Ako nájsť ženské vzory?
Postavte sa tak, aby ste mali blízko k ženám, ktoré považujete za vzory, a povedzte „áno“ všetkým príležitostiam, ktoré vám ponúkajú.
Dobrý vzor môže byť pre vás hodnotný bez ohľadu na váš vek. Niekedy však trvá trochu viac úsilia nájsť niekoho, kto je hodný napodobnenia. Pozrite sa pozorne na svoju komunitu a na skvelé ženy všetkých vekových skupín, aby ste našli ženy, ktoré vás skutočne inšpirujú k tomu, aby ste boli vašim najlepším ja.
Metóda 1 z 3: Hľadanie vzorov vo vašej komunite
- 1Pozrite sa na svoju bezprostrednú komunitu. Môžete mať učiteľov, rodinných priateľov alebo susedov, ktorých obdivujete. Zamyslite sa nad niekoľkými ženami, ku ktorým cítite prirodzený obdiv, a bližšie sa pozrite na ich úspechy, ich postavy a vzťah s ostatnými.
- Vytvorte si zoznam obdivuhodných žien, ktoré poznáte. Napíšte, čo na každom z nich obdivujete. Tento zoznam by mohol zahŕňať ženy, ktoré vás ovplyvnili v minulosti, napríklad keď ste vyrastali.
- 2Zamyslite sa nad vlastnosťami, ktoré na svojich rodinných príslušníkoch obdivujete. Môže byť ťažké idealizovať rodinných príslušníkov, pretože ich poznáte príliš dobre. To však môže byť skutočne dobrá vec-ak si myslíte, že je niekto dokonalý, nikdy úplne nepochopíte jeho povahu a spôsob, akým sa rozhoduje. Ak vidíte niekoho boje a nedostatky, môžete tiež vidieť, ako to kompenzuje a prekonáva.
- Nájdite veci, ktoré obdivujete na každej zo žien vo vašej rodine. Opýtajte sa starších súrodencov, rodičov a ďalších rodinných príslušníkov na príbehy o týchto ženách.
- Pozrite sa na ženy vo vašej rodine, ktoré dokázali veci, ktoré obdivujete, aj keď nechcete byť presne ako oni.
- 3Nájdite ženy za prácou, ktorú obdivujete. Pozrite sa na politické a náboženské organizácie, miestne spoločnosti a verejné práce, ktoré vo svojej komunite oceňujete. Nech vás zaujíma čokoľvek-či už je to podnikanie, komunitné organizovanie, umenie-stoja za tým ľudia a mnoho z týchto ľudí pravdepodobne budú ženy.
- Prejdite na webové stránky miestnych organizácií, ktoré obdivujete, a prečítajte si o nich.
- Môžete tiež zvážiť vlastnosti, ktoré na niektorých ženách obdivujete. Nemusí to mať nič spoločné s ich profesionálnymi úspechmi a viac s ich osobnými vlastnosťami, ako sú odhodlanie, inteligencia a asertivita.
Metóda 1 z 3: Hľadanie vzorov vo vašej komunite. - 4Nájdi si mentora. Požiadať cudzincov o mentorovanie nemusí fungovať, ale mentorov si nájdete tak, že sa priblížite k ľuďom, ktorých obdivujete a dobre sa vám s nimi pracuje. Postavte sa tak, aby ste mali blízko k ženám, ktoré považujete za vzory, a povedzte „áno“ všetkým príležitostiam, ktoré vám ponúkajú.
- Kontaktujte organizáciu, ktorú obdivujete, a zistite, či môžete pracovať ako dobrovoľník, zamestnať sa alebo požiadať o stáž.
- Ak obdivujete výtvarníčku, športovkyňu alebo iného vysoko kvalifikovaného odborníka, opýtajte sa, či robí hodiny.
Metóda 2 z 3: napodobňovanie veľkých osobností
- 1Hľadaj usilovných inovátorov. Keď si prečítate históriu diela, ktoré vás zaujíma, môže sa vám zobraziť dlhý zoznam mužských mien. Práca žien bola historicky utláčaná, ukradnutá a absorbovaná do mužského príbehu-hlbšie nájsť ženy, ktoré prispeli od začiatku.
- Ak vás zaujíma veda, zvážte skúmanie života Marie Curie, prvej ženy, ktorá získala Nobelovu cenu.
- Ak ste športovec, pozrite sa na priekopnícke športovkyne ako Junko Tabei, prvá žena, ktorá vystúpila na Mount Everest, alebo Charlotte Cooperová, prvá žena, ktorá získala zlatú olympijskú medailu.
- Ak vás zaujíma politika, pozrite sa na ženy ako Benazir Bhutto, prvá premiérka Pakistanu alebo Sandra Day O'Connorová, prvá žena na najvyššom súde Európy.
- 2Zvážte humanitárnych lídrov. Ženy, ktoré bojujú za ostatných, sú hybnou silou pozitívnych sociálnych zmien. Uvažujme o sufražetkách: niektoré, podobne ako Lydia Beckerová, založili vplyvné výbory, zatiaľ čo iné, ako Emmeline Pankhurstová, uplatňovali občiansku neposlušnosť a boli často zatýkané za svoje priame akcie. Ženy ako Elizabeth Cady Stanton, Susan B. Anthony a Julia Ward Howe bojovali za hlasovacie práva žien v Európe, aj keď ignorovali obavy čiernych žien a mužov.
- Raná černošská feministická hrdinka Sojourner Truth obhajovala práva čiernych žien.
- Zakladateľmi hnutia Black Lives Matter sú všetky ženy: Alicia Garza, Patrisse Cullors a Opal Tometi.
- Zamyslite sa nad ženskými šampiónkami ekonomickej spravodlivosti: Mother Jones (Mary Harris Jones), Emma Goldman, Dolores Huerta a Sylvia Federici.
- 3Oslávte ženy, ktoré prekonali nešťastie. Pozrite sa na odvážne ženy, ktoré vo svojich kultúrach rozšírili hranice toho, aké je ženstvo. Mnohým ľuďom s vysokými výsledkami bola poskytnutá každá možná výhoda, ale iní museli prekonať vážne prekážky, aby uspeli. Tieto ženy prejavujú pevnosť a húževnatosť, ktorú by ste mohli chcieť napodobniť. Majú tiež jedinečnú pozíciu na to, aby inšpirovali ostatných, ktorí sú utláčaní.
- Transsexuálne ženy, ako sú Sylvia Rivera, Janet Mock a Rita Hester, znášajú najvyššie fyzické riziko, aby vyjadrili svoje pohlavie a podporili ostatné trans ženy.
- Medzi lesbické hrdinky patria Gladys Bentley, Barbara Gittings a Audre Lorde.
- Ida B. Wells bojovala proti lynčovaniu a proti rasizmu so ženským volebným právom, aj keď sa jej bieli kolegovia snažili diskreditovať.
Cvičte rozprávanie ľuďom, čo na nej obdivujete-čo robila alebo robí, aby z nej bol váš vzor. - 4Inšpirujte sa skvelými umelcami. Považovanie umelca za vzor môže byť obzvlášť plodné, pretože toľko umelcov zanecháva podrobný verejný záznam o svojich myšlienkach a pocitoch. Prečítajte si knihy veľkých spisovateľov ako Gertrude Steinová, Virginia Woolfová, George Eliot, Toni Morrison, Etel Adnan alebo Claudia Rankine.
- Obdivujte vizuálne umenie brilantných žien, akými sú Kara Walker, Frida Kahlo, Agnes Martin a Berenice Abbot.
- Vychutnajte si hudbu obdivuhodných žien ako Beyoncé, Joanna Newsom, Chavela Vargas a Dame Ethel Smyth.
Metóda 3 z 3: nasledujte príklad svojej hrdinky
- 1Skúmajte svoj vzor. Prečítajte si životopisy, sledujte dokumentárne filmy a študujte práce svojho vzoru. Prečítajte si tiež rozhovory a eseje o nej. Študujte jej najväčšie výzvy a najväčšie triumfy. Cvičte rozprávanie ľuďom, čo na nej obdivujete-čo robila alebo robí, aby z nej bol váš vzor.
- Prijmite chyby a chyby svojho vzoru. Všetky veľké ženy povedali a urobili niekoľko nehodných vecí.
- Zamyslite sa nad možnosťami, s ktorými nesúhlasíte, a nad tým, ako sa im vo svojom živote vyhnúť. Ak bola napríklad vynikajúcou skladateľkou, ale vzdala sa kariéry kvôli televíznym reklamám, môžete so sebou uzavrieť zmluvu, že sa nikdy nevypredá.
- 2Zoznámte sa so svojim vzorom. Spoznajte lepšie ženu, ktorú obdivujete. Ak verejne vystupuje, zúčastnite sa jej prednášok alebo predstavení. Dohodnite si schôdzku, ak je vo vašom sociálnom dosahu.
- Napíšte jej a požiadajte o rozhovor. Povedzte jej presne, prečo ste jej fanúšikom, a požiadajte o konkrétnu požiadavku. Môžete napríklad napísať: „Inšpiruje ma spôsob, akým vypnete opozíciu voči novým semaforom. Moja teta je hluchá/slepá a každý deň ťaží z hmatovej vibrácie, za ktorú ste tak tvrdo bojovali. Mohol by som s vami urobiť rozhovor pre moje školské noviny nejaký deň budúci týždeň? "
Môžete napríklad napísať: „Moja teta Mária je mojím vzorom, pretože je všímavá, zábavná, múdra a umelecká. - 3Vytvorte si zoznam vlastností, ktoré na nej obdivujete. Je vaša hrdinka odvážna? Je milá? Je to mimoriadne usilovná pracovníčka? Je originálna mysliteľka? Zapíšte si povahové vlastnosti, ktoré vnímate ako ústredné pre jej povahu. Popíšte spôsoby, akými jej život formoval tieto vlastnosti, a spôsob, akým tieto vlastnosti formovali jej prácu.
- Majte na pamäti, že je v poriadku odlišovať sa od svojho vzoru. Nemusíte zdieľať všetky rovnaké vlastnosti ako ona.
- 4Vymyslite spôsoby, ako sa jej viac podobať. Máte pocit, že by ste mohli byť odvážnejší? Chcete posunúť príčinu, na ktorej funguje váš vzor? Vytvorte si zoznam vlastností, ktoré by ste si mohli predstaviť, že by ste ich napodobňovali. Vytvorte si samostatný zoznam diel, ktoré by ste chceli robiť, aby ste túto osobu obdivovali. Zistite, či môžete tieto úspechy použiť na dosiahnutie vlastných cieľov. Vaša cesta k úspechu by mala byť niečo, čo je pre vás to pravé. Potom napíšte plán, podľa ktorého sa budete riadiť.
- Môžete napríklad napísať: „Moja teta Mária je mojím vzorom, pretože je všímavá, zábavná, bystrá a umelecká. Môžem sa jej viac podobať, ak budem počúvať ostatných, viac sa venovať svojmu okoliu a vstávať. nervy žartovať na verejnosti.“
- Ak je vašim vzorom dokonalá hrdinka, môžete napísať: „Chcela by som byť viac ako Gertrude Steinová, ktorá napísala mnoho umelecky náročných kníh, dobrovoľne sa hlásila k protifašistickému úsiliu v Európe a mala odvahu žiť otvorene so svojou ženou. partner. Aby som sa jej viac podobal, budem pokračovať v práci na rozvíjaní vlastného umeleckého štýlu, budem sa hlásiť ako dobrovoľník k protifašistickým skupinám vo svojom rodnom meste a nikdy nebudem predstierať, že som niekto, kým nie som. “
Prečítajte si tiež: Ako podniknúť opatrenia, ktoré pomôžu zastaviť porušovanie ľudských práv?
Komentáre (2)
- Novo oddelené po 35 rokoch manželstva bolo mučenie. Zaujímam sa o všetky spomienky, hádky atď. Drží ma to. Neexistuje žiadny sprievodca ani kniha pravidiel, ktoré by mi pomohli. Tieto návrhy zapracujem, aby som bol nezávislejší a pomohol mi.
- Krok 3 mi pomohol.
