Ako si vybrať občerstvenie na prespanie?
Ak vezmete do úvahy logistiku a zamyslíte sa nad nejakou klasikou na spánok, môžete ľahko nájsť občerstvenie na prespanie!
Jednou z najlepších častí spánku je občerstvenie, ale ako hostiteľ spánku sa môžete pozerať na obsah svojej špajze alebo obchodu s potravinami bez toho, aby ste vedeli, čo by vaši priatelia chceli. Vždy však existujú možnosti prespania, v závislosti od toho, kde budete, čo chcú vaši hostia a téma vašej párty. Ak vezmete do úvahy logistiku a zamyslíte sa nad nejakou klasikou na spánok, môžete ľahko nájsť občerstvenie na prespanie!
Časť 1 z 2: zvažovanie logistiky
- 1Zvážte, kde budete. Poloha vášho spánku môže ovplyvniť veľa z toho, čo si môžete a nemôžete vybrať na občerstvenie. Budete musieť vziať do úvahy teplotu oblasti, ako aj okolia - chladná noc nemusí byť najlepšou nocou pre mrazený jogurt!
- Ak budete na koberci alebo koberci, možno by ste sa chceli vyhnúť občerstveniu, ktoré by bolo pri rozliatí neporiadne, napríklad nachos alebo zmrzlina. Podobne sa budete chcieť vyhnúť jedlám alebo nápojom, ktoré sa pri rozliatí zafarbia.
- Ak ste vonku v teplom počasí, budete sa chcieť vyhýbať veciam, ktoré priťahujú včely a osy (napríklad limonády), a jedlu, ktoré sa roztopí príliš rýchlo na to, aby ste si ho mohli vychutnať. Možno budete musieť pokrývať aj pokrmy, aby do nich hmyz nevnikol.
- 2Pozrite sa, ako ľahko môžete podávať občerstvenie. Niektoré občerstvenie vyžadujú uchovávanie pri určitých teplotách, zatiaľ čo iné je potrebné skladovať určitým spôsobom a pre ďalšie môže byť ťažké ich podávať (napríklad malé rozbalené cukríky). Ak potrebujete vynaložiť veľké úsilie, aby boli občerstvenie jedlé, môže byť v prvom rade viac námahy, ako stojí za to mať k dispozícii občerstvenie.
- Používanie chladičov alebo malých misiek podávaných jednotlivým hosťom môže byť veľmi užitočné v prípade pochúťok, ktoré je náročné skladovať alebo podávať.
- 3Uistite sa, že vaši priatelia nemajú diétne obmedzenia. Niektorí ľudia nemôžu jesť určité jedlá z akéhokoľvek dôvodu - niektorými bežnými príčinami sú alergie, potravinová intolerancia, vegetariánstvo alebo vegánstvo alebo citlivosť na niektoré potraviny (napríklad korenené jedlá). Spýtajte sa svojich hostí, či niečo nemôžu jesť, a napíšte si to, aby ste si to zapamätali.
Poloha vášho spánku môže ovplyvniť veľa z toho, čo si môžete a nemôžete vybrať na občerstvenie. - 4Zamyslite sa nad témou večierka. Ak sa vaša večierok riadi určitou témou, vaše občerstvenie sa bude držať tejto témy, hostia budú do tejto témy viac vtiahnutí. To neznamená, že občerstvenie, ktoré ste chceli, nemôže byť na vašej párty - stačí nájsť spôsoby, ako ich prispôsobiť téme. Skúste vyhľadať nápady na tematické párty občerstvenie.
- Napríklad, ak spíte Harry Potter, môžete si dať fazuľu Bertie Bott Every Flavor, čokoládové žaby, maslové pivo, tekvicový džús a ďalšie jedlá, ktoré návštevníkom večierkov pripomínajú Harryho Pottera.
- 5Dávajte si pozor na kofeín. Je známe, že nikto neočakáva, že sa počas spánku veľa vyspí, ak nejaký bude, ale nemali by ste seba ani svojich hostí počas spánku preťažovať kofeínom. Ak tak urobíte, môže to viesť k tomu, že sa hostia stanú príliš vysokými (čo môže mať za následok rozbitie predmetov v domácnosti) a neskôr sa „zrútia“, kde vás zrazu unaví a možno bude aj nevrlo. Ak ste príliš hyper hyperaktívny, môžete tiež prebudiť svojich rodičov uprostred noci!
- Kofeín obsahuje napríklad káva, sóda a čokoláda, ako aj energetické nápoje. Aj keď sa možno nebudete chcieť vyhnúť všetkým týmto, nemajte ich tiež veľa.
- 6Vyhľadajte kreatívne recepty. Veľa klasického občerstvenia na spánok môže byť úhľadne zatočené, aby bolo ešte vzrušujúcejšie, alebo sa môžu objaviť nové recepty, na ktoré by ste ani nepomysleli. Skúste sa pozrieť do kuchárskych kníh alebo online hľadať recepty na spánok. Pinterest má napríklad množstvo kreatívnych receptov na občerstvenie na prespanie, dokonca aj tematické.
- 7Požiadajte svojich priateľov o nápady. Ak nemôžete nájsť nič vhodné, nemáte tému, ktorou by ste sa riadili, a ste úplne skúpi, skúste sa s návštevníkmi večierku informovať, čo by chceli alebo čo by priniesli dobré jedlá. Môžete dokonca skúsiť, aby každý priniesol občerstvenie podľa svojho výberu, alebo iný podobný nápad.
- Môžete sa napríklad opýtať: „Chcel som dostať nejaké občerstvenie na spánok, ale neviem, čo by som mal dostať. Je niečo konkrétne, čo by ste chceli alebo čo si myslíte, že by sa páčilo všetkým ostatným?“
- Ak máte priateľov s diétnymi obmedzeniami, určite ich požiadajte o nápady, ak ich diétne obmedzenie môže pre nich vylúčiť veľa potravín (napr. Sú vegáni).
Časť 2 z 2: vyberanie občerstvenia
- 1Ak majú vaši priatelia diétne obmedzenia, prečítajte si prísady. Ak kupujete občerstvenie na večierok a vaši priatelia nemôžu niečo jesť, budete sa musieť uistiť, že potraviny, ktoré kupujete, neobsahujú ingrediencie, ktoré vaši priatelia nemôžu jesť. Pred nákupom si prečítajte informácie o výživovej hodnote na obale a prečítajte si zložky.
- Ak naozaj chcete jesť jedlo, ktoré obsahuje niečo, čo jeden z vašich priateľov nemôže jesť, môžete to označiť tak, že na misku alebo vrecko s jedlom uvediete poznámku Post-It s textom „Obsahuje arašidy“ alebo „Má laktózu“ “.
- Uistite sa, že pre vašich priateľov existuje dobrý sortiment s diétnymi obmedzeniami, ktoré si môžete vybrať - nenechajte si iba jedno občerstvenie, ktoré môžu jesť, a nič iné.
- Ak robíte jedlo doma, budete musieť byť veľmi opatrní, aby ste sa uistili, že suroviny, ktoré používate, sú bezpečné a aby sa nič krížovo nekontaminovalo.
Môžete sa napríklad opýtať: „Chcel som dostať nejaké občerstvenie na spánok, ale neviem, čo by som mal dostať. - 2Dajte si chrumkavé, slané občerstvenie. Mnoho účastníkov spánku sa počas prespania poteší slanému občerstveniu a je to dobrá zmena tempa od normálnej dávky sladkostí, ktorú si niektorí nemusia chcieť dopriať. Niekoľko príkladov slaného občerstvenia, ktoré by ste mohli mať, je:
- Čipy (ako sú zemiakové lupienky alebo tortilla)
- Popcorn (skúste ho trocha zvrtnúť)
- Tvrdé praclíky
- Sušienky (skúste ich spárovať s arašidovým maslom alebo syrom)
- 3Skúste nejaké sladkosti. Sladké jedlo je často základom spánku a určite bude hitom, ak vaši návštevníci majú radi cukor. Vyskúšajte klasické sponky na spanie, ako napríklad:
- Zmrzlina alebo mrazený jogurt
- Gumové maškrty (ako gumové červy alebo gumené medvedíky)
- Ryža Krispie zaobchádza
- Pečivo (napríklad sušienky alebo košíčky)
- 4Vhoďte do zmesi niekoľko zdravších potravín. Ak návštevníci nie sú veľkými fanúšikmi nezdravých jedál a cukru, neprepadajte panike - stále existuje niekoľko možností. Tie obsahujú:
- Zeleninové podnosy
- Ovocný šalát alebo ovocné kaboby
- Jogurtové parfaity
- Tradičné „zdravé“ občerstvenie, ako je zeler a arašidové maslo
- 5Skúste si počas večierky pripraviť nejaké občerstvenie. Obľúbeným spánkom je pracovať s návštevníkmi na príprave dobrôt a potom si ich vychutnať spoločne. Niektoré rýchle dobroty (a niektoré klasiky na spánok!) Môžu byť:
- Cesto na koláče bez vajec
- Rýchle poklesy, ako napríklad fazuľový dip, nacho dip alebo avokádový dip
- Nápoje ako horúca čokoláda (možno s Oreosom) alebo koreňové pivné plaváky
- S'mores
- 6Vyberte si jedlo z jedla. Ak vaši hostia nebudú večerať na večierku, ale viete, že občerstvenie nebude dostatočne sýte, jedlá z malých jedál môžu byť skvelým „občerstvením“ a uspokoja vašich priateľov, pričom stále nechávajú priestor na skutočné občerstvenie. Niektoré jedlá malého druhu sú skvelou voľbou na prespanie!
- Pizza je klasickou voľbou na prespanie; vyskúšajte mini pizzu alebo sústo na pizzu.
- Posuvníky hamburgerov sú malé, chutné pochúťky, keď nechcete robiť celé hamburgery.
- Veľké mäkké praclíky sú dobrou voľbou na okusovanie.
- Mini tacos môže byť potešením pre tých, ktorí chcú rýchle jedlo.
Ak kupujete občerstvenie na večierok a vaši priatelia nemôžu niečo jesť, budete sa musieť uistiť, že potraviny, ktoré kupujete, neobsahujú ingrediencie, ktoré vaši priatelia nemôžu jesť. - 7Nezabudnite na nápoje. Počas spánku sa nikomu nechce smiať! Skombinujte svoje občerstvenie s nápojom, ktorý sa dobre hodí, ako napríklad:
- Sóda
- Limonáda
- Horúca čokoláda
- Ovocný džús
- Majte vodu k dispozícii pre tých, ktorí ju chcú.
- 8Myslite na raňajky. Aj keď občerstvenie zvyčajne nesúvisí s raňajkami, dobrou možnosťou raňajok je vytvoriť „raňajkový bar“, aby si ľudia mohli dať jedlo, ktoré im chutí. Skúste miniatúrne palacinky alebo oblátky, bagety, mini prúžky slaniny (pre tých, ktorí nemôžu jesť bravčové mäso, vyskúšajte morčaciu slaninu), rôzne ovocie alebo len miniatúrne škatule od obilnín a mlieka. Dať každému možnosť vybrať si jedlo, ktoré chce, môže umožniť raňajky typu „občerstvenie“.
- Buďte kreatívni; vymyslite spôsoby, ako z bežných dobrôt urobiť jedinečné. Vyhľadávanie online môže byť veľkou inšpiráciou!
- Keď máte popcorn, pridajte nejaké zábavné prísady na zvýšenie chuti! Pridajte položky, ako sú drvené Oreos, M & M alebo biela čokoláda, do kotlíkovej kukurice alebo obyčajného popcornu a získajte perfektné sladké a slané občerstvenie. Pred pridaním čokolády nechajte popcorn aspoň 30 minút vychladnúť.
- Soda je pri rozliatí lepkavá, preto dávajte pozor, kam beriete sódy. Možno stojí za to urobiť pravidlo, aby sa sódy nachádzali v určitej oblasti, ktorú je možné ľahko čistiť, napríklad v kuchyni.
Prečítajte si tiež: Ako sa vyspať k narodeninám v hoteli?
Otázky a odpovede
- Aké občerstvenie by som si mal dať, ak ide o nocľah v kine?Zvážte tému prespania. Zvážte prinesenie tradičného občerstvenia, ktoré by ste si kúpili v divadle, ako je popcorn, sóda a cukríky. Vy a vaši priatelia ste si mohli pripraviť vlastnú popcornovú zmes s čokoládou, arašidmi, karamelom a sladkosťami.
- Čo keď sa s priateľmi nemôžeme dohodnúť na nejakom občerstvení?Za predpokladu, že nesledujete tému, skúste si kúpiť nejaké základné občerstvenie, ktoré by väčšina ľudí jedla (obyčajné chipsy, malé cukríky ako M & M a nealkoholický nápoj), a potom navrhnite, aby si každý priniesol občerstvenie na spánok. Uistite sa, že každý vie, že občerstvenia by malo byť dosť pre každého. S týmto typom usporiadania môžete skončiť s divoko kreatívnymi kombináciami a každý má aspoň jednu vec, ktorú môže jesť!
