Ako študovať na vysokej škole?
Ak chcete študovať na vysokej škole, študujte 20 až 30 minútové kúsky s prestávkami 5 minút, aby váš mozog absorboval viac informácií. Skúste si vytvoriť študijné karty a napísať zhrnutia materiálu, ktorý si potrebujete zapamätať, a recitovať ich nahlas, aby ste si ich zapamätali. Okrem toho zvážte štúdium v skupine, kde je každý študent zaradený do určitej sekcie informácií, a potom absolvujte školenia, na ktorých sa každý navzájom delí o materiál, ktorý sa naučil. Ak chcete získať ďalšie tipy, napríklad čo robiť večer pred skúškou, čítajte ďalej!
Ak chcete študovať na vysokej škole, študujte 20 až 30 minútové kúsky s prestávkami 5 minút, aby váš mozog absorboval viac informácií.
Čakajú vás čoskoro skúšky? Máte obavy, ako pre nich študovať? Možno by ste sa mohli strednú školu váľať v polospánku s rukami zviazanými za chrbtom, ale vysoká škola je bohužiaľ trochu iný level. Akonáhle budete vedieť, ako zvládnuť štúdium na vysokej škole, budete lepšie vybavení na to, aby ste zvládli skúšky.
Metóda 1 z 3: pred štúdiom
- 1Vytvorte si rozvrh všetkých svojich skúšok. Usporiadajte ich podľa dátumu tak, aby ten, ktorého máte, bol najskôr na vrchole, potom pri ďalšej skúške, potom pri ďalších atď. Prečítajte si učebné osnovy, ktoré sa dodávajú s vašimi triedami.
- Kým sa finále blíži, váš čas je vzácny - každá minúta sa počíta. Preto je plánovanie nevyhnutné počas týždňov (hm, dní) pred skúškami. Aby ste sa v tomto stresovom období nepohli, urobte si realistický rozvrh štúdií aj pre seba. Nechajte si čas na prestávky - budete si ich aj tak robiť - a uistite sa, že určíte priority podľa toho, do ktorej triedy sa budete musieť najviac učiť.
- Učivo je jedným z najdôležitejších referátov, ktoré vám váš profesor poskytne. Drž sa! Použite to, keď sa učíte na svoje finále, ako akýsi náčrt. Tiež môže byť zrejmé, aké témy váš inštruktor považuje za zaujímavé a dôležité - niektoré témy sa môžu objaviť viac ako ostatné a rozhodne ich treba prelomiť.
- 2Začnite zvýrazňovať a vytvárať. Musíte študovať iba slová? Ak áno, napíšte ich do textového procesora a vytlačte si ich. Slová, ktoré už poznáte, by nemali byť na zozname. Uistite sa, že ich poznáte, skôr ako ich vyškrtnete zo zoznamu! Opakujte každé slovo 10 -krát a zapamätáte si.
- Prejdite si poznámky a zvýraznite hlavné slová a pojmy slovnej zásoby (v rôznych farbách!). Manipulujte s materiálom podľa svojich predstáv. Vytvorte si tabuľky a indexové karty, ktoré vám pomôžu pri štúdiu. Vytvorte karty v rôznych kategóriách - niektoré pre výrazy a/alebo koncepty, niektoré pre vzorce a niektoré pre konkrétne citáty z úloh na čítanie.
- 3Požiadajte priateľa, aby s vami prišiel. A ak sú vo vašej triede, tým lepšie (pre nich a pre vás). Uistite sa však, že je to niekto, kto to so štúdiom myslí vážne - flákanie sa spoločne nebude veľmi produktívne. Priateľ je prospešný, ak sa dokážete sústrediť.
- Striedajte si navzájom pri vysvetľovaní pojmov a pojmov. Je pravdepodobné, že ak to dokážete vysvetliť niekomu ďalšiemu (a môžu to nasledovať), máte dobrú znalosť materiálu a to sa ukáže na skúške.
Akonáhle budete vedieť, ako zvládnuť štúdium na vysokej škole, budete lepšie vybavení na to, aby ste zvládli skúšky. - 4Nájdite si peknú oblasť na štúdium. Študujte na tichom mieste, ktoré má peknú stoličku, v ktorej nebudete váhať stráviť veľa času. Ak nájdete perfektnú stoličku v nie práve dokonalej oblasti, presuňte ju. Z nejakého dôvodu nie je prilepený k podlahe.
- Alebo radšej vyhraďte pekné oblasti (áno, to je množné číslo) na štúdium. Verte či neverte, niekoľko štúdií (opäť s množným číslom) zistilo, že ak počas učenia zmeníte svoje prostredie, retencia sa zvýši. Akosi magicky, keď je váš mozog obklopený novými podnetmi, sú informácie zaujímavejšie, a preto si ich ľahšie zapamätáte. Ak vás teda začne zaujímať nervy, počúvajte svoje črevo a nájdite si nové kreslo, do ktorého sa ponoríte.
- 5Zhromaždite všetky svoje materiály (a tiež nejaké dobroty). Keď odchádzate z internátu alebo domu, uistite sa, že máte všetko, čo potrebujete, a potom aj niečo. Urvat všetky papiere, zložky, písacie potreby a knihy, ktoré potrebujete, ale uistite sa, nezabudnite na takmer ešte dôležitejšie veci: a fľašu s vodou, nejaké peniaze (len pre prípad), slúchadiel a občerstvenie na prežúvať.
- Magicky sa čokoláda začína považovať za nové „super ovocie“. Má vysoký obsah antioxidantov a zdravých rastlinných zlúčenín, dokonca viac ako väčšina ovocných štiav. Nebojte sa teda previnilo, že si po príchode do študovne vezmete svoju tmavú čokoládovú tyčinku. Možno si vlastne robíte láskavosť.
Metóda 2 z 3: počas študijného sedenia
- 1Začnite písať. Čokoľvek si myslíte, že vám bude fungovať, urobte to. Existujú desiatky študijných taktík - experimentujte s čo najväčším počtom a uvidíte, čo sa zdá, že lepí.
- Napíšte súhrny. Ak sa chcete učiť pre vedu alebo históriu, potrebujete iný systém učenia. Vytvorte zhrnutie pre každú kapitolu a naučte sa to.
- Používajte mnemotechnické pomôcky. Prečo USA vstúpili do 1. svetovej vojny? Fúha, každý vie, že je to kvôli SPRENCZ. Čo je to SPRENCZ? Uhh, S ubmarines, P ropaganda, R ussians, E conomic links to Europe, porušení N eutrality, C ultural links with Britain, and the Z immerman note, samozřejmě. Vďaka zariadeniu vám prebudí pamäť a môžete si ho ľahko rozšíriť v esejistickej podobe.
- Ak vyrábate študijné karty, recitujte ich nahlas. Pomôže vám to zapamätať si. Tiché čítanie kariet je príliš pasívne. Noste ich so sebou a prejdite sa po nich, keď nájdete trochu voľného času.
- 2Robte si časté prestávky Nepomôže vám, ak sa budete nepretržite učiť 5 hodín. Vaše telo (a dokonca aj mozog) potrebuje prestávku. Zjedzte niečo a vypite pohár mlieka alebo vody. Učte sa 20-30 minút, dajte si 5-minútovú prestávku a potom sa učte znova 20-30 minút. Dozviete sa oveľa viac.
- Podľa centra pre akademické zručnosti v Dartmouthe by ste sa mali učiť v intervaloch 20-50 minút a medzi jednotlivými zasadnutiami si dajte prestávku 5 až 10 minút. Ak chcete dosiahnuť najlepšie výsledky, študujte celý jeden týždeň.
Aby ste sa v tomto stresovom období nepohli, urobte si realistický rozvrh štúdia aj pre seba. - 3Počúvať hudbu. Väčšina ľudí počula o Mozartovom efekte. Tam budete počúvať Mozarta a zázračne budete múdrejší. Nie je prekvapením, že väčšina z nich je svinstvo. Ale je tam niť niečoho hmatateľného a je to vo všetkej hudbe.
- Pôvodná Mozartova štúdia bola vykonaná na mladých dospelých, nie na deťoch (takže máte šťastie!). A hoci hudba v žiadnom prípade nerobila účastníkov múdrejšími, zvyšovala bdelosť mozgu ešte asi 15 minút potom. Keď bola štúdia predĺžená, ukázalo sa, že každá hudba (pokiaľ ju účastníka baví) môže stimulovať mozog, nielen Mozarta. A v skutočnosti vstávanie a behanie alebo skákanie na lyžiach môže robiť to isté. Nech už je to čokoľvek, nájdite spôsob, ako rozhýbať mozog.
- 4Zamiešajte to Ocení to nielen vaša pozornosť, ale aj váš mozog to ľahšie prijme. Namiesto toho, aby ste sa držali slovnej zásoby, prekrývajte ju a potom prejdite na koncepty a pasáže na čítanie.
- Viete, ako hudobníci cvičia s kombináciou váh prepletených so skutočnými skladbami a cvičením rytmu? A ako športovci nikdy nerobia rovnaké cvičenia dvakrát za sebou? Robia to, čo by ste mali: používať celú škálu zručností v jednom sedení. Váš mozog bude viac ohromený.
- 5Študujte v skupine. Študijné skupiny vás môžu motivovať k tomu, aby ste začali, keď je ťažké motivovať sa - a navyše, vysvetlenie ťažkých pojmov nahlas vám pomôže zistiť, čomu rozumiete a čo si ešte musíte prejsť, a spojenie skupiny vám umožní rozdeliť sa a dobyť definíciu pojmov a vysvetlenia pojmov. A ak môžete prinútiť každého člena, aby si priniesol občerstvenie, je to motivácia sa skutočne stretnúť!
- Nechajte každého študenta, aby sa pripravil na školenie, a to tak, že uvedie niekoľko cvičných otázok alebo výziev (možno to, čo považujú za najzložitejšie). Skupina spoločne prejde odpovede a vyrieši najpalčivejšie otázky každého človeka. Neberte však skupinovú mentalitu a zídite z cesty! A zaistite, aby každý zdieľal presné informácie; inak sa celá skupina nechtiac dostane na scestie.
Metóda 3 z 3: tesne pred testom
- 1Vyspi sa. Stiahnutie noci je riskantné. Zatiaľ čo väčšina vysokoškolákov si myslí, že celodenné učenie im pomôže naučiť sa viac na skúšku, celonoční študenti môžu v skutočnosti poškodiť známky. Vyčerpaní študenti sa nedokážu sústrediť na skúšky a tlačenie na záver môže v skutočnosti znížiť množstvo informácií, ktoré si pamätáte. Na druhej strane dobre oddýchnutí študenti sú oveľa uvoľnenejší a pohotovejší, keď príde na skúšky. Nájdite si čas na spánok - neskôr sa poďakujete.
- Vtesnať sa neoplatí. Toto je známe ako „trik pre nováčikov“, čo znamená, že dobrí, skúsení študenti sa veľmi rýchlo dozvedia, že je to zbytočné. To, čo môžete získať predĺžením študijného času, nevyrovná stratu pozornosti a koncentrácie kvôli nedostatku spánku.
Skúste si vyrobiť študijné karty a napísať zhrnutia materiálu, ktorý si potrebujete zapamätať, a recitovať ich nahlas, aby ste si ich zapamätali. - 2Jesť raňajky. Je to dobré nielen pre vaše telo, ale aj pre vašu myseľ. Ak ste hladní, bude ťažšie sa sústrediť. Nejedzte však nič, čo by vám mohlo zlomiť žalúdok.
- Vyhnite sa pokušeniu nadchnúť sa kofeínom. Môže to vo vás len spôsobiť väčšiu úzkosť. Držte sa svojich bežných raňajok - vaša rutina bude upokojujúca.
- 3Byť istí. Môže to znieť ako hromada hlúpostí, ale sebavedomie a myslenie si, že to urobíte dobre, vám môžu pomôcť upokojiť sa a v konečnom dôsledku vás aj dobre zvládnuť. A buďme úprimní, urobili ste, čo ste mohli. Takže nech si už budete myslieť, že ste to urobili, urobte to. Vyplatí sa to, keď sa nebudete potiť, prsty vám budú nervovať
- Keď si chceme spomenúť bez toho, aby sme si boli istí, že si to dokážeme zapamätať, zámer sa oslabí na obyčajné dúfanie. Pamäť sa posilňuje, keď na ňu kladiete bremená, a stáva sa dôveryhodnou, keď jej dôverujete. Skúste si na začiatku vytvoriť zvyk spoliehať sa na svoju pamäť a potom sa odvolávať na svoje písomné pripomienky.
- Je potrebné mať pravidelné 5 minútové prestávky! Nebojte sa previnilo - pomôžu vám učiť sa.
- Nesnažte sa študovať celý deň. Rozdeľte každý deň na 4 alebo 5 sekcií s pravidelnými prestávkami. Pomôže vám to naučiť sa VEĽA viac. Váš mozog nemôže vsiaknuť do všetkého.
Prečítajte si tiež: Ako napísať výkladovú esej?
Otázky a odpovede
- Kedy by mali študenti ísť spať a ráno vstať?Závisí to od toho, kedy máte hodiny, koľko štúdia musíte urobiť a veľa ďalších faktorov. Urobte všetko, čo je v vašich silách, aby ste spali 7-8 hodín za noc, a nezostávajte hore celú noc, pretože je veľmi ťažké udržať si informácie týmto spôsobom.
- Súvisí technika Pomodoro s metódou 2,3?Je to nepravdepodobné. Technika Pomodoro je o riadení času a nezahŕňa hudbu.
- Čo by mali robiť dyslektici pri štúdiu na vysokej škole?Pomôcť môže počúvanie audiokníh alebo podcastov; dokonca môžete nahrať niekoho, kto hovorí nahlas vaše poznámky, a počúvať to. Jedna vec, ktorá je užitočná pri štúdiu počúvaním, je, že počas počúvania môžete cvičiť alebo vykonávať domáce práce, čo spojí tieto informácie so svalovou pamäťou a uľahčí si zapamätanie.
Komentáre (5)
- Dobré funkcie a užívateľsky prívetivé rozhranie, nerobte žiadne ďalšie budúce aktualizácie, ktoré by zničili jeho podstatu. Ďakujem za takú úžasnú aplikáciu, ktorá mi určite pomáha a núti ma premýšľať viac o nových možnostiach života. Boh ti žehnaj.
- Chcem len povedať, že učenie je všetko, poďme na to!
- Bolo to naozaj nápomocné.
- Je veľmi užitočné naučiť sa tieto malé aj veľké veci.
- Je to úžasné a také ľahké.
