Ako sa pripraviť na turistiku?

Zaobstarajte si topánky, ktoré sa pohodlne zmestia okolo členku, ale budú mať priestor na pohyb a ohnutie prstov na nohách.

Kúpte si podložky pod nohy a výrobky na starostlivosť o nohy a udržujte ich v dobrom stave.

Zaobstarajte si výstroj do dažďa. Pláštenka je zvyčajne uprednostňovaná pred dáždnikom, pretože je príliš nespoľahlivá a chúlostivá.

Zaobstarajte si veľký batoh (požiadajte o turistický batoh) a niekoľko nepremokavých tašiek. Na spanie potrebujete aj spací vak. Spací vak skladujte vo väčšej priehradke v batohu.

Zaobstarajte si lekárničku. Pešia turistika je náročná a môže mať za následok porezanie a pomliaždenie spolu s vážnymi ranami (ako uhryznutie hmyzom), ktoré môžu viesť k infekcii. Noste súpravu prvej pomoci s bežnými liekmi, ako sú antiseptiká, obväzy na čistenie rán a ďalšie nevyhnutné produkty.

• Ak cestujete džungľou, dôrazne sa odporúča zaobstarať si súpravu na liečbu uhryznutia hadom.
• Lekárničku a súpravu na uštipnutie uhryznutím uložte spoločne do bezpečnej priehradky v batohu.

Nezabudnite si so sebou pribaliť aj niektoré výrobky osobnej hygieny. Patria sem opaľovací krém, repelent proti hmyzu, zubná pasta a kefka (s držiakom) spolu s trochou šampónu a deodorantu.

• Všetky hygienické výrobky vložte do pevného plastového vrecka alebo koženého vrecka.
• Hygienické výrobky skladujte v skladacom priečinku batohu spolu s výrobkami na starostlivosť o nohy.

Zabaľte si oblečenie do nepremokavých tašiek. Pevne zrolujte oblečenie, aby ste mali viac úložného priestoru. Oblečenie skladujte podľa veľkosti vreciek.

• Zbaľte štyri páry ponožiek a štyri páry spodnej bielizne do oddelených vrecúšok. Tieto vrecká skladujte v malom vrecku.
• Do stredne veľkého vrecka zabaľte dva páry teplých nohavíc s pár teplými tričkami a bundami.
• Zbaľte si do veľkej tašky ľahké alebo letné oblečenie.
• Uložte malú, strednú a veľkú tašku do batohu

Zaobstarajte si LED baterku a niekoľko náhradných batérií.

• Batérie a baterku skladujte v pravom bočnom priečinku batohu.
• Udržujte batérie v bezpečí a chránené.

Zabalte mrazom sušené potraviny a Mre's.

• Potraviny skladujte kdekoľvek, kam sa zmestí do batohu.

Zabalte si camelback systém na skladovanie vody.

• Zabaľte si ďalší mechúr pre systém Camelback.
• Na skladovanie vody si zabaľte dve fľaše s vodou. Udržujte ich čisté a plné.

Zabaľte tablety na čistenie vody a uchovajte ich v lekárničke.

Zbaľte si sadu na založenie ohňa, aby ste mohli založiť oheň.

Zbaľte si najmenej štyri nože. Vždy vedieť, kde sú.