou možnosťou, aj keď by ste sa mali uistiť, že vás nebudú rozptyľovať.
- 6Označte svoje cvičné testy. Zistite, ako veľmi si niektoré veci pamätáte a čo chýba.
- Rozhodnite sa, v čom sa vám darilo a v čom nie tak dobre. To môže zvýšiť vaše šance na získanie viac bodov v hodnotení a tiež vám to môže pomôcť zapamätať si to nabudúce. Ak napríklad bojujete s matematickými problémami založenými na geometrii, napíšte to ako niečo, čo musíte o niečo viac preskúmať ako predmety, v ktorých ste dobrí.
- 7Recenzie často, ale málo. Netlačte na seba a pokúste sa všetko preskúmať za jeden deň. Cvičenie vyžaduje čas a ak sa ponáhľate, nič si nepamätáte.
Ak sa chcete pripraviť na test, každý deň po škole si prečítajte svoje poznámky a zamerajte sa na hlavné koncepty pre každú tému.
Časť 3 z 5: Robte si prestávky a dostatočne relaxujte
- 1Zostaňte uvoľnení. Počas študijných sedení je dôležité odstrániť z tela všetok tlak a stres. Mali by ste sa upokojiť, aby ste si uchovali čo najviac informácií. Nájdite si vhodné miesto na štúdium, ktoré bude mať relaxačnú atmosféru, napríklad vonku. Pridajte príjemnú atmosféru pre príjemnú atmosféru. Ak zistíte, že máte problém so zaostrením, na chvíľu sa zastavte a zapojte sa do relaxačnej aktivity.
- 2Robte pravidelné prestávky v štúdiu. Medzi štúdiami si ľahnite na tvrdý povrch najmenej desať minút, aby váš mozog mohol odpočívať. Môžete sa zúčastniť relaxačných aktivít, aby ste zbavili telo stresu alebo tlaku. Energiu si môžete doplniť tým, že si dáte zdravé občerstvenie, ako je ovocie a orechy. Ak je to potrebné, nastavte si časovač, ktorý vám pripomenie, kedy prestávka končí.
- Doprajte si medzi tým blaženú prestávku. Po prečítaní urobte niečo, čo od veci odvedie myseľ. Choďte na bowling alebo si dajte teplú sprchu, aby ste uvoľnili stres a relaxovali.
- 3Pri teste zostaňte pokojní. Aj keď môžete byť z toho nervózni, pochopte, že váš život na tom nezávisí. Pokiaľ dokončíte svoje úlohy a dobre zvládnete ostatné testy, jeden test drasticky neovplyvní vašu známku, pretože existujú aj iné projekty na jeho podporu. Pochopte, že pokiaľ budete používať efektívne študijné metódy, bude sa vám dobre dariť.
- 4Nerobte si starosti s úrovňou úspechov, stresu alebo starosti iného človeka, pretože by ste sa mali starať o seba. Niekto môže recenzovať viac ako vy alebo nemusí hodnotiť vôbec, ale s tým si nerobte starosti. Mali by ste sa pozrieť, kým téme úplne nerozumiete. Každý cvičí v inom rozsahu. Niektorí sa budú učiť pomalšie ako iní a niektorí sa budú učiť rýchlejšie. Na vašu inteligenciu to nemá vplyv.
- 5Odpočívaj. Uistite sa, že spíte najmenej osem hodín za noc, pretože to je nevyhnutné pre udržanie vášho mozgu zdravého a sústredeného. Nedostatok spánku spôsobí vyčerpanie vašej energie, čo má za následok neschopnosť venovať veľkú pozornosť dôležitým úlohám. Mali by ste zvážiť skorý spánok, aby ste si zaistili dobrý odpočinok.
- Je dôležité, aby ste v noci pred testom spali. Vyhýbajte sa tlačenici, pretože váš mozog nebude schopný udržať informácie. Nasledujúci deň nebudete mať žiadnu energiu.
- Nastavte si večierok asi o pol hodinu skôr, ako je váš obvyklý čas na spanie, aby ste mali viac času na spánok. Tiež, keď sa snažíte spať, nenechajte tieto starosti prežrať vašu myseľ. Príde ďalší deň a to je ďalšia kopa príležitostí, ktoré čakajú. Zabudnite na stres pri testoch a myslite pozitívne myšlienky vo svojej mysli. Teraz je načase si oddýchnuť a nechcete nechať svoje starosti prevziať kontrolu.
Časť 4 z 5: vykonanie testu
- 1Vykonajte v teste maximum. V deň testu si dajte zdravé raňajky, aby ste mali dostatok energie na zvládnutie dňa. Urobte si rýchly prehľad o testovacom materiáli, vyhnite sa však tlačenici, pretože vám to len málo prospeje. Povedzte si, že ste urobili maximum pre štúdium, a to je všetko, na čom záleží.
Časť 5 z 5: posttest
- 1Odmeňte sa. Nech už sú výsledky vášho testu akékoľvek, dajte si cenu za to, že ste sa tak usilovne učili. Pokiaľ robíte maximum, zaslúžite si odmenu, pretože ste tvrdo pracovali. Keď však dostanete výsledky testov, skontrolujte, v ktorých oblastiach by ste sa mohli zlepšiť a či by vaše študijné metódy mohli využívať prácu. Podľa toho sa upravte a snažte sa, aby to nabudúce bolo ešte lepšie.
- Pracujte na pokojnom mieste, ktoré vás neruší.
- Starostlivo rozdeľte svoje úsilie a deň pred testom si prečítajte všetok materiál.
- Ak vaši rodičia o teste vedia, môžete ich požiadať, aby sa vás spýtali.
- Vyrobte si flash karty a nechajte sa niekým spýtať. Ak nemáte niekoho, kto by vás kvízoval, kvízujte tak, že napíšete otázku na jednu stranu a odpoveď alebo výzvu na druhú stranu.
- Vezmite si hlavné body z učebnice a dajte ich dohromady na jeden list papiera, aby sa vám ľahšie študovalo.
- Nájdi si priateľa, ktorý študuje rovnako ako ty a prejdi s ním materiál.
- V deň testu si dajte dobré raňajky.
- Tesne pred testom sa zhlboka nadýchnite.
- Premeňte dlhé odpovede na odrážky.
Ak dáte svojmu mozgu dostatok času na spracovanie informácií, umožní vám to vyvolať si pri teste viac informácií.
- Vyhýbajte sa tomu, aby ste príliš dlho trávili čas na elektronických zariadeniach, pokiaľ nejde o ich skutočnú revíziu.
- Nedovoľte, aby testy ovládli váš život; doprajte si aj chvíľu relaxácie, inak vás stres odbije.
- Nechoďte spať príliš neskoro pred testom.
- Nestarajte sa o skóre a známky a o to, ako to robili ostatní ľudia, ale zamyslite sa nad tým, čo ste urobili. Zamyslite sa nad tým, na koho sa snažíte zapôsobiť!
- Zdravá vyvážená strava a náplň raňajky
- Kniha revízií (voliteľné)
- Zbierka vhodných kancelárskych potrieb
Prečítajte si tiež: Ako vypočítať vztlak?
Otázky a odpovede
- Ako sa pripraviť na test?Štúdium vedúce k testu a zameranie sa na najdôležitejšie pojmy.
- Odmeňujete sa, aj keď dostanete zlú známku ako F?Ak ste to urobili, mali by ste sa odmeniť za usilovné štúdium. Ak ste sa dostatočne neučili, nemali by ste sa odmeňovať. Ak ste tvrdo študovali * a * získali dobrú známku, za každý z nich ste sa mohli dvakrát odmeniť.
- Čo mám jesť pred testom, aby mohol fungovať môj mozog?Uistite sa, že máte zdravé, kompletné raňajky. Niečo ako vajíčka s celozrnným chlebom a banánom môže byť dobré. Ak pijete kávu alebo čaj, dajte si šálku. Dobré občerstvenie pred testom obsahuje obyčajnú horkú čokoládu, orechy a ovocie. Môžete sa tiež pozrieť na tému Ako si chrániť myseľ výživami z mozgu pre rôzne potraviny a živiny, ktoré by ste sa mali snažiť pravidelne prijímať vo svojej strave, aby váš mozog fungoval čo najlepšie.
- Čo keď mi môj učiteľ nedovolí robiť si poznámky počas hodiny a keď prídem domov, všetko zabudnem?Ak máte otázky týkajúce sa toho, čo sa stalo počas hodiny, skúste poslať e -mail svojmu učiteľovi. Trochu ma prekvapuje, že vám učiteľ na hodine nedovolí robiť si poznámky. Možno by ste mohli požiadať o povolenie používať záznamové zariadenie počas vyučovania, aby ste si ho mohli neskôr prehrať a obnoviť pamäť.
- Koľko hodín by som sa mal učiť na testy?Študujte minimálne 50 minút na každý predmet, pokiaľ si pravidelne kontrolujete svoje poznámky a sústredíte sa.
- Je pravda, že kakao môže pomôcť vášmu mozgu?Áno, kakao môže pomôcť mozgu a telu niekoľkými spôsobmi. Kofeín stimuluje váš mozog a antioxidanty ho udržujú v dobrom stave a v dobrom stave. Na rozdiel od kakaa predávaného vo väčšine supermarketov, ktoré má tendenciu odstraňovať niektoré prospešné živiny, je najlepšie použiť surový kakaový prášok.
- Ako sa pripraviť na test, ak je to niečo, čo som nikdy predtým neštudoval?Neprepadajte panike. Stačí si prejsť hlavné témy hodiny. Nesnažte sa zapamätať si malé detaily, pokiaľ nemáte čas.
- Mám si písať poznámky rôznofarebnými perami?Mali by ste, ak vám to pomôže zapamätať si veci. Predmety môžete organizovať rôznymi farebnými perami.
- Čo keď som v jednom teste dopadol skutočne zle a pre druhý ste nervózny?Najhoršia vec, ktorú môžete urobiť, je byť stresovaný a nervózny. Zaistite, aby ste usilovne študovali podľa správnych kritérií. Nech už budú vaše výsledky akékoľvek, vždy budete vedieť, že ste urobili maximum.
- Ako môžem študovať matematiku?Môžete sa pozrieť na zadnú stranu svojej matematickej knihy, kde nájdete ďalšie problémy, ktoré by ste si mohli precvičiť, alebo si môžete sami vymyslieť svoje problémy a nechať niekoho skontrolovať vašu prácu.
Nezodpovedané otázky
- Čo mám robiť, ak je deň testu a nie som si istý niektorými otázkami?
Komentáre (4)
- Naozaj som sa cítil stratený. Som rád, že som dal na vašu radu a úspešne som obstál v teste. Mám A+.
- Veľmi ma baví, ako to dáva rôzne spôsoby štúdia a čo, kedy a kde študovať. To rozhodne pomohlo mojim študijným návykom!
- Ďakujem za túto radu!
- Bolo to skvelé a skutočne mi to pomohlo pri revízii. Drzim palce, skus eso!
