Ako vytvoriť mestskú núdzovú evakuačnú súpravu do práce?

Vyberte si správnu tašku. Použite veľký plátenný, vodeodolný batoh s niekoľkými priehradkami a polstrovanými ramennými popruhmi. Bedrový popruh pomôže rozložiť hmotnosť a uľahčí prenos tašky na dlhé vzdialenosti. Pretože to nebudete používať denne, môžete si kúpiť lacný v diskontnom obchode, obchode s vojenskými prebytkami, v dolároch alebo dokonca v miestnom obchode so šetrnosťou. Myslite na funkciu nad módou.

• Do batožiny pridajte visačku na batožinu s vašim menom a kontaktnými údajmi. Ak je to možné, vložte do tašky nejaký druh identifikácie, napríklad starý preukaz zamestnanca. Možno ste zanechali kabelku.

Zbaľte si dostatok jedla a vody. Voda je ťažká na nosenie, ale budete musieť mať k dispozícii dostatok. Budete tiež potrebovať vysokokalorické občerstvenie. Nechajte si vo vrecku aspoň jednu zapečatenú fľašu vody a zabaľte viac, ak dokážete vydržať váhu. Uistite sa, že je v odolnej nádobe, aby ste ju mohli znova naplniť a ľahko zavrieť.

• Zbaľte si granolové tyčinky, SOS tyčinky alebo proteínové tyčinky s vysokým obsahom kalórií a uhľohydrátov a dlhodobo ich dobre skladujte. Jedlo je nevyhnutné nielen pre energiu, ale môže byť aj pre morálku. Sušené ovocie je tiež vynikajúcou možnosťou.
• Arašidové maslo (za predpokladu, že nie ste alergické na arašidy) sa dodáva v praktických tubách, je vynikajúcim zdrojom bielkovín a nevyžaduje chladenie ani varenie.

Zbaľte si reflexnú pásku. Výpadky elektrickej energie zatvorili mnoho miest a prinútili ľudí prejsť kilometre. Mobilná služba môže byť fľakatá alebo neexistujúca. Metro môže byť odstavené a vozidlá môžu byť zálohované kvôli nefungujúcim semaforom. Myslieť dopredu! Urobte si plán! Navštívte obchod s látkami alebo športovými potrebami alebo si online vyhľadajte reflexnú pásku. Kúpte si 1-3 metre (0,9-2,7 m), ako ich v prípade potreby pridáte do batohu a ďalších predmetov. Obvykle sa predáva v kotúčoch a je široký alebo širší 1 palec.

• Pridajte reflexnú pásku na vonkajšiu stranu batohu. Použiť textílie lepidlo ho pripojiť, ak nechcete šiť.
• Reflexnú pásku pripevnite k zadnej časti tašky a predným popruhom.
• Buďte k páske veľkorysí. Môže vás zviditeľniť pre vodičov alebo záchranárov.

Zbaľte si kompaktnú pláštenku alebo pončo. Vyberte si kabát alebo pončo z pestrofarebného materiálu, akým je napríklad žltá, aby ste viac vynikli. To vás môže ochrániť pred živlami na dlhej prechádzke, poskytnúť prístrešie a keď sa zahalíte do reflexnej pásky, vyniknete pred vodičmi a ostatnými ľuďmi. Do pláštenky by ste mali pridať reflexnú pásku, pretože jej nosenie môže zakryť pásku na batohu.

• Zbaľte pončo do batohu. Ak sa neskladá do seba (ako to robia mnohí), môžete ho skomprimovať do malého vrecúška, aby vám neprekážalo.
• Môžete tiež zabaliť hrubé gumičky do vlasov, aby ste ich stlačili. Tiež sa budú hodiť, aby vám v prípade núdze dlhé vlasy neprekážali. (Vlasy v očiach môžu okrem frustrácie brániť videniu.)

Zbaľte si vesmírnu deku. Obliečky Mylar (takzvané vesmírne prikrývky) môžete kúpiť v obchodoch s hardvérom alebo kempingovým vybavením. Sú veľké, ľahké, vodotesné a výnimočne tenké. Dodávajú sa tesne zabalené, asi ako obväz na eso, a mali by byť ponechané v pôvodnom obale, kým ich nebudete potrebovať, pretože ich opätovné otvorenie je dosť náročné. Pretože Mylar odráža teplo, môže byť použitý na udržanie telesného tepla v extrémne chladnom počasí alebo na odraz vonkajšieho tepla v extrémne horúcich podmienkach.

Pribaľte si píšťalku Ak vás uväznia, píšťalka vydá viac hluku s menšou námahou ako krik. Vyššia výška bude tiež znieť lepšie ako váš hlas.

Zbaľte si pár športových topánok. V prípade núdze budete možno musieť behať alebo chodiť na dlhé vzdialenosti v nepredvídateľných podmienkach. Nechcete to robiť v podpätkoch alebo v tuhej koženej pracovnej obuvi. Vaša bezpečnosť môže závisieť od rýchleho pohybu a efektívneho cestovania pešo. Športová obuv je absolútnou nevyhnutnosťou v pracovnej súprave každého človeka. Nepoužívajte nový pár, pretože môžu spôsobiť pľuzgiere; zbaľte pár, ktorý je zlomený, ale nie opotrebovaný, ak je to možné. Aj opotrebovaný pár je lepší ako končeky krídel alebo päty.

• Mnoho športových topánok má reflexné prvky, ale môžete pridať ďalšie. Z ponča a batohu by vám mala ešte zostať nejaká páska.

Zabaľte ponožky. Zbaľte si bavlnené športové ponožky, ktoré sú svojou hrúbkou vhodné pre vašu športovú obuv. Vyhnite sa ponožkám nízkeho strihu, pretože vám nechránia päty pri chôdzi na dlhé vzdialenosti. Vopchajte ponožky do obuvi, aby ste ušetrili miesto a udržali obuv pri sebe.

• Ženy, ktoré nosia sukne a šaty, môžu ťažiť z balenia atletických ponožiek s vysokým kolenom, ktoré poskytnú dodatočné krytie pre nohy.

Zbaľte si malú lekárničku. V súprave použite úložný vak na zips veľkosti litra alebo galónu. Označte svoju tašku štítkom. Môžete dokonca pridať kúsok reflexnej pásky, aby bolo jednoduchšie nájsť, či vám spadne, alebo ho hľadáte v tmavom balení. Zahrňte nasledujúce položky:

• Lepiace obväzy: Niekoľko z každej veľkosti bude stačiť. Zbaľte si väčšinou 1", pretože dobre fungujú na pľuzgiere. Bandáže, ktoré sú namiesto látky penové, ponúkajú väčšiu ochranu pľuzgierov a dajú sa stále použiť na inú prvú pomoc.
• Antibiotická masť prvej pomoci.
• Benadryl alebo iné antihistaminiká: v prípade núdze nie je vhodný čas na alergickú reakciu.
• Epi-pen, ak ste ho dostali od lekára pri závažných alergiách. Obvykle sú ochotní napísať recept na niekoľko, aby ste mohli mať k dispozícii niekoľko z nich.
• Lieky na predpis vydržia deň alebo dva v dobre označenej nádobe. Ak sa váš liek zmení, musíte aktualizovať svoju súpravu. Pri označovaní popíšte fľašu s pilulkou, dávku a to, s čím zaobchádza. Buďte veľmi konkrétni. Ak ste astmatik, nezabudnite na inhalátor na astmu. Môžete chodiť a kvalita vzduchu môže byť diskutabilná.
• Lieky proti bolesti, ako napríklad aspirín. Malé fľaše nájdete v obchodoch v cestovnej/skúšobnej časti.
• Áčkový obväz, ktorý je výborný na vyhrnuté členky alebo sa dá použiť na imobilizáciu končatiny.
• Latexové alebo vinylové rukavice (ak ste alergický na latex) sú nevyhnutné. Môžete sa nachádzať v blízkosti zranených ľudí alebo potrebujete niekoho liečiť pomocou lekárničky.
• Antibakteriálny gél na ruky na čistenie.
• Žinka alebo uterák: možno použiť na čistenie, utieranie spoteného obočia alebo signalizáciu.
• Nájdite cestovnú/skúšobnú veľkosť fyziologického roztoku (alebo roztoku na zvlhčenie kontaktných šošoviek) a zahrňte ho do svojej súpravy. Vyplachovanie očí môže byť nevyhnutné pre nositeľov kontaktných šošoviek alebo pre kohokoľvek v prašnom alebo znečistenom vzduchu. Môže sa použiť aj na zavlažovanie rany.
• Rozmanitá gáza alebo iné položky prvej pomoci. Na uchovanie suchých a organizovaných predmetov môžete použiť aj ďalšie plastové vrecká alebo litre.

Zbaľte si malú baterku. Nájdite aspoň malú alebo strednú baterku alebo svetlomet a uistite sa, že obsahuje nové batérie. Baterky typu Maglite sú extrémne odolné, ale ťažšie hliníkové baterky. Väčšie môžu byť v prípade potreby použité ako obranná zbraň. Rozhodnite sa, či váhu znášate a máte priestor. Môžete ísť v plnej veľkosti (D bunka), ak máte miesto a znesiete váhu. Pri rozsiahlom výpadku napájania alebo evakuácii nedostanete varovanie.

• Hľadaj malé až stredné svetlo, ktoré potrebuje batérie typu AA alebo C. Záleží na tom, koľko miesta máte, na vašich potrebách a na váhe, ktorú dokážete tolerovať. Ľahké plastové baterky sú skvelé. Nemusíte míňať veľa, ale uistite sa, že to funguje.
• Na trhu je veľa novších vreckových LED bateriek, ktoré sú lacnejšie (skontrolujte zľavu), odolnejšie (žiadne žiarovky sa nespália alebo nerozbijú) a na jednu sadu batérií produkujú viac svetla.

Zbaľte si mapu svojho mesta. Mal by obsahovať informácie o uliciach a verejnej doprave (zastávka metra). Môžete byť nútení obísť sa, predčasne vystúpiť z vlaku alebo použiť alternatívnu trasu - ocitnete sa na neznámom území. Vždy si ponechajte mapu, aby ste našli najlepšiu cestu do svojho cieľa. Strata môže spôsobiť urážku zranenia. Návštevnosť sa často mení a vy sa môžete ocitnúť pri prechádzaní neznámymi oblasťami. Majte so sebou mapu mesta a všímajte si rôzne trasy, ktorými sa môžete vydať.

Zbaľte si zoznam núdzových kontaktných čísel. Služba mobilného telefónu môže byť nefunkčná alebo váš telefón nemusí nabíjať. Zvážte udržanie počtu priateľov alebo rodiny v blízkosti práce, medzi prácou a domov a niekoho, kto by vás mohol vyzdvihnúť a ponúknuť útočisko. Uložte čísla vo svojej súprave. Telefónny prenos môže byť značný a ťažko dostupné spojenia, preto sa najskôr nespoliehajte na informácie o volaní. Vaša pamäť na čísla môže byť tiež namáhaná v stresovej situácii, takže si veci zapisujte.

Zbaľte si masku na tvár. Môžete si ho kúpiť v miestnom obchode s hardvérom alebo farbami a pridať ho do svojej súpravy. Stáli iba niekoľko dolárov. Ak jeden potrebujete, skutočne ho potrebujete. Dym a úlomky sa môžu dusiť počas požiaru alebo zemetrasenia. Časticová maska môže byť veľmi nápomocná.

Zbaľte si k telefónu prenosnú nabíjaciu jednotku. K dispozícii sú solárne a navíjacie nabíjačky. Iní často používajú niekoľko malých batérií a prevádzajú energiu tak, aby sa váš telefón nabil. Pozrite sa na cestovné weby, obchody s potrebami pre mobilné telefóny alebo letiskové kiosky.

Zbaľte si hotovosť - ale nie príliš. Schovajte hotovosť na verejné telefóny, predaj potravín alebo na čokoľvek iné, čo môže prísť. Nenechávajte si príliš veľa, stačí pár dolárov a štvrtiny. Často ho môžete skryť pod robustné lepenkové dno. Môžete to použiť na prepravu alebo na nákup jedla alebo nápojov. Nezabudnite zahrnúť niekoľko štvrtín, ak potrebujete použiť verejný telefón a nájsť ho.

Zbaľte si malé balenie vreckoviek a vlhkých obrúskov. Môže poskytovať dvojaké použitie v prípade, že toaletným zariadeniam chýba náležité zásoby. Zamyslite sa nad rôznymi vecami, s ktorými sa môžete stretnúť na ceste domov. Každé mesto a jeho vybavenie je iné.

Pridajte univerzálny vreckový nástroj alebo švajčiarsky armádny nôž. Viacúčelové nástroje sú k dispozícii vo väčšine športových potrieb alebo kempingových obchodov. Ten, ktorý je tu zobrazený, má kliešte, ktoré môžu byť veľmi praktické. Existuje príliš veľa spôsobov, ako použiť jeden z nich na to, aby ste ich všetky začali uvádzať.

Zbaľte si malé rádio. Mnoho miestnych rozhlasových staníc prejde v prípade núdze na núdzové programovanie. Do kabelky hľadajte malé batériové rádiostanice FM s tranzistorom. Tie je možné nájsť v diskontných predajniach alebo elektronických obchodoch za minimálnu investíciu. V prípade núdze vo vašej oblasti začnú všetky miestne rozhlasové stanice núdzové vysielanie. Pred vložením do tašky sa presvedčte, či sú v nej nové batérie a či sú vypnuté.

Do spodnej časti tašky pod lepenkové dno prilepte ďalší kľúč od domu. Ak necháte kľúč od domu, nepridávajte nič, aby ste ho mohli identifikovať. Ešte lepšie je zavesiť kombinovanú uzamykateľnú skrinku na dvere domu (ak je to povolené;) s náhradným kľúčom. Sú to 22€ v železiarstve a tiež sa hodia vždy, keď sa vy alebo člen rodiny omylom zamknete alebo ak potrebujete zavolať susedovi, aby vstúpil do vášho domu, keď ste preč, a nebudete musieť riskovať stratu náhradné uložené inde.

• Ďalšou výhodou je, že ak nemáte so sebou v núdzovej súprave náhradný kľúč, môžete svoju adresu vložiť na štítok batožiny/ID, ktorý je k nemu pripojený. Náhradný kľúč od auta môže byť tiež nápomocný v závislosti od vašej situácie (alebo v magnetickom boxe na kolesá - tieto skutočne fungujú!).