Ako sa správať k nevlastným rodičom a nevlastným súrodencom?
Ako sa môžem vysporiadať so svojimi nevlastnými rodičmi a nevlastnými súrodencami?
Prispôsobiť sa rozvodu vašich rodičov môže byť náročné, najmä ak sa znova vezmú. Zrazu máte nového nevlastného rodiča a možno dokonca aj nevlastných súrodencov. Často sa stáva, že dôjde k obdobiu nepríjemných výmen, keď sa tieto dve rodiny pokúsia navzájom zmieriť. Riešenie nevlastných rodín je väčšinou úpravou postoja a existujú stratégie, ako to dosiahnuť. Váš vzťah s nevlastným rodičom a nevlastným súrodencom sa bude do určitej miery líšiť.
Metóda 1 z 3: zvládanie nevlastných rodičov
- 1Nečakajte priateľstvo cez noc. S nevlastným rodičom sa hneď nepriblížiš, a to je v poriadku. V skutočnosti jeho alebo jej vzťah s tebou nikdy nebude taký ako s tvojimi biologickými rodičmi. Ak je nevlastný rodič príliš silný, dajte mu vedieť, že si to chcete len na chvíľu uľahčiť. Nie je nič zlého na tom, ak sa vzťah časom nechá prirodzene rozvíjať.
- 2Komunikujte svoje očakávania. Vaši nevlastní rodičia majú „prácu“ v rodine a vo vašom živote. Vo vašom živote nebudú mať rovnakú úlohu ako vaši biologickí rodičia, ale stále budú nablízku. Povedzte im, čo chcete, aby pre vás urobili a čo nechcete, aby urobili. Nepristupujte k nim s úmyslom povedať im, ako vás rozrušili, ale nadviažte komunikačnú linku.
- Skúste im napríklad povedať, či by ste chceli ich pomoc pri plnení školských povinností.
- Môžete im tiež povedať, že by ste boli radšej, keby vám biologické rodičia poskytli vzťahové rady.
- 3Skúste byť nestranný. Keď dôjde ku konfliktom, deti s väčšou pravdepodobnosťou súhlasia so svojim biologickým rodičom než so svojim nevlastným rodičom. Uvedomte si to a skúste sa pozrieť na jej slová a činy bez toho, aby ste brali ohľad na svoj vzťah s ňou. Ocení, že sa pri nej postavíte na stranu, aj keď ste si ju možno ešte nevšimli.
- Ak sa vám zdá, že vám niečo hovorí, urobte krok späť a premýšľajte o tom. Ak by to povedal váš biologický rodič, boli by ste stále naštvaní?
- Skúste oceniť jej prínos pre rodinu tak, ako by ste ocenili svojho biologického rodiča. Ak napríklad organizuje grilovačku, skúste si to užiť tak, ako by ste to urobili na akcii svojej mamy alebo otca.
- Hlavne sa pokúste vidieť jej stranu v rodinných sporoch. Niekedy môžete byť tým, čo drží rodinu a nevlastnú rodinu pohromade.
Môžete im tiež povedať, že by ste boli radšej, keby vám biologické rodičia poskytli vzťahové rady. - 4Rozpoznať výzvy nevlastného rodiča. Možno sa vám nepáči, že sa váš rodič znova oženil, ale nevlastný rodič má za sebou vyhrotenú bitku, ktorá zvíťazí nad celou rodinou. Doprajte mu čas, aby si zvykol na pobyt okolo nových detí. Pochopenie s ním by malo prispieť k zníženiu miery frustrácie jeho novej rodiny.
- 5Dajte svojmu nevlastnému rodičovi vedieť, ak vám je to nepríjemné. Je bežné, že vzťahy medzi nevlastným rodičom a nevlastným dieťaťom trpia rodovým zmätkom. Nevlastný otec môže mať napríklad zmätok z toho, či je vhodné objímať nevlastnú dcéru rovnako ako biologickú dcéru. Ak je pre vaše pohodlie príliš fyzicky láskyplný, dajte mu vedieť.
- Malo by mu to byť oznámené starostlivým spôsobom. Môžete napríklad povedať: „Viem, že chceš byť len blízko mňa, a ja si to vážim, ale ešte nie som pripravený na to, aby si ma pevne objal. Dám ti vedieť, keď budem.“
- 6Nechajte svojich biologických rodičov pomôcť. Ak ste menej oddaní ako vaši súrodenci, môžete mať problém prispôsobiť sa novému nevlastnému rodičovi. Dajte svojim rodičom vedieť, že chcete, aby bola rodina šťastná, ale chcú, aby vám pomohli prispôsobiť sa. Komunikácia o tom, že chcete urobiť maximum pre zoznámenie sa so svojim nevlastným rodičom, zlepší váš vzťah s biologickými a nevlastnými rodičmi.
- Môžete im napríklad povedať: „Snažím sa zvyknúť si na túto novú rodinnú situáciu, ale prechody môžu byť pre mňa skutočne ťažké. Môžete mi pomôcť, aby som na chvíľu spomalil dynamiku tohto nového otca a syna a nechal ju vyvíjať sa.? " Nedostanú sa síce na miesto vodiča, ale na miesto spolujazdca, čo vám pomôže zorientovať sa vo vodách.
Metóda 2 z 3: zvládanie nevlastných súrodencov
- 1Vnímajte to ako „zmiešanú rodinu.“ Vaši noví nevlastní súrodenci nie sú prírastkom do vašej rodiny ani nie sú úplne oddelení. Skôr ste spojili dve rodiny. Sú odlišní od priateľov, pretože sa doma stretávate, ale nepotrebujete ich vidieť v rovnakom svetle ako vaša pôvodná jadrová rodina.
- 2Hľadaj spoločné záujmy. Bude to veľký krok vpred, ak nájdete jednu alebo dve veci, ktoré si užijete vy aj váš nevlastný súrodenec. Nemusíte chcieť tráviť každú minútu spolu, ale pozvať ich napríklad na futbalový zápas môže znamenať veľa. Snaha vychádzať s nevlastným súrodencom zlepší aj váš vzťah s novým nevlastným rodičom.
- Môžete sa tiež spojiť tak, že vyskúšate niečo, čo poznáte ako nevlastný súrodenec. Napríklad, ak ho baví stavať a hrať sa s autami na diaľkové ovládanie, opýtajte sa, či sa môžete nejaký čas pridať. To ukáže, že vynakladáte úsilie byť súčasťou jeho života, a nie naopak.
Vo vašom živote nebudú mať rovnakú úlohu ako vaši biologickí rodičia, ale stále budú nablízku. - 3Prijmite, že máte rôzne privilégiá. Jedným zdrojom konfliktov s novým nevlastným súrodencom môže byť to, že im je dovolené robiť rôzne veci, napríklad zostať hore do 22:00. Nemôžete zmeniť pravidlá ich domácnosti a nemôžete ani nútiť svojich biologických rodičov, aby vám dávali rovnaké privilégiá. Ak vám niektorá z ich výsad skutočne prekáža, dajte o tom vedieť svojmu biologickému rodičovi. Možno pre vás dokáže nájsť kompromis.
- Ak ide o rozdiel súvisiaci s vekom, ako napríklad neskorší spánok, môžu vám byť rovnaké práva udelené aj vo veku vášho nevlastného súrodenca.
- Ak je to jednoducho rodičovský rozdiel, napríklad používať rodičovské auto na stretnutie s priateľmi, porozprávajte sa so svojim biologickým rodičom. Možno nie je pripravený vám túto výsadu dať, ale povedzte mu, že vám rozdiel v privilégiách vadí, by ste pre neho mali byť znakom toho, že nie ste úplne spokojní so súčasnými situáciami.
- 4Zostaňte pozitívni so svojimi nevlastnými súrodencami. Ak váš nevlastný súrodenec robí niečo iné ako vy, nekritizujte ani nekomentujte. Nemusíte s nimi byť najlepší priatelia, ale budete s nimi musieť komunikovať bez ohľadu na to, či spolu vychádzate alebo nie. Prijmite ich zvyky. Ak vás kritizujú, pokúste sa zachovať chladnú hlavu. Vysvetlite, prečo robíte niečo tak, ako to robíte, a akceptujte, že vás stále nemusia rešpektovať.
- 5Buďte ochotní zdieľať. Ak má váš nový nevlastný rodič aj deti, najmä ak sú mladšie ako vy, je dôležité zdieľať. Dajte im vedieť, čoho sa nesmú dotýkať. Veci, ktoré by ste nechceli, aby pozerali, uchovávajte aj niekde, kde je menšia pravdepodobnosť, že ich nájdu.
- Môžete napríklad pozvať svojich nevlastných súrodencov na narodeninovú oslavu. Predstaviť ich svojim priateľom je dobrý spôsob, ako s nimi zdieľať svoj život.
Metóda 3 z 3: vyhýbanie sa bežným chybám
- 1Vyhnite sa klebetám a urážkam za chrbtom. Vo svojej novej nevlastnej rodine si môžete všimnúť bizarné alebo dokonca nepriateľské správanie, ale je najlepšie nechať si svoje komentáre pre seba. Zamerajte sa radšej na ich pozitíva. Môžete si myslieť, že vaša biologická rodina súhlasí s vašimi komentármi, ale môže vám to byť nepríjemné. Možno sa pokúšajú prispôsobiť sa tomuto novému životu a vy vám v tom prekážajú.
- 2Uchovávajte peniaze mimo rovnice. Požiadať o malé výdavky v hotovosti môže byť recept na katastrofu. Nevlastní rodičia by mali podniknúť kroky k tomu, aby sa k nevlastným deťom správali ako k svojim vlastným, ale mali by tiež rešpektovať pravidlá svojho biologického rodiča.
- Nevlastné deti by nemali vnímať nového nevlastného rodiča ako extra studňu peňazí. Nie sú vašou osobnou bankou, preto nevyvíjajte vo vzťahu napätie tým, že sa pokúsite urobiť výber.
Nevlastní rodičia by mali podniknúť kroky k tomu, aby sa k nevlastným deťom správali ako k svojim vlastným, ale mali by tiež rešpektovať pravidlá svojho biologického rodiča. - 3Nebuď hrubý. Nečakajte, že vám váš nevlastný rodič umožní vystupovať jednoducho preto, že nie je vašim biologickým rodičom. Môžete byť rozrušení kvôli svojim novým nevlastným rodičom alebo nevlastným súrodencom, a to je v poriadku, ale nepoužívajte to ako výhovorku, aby ste boli vyslovene drzí. Nezabudnite, že aj pre nich je to boj a stále si zaslúžia, aby sa s nimi zaobchádzalo so základným ľudským rešpektom.
- 4Požiadajte o chvíľu osamote so svojou biologickou rodinou. Zdá sa, že najlepším spôsobom, ako vytvoriť nové putá, je neustále sa snažiť. Nie je to nevyhnutne pravda. Opýtajte sa svojho biologického rodiča, či dokážete niečo len vy dvaja. Nemali by ste sa snažiť vylúčiť svoju nevlastnú rodinu z každej jednej udalosti, ale je dobré, aby ste si dopriali aj osobný čas so svojou biologickou rodinou.
- 5Prijmite, že váš nevlastný rodič je iný. Očakávajte, že váš nevlastný rodič bude mať odlišné správanie a reakcie ako váš biologický rodič. Vedz, že tvoja nevlastná mama nemusí byť v pohode s niečím, čo ti umožní tvoja biologická mama. Nerobte predpoklady o tom, ako sa váš nevlastný rodič bude správať alebo reagovať.
- Ak sú všetky vaše interakcie s nevlastnou rodinou nepríjemné, zvážte navrhnutie terapie. Existujú rodinní poradcovia, ktorí sa špecializujú na prípady nevlastnej rodiny a rozvodu.
Prečítajte si tiež: Ako byť dobrou nevlastnou matkou?
Otázky a odpovede
- Nemohol som sa viac líšiť od svojej nevlastnej sestry. Ako môžeme vychádzať?Uistite sa, že rešpektujete jej pocity a názory, aj keď sa líšia od vašich. Pokúste sa nájsť niečo, čo by ste mohli robiť spoločne, možno činnosť, ktorú by ešte nikto z vás neskúsil, napríklad varenie, pečenie, tvorba alebo remeslá atď. Zamerajte sa na spôsoby, akými sa MÔŽETE spájať, namiesto rozdielov, ktoré máte.
- Čo mám robiť, ak môj nevlastný rodič so mnou stratí nervy?Zostaňte pokojní a premýšľajte o situácii jasne. Aj keď by mohlo byť ťažké nestratiť nervy, sú pre vás tiež rodičovskou postavou. Počúvajte, čo hovoria, a potom sa s nimi o tom porozprávajte, keď uplynie niekoľko minút a oni sa ochladia a vy ste sa tiež ochladili.
- Čo mám robiť, ak moji rodičia milujú môjho nevlastného súrodenca viac ako mňa?Nemilujú ich viac ako vy. Ak máte pocit, že hrajú medzi obľúbenými, posaďte sa a porozprávajte sa s rodičmi a vysvetlite, ako sa cítite. Problém môžete vyriešiť až vtedy, keď svojim rodičom uvedomíte, ako sa cítite.
- Skúsil som všetky tipy, ktoré tu navrhujem, ale nič nefungovalo. Skúsil som tiež navštíviť terapeuta, ale nie je mi príjemné diskutovať o našom vzťahu. Ako sa môžem vysporiadať so svojimi nevlastnými rodičmi a nevlastnými súrodencami?Váš terapeut bude vašim najlepším zdrojom a pomôže vám. Ak sa necítite pohodlne hovoriť s terapeutom, s ktorým sa stretávate, vyskúšajte iného terapeuta.
Komentáre (5)
- Považoval som to za užitočné, pretože mi to pomáha vedieť, čo môžem očakávať, ak sa jeden alebo obaja moji rodičia znova oženia. Je to ťažké obdobie, ale je dobré vedieť, ako sa vyrovnať s nevlastnými rodičmi a nevlastnými bratmi a sestrami a akým chybám sa vyvarovať.
- Tento článok mi pomohol tým, že som vedel, že si na svojho nevlastného brata musím len zvyknúť. Možno je nepríjemný, ale musím si to nechať pre seba.
- Pomohol článok nevlastných súrodencov.
- Miloval som to. Ďakujem ti veľmi pekne!
- To mi pomohlo, pretože som sa zastavil a nedostal som toľko problémov. Upokojenie pomôže, ak máte problémy s hnevom.
