Ako prežiť stredoškolskú orientáciu?
Prechod na strednú školu sa môže zdať zastrašujúci, ale v skutočnosti je to skvelý čas na stretnutie so svojimi budúcimi študentmi a spolužiakmi. Ak dostanete nejaké orientačné materiály, prečítajte si ich večer vopred. Dobre sa vyspi, potom sa poriadne naraňajkuj, osprchuj a obleč sa pred orientáciou. Vezmite si so sebou batoh s akýmikoľvek potrebnými formulármi, orientačné materiály a zápisník a pero pre prípad, že by ste si čokoľvek chceli zapísať. Ak môžete, pokúste sa prísť o niekoľko minút skôr, ak potrebujete pomoc pri zisťovaní, kam ísť. Pokračujte v čítaní tipov, ako sa plánovať stretnúť so svojimi priateľmi v orientácii!
Prechod na strednú školu sa môže zdať zastrašujúci, ale v skutočnosti je to skvelý čas na stretnutie so svojimi budúcimi študentmi a spolužiakmi.
Mnoho stredných škôl má v lete, ešte pred začiatkom školy, prvákov (a dokonca druhákov, mladších a starších) orientáciu. Tieto orientácie zvyčajne slúžia na to, aby študenti mohli zbierať svoje plány, čísla skriniek a odfotiť sa na školské identifikačné karty. Môžu tiež dostať svoje učebnice a dokonca sa stretnúť s učiteľmi. Orientácia je skvelý čas na stretnutie so spolužiakmi a dokonca aj na získanie nových priateľov. Je to tiež skvelá príležitosť zoznámiť sa so školou a lokalizovať svoje triedy, aby ste sa nestratili, keď začne škola.
Časť 1 z 3: Príprava predchádzajúcej noci
- 1Prečítajte si všetky orientačné materiály. Je pravdepodobné, že ste od školy dostali materiály týkajúce sa orientácie. Tieto materiály by vás mali nasmerovať na to, kam musíte ísť a čo budete musieť urobiť.
- Dôkladne si prečítajte všetky pokyny školy týkajúce sa toho, kam musíte ísť a kedy. Tieto pokyny vás ochránia pred nesprávnym umiestnením na zlom mieste a potenciálnym zahanbením, ako aj pred chýbaním dôležitých informácií.
- 2Diskutujte o logistike so svojimi rodičmi. Večer pred orientáciou je skvelý čas na to, aby ste sa s rodičmi porozprávali o tom, čo sa stane nasledujúci deň, kým budete v orientácii. Je to dôležité, pretože budete potrebovať dôkladné porozumenie tomu, kde a kedy musíte byť. V závislosti od školy a požiadaviek môžete tiež potrebovať peniaze na zaplatenie určitých vecí, preto by ste to mali prediskutovať so svojimi rodičmi.
- Ak sa od vašich rodičov vyžaduje, aby sa zapojili do orientácie, budú to musieť zapracovať do svojich plánov a poznať dátumy a časy.
- Rozhovor s rodičmi môžete začať slovami: „Môžeme sa zajtra porozprávať o mojej orientácii? Chcel by som prejsť niekoľko vecí.“
- Ak by ste chceli stráviť viac času po škole, aby ste našli svoje triedy, porozprávajte sa s rodičmi a dajte im vedieť, že by ste na to chceli ďalšiu hodinu. Môžete povedať: „Chcel by som viac času na orientáciu, aby som sa mohol prejsť a pozrieť sa na svoje triedy“, aby ste o tom začali rozhovor s rodičmi.
- 3Zaistite si dopravu. V spolupráci s rodičmi alebo zákonnými zástupcami určte, kto vás vyzdvihne a odvezie alebo ako bude v prípade potreby používať verejnú dopravu vo vašej oblasti. Možno sa dokonca vyberiete pešo alebo na bicykli podľa svojej orientácie, ak budete bývať dostatočne blízko.
- Ak vás vaši rodičia vyzdvihnú a odvezú, dohodnite sa s nimi na tom, kedy tam budete potrebovať a kedy by ste mali odísť z domu, aby ste tam boli včas. Potom sa rozhodnite, ako dlho tam budete a kedy by vás mali naplánovať vyzdvihnúť. Môžete sa opýtať: „Kedy by sme mali ráno odísť z domu, aby som sa včas zorientoval?“
- Ak sa jeden z vašich priateľov chystá na orientáciu v rovnakom čase ako vy, môžete sa opýtať, či by ich rodičom nevadilo, keby vás vyzdvihli a/alebo vysadili. Vaši rodičia a rodičia vášho priateľa môžu dokonca koordinovať časy, kedy môžu vyzdvihnúť vás a vášho priateľa. Predtým, ako to urobíte, požiadajte o súhlas svojich rodičov. Môžete sa tiež dohodnúť, že budete so svojim priateľom na orientácii, čo by mohlo byť oveľa zábavnejšie.
- Ak budete používať verejnú dopravu, pozrite sa na cestovné poriadky autobusov/vlakov a zistite, kedy musíte byť na zastávkach autobusu alebo vlaku. Mapy Google často poskytujú trasy prostredníctvom verejnej dopravy, čo môže byť veľmi užitočné a ušetrí vám to čas.
- Ak kráčate, uistite sa, že presne viete, ako sa tam dostanete. Ak si nie ste istí, porozprávajte sa s rodičmi o tom, ktorou cestou sa vydať.
- Ak máte v pláne jazdiť na bicykli, pozrite sa naň vopred. Zaistite, aby v pneumatikách bol vzduch a aby bol váš bicykel v prevádzkyschopnom stave. Ak nie je príliš tma, bolo by dobré ísť na testovaciu jazdu. Ak je bicykel pokazený, budete ho musieť opraviť sami, požiadať o pomoc rodiča alebo ho vziať do obchodu.
- 4Zbaľ si batoh. Je vhodné priniesť si batoh na orientáciu, pretože je pravdepodobné, že si domov prinesiete veľa kníh a papierov.
- Nezabudnite si pribaliť všetky formuláre, ktoré ste vyplnili vy alebo vaši rodičia. Určte pre tieto formuláre špeciálny priečinok, aby ste ich nestratili v spodnej časti batohu alebo ich nekombinovali s inými papiermi.
- Môžete sa opýtať svojich rodičov, či vyplnili potrebné formuláre, položením otázky: "Vyplnili ste formuláre pre moju orientáciu? Chystám sa pobaliť batoh."
- Ak vám vaša stredná škola poskytla zoznam vecí, ktoré budete potrebovať na orientáciu, prezrite si zoznam a uistite sa, že máte všetko v batohu a môžete ísť. Ak potrebujete pomoc, požiadajte o pomoc rodiča alebo opatrovníka slovami: „Môžete mi prosím pomôcť uistiť sa, že mám vo svojom zozname všetko pre orientáciu?“
Ak ešte nemáte rozvrh do školy, je pravdepodobné, že ho dostanete pri orientácii. - 5Vyložte si oblečenie a toaletné potreby. Je dobré mať na druhý deň oblečený vybraný a pripravený vyraziť na predchádzajúcu noc, aby ste sa dlho nevenovali rozhodovaniu, čo si na druhý deň ráno obliecť a prísť neskoro na svoju orientáciu.
- Vyberte si svoj outfit a odložte ho na vešiak alebo úhľadne poskladajte niekde vo svojej izbe.
- Vyberte si topánky, ktoré by ste chceli nosiť, a priložte ich k svojmu outfitu, aby ste vedeli, kde sa nachádzajú, a boli pripravené vyraziť.
- Rozhodnite sa, ako plánujete upravovať vlasy pre orientáciu. Ak si potrebujete večer na vlasy pripraviť čokoľvek, zvládnete to už tým, že sa rozhodnete, akým spôsobom si vlasy upravíte.
- Rozložte si toaletné potreby v kúpeľni alebo v spálni (podľa vašich preferencií). Je načase určiť, ktorý šampón, kondicionér, mydlo, vlasové produkty, make -up (ak je k dispozícii) a kefy na vlasy by ste chceli použiť ráno a mať ich pripravené.
- Ak sa v noci sprchujete, uistite sa, že máte pripravené toaletné potreby na rannú rutinu vo svojej spálni a/alebo kúpeľni, aby ste ušetrili čas tým, že budete musieť hľadať veci alebo neviete, čo by ste chceli použiť.
- 6Choďte spať skoro. Je dobré si večer pred orientáciou poriadne oddýchnuť, aby ste boli oddýchnutí a pripravení postaviť sa tvárou v tvár dňu. Ak máte nočnú rutinu, začnite s ňou o niečo skôr ako obvykle a urobte si čas, aby ste mohli pripraviť svoju myseľ a telo na spánok.
- Ak máte problémy so spánkom, skvelý spôsob, ako zaspať, je čítať si, keď ste v posteli.
- Ak máte obavy z rýchleho zaspania, skúste si pred spaním dopriať teplý nápoj, napríklad teplé mlieko alebo harmančekový čaj. Teplo nápoja vám pomôže relaxovať.
- Teplá sprcha alebo kúpeľ pred spaním vám môže pomôcť rýchlo zaspať. Teplo sprchy alebo kúpeľa totiž zvyšuje vašu telesnú teplotu a následný chladivý efekt vykročenia zo sprchy alebo kúpeľa zníži vašu telesnú teplotu a vyvolá ospalosť.
Časť 2 z 3: príprava ráno
- 1Vstávať zavčas. Ranné prebúdzanie vám zaistí dostatok času na prípravu a prípravu na nadchádzajúci deň. Ranné prebúdzanie vo všeobecnosti môže byť v korelácii s lepšími známkami.
- Nastavte si budík o hodinu skôr, ako bežne robíte, aby ste sa nemuseli ponáhľať a mohli si dopriať relaxačnú rannú rutinu. Používanie budíka vám pomôže vstať v požadovaný čas.
- Ak máte telefón, môžete si nastaviť budík pomocou telefónu iPhone alebo Android. Spravidla sa to robí pomocou predvolenej poplašnej aplikácie alebo stiahnutím poplašnej aplikácie tretej strany, ktorú chcete použiť.
- Vyhnite sa stlačeniu tlačidla odložiť. Je to dôležitý deň a musíte sa uistiť, že ste schopní včas odísť z domu a nemeškať so svojou orientáciou.
- 2Pripravte sa na deň. To je čas, aby ste sa na deň pripravili svojou obvyklou rannou rutinou.
- Jesť raňajky.
- Umy si zuby.
- Sprcha, ak sa rozhodnete.
- Oblečte sa do oblečenia, ktoré ste si večer predtým vyložili.
- Upravte si vlasy, ak sa tak rozhodnete.
- Prípadne naneste make -up.
- 3Skontrolujte, či máte všetko. Pred odchodom z domu si skontrolujte batoh a uistite sa, že máte všetky potrebné formuláre, dokumenty a materiály na orientáciu.
Časť 3 z 3: prechádzanie orientácie
- 1Príďte do svojej školy. Ak máte rozvrh, pozrite sa na neho a zistite, kde musíte byť v čase príchodu. Možno budete musieť chvíľu počkať, v závislosti od toho, ako skoro ste.
- Postupujte podľa všetkých pokynov a pozorne počúvajte v orientácii. Robte si poznámky, ak cítite, že to potrebujete.
- Nezabudnite, že sa môžete kedykoľvek stretnúť s priateľmi, ale informácie, ktoré získavate pri svojej orientácii, sú rozhodujúce pre pochopenie toho, ako vaša škola funguje a aké sú očakávania od jej študentov.
Mnoho stredných škôl má v lete, ešte pred začiatkom školy, prváčikovskú (a dokonca aj druháčsku, juniorskú a seniorskú) orientáciu. - 2Stretnite sa so svojimi priateľmi. Ak viete, že niektorí z vašich priateľov sa chystajú orientovať súčasne s vami, dohodnite si čas a miesto, kde sa môžete s priateľmi stretnúť. Tak budete mať po svojom boku niekoho známeho, kým sa učíte o svojej novej škole.
- Zavolajte, napíšte alebo pošlite správu svojim priateľom večer predtým, aby ste zistili, kedy sa budú orientovať. Ak idú súčasne s vami, opýtajte sa, či by sa chceli niekde stretnúť a spoločne prejsť orientáciou. Byť s priateľom môže urobiť orientáciu oveľa zábavnejšou!
- Nezabudnite venovať pozornosť informáciám, ktoré vám budú poskytnuté, aj keď ste so svojimi priateľmi. Nechcete nechať ujsť nič dôležité.
- 3Požiadajte o svoj rozvrh. Ak ešte nemáte rozvrh do školy, je pravdepodobné, že ho dostanete pri orientácii. Pri zostavovaní rozvrhu postupujte podľa pokynov, ktoré vám boli poskytnuté pri vašej orientácii.
- Hneď ako dostanete rozvrh, skontrolujte ho a uistite sa, že je správny. Ak hodiny vyzerajú nesprávne, požiadajte o pomoc blízkeho učiteľa alebo inštruktora. Môžete povedať: „Prepáčte, nevadilo by vám, keby ste mi pomohli? Zdá sa, že mám v rozvrhu nesprávnu hodinu.“
- Starostlivo si prečítajte rozvrh, aby ste zistili, v akom čase sú vaše hodiny a v ktorých triedach sa nachádzajú.
- Ak ste s priateľmi, môžete svoj rozvrh porovnať s ich a zistiť, či zdieľate nejaké triedy. Toto môže byť najzaujímavejšia časť pri prijímaní plánu!
- 4Získajte svoj identifikačný (občiansky) preukaz. Často to znamená stáť v rade, aby ste sa mohli odfotiť. Kartu môžete, ale nemusíte dostať v ten istý deň, ako ste sa odfotili.
- Keď ste na rade, riaďte sa pokynmi fotografa. Môžu vám povedať, aby ste sa pozerali na svoje telo určitým spôsobom alebo nakláňali hlavu v určitom smere. Je to tak, aby póza na obrázku vyzerala v súlade s obrázkami ostatných študentov a aby vaše držanie tela vyzeralo pekne aj na fotografii.
- V závislosti od toho, ako funguje vaša škola, môžete po nasnímaní fotografie dostať identifikačný doklad s fotografiou o niekoľko minút neskôr. Ak je to tak, môže vám byť nariadené, aby ste sa znova postavili do radu a prijali svoj preukaz totožnosti.
- Keď dostanete školský preukaz, uložte si ho na bezpečnom mieste v batohu alebo peňaženke.
- 5Získajte svoje učebnice. Ak dostávate svoje učebnice orientačne, pri ich získavaní sa riaďte pokynmi, ktoré vám boli poskytnuté. Vaša škola môže mať „knižnicu“, v ktorej sa nachádzajú všetky učebnice. Na prijatie učebníc budete možno musieť čakať v dlhom rade.
- Keď ste na rade, dajte svoje meno alebo predložte svoj rozvrh učiteľovi alebo zamestnancovi školy, ktorí tam pracujú. Knihy vám získajú.
- Keď dostanete učebnice, uložte ich do batohu.
- 6Nájdite svoju skrinku. Keď budete mať svoj rozvrh a informácie o svojej skrinke, môžete zistiť, kde sa nachádza, a uistiť sa, že poskytnutá kombinácia funguje a že sa skrinka otvára.
- Pozrite sa na svoju skrinku, či nie je poškodená. Ak existuje, nahláste to učiteľovi alebo zamestnancovi školy.
- Precvičte si pár krát otváranie a zatváranie skrinky, aby ste sa v nej vyznali.
- 7Nájdite svoje triedy. Keď budete mať rozvrh a skončíte s orientačnými aktivitami, prejdite sa po škole a nájdite svoje triedy. Môže to byť zábavná aktivita, ktorú môžete robiť so svojimi priateľmi.
- Ak sa v tom nevyznáte, zaobstarajte si mapu školy. Môžete sa opýtať učiteľov alebo zamestnancov školy, či majú nejaké mapy alebo kde ich nájdete.
- Keď poznáte umiestnenie svojich tried, skúste sa k nim prejsť v rovnakom poradí, ako je rozvrh. Je to skvelý spôsob, ako sa zoznámiť s trasami, ktorými budete každý deň chodiť na hodiny.
Keď budete mať rozvrh a skončíte s orientačnými aktivitami, prejdite sa po škole a nájdite svoje triedy. - 8Rozhovor so spolužiakmi. Ak máte čas, opýtajte sa niektorých študentov, v akom ročníku sú (aj keď to už viete), aby ste mohli začať konverzáciu. Je to úžasný spôsob, ako sa zoznámiť a predstaviť sa novým ľuďom!
- Konverzáciu môžete začať slovami: „Ahoj, volám sa Sarah. Chodím do 10. triedy. Do akej triedy chodíš?“ Potom, čo ste začali konverzáciu, sa môžete opýtať, ktorí učitelia majú a či majú nejakých obľúbených učiteľov.
- Skúste sa porozprávať aspoň s dvoma alebo tromi rôznymi ľuďmi, ktorých nepoznáte. Je dobré vystúpiť zo svojej komfortnej zóny a porozprávať sa s novými ľuďmi. Nikdy neviete, kedy s nimi budete mať spoločné veci a nájdete si nového priateľa!
- Ak sú tam priatelia vášho priateľa a vy ste sa s nimi nestretli, skúste sa s niekoľkými z nich porozprávať a lepšie ich spoznať. Je to vynikajúci spôsob, ako rozšíriť okruh svojich priateľov a spoznať nových ľudí, a nevyžaduje si natoľko, aby ste vykročili zo svojej komfortnej zóny. Môžete povedať: „Ako to vieš, Michael?“ ktorá by mala začať konverzáciu a viesť k rozprávaniu o iných veciach.
- Majte pozitívny prístup. Je to dôležitý deň a budete musieť mať dobré myslenie, aby ste boli čo najlepší.
- Buďte pripravení a pripravte si svoje formuláre a materiály s predstihom. Na ich vyplnenie budete možno potrebovať pomoc svojich rodičov alebo opatrovníkov.
- Vyhnite sa neskorému prebúdzaniu alebo príliš dlhému času na prípravu, v dôsledku čoho by ste mohli prísť neskoro kvôli orientácii. Niektoré školy sa spoliehajú na striktný rozvrh, aby mohli študentov efektívne a efektívne získavať a bez toho, aby trávili príliš veľa času v rade.
Prečítajte si tiež: Ako vyzerať príťažlivo v ročenke (pre dievčatá)?
Otázky a odpovede
- Majú rodičia povolený vstup do školy?To závisí od školy a akýchkoľvek pravidiel, ktoré majú pre orientáciu k dispozícii, takže sa budete musieť obrátiť na školu, ak chcete vedieť, či je to povolené alebo nie.
