Ako umývať dlhé vlasy?
Umývanie dlhých vlasov trvá o niečo dlhšie ako krátkym vlasom, ale postup je rovnaký. Začnite tým, že si vlasy namočíte do sprchy. Potom vmasírujte asi štvrtinu veľkého množstva šampónu do vlasov a pokožky hlavy. Vypláchnite ho, potom naneste kondicionér vo veľkosti desatiny, nechajte ho niekoľko minút postáť a opláchnite ho studenou alebo vlažnou vodou. To pomôže chrániť vlasy pred krepatením a zosvetliť ich. Je zdravšie, ak môžete vlasy sušiť na vzduchu, ale ak používate fén, nezabudnite najskôr naniesť trochu ochranného prostriedku na teplo. Umyte si vlasy vždy, keď sa začnú mastiť, čo by malo byť zhruba každý druhý deň. Príliš časté umývanie vlasov môže v skutočnosti spôsobiť, že budú suché alebo mastné. Ďalšie tipy od našej spoluautorky Beauty vrátane toho, ako zvoliť šampón a balzam na vlasy, čítajte ďalej!
Ako často si musíte umývať dlhé vlasy?
Umývanie krátkych vlasov môže byť únavnou prácou, ale dlhé môžu byť niekedy ešte horšie. Dlhé vlasy sú ťažké, ak sú mokré, a sušenie im trvá dlhšie ako krátke vlasy, čo môže spôsobiť bolesť, ak sa niekam ponáhľate. Tí, ktorí majú dlhé vlasy, si môžu naplánovať aspoň hodinovú prácu so svojimi vlasmi, ak si ich plánujú tiež upraviť. To zvyšuje únavnú prácu s dlhou hrivou. Pri práci s dlhými vlasmi musíte vedieť niekoľko užitočných vecí, ktoré vám pomôžu zachovať dĺžku a krásu vlasov a ušetria vás od poškodenia. Vďaka niektorým užitočným tipom a trikom budete určite vyzerať dobre so svojimi vynikajúcimi dlhými vlasmi!
1. časť z 3: výber správneho náradia a času
- 1Pridajte sprchový filter. Pridanie sprchového filtra do vašej kúpeľne prospeje zdraviu vašich vlasov a pokožky znížením vystavenia chemickým látkam, ako je chlór. Sprchový filter tiež zvýši rovnováhu pH vody, ktorú používate na umývanie a čistenie, a nakoniec bude mať zdravšiu a jemnejšiu pokožku a vlasy. Môže sa to zdať trochu prehnané, ale výhody môžu potenciálne prevážiť počiatočné ťažkosti s jeho inštaláciou.
- Sprchové filtre je možné zakúpiť v domácich potrebách alebo v obchodoch s domácimi potrebami, ako sú Bed Bath and Beyond alebo Home Depot.
- Pri inštalácii filtra začnite odpojením sprchovej hlavice od rúrky, ku ktorej je pripevnená.
- Vložte filter na potrubie a zaistite ho otočením v smere hodinových ručičiek.
- Zapnite sprchu a nechajte filtrom pretekať vodu, aby ju vypláchla. Voda môže mať zmenenú farbu, čo je pri novom filtri bežné. Nechajte vodu tiecť, až kým nebudete vidieť, že je po výstupe z filtra čistá.
- Nasaďte sprchovú hlavicu na filter a otočte ju v smere hodinových ručičiek, kým nebude zaistená.
- 2Vyberte si šampón a kondicionér. Každý typ vlasov má iné potreby a požiadavky. Šampón, ktorý skvele pôsobí na vlasy vašich priateľov, nemusí dobre fungovať na tie vaše. Porozprávajte sa so svojím vlasovým stylistom alebo si urobte prieskum, aby ste našli šampón a kondicionér, ktoré budú najlepšie vyhovovať vášmu typu vlasov. Môžete dokonca absolvovať kvíz online a zistiť, ktoré produkty by vám mohli najviac vyhovovať, a to na základe typu vašich vlasov a vlasovej pokožky.
- Farebne ošetrené vlasy môžu mať najväčší úžitok zo šampónov, ktoré neobsahujú sírany a obsahujú jemnejšie alkoholy ako šampóny, ktoré sa nachádzajú v iných šampónoch. K dispozícii sú šampóny podľa farby, ktorú ste si vlasy zafarbili, napríklad blond, červená alebo hnedá.
- Farbe svojich zafarbených prameňov môžete tiež pomôcť vydržať dlhšie, ak použijete šampón určený na farebne upravené vlasy.
- Kučeravé vlasy sú náchylnejšie na suchosť, preto hľadajte hydratačný šampón bez obsahu síranov. Ak chcete obmedziť krepovatenie a zvládnuť kučery, vyskúšajte výživný šampón ako DevaCurl Low-Poo.
- Tí, ktorí majú suché, lámavé vlasy, by mali vyskúšať hydratačný šampón, ktorý čistí, ale tiež rehabilituje suché a poškodené zámky. Skvelým šampónom na vyskúšanie by bol šampón Living Proof Restore Shampoo, ktorý obsahuje molekulu riadiacu vlhkosť.
- 3Večer si vlasy umyte. Najlepšie je vlasy si umyť večer, aby mali čas na sušenie na vzduchu. Vlasy sú citlivé na vlhko, takže si ich ihneď po umytí môžete ľahšie poškodiť. Ak ho necháte vysušiť na vzduchu, bude zdravé a zníži sa vám čas na styling ráno!
- 4Šampónujte vlasy v správnej frekvencii. Príliš časté šampónovanie môže vlasy zbaviť prírodných olejov, ktoré sú nevyhnutné pre zdravie a vitalitu vašich vlasov. Osoby s jemnými vlasmi môžu potrebovať šampón takmer každý deň, inak môžu pôsobiť mastne. Ale tí, ktorí majú silnejšie alebo kučeravé vlasy, sa môžu dostať iba šampónom niekoľkokrát týždenne.
Umývanie krátkych vlasov môže byť únavnou prácou, ale dlhé môžu byť niekedy ešte horšie.
Časť 2 z 3: Šampónovanie a úprava vlasov
- 1Opláchnite si vlasy. Hneď ako vstúpite do sprchy, opláchnite si vlasy teplou vodou. Pred pridaním šampónu alebo balzamu by ste mali byť vlasy dôkladne mokré. Oplachovanie vlasov najskôr teplou vodou je tiež prospešné, pretože otvára kutikulu každého prameňa vlasov, čo je vonkajšia vrstva prameňa vlasov podobná šindľu. Umožní to ľahšie odstránenie nečistôt, produktu a oleja. Pomôže tiež vašim vlasom efektívne absorbovať olej vo vašom kondicionéri.
- 2Najprv upravte vlasy. Kondicionovanie vlasov pred pridaním šampónu vlasy skutočne ochráni a zabráni ich prílišnému vysušeniu. Taktiež vyplní všetky otvory v kutikule vlhkosťou, čo v konečnom dôsledku ochráni vaše vlasy a zvýši ich hladkosť a lesk. Pridajte si do dlane kondicionér vo veľkosti desatiny a rýchlo mu prejdite vlasy. Zľahka opláchnite.
- Čím dlhšie sú vlasy, tým viac kondicionéru budete musieť použiť. Experimentujte s množstvom, až kým nebudete mať dosť na to, aby ste si vlasy vmasírovali bez toho, aby vám zostali nejaké zvyšky.
- 3Šampónujte si vlasy. Pridajte štvrtinové množstvo šampónu a začnite peniť, ale iba na pokožke hlavy. Mladšie vlasy, ktoré sú najbližšie k pokožke hlavy, sú často tučnejšie, zatiaľ čo vlasy najvzdialenejšie od pokožky hlavy sú staršie a rýchlejšie sa vysušujú. To je dôvod, prečo je potrebné šampónovať iba na spodnej časti pokožky hlavy, namiesto toho, aby ste si penili všetky vlasy. Nie je potrebné šampónovať zvyšok vlasov, pokiaľ nie sú špinavé alebo mastné. Opláchnite šampón teplou vodou.
- 4Pridajte kondicionér od stredu svojej dĺžky po končeky. Nechcete, aby končeky vlasov absorbovali viac oleja, ako to prirodzene už robí. Aby ste sa tomu vyhli, nanášajte kondicionér len od polovice dĺžky vlasov po končeky vlasov. Kondicionér nechajte sedieť vo vlasoch, zatiaľ čo sa sprchujete. Môžete ho pripnúť, aby ste zabránili prekážkam. Keď skončíte so všetkým ostatným, uvoľnite vlasy zo spony a kondicionér dôkladne opláchnite z vlasov teplou vodou.
- 5Opláchnite studenou vodou. Dokončite umývanie vlasov tým, že ich urobíte posledným opláchnutím studenou vodou. Môže to byť ťažké, ale výhody prevažujú nad bolesťou. Studená voda zalepí kutikulu vlasov a rozžiari vaše vlasy, pretože zatavená kutikula odráža svetlo.
Umývanie dlhých vlasov trvá o niečo dlhšie ako krátkym vlasom, ale postup je rovnaký.
Časť 3 z 3: Fénovanie dlhých vlasov
- 1Nechajte asi pol hodiny sušiť na vzduchu. Ak vlasy pred fénovaním vysušíte, ušetrí vám to úsilie a znížite ich poškodenie. Čím sú vaše vlasy suchšie, tým menej sú vystavené fénu, čo vám ušetrí čas a vlasy pred zbytočným poškodením. Doprajte si čas a venujte sa niečomu ďalšiemu, napríklad príprave na deň alebo splneniu úlohy, ktorú ste mali v úmysle urobiť.
- 2Naneste sérum na ochranu tepla. Vytlačte si na dlaň množstvo séra o veľkosti desetiny a vtierajte si ho medzi ruky. Nanášajte na vlasy, pričom dbajte na to, aby ste sa vyhli korienkom, aby ste ich mastnejším nepridali príliš veľkým množstvom produktu. Po nanesení séra si vlasy vyčešte hrebeňom so širokými zubami a opatrne vyčešte všetky zauzlené alebo zamotané vlasy.
- Trochu séra ide dlhú cestu! Nestláčajte väčšie ako desiatkové množstvo; možno si vystačíte s o niečo menej.
- 3Pripojte trysku koncentrátora k sušiču vlasov. Koncentrátorová dýza je často prehliadaná, ale je to dôležitý nástroj, ktorý musíte používať so svojou fénkou. Zameriava prúdenie vzduchu na jednu časť vašich vlasov namiesto toho, aby ich vyfukoval chaoticky. Každý sušič vlasov by mal byť s touto tryskou v balení. Ak nemáte tú pre seba, môžete online vyhľadať trysku, ktorá zodpovedá značke a modelu vašej sušiča vlasov.
- 4Oddeľte si vlasy. Zopnite najhornejšiu časť vlasov blízko temena hlavy a zvyšok rozdeľte na tri alebo štyri palce. Pomocou sponiek môžete vlasy pevne pripnúť na miesto. Keď ste pripravení časť vysušiť, odstráňte sponu a vykefujte všetky spletence.
- 5Použite okrúhlu kefu. Držte okrúhlu kefu pevne v jednej ruke (zvyčajne v dominantnej ruke) a fén v druhej. Okrúhlu kefu umiestnite na koniec vlasov, ktorý je najbližšie k pokožke hlavy, pričom vlasy časti, ktorú sa chystáte zaschnúť, položte na guľatú kefu. Zatlačte dýzu koncentrátora na kefu a vlasy, pričom guľatá kefa vlasy podopiera. Vaše vlasy budú medzi fénom a okrúhlou kefou. Vyčesajte časť vlasov a držte trysku stlačenú proti kefke, až kým nebude suchá. Opakujte s každou časťou, kým nie sú všetky vaše vlasy suché.
To je obzvlášť dôležité na dlhých vlasoch, pretože prírodné oleje z vlasov sa nedostávajú úplne dole po prameni vlasov.
- Uistite sa, že máte dostatok času na dobrú prácu; uponáhľané umývanie vlasov neurobí najlepšiu možnú prácu.
- Nikdy sa nepokúšajte umývať si vlasy mydlom.
- Vlasy dôkladne opláchnite. Nenechávajte šampón vo vlasoch.
- Ne šampónujte si vlasy príliš často. Riskujete vysušenie vlasov, ktoré by sa mohlo lámať a poškodiť. Ak sa vlasy rýchlo znečistia alebo mastia, zvážte medzi bežnými dňami umývania suchý šampón.
- Ak sa vám dostane do očí akýkoľvek šampón / kondicionér, dôkladne ich vypláchnite. Ak sa príznaky zhoršia alebo pokračujú, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
- Postupujte podľa pokynov na fľaši.
- Hrebeň / kefa
- Kondicionér
- Šampón
- Fén
- Okrúhly štetec
- Klipy
- Zdroj čistej tečúcej vody
Prečítajte si tiež: Ako si hlboko vyčistiť zuby?
Otázky a odpovede
- Čo ak nemám žiadne sérum na tepelnú ochranu?Používajte vlasové vody alebo laky na vlasy alebo hľadajte a hľadajte tepelné chrániče, ktoré nie sú príliš drahé ani lacné.
- Musíte si vlasy po umytí vždy upravovať?Nie, môžete ho len vysušiť a oprášiť. Ak nechcete, nemusíte robiť nič navyše.
- Čo robí kondicionér pre vaše vlasy?Kondicionér hydratuje vlasy a pomáha pri detanglingu. To je obzvlášť dôležité na dlhých vlasoch, pretože prírodné oleje z vlasov sa nedostávajú úplne dole po prameni vlasov.
- Ako často si musíte umývať dlhé vlasy?V prípade dlhých vlasov sa chcete umývať zriedka, ideálne však nie viac ako raz za tri dni. Mali by ste sa kondicionovať vždy, keď sa umývate, a keď šampónujete, umývajte iba oblasť koreňov a dbajte na to, aby ste masírovali až po korunku.
- Mám husté, kučeravé vlasy a umývam si ich trikrát týždenne, dvakrát šampónom. Je to v poriadku?Áno, ale skúste použiť Herbal Essences Daily Detox. Šampón bol vyrobený na každodenné použitie, ale je vhodný aj na menej časté umývanie.
- Ako môžem dosiahnuť, aby moje vlasy zostali zdravé?Postupujte podľa metód v časti Získajte vlasy, aby boli dlhé a zdravé.
- Mám rovné krátke vlasy. Koľkokrát týždenne by som to mal umyť?Závisí to od množstva vyprodukovaného oleja, nie od textúry alebo dĺžky vlasov. Ak je veľmi mastný, mali by ste ho umývať každý deň. Ak je trochu mastné, každý druhý deň. Pre normálne vlasy urobte pondelok, stredu a piatok. Na suché vlasy sa umyte dvakrát týždenne a použite veľké množstvo kondicionéra.
- Ako používate kokosový olej vo vlasoch?Po vysušení môžete na vlasy naniesť kokosový olej. Olej si vtierajte medzi rukami, aby ste ho skvapalnili, a vmasírujte výrobok do končekov vlasov. Môže upchať póry, preto by sa nemal používať na pokožku hlavy.
- Koľkokrát týždenne si mám umyť vlasy?Závisí to od farby a typu vašich vlasov. Nemali by ste ho umývať každý deň, ale mali by ste ho umývať najmenej dvakrát alebo trikrát týždenne.
- Moje vlasy sú veľmi svetlé zlatohnedé a silné. Periem ho každý druhý deň, iba šampónujem každé dva dni. Je toto v poriadku?Áno, to funguje dobre. Takto zabránite tomu, aby sa prírodné oleje z vašich vlasov zbavovali častejším umývaním šampónom.
