Ako nestratiť svoju priateľku?

Napísal som priateľke svojej najlepšej priateľky a povedal som, že na ňu myslím a moja priateľka to zobrala tak, ako má.

Je ťažké priznať si, že vo vašom vzťahu to nejde tak dobre. Ak nechcete prísť o svoju priateľku, musíte najskôr zistiť, kde sa stala chyba a v čom je problém. Komunikujte otvorene a úprimne a spoločne hľadajte riešenie. Môžete tiež zabrániť budúcim problémom tým, že svojmu vzťahu dáte všetko a budete sa k svojej priateľke správať tak, ako by si zaslúžila.

Metóda 1 z 3: určenie a prediskutovanie problému

1
Venujte pozornosť jej správaniu, aby ste zistili, čo ju trápi. Všimnite si, keď sa správa čudne alebo vzdialene. Je to vtedy, keď začnete hovoriť o novom dievčati v triede? Možno žiarli. Alebo si vzdychne zakaždým, keď poviete, že hráte videohry? Možno si želá, aby si s ňou strávil viac času. Analyzujte signály, aby ste zistili, či môžete problém odhaliť.
- Vypočujte si tón v jej hlase alebo akékoľvek zmeny v spôsobe, akým s vami komunikuje. Ak vám napríklad zvyčajne pošle SMS, ale nereaguje na správy, kedykoľvek spomeniete stretnutie s jej matkou, možno budete musieť spomaliť tempo.
- Okrem toho sledujte jej neverbálne narážky, ktoré vám pomôžu porozumieť tomu, čo cíti. Napríklad sa môže od vás odtiahnuť a odmietnuť nadviazať očný kontakt, ak je naštvaná.
- Nepýtajte sa jej priateľov, či vedia, čo je zlé. Mohlo by sa to obrátiť, keby jej to povedali a ona to interpretovala tak, že ideš za jej chrbát!
2
Nájdite si čas a miesto, kde by ste sa dvaja mohli súkromne porozprávať. Zistite, kedy má k dispozícii kus času, najlepšie aspoň 30 minút, aby ste sa neunáhlili. Opýtajte sa, či sa môžete stretnúť a porozprávať sa niekde, kde vás nikto nevyruší ani nepočuje, napríklad v parku alebo vo vašej obývačke.
- Zavolajte jej napríklad: „Ahoj Ally. Myslíš si, že by si mohol zajtra po škole prísť ku mne domov asi na hodinu?“
Upozornenie: Nepíšte jej SMS s otázkou, čo sa deje. Toto je rozhovor, ktorý je najlepšie viesť osobne, aj keď vám to bude trochu nepríjemné.
3
Vyriešte problém priamo. Aj keď sa môžete cítiť trápne alebo nervózne, je najlepšie nebiť sa okolo kríka. Povedzte svojej priateľke, že sa obávate, že ju stratíte alebo že máte pocit, že sa niečo vo vašom vzťahu zmenilo. Buďte čo najkonkrétnejší, ale snažte sa jej to nevyčítať.
- Môžete povedať: „Cítim v našom vzťahu určitý odstup a robí mi to starosti. Urobil som niečo, čo ťa naštvalo?“ alebo „Trápi ťa v poslednej dobe niečo?“
ODBORNÁ TIP

Ak sa jej spýtate, čo sa deje, a ona nič nepovie, znamená to, že buď nie je pripravená o tom hovoriť, alebo sa skutočne nič nedeje. Ak však stále máte pocit, že je tu problém, môžete povedať niečo ako: „Pomohlo by mi to zistiť, či vás niečo trápi, takže nemám pocit, že je to všetko v mojej hlave, ale je v poriadku, ak to neurobíte. Nechcem o tom teraz hovoriť.
4
Použite vyhlásenia „i“ a konkrétne príklady, aby ste sa na problém sústredili. Nehovorte veci ako „vždy to robíš“ alebo „toto nikdy nerobíš“. Presunutie viny na ňu môže vyvolať pocit defenzívy, čo môže sťažiť vyriešenie problému. Namiesto toho jej dajte príklady toho, o čom hovoríte.
- Povedzte: „Všimol som si, že si bol v posledných dňoch, keď sme sa motali, naozaj ticho. Deje sa niečo?“ alebo "Mám pocit, že už tým nie si pre mňa. Zmenili sa tvoje pocity?"
Ak nechcete prísť o svoju priateľku, musíte najskôr zistiť, kde sa stala chyba a v čom je problém.
5
Udržujte otvorenú a priateľskú reč tela, aby sa necítila napadnutá. Posaďte sa v uvoľnenej polohe bez prekrížených rúk a uvoľneného tela, aby sa cítila pohodlne. Udržujte očný kontakt, aby ste vyjadrili, že počúvate a že vás zaujíma.
- Môžete sa tiež mierne nakloniť alebo držať za ruku, aby ste ukázali, že ste na ňu úplne sústredení.
- Vyhnite sa negatívnym signálom, ako je odvrátenie pozornosti, zvieranie pier alebo zvraštenie obočia.
6

Buďte dobrým poslucháčom tým, že jej umožníte podeliť sa o svoje pocity. Aj keď vás začne obviňovať alebo povie, že problém je vo vás, nechajte ju hovoriť a dajte to najavo. Nebuďte defenzívni. Posaďte sa a počúvajte ju a pokúste sa vžiť do jej kože, aby ste pochopili, odkiaľ pochádza.
7
Pýtajte sa, ak potrebujete objasnenie alebo nerozumiete jej pohľadu. Ak nerozumiete, prečo je rozrušená, alebo si nie ste istí, čo od vás očakáva, opýtajte sa! Počas rozhovoru buďte otvorení a úprimní a požiadajte ju, aby urobila to isté. Môžete jej tiež klásť otázky, aby ste jej ukázali, že počúvate.
- Ak napríklad povie: „Som len trochu frustrovaný, pretože nikdy nemôžeme tráviť čas osamote,“ mohol by si odpovedať: „Neuvedomil som si, že ti prekáža, že robíme veci s našimi priateľmi tak často. Chcete si vyhradiť niekoľko nocí v týždni len pre nás? "

Metóda 2 z 3: Riešenie problému a pokračovanie

1
Ak ste urobili niečo, čo ju naštvalo, úprimne sa ospravedlňte. Odložte svoje ego a povedzte „Ospravedlňujem sa“ za všetko, čo ste urobili zle. Uistite sa, že to vyslovíte nahlas, aby vedela, že počúvate. Snažte sa prijať zodpovednosť za svoje chyby, nech sa vám zdajú akékoľvek drobné. Pamätajte si, že sú pre ňu zjavne dôležití a držanie sa akejkoľvek nevôle vášmu vzťahu len poškodí.
- Nebojte sa byť prvým, kto sa ospravedlní, aj keď si myslíte, že sa nemýlite.
- V niektorých prípadoch ste mohli urobiť niečo, čím ste jej ublížili, bez toho, aby ste si to uvedomovali alebo mali v úmysle jej ublížiť. Je dôležité rozpoznať, ako sa cíti, a ukázať jej, že ste jej nechceli ublížiť.
- Ak je napríklad rozrušená z toho, že sa často nestretávate, môžete povedať: „Je mi to veľmi ľúto, Shelley. Bol som taký zaneprázdnený školskými a baseballovými cvičeniami, že som sa k tomu nedostal. V poslednej dobe sa s tebou často stretávam. "
2
Vymyslite riešenie, ktoré bude fungovať pre vás oboch. Buďte pripravení rokovať a prediskutovať problém, aby ste prišli s niečím, čo vás oboch urobí šťastnými. Skúste byť trpezliví a chápaví a vypočujte si jej spätnú väzbu, keď má obavy, namiesto toho, aby sa hádala alebo vyhovárala.
- Pochopte, že kompromis zahŕňa obetu a že nie vždy si prídete na svoje. Pamätajte si, že sa tiež vzdáva vecí a že neexistuje žiadne „víťazstvo“ ani „prehrávanie“.
- Ak je napríklad rozrušený tým, že sa váš priateľ vždy stretáva s vami, povedzte: „Rozumiem, že nechceš, aby bol Chris stále s nami. Ale je to aj môj najlepší priateľ a práve zápasí s nejakými osobnými vecami, takže nie Nechcem ho úplne prerušiť. Aký máš pocit, keď ho odteraz necháš s nami visieť 2 noci v týždni? "
- Majte na pamäti, že niektoré problémy nemožno vyriešiť a existuje možnosť, že sa váš vzťah skončí. Aj keď je ťažké tomu čeliť, z dlhodobého hľadiska to môže byť najlepšie.
3

Dajte jej priestor, ak o to požiada. Snažte sa nebyť príliš priľnaví, najmä po hádke alebo skalnatom období. Aj keď s ňou chcete byť 20,57, nechajte ju, nech si užije noc s priateľmi, alebo si urobí chvíľku pokoja pre seba, aby ste ju nedusili alebo nevyhnali.

Tip: Využite túto príležitosť a urobte si chvíľku pre seba. Sledujte svoje vlastné záujmy a koníčky, ktoré v skutočnosti posilnia vaše puto, pretože vám obom poskytne čas, aby ste sa minuli.

Vyhnite sa tomu, aby ste svoju priateľku príliš bezducho chválili, inak by to mohlo znieť nútene a nakoniec by to stratilo význam.
4
Cvičte každý deň pozitívnu konverzáciu, aby ste sa vo svojom vzťahu cítili bezpečnejšie. Ak vo vás dráma priateľky vyvolala pocit neistoty, vytvorte si zoznam 2 až 3 manter, ktoré si budete musieť povedať každé ráno v zrkadle alebo kedykoľvek sa budete cítiť skleslo. Vyberte si frázy, ktoré vás posilňujú a máte zo seba dobrý pocit.
- Skúste napríklad veci ako „som silný“ alebo „zvládnem všetko, čo mi príde do cesty!“
- Ponechajte si ich v aplikácii na zapisovanie poznámok do telefónu alebo si nastavte tapetu telefónu ako jednu z mantier, ktorú si ponecháte ako pripomienku.
- Pamätajte si, že súčasťou šťastného páru je aj to, ak sú obaja ľudia sebavedomí a majú sa najskôr radi. Neistota nie je atraktívna a môže sabotovať vzťah.

Metóda 3 z 3: Správajte sa k svojej priateľke dobre

1
Strávte kvalitný čas so svojou priateľkou bez toho, aby vás o to niekto žiadal. Nechajte svoju priateľku, aby sa cítila výnimočne, urobte z nej prioritu. Vyberte si niečo také jednoduché, ako je poflakovanie sa, sledovanie filmu alebo prechádzka po škole. Buďte pripravení urobiť si na ňu čas, bez ohľadu na to, ako zaneprázdnený je váš rozvrh.
- Kvalitný čas znamená, že vaša pozornosť je zameraná na ňu, nie na inú aktivitu, napríklad hranie hier.
- Ak neustále robíte iné veci, keď by ste mohli byť so svojou priateľkou, pošlete správu, že pre vás nie je taká dôležitá.
- Udržujte rovnováhu medzi časom stráveným so svojou priateľkou, priateľmi a rodinou.
2
Pochváľte jej vnútornú aj vonkajšiu krásu a ukážte jej, že si ju vážite. Nenechajte si ujsť príležitosť povedať svojej priateľke, aká je podľa vás krásna, milá, premýšľavá alebo zábavná. Je to tiež dobrý spôsob, ako si pripomenúť veci, ktoré sa vám na nej páčia.
- Môžete napríklad povedať niečo ako: „Páni, tie nové šaty vám pristanú“ alebo „Milujem, že môžeme viesť hlboké rozhovory “.
- Ak jej budete dávať komplimenty, ktoré často nepočuje, budú pre ňu pravdepodobne znamenať viac a ukážu jej, že si dávate pozor. Môžete si povedať: „Páči sa mi spôsob, akým vždy zabavíš baristovi úsmev pri zadávaní objednávky“ alebo „Naozaj na mňa zapôsobilo, že si minulý mesiac prečítal toľko kníh.“
- Vyhnite sa tomu, aby ste svoju priateľku príliš bezducho chválili, inak by to mohlo znieť nútene a nakoniec by to stratilo význam. Vždy buďte úprimní.
3
Dajte jej vedieť, že na ňu z času na čas myslíte celý deň. Zavolajte alebo napíšte jej ahoj. Alebo jej nechajte na sociálnych sieťach sladký odkaz a povedzte jej, že na to myslíte. Ocení gesto.
- Držte krok s tým, čo sa deje v jej živote, aby ste jej ukázali, že vám záleží natoľko, aby ste si veci zapamätali. Bude nadšená, že bude počuť: „Získali ste takú stáž, akú ste chceli?“ alebo „Ako prebiehal váš test?“ po ťažkej skúške.
4
Prekvapte ju premyslenými darčekmi alebo kvetmi, aby ste jej pripomenuli, ako sa cítiš. Dajte jej malý darček bez akéhokoľvek dôvodu, aby ste zdôraznili, ako vám na nej záleží. Pri výbere darčeka vyberte niečo zmysluplné, napríklad zápisník s jej obľúbeným lenivým memom vpredu, a nie niečo drahé. Nemusíte míňať veľa peňazí, aby ste ukázali, že vám to záleží; mohli by ste jej napísať poznámku, báseň alebo pieseň, urobiť jej náramok alebo obraz alebo jej priniesť do školy jej obľúbený sladký bar alebo občerstvenie.
- Medzi ďalšie nápady na darčeky, ktoré nerozbijú banku, patrí sviečka vo vôni, ktorú miluje, zarámovaný obrázok vás dvoch, ozdobné pero, ak rada píše, sukulentný alebo jeden kvet, zábavný pár ponožiek alebo nový špendlík do jej batohu alebo kabelky.
- Zážitok, ktorý môžete vy dvaja spoločne urobiť, napríklad vyraziť na kemp alebo ju zobrať na koncert so svojou obľúbenou kapelou, bude skvelým darčekom.
Povedzte svojej priateľke, že máte strach, že o ňu prídete, alebo že máte pocit, že sa niečo vo vašom vzťahu zmenilo.
5
Choďte príležitostne na špeciálne rande, aby romantika prežila. Naplánujte si nejaký čas, aby ste boli spolu sami, či už je to výlet do miestneho múzea umenia, piknik v parku alebo filmový večer. Naplánujte si dátum, aby ste jej ukázali, že sa môžete ujať vedenia alebo sa striedate pri výbere toho, čo robíte.
- Na to, aby ste boli romantickí, nemusíte míňať veľa peňazí. Urobte jej večeru, vezmite ju niekam k hviezdam alebo sa ruka v ruke prechádzajte mestom. Ocení čas strávený s vami bez ohľadu na to, čo robíte.
Tip: Aby to bolo ešte vzrušujúcejšie, predstierajte, že robíte niečo nudné, napríklad domáce práce, a potom ju prekvapte dátumom!
6
Udržujte jej záujem zachovaním svojho vzhľadu a postoja. Niektorí chlapci budú predstierať, že sú sebavedomí a pozitívne naladení na to, aby pristáli dievčaťu, potom upustia od činu a dajú najavo svoju neistotu a núdzu. To môže dievča vypnúť a spôsobiť, že sa o teba bude menej zaujímať. Aj keď je v poriadku byť zraniteľným, chcete svojmu dievčaťu tiež ukázať, že ste rovnako silný a schopný chlap, akým prepadla.
- Podobne nenechajte bokom svoju osobnú hygienu, akonáhle budete mať priateľku. Pravidelne sa upravujte a urobte si míľu rande, ak môžete - dajte sa ostrihať alebo si upravte vlasy, oblečte si pekné oblečenie a dajte si kolínsku vodu.
7
Nenúťte ju, aby robila niečo, čo nechce. Nikdy nežiadajte svoju priateľku, aby robila niečo, čo jej nie je príjemné, sexuálne alebo iné. Mohlo by to poškodiť jej dôveru alebo by ju mohlo zraniť iným spôsobom, čo by spôsobilo vážne problémy medzi vami dvoma.
- Nikdy nečakajte sex od svojej priateľky. Rešpektujte, že ak niečomu povie nie, znamená to nie.

Prečítajte si tiež: Ako pristupovať k chlapovi, ktorý sa vám páči?

Ako nestratiť svoju priateľku?

Kroky

Metóda 1 z 3: určenie a prediskutovanie problému

Metóda 2 z 3: Riešenie problému a pokračovanie

Metóda 3 z 3: Správajte sa k svojej priateľke dobre

Otázky a odpovede

Komentáre (6)

Prečítajte si tiež: