Ako pomôcť svojmu dieťaťu, keď mu umrie domáce zviera?
Pozvite svoje dieťa, aby vám pomohlo zapáliť sviečku vedľa rámu obrazu, a tak pomôže zachovať spomienku na vášho domáceho miláčika.
Smrť domáceho maznáčika je pre každého ťažká, ale deti môžu ešte ťažšie zvládať stratu domáceho maznáčika. Pre vaše dieťa môže byť ťažké porozumieť tomu, čo sa stalo, a vaše dieťa môže mať problém vyrovnať sa s pocitmi smútku. Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste svojmu dieťaťu pomohli vyrovnať sa so stratou domáceho maznáčika, vrátane úprimnosti voči svojmu dieťaťu, počúvania dieťaťa, ponúkania uistenia a pomoci dieťaťu zachovať pamäť zvieraťa.
Časť 1 z 3: Vysvetlenie smrti domáceho maznáčika vášmu dieťaťu
- 1Okamžite to povedzte svojmu dieťaťu. Niekedy sa ľudia vyhýbajú rozprávať deťom o smrti domáceho maznáčika hneď, pretože konverzácia môže byť taká ťažká. Keď domáce zviera zomrie, je najlepšie to povedať svojmu dieťaťu krátko po tom, ako sa to stane, a nie sa vyhýbať konverzácii alebo ju odkladať. Vaše dieťa sa môže cítiť zradené, ak počkáte, kým mu poviete o smrti vášho domáceho maznáčika.
- 2Buďte úprimní a vynechajte všetky detaily, ktoré by mohli vaše dieťa traumatizovať. Je dôležité byť k svojmu dieťaťu úprimný a vyhýbať sa používaniu fráz ako „uspať“ a „umrieť“, pretože tieto výrazy môžu vaše dieťa zmiasť. Povedzte svojmu dieťaťu priamo, že váš maznáčik zomrel a že sa nedá nič robiť.
- Nezverejňujte so svojim dieťaťom žiadne podrobnosti, ktoré môžu byť traumatické. Neopisujte napríklad príčinu smrti vášho domáceho maznáčika svojmu dieťaťu.
- 3Vysvetlite eutanáziu iba vtedy, ak je vaše dieťa pripravené porozumieť. Niektorým deťom môže byť ťažké porozumieť konceptu eutanázie. Ostatné deti to môžu chápať ľahšie, ale možno budete musieť zodpovedať aj niektoré náročné otázky.
- Vaše dieťa sa napríklad môže opýtať, či je eutanázia ako zabitie zvieraťa. Snažte sa poskytnúť svojmu dieťaťu úprimné odpovede, ale nezachádzajte príliš do detailov, aby ste svoje dieťa nerozrušili.
Vaše dieťa sa môže cítiť zradené, ak počkáte, kým mu poviete o smrti vášho domáceho maznáčika. - 4Pripravte sa na reakciu dieťaťa. Reakcia vášho dieťaťa sa môže líšiť v závislosti od jeho veku a predchádzajúcich skúseností so smrťou. Napríklad malé dieťa môže byť veľmi smutný a potom sa zdajú v poriadku o niekoľko minút neskôr, zatiaľ čo v puberte môže reagovať s hnevom a búrky off.
- Majte na pamäti, že ľudia na smrť reagujú rôznymi spôsobmi. Aj keď sa vaše dieťa zdá byť v poriadku, môže pracovať s rôznymi mätúcimi emóciami.
Časť 2 z 3: Upokojenie dieťaťa
- 1Počúvajte svoje dieťa, keď sa chce rozprávať. Uistite sa, že vaše dieťa vie, že ste ochotné počúvať, ak chce hovoriť. Vaše dieťa môže chcieť hovoriť hneď, za niekoľko dní alebo vôbec. Ak sa vaše dieťa rozhodne, že chce hovoriť, venujte mu plnú pozornosť.
- Dovoľte svojmu dieťaťu, aby počas počúvania vyjadrilo svoje pocity.
- Ponúknite rameno, na ktorom môžete plakať, ak vaše dieťa začne plakať.
- Uistite dieťa, že tieto emócie sú teraz ťažké, ale časom sa to zlepší.
- Potom, čo ste skončili rozprávanie, objímte svoje dieťa.
- 2Uistite svoje dieťa. Vaše dieťa môže prejavovať pocity viny alebo obavy zo smrti domáceho maznáčika. Niektoré deti môžu mať pocit, že smrť spôsobili oni alebo sa k zvieraťu nesprávali dostatočne dobre, keď bolo domáce zviera nažive, alebo že domáce zviera bolo možné zachrániť. Uistite sa, že uistíte svoje dieťa o akomkoľvek zdroji viny, ktorý môže mať.
- Ak sa napríklad vaše dieťa obáva, že je možné urobiť viac pre záchranu života domáceho maznáčika, uistite ho, že veterinárny lekár urobil pre záchranu života zvieraťa všetko, čo mohol.
- 3Odpovedajte na otázky dieťaťa čo najlepšie. Vaše dieťa bude mať pravdepodobne veľa otázok o smrti domáceho maznáčika, najmä ak je to prvá skúsenosť vášho dieťaťa so smrťou. Pokúste sa odpovedať na tieto otázky, ale majte na pamäti, že je v poriadku povedať „neviem“.
- Ak sa napríklad vaše dieťa pýta na posmrtný život zvierat, možno budete chcieť použiť učenie o svojom duchovnom pozadí, ktoré vám pomôže informovať sa o vašej odpovedi, alebo sa rozhodnete to nechať otvorenejšie a povedať: „Nie som si istý. " Môžete vysvetliť, čomu niektorí ľudia veria, a ak sa neviete rozhodnúť, čo sa stane, môžete to povedať svojmu dieťaťu. Potom sa môžete so svojim dieťaťom podeliť o obraz toho, čo dúfate, že domáce zviera práve prežíva, napríklad ako mať všetky psie kosti, ktoré môže jesť, bez bolesti brucha, a kilometre mäkkej trávy a slnečného svitu.
- Na niektoré otázky by ste mali odpovedať jednoznačným a jasným spôsobom. Ak sa napríklad vaše dieťa pýta, či domáce zviera utrpelo pri jeho smrti utrpenie alebo nie, mali by ste byť úprimní, ale snažte sa svoje dieťa potešiť. Môžete povedať niečo ako: „Fido mal bolesti, keď išiel k veterinárovi, ale ten mu dal nejaký liek, ktorý pomôže bolesti odísť skôr, ako umrie.“
- 4Povzbudzujte svoje dieťa, aby dodržiavalo svoj bežný režim. Mohlo by byť lákavé dovoliť svojmu dieťaťu vynechať futbalové tréningy alebo vynechať narodeninovú oslavu priateľa, pretože sa cíti smutne, ale je lepšie nechať dieťa aktívne a zapojené. Ak sa vaše dieťa začne odťahovať od aktivít a priateľov, môže to byť z dlhodobého hľadiska pre vaše dieťa škodlivé.
Vyberte niekoľko fotografií, ktoré majú pre vaše dieťa mimoriadny význam, a pomôžte dieťaťu vložiť tieto fotky do zošita. - 5Ovládajte svoje emócie okolo dieťaťa. Majte na pamäti, že je v poriadku plakať pred dieťaťom, ale vyhýbajte sa tomu, aby sa vaše emócie vymkli spod kontroly. Napríklad neplačte pred svojim dieťaťom. Vaše dieťa to môže vystrašiť alebo zahltiť. Uistite sa, že sa ospravedlníte, ak začnete byť ohromení svojimi emóciami.
- 6Dávajte si pozor na príznaky, že vaše dieťa môže zápasiť so smútkom. V niektorých situáciách môžu deti ťažko pustiť milovaného domáceho miláčika. V týchto situáciách môže byť najlepšou možnosťou poradenstvo. Môžete sa porozprávať so školským poradcom svojho dieťaťa a dohodnúť si stretnutie alebo sa pozrieť na terapeuta, ktorý pracuje s deťmi. Niektoré veci, ktoré naznačujú, že vaše dieťa môže zápasiť so smútkom, zahŕňajú:
- Neustály smútok.
- Pretrvávajúci smútok (viac ako mesiac).
- Obtiažnosť v škole.
- Problémy so spánkom alebo iné fyzické príznaky, ktoré sa začali po smrti vášho domáceho maznáčika.
Časť 3 z 3: Spomienka na vášho domáceho maznáčika
- 1Urobte si špeciálny obrad, aby ste pochovali svojho miláčika alebo rozhádzali popol. Proces pochovania alebo rozhádzania popola domáceho maznáčika môže byť dobrým spôsobom, ako pomôcť svojmu dieťaťu rozlúčiť sa a smútiť. Naplánujte si špeciálny obrad na počesť života vášho domáceho maznáčika. Môžete dokonca požiadať svoje dieťa, aby vám pomohlo s plánovaním obradu, ak si myslíte, že by to chcelo urobiť.
- 2Pozvite svoje dieťa, aby vyjadrilo svoje pocity prostredníctvom kresby alebo listu. Vášmu dieťaťu môže tiež pomôcť nakresliť obrázok zosnulého domáceho maznáčika alebo napísať mu list, v ktorom vyjadrí, ako sa cíti. Spýtajte sa dieťaťa, či niektorá z týchto aktivít znie príťažlivo, a ponúknite mu podporu.
- Dieťa môžete sprevádzať tým, že sa posadíte nablízku a ponúknete mu podporu, ak chce radu, čo nakresliť alebo čo povedať v liste.
- Potom, čo vaše dieťa nakreslí obrázok alebo zloží list, pozvite ho, aby ho umiestnilo na špeciálne miesto, napríklad na hrob domáceho maznáčika alebo na obľúbené miesto na spanie.
- 3Zasaďte špeciálny strom alebo kvetinu na počesť svojho domáceho maznáčika. Vášmu dieťaťu sa tiež môže páčiť myšlienka vysadiť na dvore špeciálny strom alebo kvetinu na počesť vášho domáceho maznáčika. Požiadajte dieťa, aby vám pomohlo s výberom stromu alebo kvetu, ktoré chcete zasadiť. Potom si vyberte spoločné miesto a zasadte strom alebo kvetinu na počesť vášho domáceho maznáčika.
Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste svojmu dieťaťu pomohli vyrovnať sa so stratou domáceho maznáčika, vrátane úprimnosti voči svojmu dieťaťu, počúvania dieťaťa, ponúkania uistenia a pomoci dieťaťu zachovať pamäť zvieraťa. - 4Vyhraďte si miesto vo svojom dome ako pamätné miesto pre vášho domáceho maznáčika. Vnútorný pamätník môže byť tiež skvelým spôsobom, ako si vaše dieťa zapamätá milované zvieratko. Skúste vyhradiť špeciálne miesto pre obľúbenú fotografiu domáceho maznáčika, napríklad na plášti nad krbom alebo na malom stolíku. Vložte fotografiu do pekného rámika a umiestnite ju na špeciálne miesto. Pozvite svoje dieťa, aby vám pomohlo zapáliť sviečku vedľa rámu obrazu, a tak pomôže zachovať spomienku na vášho domáceho miláčika.
- 5Vytvorte zošit zo svojich obľúbených spomienok. Požiadajte svoje dieťa, aby vám pomohlo zostaviť zápisník obľúbených spomienok s vašim domácim miláčikom. Vyberte niekoľko fotografií, ktoré majú pre vaše dieťa mimoriadny význam, a pomôžte dieťaťu vložiť tieto fotky do zošita. Nechajte svoje dieťa, aby malo zápisník vo svojej izbičke, aby si ho vždy mohlo prezrieť a spomenúť si na šťastné chvíle s milovaným domácim miláčikom.
- Majte na pamäti, že aj keď sa vaše dieťa môže zdať lepšie po niekoľkých týždňoch alebo dokonca dňoch, proces smútku pokračuje. Kým sa vaše dieťa vráti k svojmu normálnemu ja, môže trvať mesiace.
- Ak bolo vaše zvieratko zabité pri autonehode, nečudujte sa, že už vaše dieťa nechce jazdiť v aute.
Prečítajte si tiež: Ako pomôcť psovi zraniť sa pri dopravnej nehode?
Otázky a odpovede
- Čo keď je moje dieťa také rozrušené, že ráno nevstane z postele?Toto je normálna súčasť procesu smútku. Po hneve nasleduje vyjednávanie a prijatie. Možno by ste mohli dieťaťu ponúknuť láskavosť na oplátku za to, že vstane z postele. Časom, ako stratu prijmú, by sa mali vrátiť k svojmu bežnému správaniu.
- Môže smútok nad mŕtvym miláčikom trvať sedem rokov?To je dosť dlhý čas. Ak vy alebo niekto iný smútite tak dlho, prosím, zvážte terapeuta. Pomôžu vám v ťažkých časoch.
- Čo mám robiť, ak mi moje dieťa nedovolí vziať si mŕtveho domáceho maznáčika?Mali by ste byť jemní a premýšľať o tom, ako sa vaše dieťa cíti. Povedzte mu, že mu nič nebolo a že domáce zviera bolo veľmi šťastné a zomrelo s láskou v srdci. Pomôžte svojmu dieťaťu vytvoriť pamätné miesto pre domáceho maznáčika.
- Dnes mi zomrel pes. Existuje spôsob, ako si ho uctiť?Uskutočnite pohreb a podeľte sa o spomienky. Ak ho pochovávate, urobte hrobovú značku. Ak ho necháte spopolniť, môžete dostať peknú urnu alebo dokonca náhrdelníky vyrobené na zadržanie popola.
- Čo môžem robiť, ak sa dieťa zo smrti svojho psa nevyrovnáva a stále kvôli tomu plače najmenej trikrát týždenne?Môže byť v poriadku vziať dieťa do útulku pre domáce zvieratá alebo do detskej zoo a nechať ho vidieť a hladkať iné zvieratá. Pripomeňte mu, že smútok je normálnou súčasťou straty. Pravidelne objímajte dieťa a otvorene o ňom hovorte. Vykonali ste službu pre domáceho maznáčika? Máte pamäťový album pre domáceho maznáčika? Na dvore si urobte miesto, kde umiestnite svätyňu alebo pamätník domácemu miláčikovi. Rozprávajte sa o zábavných veciach, ktoré domáci miláčik robil, alebo o dobrodružstvách, ktoré títo dvaja prežili. Podeľte sa o to, čo domáce zviera znamenalo pre každého člena rodiny. Jemnosť a láskavosť sú najdôležitejším faktorom.
- Ako môžem svojmu vnukovi povedať, že mi zomrel pes, keď ju veľmi miloval?Jemne mu povedzte: „Prepáčte, ale môj pes zomrel. Ako by ste si na ňu chceli spomenúť?“ Buďte otvorení tomu, čo by chcel robiť.
- Spýtala som sa svojho dieťaťa, či by si nechcelo zaobstarať ďalšie zvieratko. Nechce, pretože hovorí, že „nechce nahradiť Cookie“. Mám jej predsa len zaobstarať ďalšie zvieratko, aj keď už smútila?Áno, ale je múdre počkať, kým nebude pripravená. Môžete skúsiť vziať ju k príbuznému alebo priateľovi s domácim miláčikom, aby ste jej pomohli znova sa zamilovať do zvierat, pretože by mohla mať pocit, že ju jej miláčik opustil a možno sa postavila na obranu.
- Je smrť domáceho maznáčika núdzová? Ak dieťa spí v dome druhého rodiča, je rozumné požiadať ho, aby prišlo domov a pochovalo domáceho miláčika?Áno, samozrejme. Vaše dieťa by bolo veľmi smutné, keby ho vynechali. Mala by to byť chvíľa, na ktorej by sa mala zúčastniť celá rodina.
- Čo môžem povedať priateľovi, ktorého miláčik, ktorého som nikdy nestretol, zomrie?„Je mi ľúto, že to počúvam“ bola pre mňa vždy skvelá odpoveď. Ak váš priateľ začne plakať alebo smútiť, ponúknite pohodlie a sympatické ucho. Vrelo objať aj svojho priateľa.
- Ako môžem povedať deťom, že domáce zviera zomrelo?Objímte ich a povedzte im niečo ako: „Je mi to veľmi ľúto, ale dnes nám zomrel náš drahý (meno domáceho miláčika)“. Buďte pripravení na to, že vám budú zrazu plakať na ramene, alebo choďte plakať do ich miestnosti. Ak tak urobia, nechajte ich tam chvíľu pôsobiť a potom im úprimne bez prílišných podrobností povedzte, ako sa to stalo. Odpovedajte na otázky čo najlepšie. Povedzte im, aký dobrý život s vami mal domáci miláčik. Nechajte ich voľne plakať. Budú musieť.
Nezodpovedané otázky
- Stále niekedy ticho plačem nad stratou svojej mačky, Ginger. Už je to 6 mesiacov! Mám 12 rokov. Je to v poriadku alebo nie?
Komentáre (2)
- Rozhovor a počúvanie dieťaťa je najlepšia terapia. V našom prípade psa mojej dcéry, bohužiaľ, zrazilo auto. Trvalo niekoľko týždňov, kým sa spamätala zo smrti Bandita a zarmútila sa. Už začala hovoriť o inom psovi, ktorého by mala milovať. Ďakujem.
- Pomohlo mi to vedieť, že nie som sám.
Súvisiace články
