Ako znížiť výskyt lupín vo vlasoch?
Ako môžem zistiť, aký šampón mám použiť na zníženie lupín na vlasoch?
Lupiny z vlasov nemusia byť život ohrozujúcim stavom, ale prítomnosť podráždenej a odlupujúcej sa pokožky hlavy môže byť nepríjemná a obťažujúca. Z tohto dôvodu ľudia trpiaci lupinami často podniknú kroky na zvládnutie situácie. Existuje niekoľko spôsobov, ako znížiť lupiny vlasov, vrátane niektorých stratégií, ktoré zahŕňajú použitie produktov, ktoré sa už nachádzajú v domácnosti.
- 1Navštívte lekára. Prvým krokom k zníženiu výskytu lupín je určenie základnej príčiny problému. Pretože niektoré fyzické ochorenia môžu spôsobiť vysušenie a odlupovanie pokožky, je dôležité vylúčiť možné základné faktory skôr, ako sa pokúsite nájsť ideálne riešenie problému.
- 2Skontrolujte hladinu stresu. Stres narúša množstvo funkcií tela a môže viesť k problémom s pokožkou, pri ktorých sa tvoria lupiny. Niektorí ľudia zistia, že výskyt a závažnosť lupín sa začnú zmierňovať, akonáhle sa vyriešia a vyriešia základné príčiny stresu. Ak nie je možné stresové problémy vyriešiť, môže byť obzvlášť dôležité implementovať cvičenie alebo iné prostriedky na zmiernenie stresu.
- 3Zvážte svoju stravu. Bez zahrnutia potravín, ktoré poskytujú dostatočný prísun živín, bude pokožka hlavy náchylnejšia na suchosť a odlupovanie. Venujte zvláštnu pozornosť typom tukov, ktoré prijímate, a zaistite, aby v potravinách, ktoré konzumujete, bol dostatok vo vode rozpustných vitamínov B. Zahrňte do svojej dennej stravy aj potraviny, ktoré ponúkajú spravodlivé množstvo zinku.
- 4Užite si trochu času na slnku. Slnečné svetlo viac ako podporuje produkciu vitamínu D3; Pomáha tiež podporovať produkciu zdravých olejov v pokožke, ak je expozícia udržiavaná v rozumných medziach. Dajte si pozor, aby ste každý deň strávili niekoľko minút na slnku, ale urobte preventívne opatrenia na ochranu exponovanej pokožky tváre a paží pred nadmerným vystavením škodlivým ultrafialovým lúčom.
- 5Zmeňte svoje stylingové výrobky. Niektoré gély, laky na vlasy a iné stylingové výrobky môžu nielen poškodiť vlasy, ale aj spôsobiť ich vysušenie a odlupovanie. Skúste obmedziť svoje používanie výrobkov a prepnite na výrobky, ktoré sú plné výživných látok, ktoré pomáhajú kŕmiť pokožku hlavy.
- 6Šampón so správnym typom produktu. Na trhu je dnes množstvo liečivých šampónov, ktoré pomáhajú znižovať lupiny vlasov bojom proti základným príčinám podráždenia a odlupovania pokožky. Spolu s voľne predajnými produktmi môžu lekári v pokročilých prípadoch poskytnúť prístup k receptom iba na recept. Výrobky používajte podľa pokynov, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky.
Metóda 1 z 1: použitie jogurtu a oleja
- 1Získajte nádobu s obyčajným jogurtom. Nalejte ju do mixovacej misy a pridajte pár lyžíc olivového oleja.
- 2Kombinujte ingrediencie. Vidličkou alebo lyžičkou vyšľahajte jogurt a olej na hladkú zmes.
- 3Naneste veľké množstvo zmesi na vlasy. Nasaďte si sprchovú čiapku a nechajte ju pôsobiť 30 až 40 minút. Najlepšie výsledky dosiahnete, keď počas tohto procesu použijete fén na sušenie 5 až 10 minút.
- 4Umy si vlasy. Môže to vyžadovať jedno alebo dve kola šampónu, kým sa zmes úplne nerozpustí.
- 5Tento postup pravidelne opakujte. Najlepšie výsledky dosiahnete najmenej raz týždenne.
Koľkokrát by som mal použiť šampón proti lupinám za týždeň?
- Bežný domáci liek so skutočným množstvom neoficiálnych dôkazov spočíva v použití sódy bikarbóny alebo sódy bikarbóny ako liečby. Navlhčite vlasy a prepracujte ich až k pokožke hlavy. Spočiatku má tento prístup tendenciu vlasy vysušovať, ale za pár týždňov ošetrenie stimuluje produkciu éterických olejov, ktoré pomáhajú pokožke hlavy nechať relatívne voľné šupinky a vlasy sú hebké a zvládnuteľné.
- Vlasy umývajte najmenej 3 až 4 krát týždenne.
Prečítajte si tiež: Ako umývať predlžovanie vlasov Clip in?
Otázky a odpovede
- Môžem použiť namiesto studenej vody horúcu vodu?Môžete, ale studená voda je najlepšia.
- Ako môžem zistiť, aký šampón mám použiť na zníženie lupín na vlasoch?Najprv sa poraďte s lekárom. Head & Shoulders je dobrý šampón proti lupinám.
- Vďaka použitiu veľkého množstva šampónu sú moje vlasy krepatejšie. Aké sú ďalšie možnosti?Použite sódu bikarbónu. Stačí ho trieť do pokožky hlavy, potom ju umyť teplou vodou.
- Ako zistím, či sú to vši alebo lupiny?Lupiny budú šupinaté a oprášia sa. Vši sa hýbu dookola.
- Môžete mi navrhnúť iné spôsoby, ako sa zbaviť lupín, ak nemám šampón?Stačí posypať trochou sódy bikarbóny a potom ju umyť teplou vodou. To by nemalo byť potrebné šampón.
- Aký druh kondicionéra je najlepší na lupiny?Vyskúšajte Selsun Blue. Je to značka liečivého šampónu a kondicionéra, ktorá má za následok redukciu lupín.
- V hlave a ramenách je príliš veľa chemikálií. Aký iný šampón bude fungovať?Použite šampón proti lupinám Dr.Batra. Striedavo používajte tento a bežný šampón Dr. Batry.
- Aký je najlepší šampón proti lupinám?Head & Shoulders robí zázraky. Ak už máte veľa nahromadenia, nechajte ho vsiaknuť a potom si krúživými pohybmi vydrhnite hlavu.
- V zimnej sezóne sa mi zvýšili lupiny. Ako môžem vyriešiť tento problém?V zime sú podmienky väčšinou chladnejšie a suchšie - to znamená, že pokožka hlavy bude potrebovať vlhkosť. Pridajte olivový olej alebo kokosový olej do pokožky hlavy.
- Koľkokrát by som mal použiť šampón proti lupinám za týždeň?Asi 3-krát týždenne alebo vždy, keď spozorujete veľa lupín, sú späť.
Nezodpovedané otázky
- Ako môžem dospieť k svojmu problému s lupinami?
