Ako vyzerať krásne ako dospievajúce dievča?

Dôležitou súčasťou krásneho mladistvého dievčaťa je starostlivosť o pokožku, vlasy a telo.

Vyzerať krásne je jednou z vecí, o ktoré sa snaží mnoho tínedžeriek. Našťastie to nie je ťažké, aj keď to vyžaduje určitý čas a úsilie. Vyzerať krásne je oveľa viac, ako pleskať po makeupe, upravovať vlasy a obliecť si trendy outfit. Musíte sa starať o seba, o svoju pokožku, vlasy a telo. Potom budú stylingové diely oveľa jednoduchšie.

Metóda 1 z 5: starostlivosť o tvár a pokožku

1
Tvár si umývajte aspoň dvakrát denne vlažnou vodou. Aby vaša pokožka vyzerala čo najlepšie, mali by ste si tvár umyť ráno, keď vstanete, a večer pred spaním. Používajte čistiaci prostriedok na tvár (nie bežné mydlo) a jemné krúživé pohyby. Nikdy si nedrhnite pokožku, pretože by sa to mohlo poškodiť. Po dokončení si postriekajte tvár studenou vodou. Pomôže vám to stiahnuť a minimalizovať póry.
- Nepoužívajte horúcu vodu, pretože by to mohlo spôsobiť vysušenie pokožky.
- Zamerajte sa na oblasti, ktoré sú najčastejšie mastné a špinavé, ako napríklad nos, čelo, krk a brada.
- Bez ohľadu na to, ako ste unavené, vždy sa pred spaním odlíčte. Ponechanie make -upu povedie k upchatiu pórov a pupienkov.
2
Používajte vhodný čistiaci prostriedok na tvár pre váš typ pokožky. Najskôr určte typ pleti, potom si kúpte čistiaci prostriedok na tvár, ktorý je pre tento typ pleti označený. Uvedomte si, že váš typ pokožky sa môže meniť v závislosti od ročného obdobia a mesačného obdobia.
- Napríklad vaša pokožka je v zime suchšia. Počas menštruácie sa môže tiež stať mastnejším.
- Zvážte čistiaci prostriedok, ktorý obsahuje kyselinu salicylovú, ak máte mastnú alebo zmiešanú pleť. Je to skvelé aj na zvládnutie akné.
3
Následné ošetrenie tonerom a zvlhčovačom. Toner pomôže uzavrieť póry a obnoviť pH pokožky. Hydratačný krém nielen pomôže vašej pokožke hebkú a hladkú, ale zabráni jej, aby po nalíčení vyzerala šupinatá.
- Ráno používajte ľahší hydratačný krém s SPF a večer ťažší.
- V zime, keď je vaša pokožka suchšia, použite ťažší hydratačný krém a v lete, keď je vaša pokožka mastnejšia, ľahší.
- Ak máte mastnú pleť, vyberte si ľahký hydratačný krém na gélovej báze určený pre mastnú pleť. Ak máte citlivú pokožku, vyskúšajte niektorú bez pridania vonných látok.
4
Nezabudnite si dať ochranný krém. Mnoho ľudí miluje túto slnkom pobozkanú žiarivú a opálenú pokožku a z dobrého dôvodu: robí vás zdravým. Príliš veľa slnečného žiarenia však môže vašu pokožku poškodiť a viesť k vráskam a rakovine kože. To však neznamená, že sa musíte vyhýbať slnečnému žiareniu ako upír. Jednoducho si dajte krém na opaľovanie, na ktorom je najmenej 30 SPF, každý deň pred tým, ako pôjdete von, a pokúste sa opaľovanie obmedziť.
- Vždy sa môžete pridať zdravý lesk na kožu s bronzer.
- Mnoho zvlhčovačov a tekutých základov obsahuje opaľovací krém. Zvážte, či si nejaký zaobstarať na leto.
- Snažte sa vyhýbať slnku medzi 10:00 a 14:00, pretože vtedy sú slnečné lúče najsilnejšie. Ak musíte vykročiť, dajte si opaľovací krém alebo košeľu s dlhým rukávom.
5
Nebojte sa používať make -up, ale doprajte svojej pokožke medzi tým odpočinok. Líčenie je skvelý spôsob, ako nechať vyniknúť a vyniknúť vaše prirodzené črty. Môže vám tiež pomôcť cítiť sa dobre. Bohužiaľ to môže tiež upchať vaše póry a potenciálne viesť k akné.
- Ak nosíte make-up každý deň, snažte sa chodiť make-up zadarmo tak často, aby vaša pokožka mohla dýchať.
- Dobrý deň bez makeupu je dobrý deň, keď cez víkend chladíte doma.
6
Nepodceňujte dôležitosť exfoliácie. Ak si všimnete, že vaša pokožka vyzerá matne a sivo, je načase vybičovať túto lufu alebo krovinu. Vlezte do sprchy a jemne si umyte tvár, krk, ruky a nohy. Týmto vydrhnete staré odumreté bunky pokožky a odhalíte zdravú, hebkú a žiariacu pokožku pod nimi.
- Ďalším spôsobom odlupovania je použitie cukrového kroviny. Môžete si kúpiť jeden z obchodov s kozmetickými potrebami alebo si ho vyrobiť sami.
7
Nehanbite sa dopriať si peelingy a telové maslá. Nielenže skvele voňajú, ale sú aj skvelé pre vašu pokožku. Pílingy môžete použiť na tvár, ruky a nohy na odlupovanie odumretých buniek pokožky. Telové maslá môžete použiť na celé telo tesne po sprche, aby ste zadržali vlhkosť. Vďaka tomu bude vaša pokožka jemná a hladká.
- Nájdete ich v obchodoch s kozmetickými potrebami, môžete ich však vyrobiť aj z jednoduchých surovín, ako je cukor a olivový olej.
- Vyhnite sa používaniu telového masla na tvár. Namiesto toho použite krémy na zvlhčenie tváre.
- Na tvár môžete použiť nejaké cukrové peelingy, ale na použitie na tvár musia byť označené. Ak robíte kroviny sami, určite použite hnedý cukor.
8
Nezabudnite nosiť dezodorant a nepreháňajte to s telovým sprejom a parfumom. Vzhľad je dôležitou súčasťou krásy, ale veľkú úlohu zohráva aj čuch. Určite noste dezodorant. Okrem toho môžete tiež nosiť nejaký parfém alebo telový sprej, ale nepreháňajte to. Príliš veľa dobrej veci sa môže rýchlo stať zlou vecou.
- Nespoliehajte sa na parfum ani ho nepoužívajte namiesto dezodorantu. Deodorant musíte nosiť každý deň. Ak je veľmi horúco, možno ho budete musieť znova použiť.
- Telo, šampóny a pleťové vody, ktoré používate, sú často viac než dostatočné na to, aby ste krásne voňali.
9
Dávajte si pozor na voľne predajné lieky na akné a pouvažujte nad lekárskym predpisom. Ak si nemôžete dovoliť navštíviť dermatológa, vyhľadajte výrobky, ktoré obsahujú benzoylperoxid. Tieto výrobky používajte striedmo v noci, než pôjdete spať. Zamerajte sa na čelo, bradu, nos a líca-všetky oblasti, u ktorých dochádza k vyrážkam. Nepoužívajte iba bodové ošetrenie pupienkov, keď sa objavia.
- Produkt budete musieť používať najmenej mesiac, kým sa vám nezobrazia požadované výsledky.

Aby ste vyzerali krásne — Pochopte, že na to, aby ste vyzerali krásne, nemusíte používať make -up.

Metóda 2 z 5: starostlivosť o vlasy

1
Umyte si vlasy, ale nie každý deň. Môže to znieť hrubo, ale umývanie vlasov každé 2 až 3 dni (namiesto každého dňa) v skutočnosti vedie k zdravším vlasom. Ak si vlasy umývate každý deň, zbavíte ich zdravých olejov. Výsledkom sú vlasy, ktoré vyzerajú suché, krehké a štetnaté. Ak vaše vlasy má tendenciu vyzerať mastná, zvážte nosiť v vrkoča, copu alebo drdolu na druhý alebo tretí deň.
- Ak veľa cvičíte, máte jemné vlasy alebo máte mastné vlasy, možno si budete musieť vlasy umývať každý deň alebo každý druhý deň jemným šampónom a kondicionérom.
2
Vlasy si poriadne umyte. Šampón zamerajte na pokožku hlavy a zhora do stredu vlasov. Jemne si ho vmasírujte do končekov prstov - nikdy si nepoškrabujte pokožku hlavy nechtami. Po opláchnutí šampónu naneste kondicionér a zamerajte ho na končeky vlasov. Vďaka tomu nebudú vaše vlasy suché a pokožka hlavy mastná.
- Používajte správny typ šampónu a balzamu na vlasy. Opäť platí, že nie všetko, čo funguje pre vášho priateľa, môže fungovať aj pre vás.
3
Vlasy si poriadne vyčešte, aby ste predišli krepovateniu a strapateniu. Najskôr si vlasy nečistite priamo od korienkov ku končekom. Vďaka tomu vám môžu vlasy lámať a lámať sa. Namiesto toho pracujte v malých častiach, začnite od končekov vlasov. Akonáhle sú ostatné vlasy hladké, až potom môžete štetcom prechádzať od korienkov ku končekom.
- Ak máte kučeravé alebo prírodné vlasy, použite namiesto nich hrebeň so širokými zubami. Toto ďalej zabráni krepovateniu vlasov.
- Vám môže aj naďalej používať kefu, ak sú vaše vlasy vlnité alebo prirodzene kučeravý, ale len tesne predtým, než ho umyť.
4
Vynechajte každodenný tepelný styling a používajte dobrú tepelnú ochranu. Nielen, že denné vyrovnávanie alebo natáčanie môže po chvíli pôsobiť nudne, ale môže tiež veľmi poškodiť vlasy. Keď budete robiť tepelný štýl vlasy (tj rovnanie alebo curling), použiť tepelne ochranný sprej alebo sérum pre vaše vlasy. To ochráni vaše vlasy pred spálením a zabráni ich vypadaniu.
- Máte zlý deň s nezvládnuteľným krepatením? Vyskúšajte vrkôčiky. Sú k vašim vlasom oveľa šetrnejšie ako k vyrovnaniu a trvá im oveľa menej času.
- Pri natáčaní vlasov zvážte metódy nezahrievania. Môžu trvať dlhšie, ale budú lepšie pre vaše vlasy.
5
Drž sa ďalej od výrobkov, ktoré obsahujú silikóny a sírany. Silikóny sú skvelé na to, aby vaše vlasy vyzerali uhladené, hladké a lesklé, ale v priebehu času sa môžu hromadiť, čo má za následok matné, lesklé a lesklé vlasy. Môžu byť odstránené iba pomocou síranov, ktoré sú drsnými čistiacimi prostriedkami a vlasy pôsobia matne a sucho.
- Pri nákupe vlasových prípravkov hľadajte štítky s nápisom „Bez síranov“. Ak štítok nič nehovorí, skontrolujte zoznam prísad na zadnej strane fľaše.
6
Skúste opláchnuť octom. Môže to znieť hrubo, ale hebké vlasy, ktoré potom dostanete, stoja za to. Ocot čistí akékoľvek hromadenie vlasov a obnovuje ich prirodzené pH. Výsledkom sú jemné, lesklé a hladké vlasy. Zmiešajte 0,5 až 4 polievkové lyžice jablčného octu s 1 šálkou vody (240 mililitrov) vody a potom si ju nalejte do konca sprchy. Pokračujte opláchnutím studenou vodou, aby ste zatvorili kutikulu a maximalizovali lesk.
- Určite zakloňte hlavu dozadu a zatvorte oči, aby sa vám do očí nedostal žiadny ocot.
- Nebojte sa, vôňa zmizne, akonáhle vaše vlasy vyschnú.
7
Ak máte suché alebo poškodené vlasy, vyskúšajte masku na vlasy. Masky na vlasy sú ako bohaté kondicionéry, ktoré pomáhajú vlasy zjemniť, hydratovať a zvlhčiť. Každá značka sa líši, obvykle ich však nanášate po umytí vlasov šampónom a potom ich necháte pôsobiť (najlepšie pod sprchou) 10 až 15 minút. Potom ich opláchnite; nemusíte používať kondicionér.
- Tieto masky si môžete kúpiť v obchode s kozmetickými potrebami alebo si ich môžete vyrobiť sami.
- Pri výbere masky na vlasy hľadajte takú, ktorá je vyrobená pre váš typ alebo stav vlasov. Ak máte napríklad poškodené vlasy, vyhľadajte štítok s textom „pre poškodené vlasy“.
8

Využite výhody prirodzenej textúry vašich vlasov. Je oveľa jednoduchšie vlasy objať, ako proti nim bojovať. Navštívte kaderníka a požiadajte ho, aby vám pomohol s výberom účesu, ktorý vyhovuje vášmu tvaru tváre a štruktúre vlasov.

Pretože vám to pomôže vyzerať krásne a žiarivo — Je tiež dôležité starať sa o svoje zdravie, pretože vám to pomôže vyzerať krásne a žiarivo.

Metóda 3 z 5: starostlivosť o svoje telo

1
Zostaňte hydratovaní. Každý deň vypite najmenej 6 až 8 pohárov (8 gramov / 240 mililitrov). To vyčistí všetky nečistoty vo vašej pokožke a dodá jej zdravú žiaru. Pomáha tiež udržať váhu vody, ktorá je spôsobená tým, že sa vaše telo dehydratuje a ukladá prebytočnú vodu.
- Mali by ste piť viac vody, ak je veľmi horúco alebo ak veľa cvičíte.
- Tempo. Nepite naraz obrovské množstvo vody.
2
Jesť dobre a jesť zdravo. Vynechávanie jedál je jednou z najhorších vecí, ktoré môžete pre seba urobiť, a môže to skutočne spôsobiť, že priberiete, pretože vaše telo prejde do režimu hladovania. Každý deň by ste mali jesť tri plné jedlá a medzi tým dve až tri občerstvenie. Dbajte na vyváženú stravu plnú zdravých obilnín, chudého mäsa a veľa ovocia a zeleniny.
- Ak ste vegetarián, bielkoviny môžete získať prostredníctvom vajíčok, mliečnych výrobkov, fazule a orechov.
- Ak ste vegáni, získavajte bielkoviny prostredníctvom fazule, orechov a sójových výrobkov. Je v poriadku jesť občas nejaké mäso, vajcia alebo mliečne výrobky; tvoje telo sa stále vyvíja.
3
Cvičte, aby ste zostali fit a zdvihli si náladu. To neznamená, že musíte ísť do posilňovne a začať so vzpieraním. Aj obyčajná 30-minútová prechádzka každý deň vám môže pomôcť udržať si formu. Nielenže sa udržíte vo forme, ale zároveň uvoľníte svoju myseľ. Potom sa môžete dokonca cítiť trochu menej v strese.
- Ak vám chôdza nevyhovuje, skúste sa venovať niečomu aktívnemu, čo vás baví, ako napríklad: jazzový tanec, balet, šport, bojové umenia, beh alebo dokonca joga.
- Ak sa snažíte schudnúť, buďte trpezliví a nebojte sa. Mnoho dievčat zistí, že ich váha počas puberty kolíše. Chudnutie tiež vyžaduje čas.
4
Doprajte si dostatok spánku 8,5 až 9,5 hodiny. To môže znieť ako veľa, ale je to dôležité. Existuje dôvod, prečo sa tomu koniec koncov hovorí „spánok krásy“. Nedostatok spánku spôsobuje nielen vaky pod očami. Môže to tiež viesť k zmenám nálady, depresii alebo úzkosti. Môže tiež spôsobiť, že vaša pokožka bude matná a vaša hmotnosť sa zvýši.
- Zaistite, aby mala vaša izba príjemnú teplotu, a vyhnite sa použitiu elektroniky najmenej jednu hodinu pred spaním.
- Ak máte problémy so spánkom, porozprávajte sa so svojím lekárom. Môže to byť zdravotný stav.
5
Cvičte sebalásku, aby ste zvýšili svoju sebadôveru a sebaúctu. Ak sa za svoj vzhľad cítite zahanbení a neistí, pozrite sa do zrkadla a nájdite aspoň jeden svoj vlastný aspekt, ktorý sa vám páči. Nemusí to byť veľké; môže to byť veľmi jednoduché, napríklad tvar nosa, pehy alebo farba oka. Robte to každý deň.
- Pozitívny prístup vám umožní vidieť na sebe dobré veci. Negatívny prístup vám umožní vidieť iba svoje chyby.
- Zvýšením sebavedomia možno prestanete vidieť svoje chyby a začnete vidieť skutočnú krásu, ktorou v skutočnosti ste.

Ako v mladosti vyzerať krásne — Ak chcete získať ďalšie tipy, ako v mladosti vyzerať krásne, napríklad ako vylepšiť svoju prirodzenú krásu, čítajte ďalej!

Metóda 4 z 5: vylepšenie vašej krásy

1
Pochopte, že na to, aby ste vyzerali krásne, nemusíte používať make -up. Make -up by ste mali nosiť len pre vlastné potešenie a nikdy nie preto, že vám to niekto prikáže. Ak na vás ľudia tlačia, aby ste sa nalíčili, keď to naozaj nechcete, ignorujte ich a buďte sami sebou.
- Samozrejme, ak vám make -up robí dobrý pocit zo seba, choďte do toho.
2
Zvážte, či je váš makeup jednoduchý. Nosenie väčšieho množstva mejkapu nemusí nevyhnutne vyzerať krajšie. Ak niečo, môže to spôsobiť, že budete pre túto príležitosť vyzerať staršie a nadmerne oblečené. V skutočnosti sa väčšina profesionálnych vizážistov rozhodne udržiavať svoj make-up ľahký a prirodzený počas dňa. Dramatický vzhľad je určený iba na večery a špeciálne príležitosti.
- Pre jednoduchý vzhľad každý deň vyskúšajte tónovaný zvlhčovač, neutrálny očný tieň, nejakú maskaru a lesk na pery. Udržujte lícenku alebo bronzer ľahký.
- Ak vás dramatické líčenie robí šťastnými, potom smelo do toho! Možno však budete chcieť dopriať svojej pokožke prestávku každých pár dní.
3
Vyskúšajte korektor, ak máte pupienky alebo tmavé pod očné tiene. Korektor nie je povinný, ale môže pomôcť prekryť problematické oblasti, ako sú pupienky tieňov pod očami. Ak máte pocit, že máte pupienok pri vedomí, zakryte ho nejakým korektorom.
- K inému make -upu nemusíte používať korektor. Môžete ho nosiť aj sám.
4
Starajte sa o svoje ruky. Pokiaľ ide o to, ako sa skrášliť, ľudia majú tendenciu sústrediť sa iba na svoju tvár a vlasy, ale dôležité sú aj ruky. Udržujte svoje ruky hebké tým, že nosíte hydratačné mlieko na ruky a nechty si nedávajte a nežujte. Nechajte si nechty upravovať a každý večer si ich pod nimi čistite kefkou na manikúru. Nebojte sa nalakovať si nechty, prípadne si dať urobiť aj profesionálnu manikúru. Trocha farby nikomu neublížila.
- Ak sa rozhodnete maľovať si nechty sami, nezabudnite najskôr odstrániť starý lak. Nosenie laku na nechty navrchu štiepaného, lúpaného laku na nechty bude pôsobiť chaoticky.
- Aby ste si chránili nechty a aby vám lak vydržal dlhšie, nezabudnite si pred lakom na nechty naniesť dobrý základný lak a po dokončení dobrý vrchný lak.
- Nepoužívajte lak na nechty ako náhradu za správnu starostlivosť o nechty. Najskôr sa postarajte o nechty, až potom premýšľajte nad lakom na nechty.
5
Ohoľte alebo voskujte vlasy na tele. Väčšina dievčat si odstráni iba chĺpky na nohách a v podpazuší, môžete si však tiež urobiť predlaktie, najmä ak sú vaše vlasy silné a hrubé. Môžete tiež ísť do salónu krásy alebo na manikúru a nechať si tiež navoskovať obočie a hornú peru. Pamätajte si, že holenie je osobnou voľbou, nie je požiadavkou. Na to, aby ste vyzerali krásne, sa nemusíte oholiť.
- Vytrhávať alebo voskovať obočie nie je dobré. Získanie správneho tvaru môže byť náročné a je ľahké ho pokaziť a preplniť.
- Ak si nemôžete alebo nechcete voskovať obočie, radšej ho upravte. Odtrhnite všetky neposlušné chĺpky a potom si obočie prečešte pomocou čistej špongiovej kefy.
- Overte si to u svojich rodičov. Možno vám nedovolia holiť sa kvôli náboženstvu alebo kultúre.
- Chĺpky na tele si môžete odhol namiesto holenia. Bieliace sady sú dostupné v drogériách, obchodoch s make-upom atď.

Metóda 5 z 5: obliekanie pre seba

1

Oblečte si to, v čom sa cítite najpríjemnejšie. V nákupnom centre môžete nájsť najhorúcejšie a najroztomilejšie oblečenie, ale nebude vám prospešné, ak sa počas nosenia nebudete cítiť pohodlne alebo sama sebou. Vaša nedôvera sa prejaví. Namiesto toho, aby ste vyzerali ako všetci ostatní, prečo neskúsiť vytvoriť svoj vlastný štýl a obliecť si to, v čom sa cítite najpríjemnejšie? Ktovie, možno by ste naštartovali ďalší módny trend.
2
Oblečte jednoduchý outfit doplnkami. Ak nechcete, nemusíte nosiť doplnky, ale váš outfit môže skutočne pôsobiť ucelenejším dojmom. Napríklad široký opasok cez maxi šaty alebo jednoduchá tunika môže skutočne posunúť váš outfit na vyššiu úroveň. Vyberte si doplnky, ako sú opasky, čiapky a šperky, ktoré zodpovedajú vášmu outfitu, osobnosti a štýlu.
- Prezrite si módne časopisy a získajte nápady.
- Nemôžete si dovoliť roztomilé doplnky? Vyrobte si svoj vlastný!
3
Udržujte svoj šatník čistý a uprataný. Outfit môže vyzerať dizajnovo veľmi roztomilo, ale nebude vyzerať roztomilo, ak je špinavý, špinavý alebo páchnuci. Starajte sa o svoje oblečenie dobre a perte ho, keď sa znečistí alebo zapácha. Tiež by ste sa mali starať o spôsob, akým si obliekate oblečenie. Je v poriadku, ak dávate prednosť roztrhanému, otrhanému, „punkovému“ vzhľadu, ale snažte sa o to nedbať.
- Pri praní oblečenia si prečítajte štítky s návodom na pranie. Ak niektoré odevy periete poriadne, mohli by ste ich zničiť.
- Biele oblečenie perte vždy oddelene od farebného. Ak ich periete inými farbami, môžu začať byť zašpinené. Vďaka tomu budú vyzerať špinavo, aj keď sú čisté.
4
Zdôraznite tú časť tela, v ktorej si myslíte, že ste najspoľahlivejší. Ak máte radi hornú časť tela/paže, noste žiarivé topy, ak milujete nohy, zoštíhľujúce nohavice. Ak nemáte zo žiadnej časti tela dobrý pocit, požiadajte priateľa (alebo dokonca priateľského obchodného partnera), aby vám pomohol nájsť oblečenie, ktoré na vás bude vyzerať roztomilo. Niekedy je jednoduchšie vidieť, čo vyzerá dobre na iných ľuďoch, ako na vás-váš priateľ môže vidieť niečo, čo vy nie.
- Nebojte sa experimentovať s rôznym vzhľadom. Choďte do obchodu a vyskúšajte si veci, ktoré by ste bežne nenosili - možno budete prekvapení!
- Samozrejme, stále by ste mali nosiť veci, v ktorých sa cítite príjemne. Aj keď vám ľudia hovoria, že to vyzerá skvele, ak sa v tom necítite pohodlne, nenoste to.
5
Oblečte sa pre svoj typ postavy. Každý má k dispozícii oblečenie. Či už ste chudá alebo máte nadváhu, stále môžete nosiť podobné oblečenie, ako sú šortky a tielka. Dôležitý je však strih. Napríklad:
- Ak máte úzke ramená, lepšie by ste vyzerali v tielkach, ktoré majú tenšie ramienka.
- Ak máte širšie ramená, lepšie by ste vyzerali v tielkach, ktoré majú širšie ramienka.
6
Buď milý. Byť láskavý je jednou z najľahších vecí, ako vyzerať krajšie. Popremýšľajte: navonok by ste mohli byť najkrajším dievčaťom, ale môžete byť skutočne zlí. Chceli by ste byť tým dievčaťom alebo by ste chceli byť milým a priateľským dievčaťom, s ktorým sa chce každý rozprávať?
- Skutočná láskavosť sa netýka iba pekných slov a komplimentov. Snažte sa mať láskavé myšlienky aj na ostatných.
- Jeden z najľahších spôsobov, ako byť láskavý, je byť súcitný a chápavý.
7

Buď sám sebou. Nech ste ktokoľvek a akokoľvek vyzeráte, vlastníte to. Krása je myslenie. Cíťte sa krásne a budete aj krásne. Stačí sa pozrieť do zrkadla. Nepotrebujete stránku wiki, ktorá by vám pripomínala, že rockujete.

Outfit môže vyzerať dizajnovo super roztomilý, ale nebude vyzerať roztomilý, ak je strapatý, špinavý alebo páchnuci.

Tipy

Pozitívny prístup a sebaprijatie spôsobujú obrovský rozdiel. Kráčajte sebavedome a usmievajte sa.
Každý má inú predstavu o tom, čo je krásne. Sústreďte sa na to, čo si myslíte, že je krásne.
Pitie teplej vody s trochou citrónu ráno pomôže odstrániť toxíny z pokožky a tela.
Snažte sa príliš si nerobiť starosti s tým, čo si o vás myslia všetci ostatní. Niekedy môžeme byť v niečom prehnane vedomí, keď si to nikto iný skutočne nevšimne.
Často sa usmievajte a dobre sa o to starajte. To znamená každodenné čistenie zubov a nití a návšteva zubára.
Choďte s ramenami a chrbtom rovno - nehrbte sa.
Nezabudnite na milú a priateľskú osobnosť; pridá sa na vašom vzhľade.
Mali by ste tiež využiť svoj čas tým najlepším spôsobom a vždy sa baviť a snažiť sa usmievať.
Namiesto toho, aby ste sa hanbili alebo stále pozerali na svoj telefón, sa viac stýkajte. Vďaka osobnému rozhovoru s ľuďmi pôsobíte priateľskejšie a prístupnejšie.
Ak máte kučeravé vlasy, navštívte odborníka. Kučeravé vlasy nie sú rovné vlasy. Nie je strihaný rovnako, rovnako nevyzerá.

Prečítajte si tiež: Ako vyzerať pekne (chlapci)?

Varovania

Nerobte si starosti so svojou váhou. Dobré je pravidelné cvičenie. Keď budete fit, pripravte si svoje cvičebné rutiny.
Dávajte si pozor na drsné čistiace prostriedky na tvár, vašu pokožku vysušujú.
Nefajčite, nepite ani neužívajte drogy. Vďaka nim budete vyzerať unavene a nezdravo. Navyše sú škodlivé pre vaše telo.

Ako vyzerať krásne ako dospievajúce dievča?

Kroky