Ako prijať osobu, ktorá je vám blízka, a priznať si, že je gay?
Ak k vám prišiel blízky priateľ alebo člen rodiny, môžete cítiť celú škálu emócií.
Ak k vám prišiel blízky priateľ alebo člen rodiny, môžete cítiť celú škálu emócií. Ale ak je to vzťah, ktorého sa chcete držať, budete musieť prijať túto osobu takú, aká je. Ak prijmete svojho priateľa alebo príbuzného bez posudzovania a kritiky, dáte tomuto jednotlivcovi lásku a rešpekt, ktoré si ako druhí ľudia zaslúžia.
Časť 1 z 3: nachádzanie spôsobov, ako byť viac akceptujúci
- 1Uvedomte si, aký je to pocit, keď vás ostatní neprijmú. V určitom okamihu svojho života ste sa pravdepodobne cítili nespravodlivo súdení alebo kritizovaní inými. Možno sa to týkalo vašich záujmov, vašej osobnosti alebo niečoho, čo ste povedali/urobili. Teraz si predstavte, ako by bol váš priateľ alebo príbuzný zranený, keby ste ich odmietli na základe niečoho, nad čím nemali žiadnu kontrolu.
- Vžite sa do kože toho druhého. Odmietnutie kvôli niečomu tak zásadnému pre vašu identitu by bolo zničujúce a dlhujete to ľuďom vo svojom živote, aby boli láskaví.
- Nič, čo poviete alebo urobíte, nezmení, kto je váš priateľ alebo príbuzný, ale spôsob, akým sa k jednotlivcovi budete správať, bude znamenať rozdiel v tom, ako sa bude cítiť.
- 2Cvičte radikálne prijatie a pamätajte, že to nie je voľba. Radikálne prijatie vyžaduje, aby ste niekoho úplne prijali takého, aký je, bez akéhokoľvek odporu alebo túžby túto osobu zmeniť. Najľahšie to urobíte tak, že si zapamätáte, že ľudia si nevybrali byť homosexuálmi; tento jedinec sa narodil s touto sexuálnou orientáciou, rovnako ako ste sa narodili so svojou vlastnou sexuálnou orientáciou.
- Uvedomte si, že ľudia sa rodia so svojimi sexuálnymi predispozíciami.
- Váš priateľ/príbuzný si „nevybral“, že bude homosexuálom, viac ako „heterosexuál“.
- 3Pripomeňte si, prečo vám na tejto osobe záleží. Ak bojujete s prekonaním akýchkoľvek negatívnych myšlienok/pocitov, možno by stálo za to si pripomenúť, prečo vám na tejto osobe v prvom rade záleží. Či už ste priatelia alebo rodina, pravdepodobne máte veľa podobných záujmov a skúseností a možno sa poznáte už roky. Sexuálna orientácia tohto jedinca nemení žiadne zo skúseností, ktoré ste spolu zažili, ani záujmy, ktoré zdieľate. Bol vždy homosexuál a zmenilo sa len to, že na to prišli a podelili sa s vami.
Môžete mať ďalších priateľov alebo príbuzných, ktorí sú homosexuáli, ale majú strach vyjsť von so svojimi rovesníkmi.
Časť 2 z 3: Podpora niekoho, kým vyjde
- 1Buďte podporní, bez ohľadu na to. Ak máte akékoľvek negatívne pocity z toho, že táto osoba je LGBT, nechajte si ich pre seba. Vyžadovalo si to veľa odvahy a zraniteľnosti, keď k vám prišli, a prejavenie akéhokoľvek druhu nesúhlasu by bolo vážnou urážkou.
- Pamätajte si, že aj keď nesúhlasíte s orientáciou tohto jednotlivca, nič nezmeníte.
- Vyjadrenie akéhokoľvek druhu úsudku alebo nesúhlasu spôsobí, že sa váš priateľ alebo príbuzný bude cítiť zranený, a môže to v budúcnosti zaťažiť váš vzťah.
- 2Ďakujem im za dôveru. Váš priateľ alebo príbuzný si najskôr vybral pravdepodobne iba niekoľko ľudí a oni vás považovali za niekoho, komu sa oplatí hovoriť. Toto je obrovský znak priateľstva a rešpektu a mali by ste to ako také uznať. Poďakujte tejto osobe, že sa cíti dostatočne pohodlne, aby vám to mohla povedať, a dajte mu vedieť, že si vášho vzťahu vážite.
- Povedzte niečo ako: „Chápem, že to chcelo veľkú odvahu, a že si to zrejme ešte mnohým ľuďom nepovedal. Ďakujem, že mi dôveruješ a otváraš sa mi.“
- 3Prejavte náklonnosť tým, že ich objímete. Vášmu priateľovi/príbuznému to možno vyžadovalo veľkú odvahu, aby k vám prišiel. Mohli byť nervózni, pretože ostatní priatelia alebo rodinní príslušníci mohli mať negatívne reakcie. Ukážte tomuto jednotlivcovi, že vám na ňom záleží, tým, že ho objmete a potvrdíte svoje priateľstvo.
- 4Nechajte komunikačnú linku otvorenú. Tento jedinec môže mať viac vecí, o ktorých by sa s vami chcel porozprávať, napríklad reakcie iných priateľov alebo rodinných príslušníkov. Vďačíte im za to, že sú tam a počúvajú, či a kedy sa tieto (a ďalšie) problémy vyskytnú v konverzácii.
- Nenúťte ich hovoriť o veciach, ak nechcú.
- Dajte im vedieť, že ak sa chcú rozprávať, vždy ste tam, a nechajte to tak.
Skúste vychovávať ostatných a pripomenúť im, že LGBT jednotlivci si zaslúžia rovnakú slušnosť a rešpekt, aký si zaslúžia všetci ľudia. - 5Buďte advokátom, aby k vám mohli prísť ostatní vo vašom živote. Môžete mať ďalších priateľov alebo príbuzných, ktorí sú homosexuáli, ale majú strach vyjsť von so svojimi rovesníkmi. Vďaka dôslednému prejavovaniu podpory LGBT jednotlivcom a vystupovaniu proti homofóbii budú ľudia vo vašom živote vedieť, že vám môžu dôverovať a budú sa cítiť príjemne, keď k vám prídu.
- Hovorte o aktuálnych problémoch, ako je rovnosť manželstva.
- Ak počujete, že niekto hanlivo používa slovo „gay“ alebo hovorí o nenávistných nadávkach, prehovorte a povedzte mu, že nie je v poriadku tieto veci hovoriť.
Časť 3 z 3: Byť dobrým spojencom
- 1Identifikujte a opustite všetky stereotypy alebo predpojatosti, ktoré môžete mať. Aj keď nie ste vyslovene homofóbni, existuje šanca, že ste prijali určité predsudky alebo stereotypné predstavy o LGBT jednotlivcoch. Tieto predsudky/stereotypy mohli pochádzať z médií, od iných priateľov alebo dokonca od rodinných príslušníkov, ale sú vo svojej podstate urážlivé a nepresné.
- V záujme svojho priateľa/príbuzného a aby ste sa zlepšili ako osoba, vzdelávajte sa v oblasti LGBT.
- Pamätajte si, že je urážlivé generalizovať o LGBT jednotlivcoch, rovnako ako by bolo urážlivé generalizovať o akejkoľvek skupine ľudí.
- Berte ich ako jednotlivca a rešpektujte ich osobnosť.
- 2Naučte sa a používajte správnu slovnú zásobu. V LGBT komunite sa používa mnoho rôznych výrazov a váš priateľ alebo príbuzný vás môže požiadať, aby ste používali určité výrazy, pričom sa zdržíte používania iných. Považujte to za základnú ľudskú zdvorilosť, pretože by bolo veľmi urážlivé odkazovať na akúkoľvek inú osobu, ktorú poznáte, menom alebo výrazom, ktorý oni nepreferovali.
- Mnoho LGBT jednotlivcov používa termín „divný“ ako identifikátor svojej sexuality. Nemalo by sa používať na to, aby znamenalo „podivné“ alebo „nenormálne“, pretože mnohým LGBT jednotlivcom sa zdá zastarané používanie slova urážlivý.
- Ak si nie ste istí, aké výrazy sú uprednostňované, jednoducho sa opýtajte svojho priateľa alebo príbuzného, ktoré slová použiť a ktorým slovám sa vyhnúť.
- 3Správajte sa k nim tak, ako ste sa vždy správali k nim. Nezabudnite, že na konci dňa sa medzi vami dvoma nič nezmenilo. Poskytli vám hlbokú dôveru a mali by ste túto dôveru prijať a oceniť. Rovnako ako by ste však nemali spochybňovať sexuálnu orientáciu svojho priateľa alebo príbuzného, mali by ste sa tiež vyhnúť prechodu do opačného extrému, ako je napríklad definovanie svojho priateľa ako „svojho homosexuálneho priateľa “.
- Zaobchádzajte s nimi tak, ako by ste sa správali k iným priateľom alebo členom rodiny. Uznávajte a rešpektujte orientáciu tohto jednotlivca, ale nedefinujte ho tým.
Radikálne prijatie vyžaduje, aby ste niekoho úplne prijali takého, aký je, bez akéhokoľvek odporu alebo túžby túto osobu zmeniť. - 4Hovorte, keď sú ostatní zlí alebo homofóbni. V závislosti od kultúry, v ktorej žijete, môže byť váš priateľ alebo príbuzný za homosexuál zosmiešňovaný, osočovaný alebo dokonca vyhrážaný násilím. Ak ste svedkom kohokoľvek, kto sa zaoberá homofóbnym správaním, mali by ste sa za túto osobu vyjadriť a solidárne stáť pri nej.
- Postaviť sa za svojho priateľa/príbuzného neznamená zapojiť sa do násilných činov, pretože to nikomu nepomôže.
- Hovorte a staňte sa spojencom tým, že poviete ostatným, že je urážlivé a ignorantské používať homofóbne nadávky.
- Skúste vychovávať ostatných a pripomenúť im, že LGBT jednotlivci si zaslúžia rovnakú slušnosť a rešpekt, aký si zaslúžia všetci ľudia.
- 5Ponuka označenia na stretnutí alebo udalosti organizácie LGBT. Váš priateľ/príbuzný sa môže chcieť zúčastniť organizačného stretnutia alebo akcie zameranej na identitu a orientáciu LGBT. Ak sa vám to páči, ponúknite im možnosť ísť s touto osobou, ak sú nervózni z prvej účasti. Prejavíte tým podporu a zároveň sa v tomto procese vzdelávate.
Prečítajte si tiež: Ako získať lesbickú priateľku?
