Ako natiahnuť horolezeckú obuv?

Ale pomôže vám rýchlo sa natiahnuť — Lezenie vo vlhkých topánkach sa nebude cítiť tak pohodlne ako používanie suchých topánok, ale pomôže vám rýchlo sa natiahnuť.

Topánky na horolezectvo sú často dimenzované tak, aby boli buď dve alebo dve malé, aby najlepšie držali skalu. Ak sú vám však topánky príliš tesné, lezenie v nich môže byť náročné alebo dokonca bolestivé. Aj keď nemôžete natiahnuť gumovú podrážku topánok, môžete roztiahnuť hornú časť, aby bola pre vašu nohu pohodlnejšia. Predtým, ako sa pokúsite topánky roztiahnuť, odstráňte všetky štítky alebo nálepky, ktoré na nich zostali, z doby, keď ste si ich kúpili. Pre rýchle riešenie zohrejte topánky sušičom vlasov, aby sa mierne natiahli. Prípadne si dajte topánky zamraziť na mierny, rovnomerný úsek. Aby ste si topánky poriadne natiahli, namočte ich do horúcej sprchy.

Metóda 1 z 3: Rýchle výsledky dosiahnete použitím sušiča vlasov

1
Oblečte si topánky niekoľkými pármi ponožiek. Najlepšie výsledky dosiahnete tak, že si pred naplnením prstov na topánkach zrolujete ponožky do tesných gulí. Potom pokračujte v napínaní ponožiek do obuvi, kým nebude celá obuv plná. Ponožky zabaľte čo najtesnejšie, aby sa topánka natiahla.
- Snažte sa nenechať v topánke žiadnu miestnosť. Čím pevnejšie ponožky zabalíte, tým viac sa vám topánka natiahne.
Tip: Používanie sušiča vlasov nenatiahne topánky tak ako mraznička, ale je to rýchlejší spôsob, pomocou ktorého dosiahnete výsledky za menej ako 30 minút.
2
Ohrievajte topánky asi 1 minútu pomocou stredného nastavenia na féne. Držte sušič vlasov asi 15 centimetrov (15 cm) nad topánkou. Pri zahrievaní obuvi pohybujte sušičom vlasov nepretržite dopredu a dozadu po topánke, aby sa rovnomerne zahriala. Po 1 minúte vypnite sušič vlasov a potom skontrolujte, či je obuv teplá.
- Ak je vám obuv chladná, skúste ju zahriať ďalších 30 sekúnd až 1 minútu. Potom to znova skontrolujte.
- Aj keď by vám sušič vlasov nemal poškodiť obuv, pre istotu sa vyhnite použitiu vysokého tepla.
3
K topánkam pridajte ešte ponožky, kým sú ešte teplé. Horúčava mierne rozšíri materiál vašej obuvi, preto si urobte čas a zatlačte ponožky do topánky, pokiaľ to pôjde. Potom do topánky vložte ďalšie ponožky. Zbaľte ich čo najtesnejšie, aby sa topánka roztiahla.
- Teplo by malo spôsobiť, že sa topánka trochu roztiahne a stane sa flexibilnou, čo vám umožní pridať ďalšie ponožky.
Obmena: Môžete tiež použiť prsty na tlačenie a manipuláciu s tkaninou, aby sa predĺžila.
4
Nechajte topánky vychladnúť s ponožkami vo vnútri a potom skontrolujte, či sedia. Ponožky fungujú ako forma pre obuv, ktorá ju pomáha roztiahnuť. Ponožky nechajte na mieste, kým nebudú topánky na dotyk chladné. Potom si vyberte ponožky a skontrolujte, či vám topánky vyhovujú.
- Choďte okolo a krútte prstami na nohách, aby ste si overili, či je v poriadku.
- Ak sú vaše topánky stále príliš tesné, môžete ich skúsiť viac natiahnuť. Najlepšie však môže byť pokúsiť sa ich zmraziť alebo namočiť, čo poskytne lepší úsek.
ODBORNÁ TIP

Skúste sa v nich vyšplhať na krátku dobu, asi 30 minút. Erika Noble, horolezectvo inštruktor, nám hovorí: "Ja zvyčajne natiahnuť svoje lezecké topánky prirodzene tým, že otáčajúce sa svojimi starými topánky Keď sú moji starí lezečky. Začínajú nosiť von, budem striedať medzi starými a novými topánky, na sebe nové topánky po dobu asi 30 minút na niekoľko sedení, než úplne prejdete na nové topánky.

Než sa snažiť roztiahnuť príliš tesné topánky — Najlepšie je kúpiť si topánky, ktoré vám dobre sadnú, než sa snažiť roztiahnuť príliš tesné topánky.

Metóda 2 z 3: Mrazenie topánok na mierny úsek

1
Naplňte 2 plastové sendvičové vrecká dostatkom vody na naplnenie topánok. Kúpte si 2 plastové sendvičové tašky, ktoré majú tesnenie na zips. Pridajte do vrecúšok dostatok vody z vodovodu, aby úplne zaplnila vnútro vašich topánok. Potom z každého vrecka odstráňte prebytočný vzduch, než ho uzatvoríte.
- Nenechávajte veľa miesta medzi taškou a bokmi obuvi. Voda musí vaše topánky úplne naplniť, aby ich natiahla.
Tip: Táto metóda funguje, pretože voda pri zmrazovaní expanduje. Ak vrecko s vodou úplne zaplní vaše topánky, kým má izbovú teplotu, prinúti topánku roztiahnuť sa, keď voda zamrzne a roztiahne sa.
2
Vložte vrecká s vodou do topánok, pevne ich zalepte a topánky si zašnurujte. Uistite sa, že vrecká sú dostatočne hlboké, aby zaplnili dutinu prstov. Potom šnurujte topánku okolo vrecka s vodou. Akonáhle budete hotoví, taška by mala byť bezpečne v topánke, rovnako ako vaša noha.
- Prstom skontrolujte medzery medzi vreckom s vodou a bokom obuvi. Ak vrecko nenapĺňa topánku, možno budete chcieť pridať viac vody alebo prípadne druhé vrecko vody.
3
Vložte topánky do mrazničky najmenej na 8 hodín. Pokiaľ môžete, položte svoje topánky na hornú policu, aby rýchlejšie vychladli. Potom ich nechajte pôsobiť najmenej 8 hodín alebo cez noc.
- Po 12 hodinách si topánky vyzujte, aby ste ich nepoškodili.
4
Vyberte topánky z mrazničky a nechajte ich 30 minút schnúť. Aj keď sa môžete pokúsiť vyvliecť vrecia s ľadom, akonáhle si vyzujete topánky, voda bude pravdepodobne zmrznutá. Nechanie topánok asi 30 minút schnúť uľahčí vyberanie vriec. Skúste ich však nenechať oveľa dlhšie, pretože kondenzácia môže zvlhnúť vaše topánky.
- Vaše topánky na rozmrazovanie môžu zanechať miernu kalužu, preto pred rozmrazením položte igelitové vrecko alebo ich rozmrazte v umývadle, aby sa dali ľahko vyčistiť.
5

Po 30 minútach odstráňte vrecká s vodou. Vrecká s vodou by sa v tomto mieste mali dať jednoduchšie vybrať. Opatrne ich vymotajte, potom nalejte vodu do odtoku a vrecia zlikvidujte alebo umyte.
6
Pred obutím nechajte topánky rozmraziť. Rozmrazenie topánok bude pravdepodobne trvať niekoľko hodín. Počkajte, kým sa vaše topánky neohrejú, potom si ich dajte na nohy a potom skontrolujte, či vám sadnú.
- Choďte okolo a krútte prstami na nohách, aby ste zistili, či sa vám fit páči.

Odstráňte všetky štítky alebo nálepky — Predtým, ako sa pokúsite topánky roztiahnuť, odstráňte všetky štítky alebo nálepky, ktoré na nich zostali, z doby, keď ste si ich kúpili.

Metóda 3 z 3: Namočte si topánky, aby ste sa poriadne natiahli

1
Nasaďte si topánky a šnurujte ich. Natiahnutím ponožiek pridajte do topánky malú výplň, ktorá ich pomôže natiahnuť. Potom si obujte topánky rovnako ako pri lezení a šnurujte ich úplne hore.
- Nosenie hrubších ponožiek vám môže pomôcť viac roztiahnuť topánky, pretože zaberú viac miesta vo vašej obuvi.
2
Zapnite sprchu tak horúco, ako to len dokážete. Teplá voda zaistí, že sa tkanina čo najviac roztiahne, preto počkajte niekoľko minút, kým sa voda zahreje, a potom si topánky namočte.
- Horúca voda môže vašu pokožku opariť, preto buďte veľmi opatrní.
3
Nohy dajte pod vodu, kým nebudú topánky premočené. Nezáleží na tom, či vám zvyšok tela zvlhne, takže sa vám nechce, ak nechcete, dostať pod prúd vody. Držte nohy pod vodou asi 1-2 minúty a pohybujte sa tak, aby bola každá oblasť obuvi mokrá.
- Mali by ste cítiť, ako sa voda vnútri topánok vpíja ponožkami.
- Majte na pamäti, že farbivo z vašich topánok môže stiecť, keď sú topánky mokré. To by nemalo byť dôvodom na obavy.
4
Choďte okolo a kývajte prstami na nohách, aby ste pomohli natiahnuť topánky. Čím dlhšie budete mať obuté topánky - a čím viac budete krútiť prstami na nohách - tým lepšie! Nosenie topánok a pohyb chodidiel sú najlepším spôsobom, ako tkaninu roztiahnuť.
- Buďte veľmi opatrní, keď kráčate v mokrých topánkach, pretože sa ľahko šmýka. Skúste kráčať po uteráku alebo koberci, aby ste nevkročili do kaluží.
5
Pokiaľ je to možné, vylezte si do topánok, pokiaľ sú ešte vlhké. Najlepším spôsobom, ako zaistiť, aby vám topánky priľnuli k nohám, je v nich vyliezť. Uistite sa však, že ste obzvlášť opatrní a zvoľte si ľahké stúpanie, pretože vaše topánky môžu byť mierne klzké a nepohodlné.
- Ak bežne leziete v interiéri, potvrďte v telocvični, že skôr, ako sa o to pokúsite, môžete vyliezť v mokrých topánkach. Môže tiež pomôcť priniesť si uterák, aby ste stenu mohli po dokončení vysušiť.
- Lezenie vo vlhkých topánkach sa nebude cítiť tak pohodlne ako používanie suchých topánok, ale pomôže vám rýchlo sa natiahnuť.
6
Vyzlečte si topánky a potom ich vypchajte novinami. Noviny pevne zabaľte do dutiny prstov a zvyšnými topánkami naplňte zvyšok topánok. To zabráni tomu, aby sa vaše topánky pri sušení opäť zmenšili.
- Ako ďalšiu možnosť by ste na napchanie topánok mohli použiť papierové utierky, žinky alebo ponožky.
7

Nechajte svoje topánky schnúť 24-48 hodín alebo kým nie sú úplne suché. Položte topánky do umývadla alebo na vodotesný povrch a nechajte ich pôsobiť najmenej 24 hodín. Akonáhle už nie sú vlhké, vyskúšajte ich a zistite, či sa hodia!

Upozornenie: Nesušte svoje topánky v sušičke, pretože by sa mohli zmenšiť.

Erika Noble, inštruktorka horolezectva, nám hovorí: „Horolezecké topánky zvyčajne napínam prirodzene tak, že ich striedam so starými topánkami.

Tipy

Je lepšie kupovať topánky, ktoré vám dobre sadnú, než sa snažiť roztiahnuť príliš tesné topánky. Kúpte si obuv, ktorá je príjemná, ale nie tesná.
Pochopte, že natiahnuť sa môžu iba kožené časti vašich topánok. Gumová podrážka, prsty na nohách a päty sa neroztiahnu. Syntetický zvršok alebo kožený zvršok so syntetickou podšívkou sa tiež nemôže roztiahnuť.

Varovania

Potom, čo ste sa pokúsili ich natiahnuť, pravdepodobne nebudete môcť vrátiť svoje topánky. Väčšina obchodov neberie topánky späť, ak vykazujú akýkoľvek druh opotrebenia.
Predtým, ako sa pokúsite roztiahnuť topánky, odstráňte všetky nálepky. Ak sa vám na spodok obuvi prilepí nálepka, môže to pri lezení predstavovať nebezpečenstvo, pretože vaša podrážka v tomto mieste nebude mať správny typ priľnavosti.

Prečítajte si tiež: Ako táboriť s deťmi?