Ako byť nervózny?
Ak chcete byť nervózny, musíte mať odvahu, riskovať a byť na špici nových myšlienok. Mali by ste tiež vyjsť zo svojej komfortnej zóny tým, že budete skúšať nové veci, napríklad podnikať sólové výlety, jesť kuchyne, ktoré ste nikdy predtým nemali, a nabrať nové koníčky. Okrem toho trávte čas robením vecí, ktoré máte radi, a úplne sa do nich ponorte, pretože nervózni ľudia sa neboja byť intenzívni vo svojich vášňach. Keď vediete rozhovory s ľuďmi, pokúste sa zbaviť krátkeho rozhovoru a ponorte sa priamo do zmysluplnej konverzácie, vďaka ktorej budete pôsobiť ostrejšie a zaujímavejšie. Napríklad, namiesto toho, aby ste sa rozprávali o počasí, by ste sa mohli niekoho opýtať na názor na tému, pre ktorú ste nadšení. Tipy, ako poskladať nervózny outfit, ktorý odzrkadľuje vašu osobnosť, čítajte ďalej!
Nemôžete byť skutočne nervózni, ak sa cítite bezcieľne alebo sa chcete len tak zapojiť, namiesto toho, aby ste nasledovali vášeň.
Byť nervózny znamená mať odvahu, nasledovať svoje sny a nestarať sa o to, kto vám stojí v ceste. Nasledujte svoje sny s výhľadom na protivníkov. Byť nervózny znamená riskovať a vždy sa snažiť byť na špičke.
Metóda 1 z 3: Vzatie života za rohy
- 1Riskujte svoj život a zažívajte toľko rôznych vecí, koľko môžete. Podvodní ľudia sú vždy ochotní skúšať nové veci. Ak to nie je vaša vec, nemusíte ísť na parašutizmus, ale mali by ste prijať pozvánky od ľudí, s ktorými sa len zoznamujete, vyskúšať novú kuchyňu, o ktorej ste ani nevedeli, že existuje, alebo si urobiť výlet na poslednú chvíľu krásna hora. Nerobte len to isté staré a dajte si za cieľ aspoň raz týždenne urobiť niečo úplne nové.
- Byť nervózny vyžaduje, aby ste svoj život naplnili novými myšlienkami, ľuďmi a miestami. Aby ste zostali na špici myšlienok, musíte im byť neustále vystavení!
- Začnite v malom, ak sa cítite bojazlivo. Rezervujte si jednu dovolenku, urobte si nového koníčka, ktorý ste chceli vyskúšať, alebo vyskúšajte nový bar alebo večierok.
- 2Nasledujte svoje sny, aj keď sa vám zdajú dlhé. Môže to znieť, že to nemá nič spoločné s výhodou, ale nájsť si svoje sny a ísť si za nimi má všetko do činenia s tým, že budete sebavedomí a v pohode. Byť nervózny znamená pozerať sa na všetko trochu inak, robiť svoje veci a byť v poriadku s tým, že to nemusí zodpovedať predstavám sveta o tom, čo by ste mali vo svojom živote robiť. Pablo Picasso, Albert Einstein a Coco Chanel boli nervózni svojim vlastným spôsobom, aj keď v tej dobe pôsobili iba výstredne alebo „inak“. Podarilo sa im to, pretože sa stále pokúšali.
- Nech sú vaše sny akékoľvek, buďte si istí a spokojní s ich nasledovaním. Čo teda, ak chcete byť herečkou alebo vydať vražedný román a pritom vedieť, že je veľká šanca, že sa vám to nestane? Nasledovanie svojich snov, nech sú akokoľvek nepraktické, vám dá určitú výhodu.
- A ak neviete, aké sú vaše sny, potom je na to vhodný čas. Nemôžete byť naozaj nervózni, ak sa cítite bezcieľne alebo sa chcete len tak zapojiť, namiesto toho, aby ste nasledovali vášeň.
- 3Vedzte, že aj zlé skúsenosti prinášajú úžasné príbehy. Robte veci, aj keď môže byť výsledok následný. Pokiaľ nemáte dôvod báť sa o svoj život a bezpečie, niekedy stačí „urobiť to pre príbeh“. Ostýchaní ľudia chápu, že v danej chvíli nepôjde všetko vždy perfektne, ale že tieto výzvy a súženia sú základom mnohých neuveriteľných príbehov na konci vášho miesta v živote.
- Aj keď je dôležité mať ciele, je tiež dôležité raz za čas sedieť na vrchole útesu. Nech je každá skúsenosť dôležitá. Robte niektoré veci len preto, že sa cítia správne.
Ak chcete byť nervózni, musíte byť na špici vecí. - 4Nechajte vyniknúť svoju vášeň pre život. Je v poriadku, ak sa neponáhľaš dole, aby si pozdravil svoju spolubývajúcu, druhú, keď kráča po dome, alebo si v momente, keď prejde tvoja tlačenka, odtrhol oči od svojej podmanivej knihy. Nechajte sa pohltiť. Nechajte sa posadnúť. Nechajte sa úplne pohltiť. Je v poriadku byť taký sústredený, že si úplne nevšimneš, čo sa deje okolo teba; Najdôležitejšie je, že sa zaväzuješ starať sa o to, čo ťa vzrušuje zo života.
- Kedykoľvek niečo robíte, venujte úlohe plnú pozornosť a úsilie. Budete nielen ostrejší, ale rýchlejšie sa naučíte a budete mať zmysluplnejšie zážitky.
- 5Postavte sa za seba a svojich milovaných. Podvodní ľudia sa pri výzve nielen prevrátia. Ak vám niekto zavolá, ohovára vás alebo dokonca o vás povie do očí niečo škaredé, neustúpte. Nemusíte sa pustiť do boja ani začať osočovať, ale mali by ste byť natoľko hrdí, že ste sami sebou, že viete, že sa vám oplatí brániť. Nedovoľte nikomu, aby si myslel, že sa môže dostať von, keď vás položí.
- Zistíte, že väčšina ľudí po výzve ustúpi. Nebojte sa ich stíhať ani trestať, ak áno - bitku ste už vyhrali.
- 6Zostaňte v obraze. Ak chcete byť nervózni, musíte byť na špici vecí. To znamená, že by ste mali vidieť nového víťaza filmového festivalu Sundance, že by ste sa mali pozrieť na novú barmskú reštauráciu, po ktorej všetci šalejú, a že by ste si mali aktualizovať vlasy a módu viac ako raz za päť rokov. Znamená to tiež, že by ste sa mali skutočne pozerať na správy, čítať noviny a byť schopný inteligentného rozhovoru o tom, čo sa deje vo svete.
- Byť aktuálny neznamená, že musíte kopírovať každý trend, ktorý sa vám naskytne. Je rozdiel uvedomovať si trendy a obsedantne ich sledovať.
- Nikdy nemôžete byť aktuálni v každej téme. Radšej sa ponorte do tém, ktoré pre vás znamenajú najviac, a nasledujte svoju vášeň.
- 7Stretnite sa s ľuďmi, ktorí vás vyzývajú. Ak pobežíš vedľa niekoho, kto je rýchlejší ako ty, budeš bežať rýchlejšie. Ak pobežíte vedľa niekoho pomalšieho, vaše telo prirodzene spomalí. To isté platí pre nervozitu. Ak poznáte niekoho, kto je na vrchole hrany, koho si hlboko vážite, obdivujete a chcete ho napodobniť, potom s touto osobou vydržte.
- Ak poznáte skupinu ľudí, ktorí radi zostávajú neskoro a rozprávajú sa o marxizme, zelenej farbe alebo o čomkoľvek inom, čo vás vzrušuje, potom si zvyknite, že sa s nimi budete častejšie stretávať.
- Nemusíte ich považovať za svojich „nervóznych“ priateľov. Len na nich myslite ľudí, ktorí vás povzbudzujú k rozvoju vašej vnútornej hrany.
Metóda 2 z 3: V konverzácii pôsobíte nervózne
- 1Udržujte silný očný kontakt s ľuďmi a držte vzpriamený postoj. Keď na niekoho narazíte, urobte očný kontakt namiesto toho, aby ste sa pozerali dolu na zem alebo pôsobili roztržito. Ukážte, že sa nebojíte nadviazať spojenie a ste si úplne istí sami sebou. Držte chrbát vystretý a bradu hore, či už v sede alebo v stoji, nechajte plecia relaxovať a ťahajte dozadu. Skvelé držanie tela nielenže vyzerá sebaisto, ale aj to cítite.
- Očný kontakt ukazuje, že ste sebavedomí a pripravení posunúť veci na inú úroveň.
- Nenechajte nič previsnúť, najmä ramená a bradu. Ak tieto dve časti tela udržíte v rovine a sile, zvyšok vašej pozície bude prirodzene zapadať.
Ak chcete byť nervózny, musíte mať odvahu, riskovať a byť na špici nových myšlienok. - 2Vyhýbajte sa krátkym rozhovorom a pokračujte rovno k dôležitým rozhovorom. To neznamená „nebuď priateľský“, znamená to hovoriť o vzťahoch, myšlienkach a ideológiách, vďaka ktorým svet funguje, aj keď (najmä ak) sa s ľuďmi stretávaš prvýkrát. Vyzvite ostatných hlbokými otázkami, ako sú ich nádeje a ciele, čo by radšej robili ako prácu a ich názory na hlavné témy dňa.
- Na začiatku sa nebojte ľudí trochu znepríjemniť - budete prekvapení, koľko ľudí ocení hlbšie rozhovory ako „čo s tým počasím“.
- Nasledujte svoje zvedavosti v konverzácii - neprispôsobujte svoje témy tomu, čo je „zdvorilé“ alebo správne.
- 3Nechajte svoje názory voľne plynúť, ale uistite sa, že ich môžete vášnivo podporiť. Podvodní ľudia majú tendenciu blúdiť do extrémov, keď majú názory. To neznamená, že musíte ku každému problému zaujať stanovisko - práve naopak. Namiesto toho sa ponorte hlboko do problémov, na ktorých skutočne záleží, a staňte sa vášnivým obhajcom a lídrom na špici problémov. Vo zvyšku sa odstráňte. Zdá sa to paradoxné, ale je oveľa nervóznejšie ignorovať problém, o ktorom nič neviete, než nasadnúť do vlaku a predstierať.
- Niektoré názory budú nepopulárne, napríklad to, čo si myslíte o novom priateľovi svojej sestry alebo o vašich politických názoroch. To, že je váš názor nepopulárny, neznamená, že by ste ho mali potlačiť.
- Hrozní ľudia musia byť dobre informovaní o novom vývoji a myšlienkach, aspoň vo svojich obľúbených predmetoch. Nestotožňujte nervózny s nevzdelaným, aj keď nenávidíte vzdelávací systém.
- 4Hovorte, iba ak máte skutočne čo povedať. Nepremeškajte slová, neponúkajte polovičné myšlienky ani komplimenty, ak ich v skutočnosti nemyslíte. Zamyslené ticho nie je zlé, najmä ak je alternatívou plynulý a zbytočný rozhovor. Odvrátená strana tohto vyhlásenia je však rovnako dôležitá - keď máte skutočne čo povedať, povedzte to!
- Ľudia budú loviť komplimenty alebo rady, ale nie je nič zlého byť úprimným, ak nemáte čo dať. V skutočnosti je to oveľa krajšie ako klamať alebo ignorovať otázku.
- 5Ignorujte neprajníkov, štvorce a ostatných, ktorí vás vrhajú do tieňa. Koho vlastne zaujíma, čo si myslí „populárny“ dav? Ak si z vás robia srandu, usmejte sa a odíďte. To neznamená, že ste zlí alebo vyvedení z miery. Skôr si uvedomujete, že môžete ovládať iba svoje vlastné správanie a že sa húpete. Ak nemôžete zmeniť neprajníkov, vôbec sa s nimi netrápte.
- Nestrácajte čas snahou potešiť ľudí, na ktorých vám v skutočnosti nezáleží.
- Robte veci pre seba, nie preto, že máte pocit, že niekto iný chce, aby ste to urobili vy.
- Nikdy nezabúdajte, že jediný človek, ktorého môžete ovládať, ste vy - a to je dobre! Drsní ľudia sa zameriavajú na seba.
Metóda 3 z 3: vyzeráte nervózne
- 1Noste oblečenie, pretože sa vám páči, a preto je jediným kritériom nákupu oblečenia. Kto sa stará o lietanie, čo si ostatní myslia o vašom oblečení, ak sa zhodujú alebo ak pochádzajú zo supermarketu? Okrem toho, koho zaujíma, či ste na túto novú bundu minuli 3730€? Jediným faktorom, ktorý rozhoduje o tom, či niečo nosíte alebo nie, je to, či to chcete alebo nechcete nosiť.
- Kúpte si oblečenie odkiaľkoľvek - predaj v garáži, obchody so šetrnosťou, obchody vyššej kategórie, obchody s veľkými boxmi - a starajte sa o to, či sa neskôr budú zhodovať.
Ak by ste chceli každý deň nosiť „uniformu“ alebo rovnaký základný outfit, môže to byť rovnako nervózne. - 2Zhoďte rôzne štýly k sebe v rovnakom oblečení. Opäť, ak si myslíte, že to vyzerá dobre, je to viac než dosť. Nebudete nervózni kopírovaním rovnakých trendov, aké vidíte inde, a nájdete iba nové oblečenie, ktoré bude fungovať, ak najskôr risknete.
- 3Inšpirujte sa štýlom odkiaľkoľvek. Nebojte sa, že by ste museli byť jedineční už len kvôli tomu, aby ste boli jedineční - paradoxne sa stále nechávate definovať tým, čo je „normálne“, práve sa rozhodujete ukázať opak. Ale móda nie je taká čiernobiela a vy tiež nie. Keď uvidíte niečo, čo sa vám páči, nápad na outfit, ktorý by ste chceli vyskúšať, alebo nejaké nové doplnky, ktoré stoja za to sa rozhýbať, choďte do toho. Berte inšpiráciu a nápady odkiaľkoľvek a v skutočnosti ste nič neukradli - práve ste to zaradili do svojho osobného štýlu.
- Vždy vezmite do úvahy celkový tón alebo vzhľad štýlu, ktorý sa vám páči. Ako môžete získať rovnaký tón bez úplne rovnakého oblečenia?
- Ak by ste chceli každý deň nosiť „uniformu“ alebo rovnaký základný outfit, môže to byť rovnako nervózne. Títo ľudia, vrátane Steva Jobsa (čierny rolák a rifle) a Baracka Obamu (šedý oblek), sa do značnej miery zbavili spoločenského tlaku pri výbere nového oblečenia a namiesto toho nosili každý deň rovnakú dobre strihanú a dobre vyzerajúcu vec.
- 4Použite príslušenstvo na lacné rozšírenie svojho šatníka a vzhľadu. Len niekoľko kľúčových doplnkov môže vašu hranicu vyraziť do noty. Dievčatá môžu nosiť dlhé retiazky (zlaté alebo strieborné), náramky alebo robustné náramky. Chlapci aj dievčatá môžu nosiť bežnú obuv, bláznivé náušnice alebo extra tmavé slnečné okuliare. Noste vreckové hodinky, ak vám pripadajú ako niečo, čo by vás bavilo. Príslušenstvo vám umožní rýchlo sa odlíšiť bez toho, aby ste zlomili banku.
- Chlapci môžu na úpravu svojho vzhľadu použiť tašku alebo praktický opasok.
- 5Zvážte tetovanie alebo piercing. Áno, byť nervózny znamená byť sám sebou a nikdy by ste sa nemali dať tetovať „len preto“. To znamená - na čo čakáte? Dôvodom, prečo sa veľmi nervózni ľudia stretávajú s úpravou tela (tetovanie, piercing, atď.) Je ten, že drsnejší ľudia majú tendenciu považovať svoje telo za dočasné plátno. Vie, že dostanú iba jedno telo, a môžu si ho tiež „prispôsobiť“, ako chcú. Dôsledky môžu byť zatratené, pretože nie sú veľkým problémom - komu sa nepáči vaše tetovanie, je príliš úzkoprsý na to, aby stál za to.
- To, čo sa rozhodnete získať, je na vás, ale nezľavujte z toho, že získate neuveriteľné umenie len preto, že ho milujete. Preskúmajte miestnych tetovačov a prezrite si ich zbierky, alebo sa ich spýtajte, či vám vytvoria vlastný dizajn.
- Nechajte si vytetovať, pretože to chcete, nie preto, že „to pravdepodobne vyzerá cool“. Ak sa vám dizajn páči ešte 2-3 dni potom, čo ste ho prvýkrát videli, urobte to.
- Buďte opatrní - tetovanie sa môže stať návykovým!
Prečítajte si tiež: Ako sa stať Chavette (Chavette)?
