Ako trhnúť?
Ak sa chcete naučiť štýl hip hopového tanca známy ako jerkin ', budete sa musieť naučiť štandardné pohyby typu jerkin, ako napríklad odmietnutie. Ak chcete urobiť odmietnutie, postavte sa pravou nohou za ľavú nohu a predstierajte, že sa nakloníte dozadu, potom vyskočte dozadu na ľavú nohu a súčasne posuňte pravú nohu dopredu. Opakujte túto akciu s každou nohou a zrýchlite ju, kým to nevyzerá, že bežíte dozadu na mieste. Alternatívne, ak chcete urobiť perfektný špendlík, postavte sa na ľavú nohu s pravou nohou skríženou za ľavým kolenom. Potom ohnite ľavé koleno a rýchlo sa spustite smerom k ľavej strane, aby to vyzeralo, že padáte. Potom, čo sa dostanete na zem, pravou nohou sa vráťte hore. Ak potrebujete ďalšie rady, vrátane toho, ako vykonať alternatívne odmietnutie, čítajte ďalej!
Jerkin 'je štýl hip hopového tanca, ktorý bol pôvodne propagovaný koncom minulého storočia. Začalo sa to na stredných školách v Los Angeles a rýchlo sa rozšírilo do celého sveta prostredníctvom virálnych internetových videí. Hlavnou vecou, ktorá definuje jerkin 'ako tanec, sú jeho skákavé, voľné, „trhavé“ pohyby. Tanečníci kladú veľký dôraz na spontánnosť, ale stále existuje niekoľko základných pohybov, ktoré sa môžete naučiť a začleniť do svojich rutín.
Metóda 1 z 3: odmietnutie
- 1Postavte sa pravou nohou za ľavú nohu. Stehná majte pri sebe a trup uvoľnený.
- Zdá sa, že veľká časť tohto kroku padá dozadu. Skúste vyzerať tak, že sa nakláňate dozadu, pričom v skutočnosti držte svoje ťažisko v bokoch.
- Odmietnutie sa považuje za štandardný ťah. Hlavným aspektom jerkinu je zobraziť čo najviac frenetickej energie. Vaše nohy by sa nikdy nemali prestať hýbať. Namiesto toho urobte odmietnutie, keď sa dostanete do drážky a zistíte, čo bude robiť ďalej.
- 2Vyskočte dozadu na ľavú nohu a súčasne posuňte pravú nohu dopredu. Keď je ľavá noha plochá na zemi, pravá noha by mala byť vo vzduchu, prsty na nohách. Nech to vyzerá tak, že bežíte dozadu bez toho, aby ste sa pohli zo svojho miesta.
- 3Opakujte krok späť na pravú nohu. Posuňte ľavú nohu dopredu s prstami vo vzduchu. Opakujte s každou nohou. Choďte čo najrýchlejšie, aby to vyzeralo, že beháte dozadu na mieste.
- Robte si so svojimi rukami, čo chcete. Niektorí tanečníci nohami držia hore alebo sa švihajú v opačnom čase.
Metóda 2 z 3: Alternatívne odmietnutie
- 1Vyskočte dopredu na pravú nohu. Pravá noha a horná časť tela by mali byť rovné. Pri skákaní pokrčte ľavú nohu v kolene tak, aby bolo ľavé lýtko kolmo na zvyšok tela. Prsty na ľavej nohe by mali smerovať nadol.
- Táto verzia vyradenia má viac energie a vyžaduje lepšie vyváženie ako prvá verzia. Počas jerkin 'môžete prepínať medzi týmito dvoma a dodať svojmu tancu na spestrení.
- 2Vymeňte nohy. Ľavá noha by teraz mala byť na zemi za vami a pravá noha vpredu s prstami hore. Potom preskočte ľavou nohou priamo pod telo a pravú nohu vráťte späť. Teraz by prsty na nohách vašej pravej nohy mali smerovať k zemi.
- 3Opakujte skákanie dvakrát na každú nohu. Vykonajte tieto pohyby dostatočne rýchlo a malo by to vyzerať, že preskakujete dozadu. Len skákajte podľa vzoru:
- Pravá noha na zemi, ľavá noha ohnutá dozadu s prstami nadol.
- Ľavá noha späť na zem, pravá noha dopredu vo vzduchu s prstami hore.
- Ľavá noha dopredu na zemi, pravá noha ohnutá dozadu s prstami nadol.
- Pravá noha späť na zem, ľavá noha dopredu vo vzduchu s prstami hore.
Metóda 3 z 3: Zdokonalenie kvapky špendlíka
- 1Postavte sa rovno na ľavú nohu a prekrížte pravú nohu za ľavým kolenom. Vaše nohy by mali vyzerať ako číslo 4.
- Je to krok, ktorý si vyžaduje veľkú flexibilitu a silu. Nepokúšajte sa spadnúť špendlík, ak s tancom začínate alebo máte sklon k vyvrtnutiu členka.
- Mnoho trhaných tanečníkov robí niekoľko krátkych puknutí medzi jednotlivými fázami odmietnutia. Čím viac kvapiek naraz urobíte, tým ťažšie je napraviť sa, pretože sa vám točí hlava. Tanec s množstvom rýchlych špendlíkov za sebou je veľmi pôsobivý.
- 2Ohnite ľavé koleno a spustite ho k ľavej strane. Ovládajte svoj pád, aby ste nešli príliš rýchlo. Pamätajte si, že vašim cieľom je zdať sa, že spadnete, a pritom sa v skutočnosti spustíte na zem pomocou svalov nôh. Správny krok k tomuto kroku vyžaduje veľa praxe.
- 3Naraziť na zem. Mali by ste pristávať hlavne na pravej nohe s ľavým kolenom pred sebou. Načasovanie pádu tak, aby vám noha pristála na plocho, vám zabráni pomliaždiť si koleno. Na vyváženie pokojne použite ruky.
- 4Postavte sa. Pravou nohou sa tlačte. Trochu otočte a vývrtkou v smere hodinových ručičiek stojte. Tento pohyb môžete sledovať jeho zrkadlením a začať na opačnej nohe.
- Odmietnutie sa považuje za predvolený krok pre jerkina “. Odmietnite, kým zisťujete rytmus alebo plánujete, čo robiť ďalej.
- Ak sa pokúsite trhnúť a máte na sebe voľné nohavice, je veľká šanca, že zakopnete. Pre tento tanec je vreckové oblečenie hendikepom.
- Najdôležitejšou súčasťou sukne je udržať pozitívnu atmosféru. Usmejte sa a uistite sa, že vyzeráte, že sa bavíte.
- Jerkin 'je spojený s určitým druhom módneho štýlu. Mnoho tanečníkov nosí úzke rifle, neónové grafické tričká a topánky na skateboarde alebo topoch.
