Ako byť menej priľnavý?
Aby ste boli menej príťažliví, naučte sa udržiavať zdravé vzťahy tým, že dáte priestor druhým ľuďom. Bavte sa sledovaním svojich vlastných záujmov, snažte sa ľudí dusiť telefonovaním alebo návštevami a vedzte, že odlúčenie od niekoho vás môže prinútiť, aby si vás vážila, keď ste spolu. Okrem toho dajte ľuďom dostatok fyzického priestoru. Dávajte si pozor na priľnavú reč tela, ako napríklad neustále držanie sa za ruky, objímanie alebo dokonca státie príliš blízko. Aj keď možno budete chcieť byť tu pre všetkých, kedykoľvek, držte sa svojich hraníc. Ak sa chcete dozvedieť viac o tom, ako rozšíriť svoju sociálnu sieť alebo byť šťastní, keď ste sami, čítajte ďalej!
Ako nemôžem byť priľnavý, keď s niekým píšem stále, pretože nemám nič lepšie na práci?
Vedieť, že ste priľnavý, je prvým krokom k zlepšeniu vášho správania. Ak ste priľnaví, potom ste typom človeka, ktorý je posadnutý novým človekom v okamihu, keď sa stretnete, či už nadväzujete priateľstvo alebo randíte. Je pravdepodobné, že potom budete danému človeku neustále volať, požiadate ho, aby ste sa stále motali, a budete smutný alebo opustený, ak budete musieť stráviť nejaký čas osamote. Ak ste prejavili niečo z tohto správania alebo ak vás ľudia vo vašom živote požiadali, aby ste im poskytli priestor, musíte pracovať na zlepšení seba a svojho prístupu k vzťahom, aby ste boli menej priľnavý. Ak chcete vedieť, ako na to, postupujte podľa týchto krokov.
Metóda 1 z 3: Pracujte na sebe
- 1Budujte si svoju sebadôveru. Mnoho ľudí je priľnavých, pretože nie sú spokojní s tým, kým sú, a cítia sa neistí, pokiaľ ide o to, byť sami, byť pozadu alebo byť ignorovaní. Kľudní ľudia môžu byť dokonca príliš paranoidní, že sa ľudia bez nich motajú, pretože si myslia, že ich nakoniec nikto nemusí mať rád. Prekonajte tieto pocity a pracujte na láske k tomu, kým ste. Ak ste sebavedomí, nebudete posadnutí ľuďmi, ktorí od vás odchádzajú, a budete menej priľnaví.
- Vymyslite aspoň tri veci, ktorými ste výnimoční. Naučte sa milovať samého seba.
- Tešte sa z toho, že ste v niečom dobrí, či už je to beh, tvrdá práca, ktorú robíte, alebo vaša schopnosť rozosmievať ľudí.
- Majte reč tela sebavedomého človeka. Postavte sa vysoko, ruky položte mimo hrudník a usmievajte sa, ako môžete.
- Pracujte na riešení svojich nedostatkov. Každý má chyby a ich riešením sa budete cítiť lepšie.
- 2Pracujte na svojich problémoch s dôverou. Mnoho ľudí je prítulných, pretože majú problémy s dôverou, či už pramenia z toho, že sa v detstve cítia opustení, že sa ich zbavil bývalý najlepší priateľ alebo ich dokonca podvádza bývalý drahý partner. Tieto príčiny museli byť veľmi bolestivé, ale musíte sa naučiť, že ku každému novému vzťahu by ste mali pristupovať podľa vlastných podmienok a že minulosť nemôže diktovať prítomnosť.
- Naučte sa opustiť ľudí alebo situácie, ktoré vám v minulosti ublížili, a pozerajte sa na budovanie lepšej a zdravšej budúcnosti naplňujúcich vzťahov.
- Povedzte si, že lipnutie na ľuďoch nie je spôsob, ako dosiahnuť, aby boli pre vás lojálnejší - v skutočnosti, lipnutie na niekom je oveľa pravdepodobnejšie, že ho od seba odstrčí.
- Nebuď frustrovaný sám so sebou. Nemôžete vyriešiť všetky svoje problémy s dôverou cez noc - ale môžete podniknúť kroky, vďaka ktorým sa budete cítiť otvorenejší voči dôverujúcim ľuďom bez toho, aby ste boli neustále po ich boku.
- 3Zmiernite svoju úzkosť. Veľa prítulného správania je zakorenené v úzkosti - môžete sa obávať, že budete navždy sami, úzkosti z toho, že nebudete mať najlepšieho priateľa alebo z toho, že sa vám ľudia budú za chrbtom vysmievať, hneď ako vyjdete z miestnosti. Môžete byť tiež len úzkostliví pri pokuse orientovať sa vo viacerých alebo nových vzťahoch, preto sa držte osoby alebo niekoľkých ľudí, ktorých dobre poznáte, aby ste zvládli svoj strach z neznáma.
- Veľa úzkosti sa zmieša so stresom - môžete pociťovať úzkosť, pretože váš svet je taký bláznivý a zaneprázdnený a máte toho na tanieri toľko, že máte pocit, že to sami nezvládnete. Vykonajte niekoľko opatrení na zníženie stresu, napríklad meditáciu, jogu a zdravý rozvrh spánku a zistite, či sa necítite menej znepokojený.
- Predtým, ako vojdete do miestnosti plnej ľudí, sa len zhlboka nadýchnite. Povedzte si, že je v poriadku hovoriť s novými ľuďmi a rozvetvovať sa namiesto toho, aby ste boli prilepení k osobe, s ktorou ste.
Ako môžem byť menej priľnavý bez toho, aby to vyzeralo, že ma to nezaujíma? - 4Porozprávajte sa s niekým. Ak sa cítite tak priliehavo, že ste závislí od každého pohybu svojej matky, priateľa alebo najlepšieho priateľa, možno budete musieť s niekým hovoriť o vašom probléme. Môžete začať tým, že sa o svojich problémoch otvoríte s blízkym priateľom, významnou osobou alebo členom rodiny. Ak sa nebudete cítiť pod kontrolou, môžete sa porozprávať s lekárom alebo terapeutom a zistiť, či vaše problémy súvisia s úzkostnou poruchou alebo depresiou.
- Rozhovor s niekým vám môže pomôcť nájsť hlavné príčiny vašej priľnavej povahy. Existuje veľa dôvodov, prečo byť priľnavý - možno ste vyrastali v dome plnom bláznivých súrodencov a bojovali ste v prehranom boji o pozornosť, alebo ste možno ukončili vzťah s milovanou osobou, pretože ste neboli dostatočne investovaní a príliš sa naprávate.
Metóda 2 z 3: Správa vašich vzťahov
- 1Dajte ľuďom priestor. Poskytnutie priestoru ľuďom je najlepší spôsob, ako udržať zdravý vzťah. Bez ohľadu na to, či svojmu najlepšiemu priateľovi alebo priateľovi doprajete miestnosť na dýchanie, mali by ste vedieť, že keď budete s niekým mimo, v skutočnosti vás táto osoba bude viac oceňovať, keď sa stretnete. Ak ste s nejakým človekom neustále, je len prirodzené, že jeden druhému ochoriete, pretože nemáte čas na to, aby ste si chýbali alebo aby ste sa podelili o nejaké zaujímavé veci, ktoré sa stali, keď ste od seba.
- Dajte ľuďom priestor vo vašej komunikácii. Neustále si nepíšte, nevolajte ani sa len „neukazujte“, aby ste sa mohli stretnúť s nejakou osobou. To môže byť nepríjemné a dokonca neslušné. Uistite sa, že vám volá aj osoba, ktorej voláte.
- Neudusuj ľudí. Ak niekoho udusíte, potom ste stále nablízku a pýtate sa na všetky drobné podrobnosti dňa tejto osoby bez toho, aby ste mu dali šancu urobiť čokoľvek sám.
- Pokúste sa stráviť od človeka minimálne trikrát toľko času, ako s ním. Aj keď ste tak šialene zamilovaní, že nemôžete od nového muža odtrhnúť ruky, vedzte, že tento pocit nemôže trvať večne.
- Užívajte si sledovanie svojich záujmov, keď nie ste s osobou alebo ľuďmi, s ktorými by ste sa chceli stretnúť. Nepozerajte na to len ako na „zabitie času“, kým sa s danou osobou nebudete môcť znova stretnúť.
- Naučte sa čítať značky. Ak niekto potrebuje nejaký čas osamote, nemusí odpovedať na vaše hovory tak často, odstupuje, keď ste spolu, alebo hovorí, že má skutočne nabitý týždeň. Ak sa to stane, nesnažte sa byť v okolí ešte viac, ale dajte danej osobe trochu dýchacej miestnosti.
ODBORNÝ TIPSkúste sa na svojho partnera pozerať ako na jednotlivca. Trénerka lásky a vzťahov Lisa Shieldová hovorí: "Ak máte pocit, že neviete, čo robíte, môžete sa začať cítiť zraniteľní a ohrození. Musíte pochopiť, že ten druhý má neistotu a obavy rovnako ako vy. Potom, môžete sa s nimi začať stretávať uprostred, než aby ste ich videli ako záhadu.
- 2Pomaly choďte, keď stretnete niekoho nového. Mnoho priliehavých ľudí sa okamžite uchytí pri novom človeku, či už ide o nového človeka, alebo niekoho, s kým mali za sebou iba jedno alebo dve schôdzky. Toto je obranný mechanizmus, ktorý hovorí, že sa bojíte, že vám dotyčný nevráti vašu náklonnosť, a pustí vás, ak nie ste tak agresívny, ako je to len možné. Len to pokojne oddychujte a relaxujte s novým človekom. Snažte sa s ním neflákať viac ako raz týždenne.
- Ak začnete plánovať celý svoj sociálny rozvrh okolo nového človeka, pravdepodobne ho vystrašíte.
- Neotvárajte sa okamžite a nehovorte o tom, ako ste si hľadali nového priateľa, priateľa alebo priateľku - to človeka vydesí.
- Nezačínajte každý hangout s novou osobou. Uistite sa, že existuje rovnováha a že sa obaja snažíte stretávať rovnako.
- 3Nikoho neber. Mnoho priliehavých ľudí si myslí, že ľudia potrebujú, aby sa o nich starali a poflakovali sa v snahe pomôcť ľuďom alebo poradiť ľuďom, ktorí to skutočne nepotrebujú. Ľudia budú niekedy potrebovať vašu pomoc, ale neprijmite materskú rolu s každým, s kým sa stretnete, mysliac si, že život človeka nebude úplný bez celej vašej pozornosti a rád.
- Ak ľudia potrebujú vašu pomoc, požiadajú o ňu väčšinu času, preto nepredpokladajte, že ľudia vždy potrebujú, aby ste sa o nich postarali.
- 4Sledujte svoju reč tela. Aj vaša reč tela môže ľudí premôcť a vyvolať vo vás pocit, že sa príliš snažíte byť v ich osobnom priestore. Ak ste s kamarátkou, nestojte príliš blízko, nedávajte príliš veľa objatí alebo dotykov, nehrajte sa s vlasmi alebo doplnkami priateľky alebo ju môžete dusiť.
- Ak ste s niekým iným, maznanie a bozkávanie je pekné, ale ak sa musíte 100% držať za ruky a byť prilepení na osobu na večierkoch alebo spoločenských udalostiach, budete príliš silní.
- Aj keď by ste mali venovať pozornosť osobe, s ktorou sa rozprávate, nezakrúcajte ju, udržiavajte intenzívny očný kontakt a zabráňte osobe v rozhovore s inými ľuďmi.
Ako vyvažujete, že nie ste priľnavý a pritom stále venujete pozornosť svojmu dievčaťu? - 5Nenechajte sa brať ako samozrejmosť. Jednou z nevýhod priľnavosti je, že vás budú brať ako samozrejmosť. Clingy ľudia môžu byť považovaní za samozrejmosť, pretože sú vždy nablízku - ak ste priľnavý, váš priateľ alebo priateľ vie, že sa budete javiť ako pomoc alebo hangout bez mihnutia oka. Ak nechcete, aby vás niekto považoval za samozrejmosť, uistite sa, že nie ste vždy nablízku ani k dispozícii.
- Ujasnite si, že vo svojej sociálnej sieti máte ďalších ľudí - spomeňte, že sa môžete stretnúť s nimi, a netrávte všetok čas s osobou, ktorej sa držíte.
- Spomeňte ďalšie veci, ktoré vám zaberajú čas, či už ide o projekt v škole, váš klubový futbalový tím alebo plánovanie narodeninovej oslavy vašej matky. Dajte ľuďom vedieť, že ste zaneprázdnení, a musíte si ich zaradiť do svojho rozvrhu. Neusporiadajte svoj život tak, aby ste danú osobu videli.
- Napriek tomu, že by ste svojich priateľov nemali sfúknuť, neodpovedajte okamžite na telefón ani nereagujte na textové správy alebo správy na Facebooku do niekoľkých sekúnd, inak budete vyzerať, že nemáte nič lepšie na práci.
- 6Doprajte si zdravý odstup. Akonáhle sa naučíte prestať byť príťažliví, budete si skutočne radi udržať zdravý odstup od ľudí, ktorých milujete. To vám poskytne čas na vyriešenie vašich vlastných problémov, sledovanie vlastných záujmov a cieľov a skutočne si vážite osobu, s ktorou sa stretnete. Rušný a zaujímavý život by sa mal cítiť oveľa lepšie ako tráviť všetok čas s jednou osobou bez toho, aby sa niečo stalo.
- Potešte sa udržiavaním niekoľkých alebo dokonca mnohých úžasných vzťahov bez toho, aby ste trávili čas obsedovaním iba nad jednou osobou.
- Raz za čas sa prihláste medzi ľudí. Nebojte sa opýtať: „Tento týždeň ťa príliš nezaťažujem, však?“ Keď si uvedomíte svoju tendenciu držať sa, budete sa jej oveľa lepšie vyhýbať.
- Zamyslite sa nad tým, ako viac sa milujete, keď teraz viete, ako byť sám a robiť veci, ktoré skutočne milujete, bez spoločnosti. Byť človekom, ktorému je príjemné byť sám, tiež prirodzene pritiahne viac ľudí k vám.
Metóda 3 z 3: žiť plnohodnotnejší život
- 1Presadzujte svoje vlastné záujmy. Najľahší spôsob, ako prestať byť príťažliví, je viesť uponáhľaný a vzrušujúci život, ktorý je plný vecí, na ktoré sa môžete tešiť. Ak toho pre seba nemáte veľa, bude pre vás oveľa jednoduchšie chcieť stráviť všetok čas so svojim priateľom alebo najlepším priateľom. Ak je váš život plný vzrušujúcich a prínosných aktivít, bude oveľa menšia pravdepodobnosť, že budete priľnavý. Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete vyskúšať:
- Nájdite svoju vášeň. Možno máte radi fotografiu, jogu alebo klavír, o ktorých ste nikdy ani len netušili, že ich máte. Nebojte sa vyjsť zo svojej komfortnej zóny a vyskúšať niečo nové, čo by vám mohlo nakoniec vyplniť veľa hodín.
- Nájdite zábavnú formu cvičenia. Či už beháte, jazdíte na horských bicykloch alebo chodíte na hodiny kickboxu, nájdite niečo, čo vám umožní uvoľniť energiu navyše a mať pri tom dobrý pocit. Ak chodíte na cvičebný kurz, zaviažte sa, že budete chodiť aspoň dvakrát alebo trikrát týždenne, takže si vytvoríte novú rutinu, ktorá nebude závisieť od iných ľudí.
- Venujte niekoľko hodín týždenne svojmu obľúbenému koníčku. Či už milujete písanie piesní alebo poéziu, záhradníctvo alebo výrobu šperkov, venujte tomu každý týždeň aspoň pár hodín. Nielenže sa budete cítiť úspešní v tom, že robíte niečo, čo máte radi, ale budete si viac užívať aj to, že ste sami.
- 2Choďte za svojimi cieľmi. Sledovanie vlastných cieľov je rovnako dôležité ako sledovanie vlastných záujmov, pokiaľ ide o nebyť priľnavý. Sledovanie vlastných cieľov vám pomôže sústrediť sa na svoje krátkodobé a dlhodobé sny a sústredí vás na to, čo vás čaká - nie na vášho najlepšieho priateľa alebo sestru. Bez ohľadu na to, koľko máte rokov, mali by ste mať niekoľko krátkodobých a dlhodobých cieľov, ktoré vás budú poháňať a myslieť na seba.
- Stanovte si nejaké krátkodobé ciele. To môže byť také jednoduché, ako školenie pre 5K alebo nakoniec dokončenie vojny a mieru. Cieľové dátumy týchto cieľov si môžete zapísať do plánovača, aby ste mali motiváciu.
- Pripravte si plán na dosiahnutie svojich dlhodobých cieľov. Či už chcete vyštudovať vysokú školu s 3,8 GPA, získať povýšenie v práci alebo napísať román, urobte si plán, ako si splniť svoje sny. Získate tak dostatok možností na premýšľanie o iných veciach, ako je to, čo váš priateľ chystá každú noc.
- Napíšte si o svojich cieľoch do denníka. Časopisy vám môžu pomôcť byť v kontakte s tým, kým ste a ako bude vyzerať vaša dobrá budúcnosť. Vďaka tomu sa budete sústrediť na to, čo je pre vás dôležité .
- 3Rozšírte svoju sociálnu sieť. Toto je ďalší vynikajúci spôsob, ako byť menej priľnavý. Je oveľa pravdepodobnejšie, že budete priľnavý, ak máte iba dvoch priateľov alebo ak je váš priateľ jediným skutočným priateľom v meste. Čím viac ľudí vo vašej sociálnej sieti bude, tým bude vaša sociálna skúsenosť bohatšia a tým menej bude pravdepodobné, že sústredíte všetku svoju pozornosť na to, na čo má len jeden človek. Tu je postup, ako môžete rozšíriť svoju sociálnu sieť:
- Na rozšírenie svojej siete nemusíte mať desať najlepších priateľov. Stačí poprosiť neformálnejšieho priateľa o kávu, alebo dokonca urobiť zo známeho priateľa.
- Buďte priateľskejší voči svojim spolupracovníkom alebo študentom vo vašich triedach. To sa môže zmeniť na priateľstvo alebo vám dá niečo do činenia. Aj keď sa chystáte na šťastnú hodinu so svojimi spolupracovníkmi dvakrát mesačne, svoju sociálnu sieť budete stále rozširovať.
- Spojte sa so starými priateľmi. Možno ste odložili niektorých starých priateľov, pretože ste boli zaneprázdnení koncentráciou na jednu osobu. Získať spätný kontakt s týmito ľuďmi a ospravedlniť sa za vypadnutie z mriežky.
- Nebojte sa ísť na rande s priateľom. Ak si na večierku naozaj kliknete s dievčaťom, opýtajte sa jej, či si chce vyskúšať hodinu vo vašom štúdiu jogy alebo si dať nejaký čas pohár vína.
Ak ste s prilipnutou osobou, navrhnite samostatné činnosti, ktoré hrajú záujmy a silné stránky druhej osoby. - 4Naučte sa mať rád byť sám. Mnoho priľnavých ľudí dáva prednosť tomu, aby 99% času strávili s inými ľuďmi. Ak chcete byť stále vonku s inými ľuďmi, bude pre vás obzvlášť ťažké byť sám. Užívanie si „svojho času“ je dôležitým spôsobom, ako si vybudovať sebadôveru, nájsť to, čo vás robí šťastným, a iba dekomprimovať a tráviť čas mimo iných ľudí. Tu je niekoľko spôsobov, ako mať rád samotu:
- Choďte na dlhé prechádzky. Je to nielen zdravé, ale pomôže vám to dostať sa do kontaktu s vašimi myšlienkami.
- Nájdite lásku k čítaniu. Čítanie je nielen zábavné a poučné, ale kniha môže byť dokonalým spoločníkom.
- Znova vyzdobiť. Vďaka prestavbe vlastného priestoru sa môžete viac dostať do kontaktu s tým, čo vás baví, a môže vás to vzrušiť, keď strávite čas vo svojom priestore.
- 5Dobrovoľník. Dobrovoľníctvo je nielen skvelý spôsob, ako pomôcť vo vašej komunite, ale môže vás prinútiť cítiť sa potrebnými a užitočnými, namiesto toho, aby ste boli potrební. Nájdite spôsob, ako pomôcť vo svojej miestnej polievkovej kuchyni, vyčistite park alebo naučte ľudí učiť sa čítať v miestnej knižnici.
- Keď nájdete dobrovoľnícku činnosť, ktorá vás láka, mali by ste sa zaviazať, že ju budete vykonávať aspoň raz alebo dvakrát týždenne. Toto je ďalší spôsob, ako udržať nabitý a plný plán bez toho, aby ste záviseli od ostatných.
- Dobrovoľníctvo vám tiež môže pomôcť rozšíriť vašu sociálnu sieť. Môžete si nájsť iného dobrovoľníka, s ktorým skutočne kliknete, a môžete nadviazať nové priateľstvo.
- Nechajte „srdcia rásť bližšie“ prostredníctvom neprítomnosti. Každý človek vo vašom živote je dôležitý a vy ste pre neho rovnako. A čím viac priestoru doprajete každému človeku, tým bude pre vás dôležitejším, pretože nie ste stále v jeho vreckách. Dôležité je, že ani oni nie sú vo vašom vrecku stále, takže sa môžete oslobodiť od pocitu dusenia ostatných, pretože im stanovujete očividný štandard, že očakávate, že priestor bude súčasťou vašich vzťahov s ostatnými.
- Všimnite si príznaky svojho lipnúceho správania. Uvidíte podráždenie a frustráciu prenášanú späť k vám od ľudí, na ktorých zacieľujete. Nenechajte sa zlákať manipulovať s nimi proti nim; namiesto toho ho použite ako zrkadlo svojho vlastného správania a nájdite ďalšie spôsoby interakcie s týmito ľuďmi, dajte im priestor a hľadajte svoje vlastné spôsoby zvládania.
- Ak ste s prilipnutou osobou, navrhnite samostatné činnosti, ktoré hrajú záujmy a silné stránky druhej osoby. Pomôžte im postupne si uvedomiť, že je im lepšie venovať sa veciam, ktoré ich baví robiť s inými ľuďmi alebo sami, keď to nie je váš vlastný záujem. Pomôžte uľahčiť prechod kombináciou samostatných aktivít s aspoň jednou zdieľanou aktivitou, aby sa vyvážila zmena prístupu k vášmu vzťahu.
Rozhovor s niekým vám môže pomôcť nájsť hlavné príčiny vašej priľnavej povahy. - Ak ste odkázaní na iných ľudí kvôli dôležitým veciam, ako je chodenie z domu, základná starostlivosť o seba a podobne, úprimne sa pozrite, prečo. Môže to byť agorafóbia alebo iné duševné ochorenie. Vyhľadajte liečbu, duševná choroba je taká skutočná a oslabujúca ako fyzická choroba. Rovnako, ak potrebujete pomoc z fyzických dôvodov, nie je lhostejné, že potrebujete pomoc. Namiesto toho sa snažte rozšíriť svoju sieť podpory a preskúmať, aké služby môžu byť dostupné, aby profesionál urobil veci, ktoré sami robiť nemôžete.
- Dlhodobá priľnavosť stráca priateľov a trpezlivosť iných ľudí sa stráca v každom vzťahu. Aj ten najtrpezlivejší človek po čase rozpozná bezmocnosť ako manipuláciu, keď je na ňu vždy zameraná.
Prečítajte si tiež: Ako porozumieť svojej priateľke?
Otázky a odpovede
- Ako vyvažujete, že nie ste priľnavý a pritom stále venujete pozornosť svojmu dievčaťu?Spýtajte sa jej, ako často vás chce vidieť.
- Ako nemôžem byť priľnavý, keď s niekým píšem stále, pretože nemám nič lepšie na práci?Existuje milión konštruktívnych vecí, ktoré môžete robiť okrem písania správ, čítania knihy, dobrovoľníctva na mieste pre menej šťastných alebo cvičenia. Váš život bude lepší, ak budete lepšie využívať svoj čas.
- Moji priatelia sa mi snažia vyhnúť, pretože som príliš priľnavý. Myslím si, že ma už nemajú radi. Sú to moji jediní priatelia a bez nich som sám. Čo mám robiť?Skúste si nájsť nových priateľov. Možno nie sú skutočnými priateľmi s tým, ako ich popisujete. Choďte von a spoznajte nových ľudí.
- Ako môžem byť menej priľnavý bez toho, aby to vyzeralo, že ma to nezaujíma?Buďte skôr láskavý ako priliehavý. To znamená, dotknúť sa druhého človeka jemne na ruke, zátylku, ramenách atď. A byť objatý, ak má ten druhý rád objatia. Ak je to vhodné, držte sa za ruky. Hovorte milé, láskavé a teplé veci a pochváľte danú osobu za jej úspechy a úsilie. Pošlite zmysluplný text raz denne namiesto celej hromady nezmyselných. Buďte pri tom, keď poviete, že budete, a neprekonajte svoje privítanie. Tieto veci by mali pomôcť.
- Je byť sám zlý?Nie, ale byť osamelý je zlé. Najlepšie je, ak dokážete dosiahnuť rovnováhu, keď trávite čas s ľuďmi, na ktorých vám záleží, ale tiež vám vyhovuje byť sám sebou.
- Som priľnavý. Viem to. Ale keď zavolám svojmu priateľovi (už sa mi nikdy neozve) alebo mu neodošlem správu, dostane postoj a ja sa na seba hnevám. Neviem co mam robitZískajte nového priateľa.
- Koľkokrát mu mám každý deň volať?Neexistuje žiadna konkrétna suma. Dobrým prístupom je opýtať sa ho, čo by chcel prostredníctvom správ a čo by považoval za príliš veľa. Stanovte základné pravidlá správnou vzájomnou komunikáciou. Je lepšie sa pýtať a vedieť, ako predstierať, že to bude v poriadku, a potom prehnať textové správy. Niektorí chlapci milujú veľa textov, zatiaľ čo iným to pripadá rušivé; všetko závisí od osobnosti človeka, s ktorým chodíte.
- Môj priateľ niekedy chodí dva alebo tri týždne bez rozhovoru so mnou, iba pošle správu, že je zaneprázdnený. Verím mu, ale som priťahovaný za to, že chcem viac?Vôbec nie, on je ten, kto ťa ignoruje. Zaslúžite si pozornosť a ak to nevidí, mali by ste sa s ním rozísť.
- Začínam byť veľmi priťahovaný k svojmu priateľovi, zvlášť teraz, keď pracuje so svojou bývalou. Hovorí, že sa nemám čoho obávať, ale aj tak sa bojím. Čo robím?Ak povie, neboj sa, tak nie. Ale ak máte pocit, že sa vzďaľuje, nedovolí vám dotknúť sa jeho telefónu, je neustále v tajnosti a stále pracuje neskoro, potom máte právo byť podozrivý.
- Je zlé vždy si chcieť dať objatie?Vôbec nie. Môžete si navzájom prejavovať svoju náklonnosť, akýmkoľvek spôsobom chcete, pokiaľ vám to obom vyhovuje.
Komentáre (30)
- Pomohlo mi to, pretože som veľmi priľnavý. Neviem presne prečo. Myslím, že počúvanie vecí, ktoré boli v tomto príspevku, je to, čo som počul od ostatných. Veci sa jednoducho viac zohľadňujú, keď pochádzajú od niekoho, koho niekedy nepoznáte.
- Článok bol informatívny a priamy. Určite si to znova prečítam a uistím sa, že nie som spoluzávislý vs. Ak to nevyjde, pôjdem ďalej.
- Pomohlo mi to lepšie si uvedomiť svoju priľnavosť k priateľke, ktorá má teraz v mojom vzťahu nad mnou väčšiu moc. Ale je láskavá, milujúca a bystrá, aj keď raz zradila moju dôveru.
- Milujem to. K uvedeným veciam sa dokážem skutočne vyjadriť a to ma povzbudilo, aby som sa stal lepším človekom. Robenie navrhovaných vecí skutočne pomôže vyriešiť problémy s mojím priateľom, mojimi najlepšími priateľmi, inými blízkymi priateľmi a mnou. Naozaj to oceňujem.
- Bola som priľnavé jediné dieťa, pretože moji rodičia tu neboli veľa a bola som zvyknutá byť sama. Keď som raz randil a nadviazal priateľstvo, stal som sa posadnutým a myšlienka dať priestor mi nebola zjavná. Stále bojujem, ale je to čoraz jednoduchšie. Toto pomohlo.
- Wow! Tento článok bol pre mňa otváračom očí, pretože až do prečítania článku som nikdy nevedel, že sa držím svojho priateľa. Potrebujem mu dať priestor tým, že mu nie vždy kecám, často mu volám a často ho vidím pre zdravý vzťah.
- Som veľmi priľnavý človek a tento článok mi pomohol uvedomiť si o sebe niekoľko dôležitých vecí. Tiež ma naučil prístup k rôznym situáciám.
- Myslím, že som znova zamilovaný do svojho najlepšieho priateľa. Z dôvodov, na ktoré tento článok poukázal, sa musím naučiť byť znova sám a je to na hovno, pretože ma úprimne bolí srdce pri pomyslení na to, že som zamilovaný do iných ľudí. Viem, že je to nezdravé a všetko, ale len úprimne. Tento článok trochu pomohol.
- Celý článok a všetky body týkajúce sa mňa v osobnej rovine. Uvedomil som si, čo robím a ako potrebujem dať viac osobného priestoru ľuďom. Ďakujem, vážim si vašu skvelú prácu.
- Toto mi veľmi pomohlo. S niekým som kamarát a nechcem byť vždy taký priľnavý. Pomohlo mi to pochopiť, že nie vždy musím byť s ňou, aby som bola jej priateľka.
- Práve mu začínam dávať priestor. Je to prvý deň a dúfam, že zatiaľ s ním nekomunikujem, funguje. Tipy sa mi páčia, ak budú pozitívne výsledky, uverejním ich.
- Mám nový vzťah a zistil som, že začínam byť príliš priľnavý. Váš článok mi pomohol včas pochopiť samého seba, než vystraším svoj nový záujem.
- Nedávno som stretol niekoho nového a šialene som sa zamiloval. Nedávno mi bolo poukázané na to, že som príliš priľnavý a dostal som sa do depresie. Tento článok ma určite inšpiroval k práci na sebe a úprimne dúfam, že absencia pomôže.
- Tento článok mi pomohol ovládnuť moju prídržnosť. Dokázal som na sebe pracovať; najskôr som stále cítil, že tam musím byť, aby som prejavil záujem, ale článku som veril a doteraz fungoval.
- Veľmi si vážim, že píšete tento druh článku. Priľnavý človek tu. Haha. Ďakujem.
- Veľmi pekne ďakujem za tento článok. Práve som stretol super chlapíka online. Chatovali sme 5 dní v kuse, ale nechal ma uprostred fázy „spoznávania sa“. Raz mi povedal, aby som nebol taký priľnavý. Nikdy som si neuvedomil, že som, kým ma tiež nevyhodil ako horúci zemiak.
- Mám pocit, že všetky poskytnuté informácie boli zdravé, povzbudzujúce k vlastnému rozvoju a diplomatické.
- Myslím, že som príliš priľnavý k priateľom. Nebol som vždy taký, ale nedávno som stratil svoju jedinú sestru a cítim potrebu neustále hovoriť. Myslím, že to s kamarátmi preháňam.
- Niekedy je introvert dobrý, ale nie stále. Je tiež dobré byť zaneprázdnený a robiť niečo, čo nás robí šťastnými a úspešnými v živote.
- Môj manžel iba 7 mesiacov mi hovoril, že som príliš lepkavá (lol - nie je z Európy, takže nevie slovo priliehavé). Milujem ho tak veľmi a chcel som mu byť celý deň na telefóne alebo s ním písať správy, pretože v súčasnosti žijeme v oddelených krajinách. Potom, čo som si to prečítal, vidím, že to nie je zdravé a ako ho môžem nakoniec úplne vytlačiť.
- Myslím si, že najlepšou metódou na vyriešenie tohto problému bude venovať čas partnerovi a sebe samému.
- Redizajn časti vašej miestnosti mi veľmi pomáha, pretože sa dokážem pozrieť na rôzne veci na rôznych miestach. Pomáha mi to upokojiť sa alebo idem skákať cez lano po ulici v parku.
- Bolo to veľmi užitočné. Môj partner mi povedal, že som príliš priľnavá a že jej dám nejaký priestor, a tak som sa prišiel pozrieť, ako na to.
- Pomohlo mi to uvedomiť si svoju potrebu a priľnavé správanie. Som učebnicová verzia. Chcem sa mať lepšie pre seba a svojho partnera.
- Upozornilo ma, že som príliš priľnavý a tento článok mi skutočne pomohol pochopiť, ako si pomôcť.
- Ďakujeme vám za vytvorenie tohto. Nikdy som nevedel, čo robím zle, a tento článok veľmi pomáha. Vďaka!
- Bolo to úžasné a môjmu priateľovi a mne to veľmi pomohlo, pretože sme obaja priľnaví. Brali sme to naozaj pomaly a teraz máme úžasný spoločný život.
- Viem, že som príliš priľnavý k svojmu bf, a dostal som depresiu. Každý krok v tomto článku skutočne pomáha každému viesť lepší a šťastnejší život.
- Tento článok mi pomohol, pretože som si uvedomil, že musím byť viac sociálny a nelepiť sa iba na jednu osobu, aj keď je to teraz ťažké.
- Niekto mi povedal, že som priľnavý a prekračujem čiaru. Pripojil som sa k internetu a skontroloval, ako sa môžem zlepšiť. Ďakujem, malo by mi to pomôcť v živote!
