Ako liečiť akné šťavou z uhoriek?

Šťava z uhoriek môže byť skvelým pomocníkom pri hydratácii pokožky a boji proti zápalom. Na ošetrenie akné s uhorkovou šťavou najskôr rozdrvte alebo rozmixujte malú uhorku. Potom vatu namočte do džúsu a naneste si ju na akné. Pred opláchnutím ho nechajte 15 až 20 minút máčať. Prípadne si urobte pleťovú masku pomocou uhorkovej šťavy. Môžete si zmiešať uhorku a jogurt, aby ste vytvorili masku, alebo uhorku, ovsené vločky a med. Alebo uhorky rozmixujte s iným ovocím a zeleninou a pripravte si tak osviežujúce a výživné smoothie. Nebude to také efektívne ako nanášanie priamo na pokožku, stále to však pomôže udržať vašu pokožku zdravú. Ďalšie tipy od našej spoluautorky Beauty vrátane toho, ako pridať k svojim obľúbeným jedlám uhorku, čítajte ďalej!

Gustáv Mojžiš
Gustáv Mojžiš
• 8 min čítanie
Na ošetrenie akné s uhorkovou šťavou najskôr rozdrvte alebo rozmixujte malú uhorku
Na ošetrenie akné s uhorkovou šťavou najskôr rozdrvte alebo rozmixujte malú uhorku.

Uhorky slúžia ako zdravé ošetrenie pokožky na miestne aj vnútorné použitie. Sú bohaté na vitamíny a minerály, ktoré vyživujú organizmus. Uhorka vyrobená hlavne z vody hydratuje pokožku a zároveň má protizápalové vlastnosti a účinky proti starnutiu. Uhorky majú tiež rovnaké pH ako vaša pokožka a vytvárajú rovnováhu, ktorá môže udržať akné na uzde. Existuje len málo vedeckých dôkazov, ktoré by spájali uhorkovú šťavu s liečbou akné, ale pravdepodobne to nezaškodí vyskúšať to. Uhorka sa môže priamo nanášať na pokožku a pridať do vašej stravy. Použite samotnú uhorku alebo ju zmiešajte s inými ingredienciami bojujúcimi proti akné, aby ste získali ďalšie výhody. Existuje veľa vecí, ktoré sa dajú zmiešať s uhorkovou šťavou, takže pri vytváraní čistiaceho prostriedku môžete byť kreatívni. Vyskúšajte niektoré z receptov uvedených nižšie a zistite, ktoré kombinácie vám vyhovujú najviac.

Metóda 1 z 2: príprava lokálnych liečebných postupov

  1. 1
    Použite plátky uhorky. Vezmite čerstvú uhorku z chladničky. Odrežte pokožku. Uhorku nakrájajte na tenké plátky. Vložte plátky na postihnuté miesto. Nechajte džúsy 20 minút ponoriť do pokožky. Opláchnite si pokožku a opakujte podľa želania.
    ODBORNÝ TIP

    Samotná uhorka nemusí stačiť na zmiernenie zápalu pupienka, ale môže vám poskytnúť úľavu a urýchliť proces hojenia.

  2. 2
    Použite čistú uhorkovú šťavu. Nastrúhajte alebo rozdrvte jednu malú uhorku. Pomocou vaty naneste šťavu priamo na pokožku. Nechajte pôsobiť 15 až 20 minút a potom opláchnite.
  3. 3
    Vytvorte pleťový toner. Budete potrebovať uhorky, vodu a hamamel alebo vodku. Uhorku odšťavte alebo rozmixujte a potom pomocou cedidla oddeľte šťavu od pevnej látky. Suroviny zmiešame a odložíme do chladničky. Po umytí a osušení tváre použite vatový tampón.
    • 0,25 šálky očistených uhoriek
    • 2 lyžice vody
    • 2 lyžice hamamelu alebo vodky.
    Prípadne si urobte pleťovú masku pomocou uhorkovej šťavy
    Prípadne si urobte pleťovú masku pomocou uhorkovej šťavy.
  4. 4
    Pripravte si pleťovú masku z uhorky a jogurtu. Jogurt obsahuje baktérie bojujúce proti akné a pomáha redukovať tmavé škvrny na pokožke. Tiež sa hovorí, že pokožku zvlhčuje a zjemňuje bez upchávania pórov. Neexistujú však jasné vedecké štúdie, ktoré by spájali topický jogurt s liečbou akné. Zmiešajte jogurt a uhorku do pasty. Umyte si tvár teplou vodou. Masku nanášajte 10 až 15 minút. Opláchnite si tvár teplou vodou a potom studenou vodou.
    • 0,5 uhorky
    • 1 polievková lyžica jogurtu.
  5. 5
    Pripravte si masku z ovsených vločiek. Ovsené vločky odlupujú vašu pokožku a odstraňujú z povrchu prebytočné nečistoty a oleje. Med má antibakteriálne vlastnosti. Takéto vlastnosti môžu pomôcť v boji proti baktériám spôsobujúcim akné, aj keď v tejto oblasti chýbajú lekárske štúdie. Miešajte uhorku, až kým nebude mať pastovitú konzistenciu. Primiešame med a ovsené vločky. Masku si jemne vmasírujte do tváre. Nechajte to stáť 10 až 15 minút.
    • 0,5 uhorky
    • 1 polievková lyžica mletých ovsených vločiek
    • 1 polievková lyžica medu
  6. 6
    Pripravte citrónovú šťavu a opláchnite ružovou vodou. Zmiešajte rovnaké diely citrónovej šťavy, ružovej vody a uhorkovej šťavy. Naneste na pokožku a nechajte pôsobiť niekoľko minút. Opláchnite si tvár a osušte ju.
    • Ružová voda podľa želania
    • Citrónová šťava podľa želania
    • Šťava z uhoriek podľa želania
  7. 7
    Vytvorte masku z jabĺk a sódy. Vyskúšajte túto hustú masku na akné dvakrát alebo trikrát týždenne. Zmiešajte sódu bikarbónu v teplej vode, aby vznikla pasta. Pridajte roztlačené jablko, uhorku a med. Pred nanesením na pokožku nechajte jednu hodinu v chladničke. Pred opláchnutím ho nechajte pôsobiť 10 až 20 minút na pokožke.
    • 1 uhorka (kaša)
    • 1 jablko (zemiaková kaša)
    • 1 lyžička medu
    • 1 lyžička sódy bikarbóny
    • 2 lyžičky vody
    • Táto maska obsahuje sódu bikarbónu, ktorá slúži na odlupovanie a na vyrovnanie pH pokožky. Pred pokračovaním masku otestujte na malom kúsku pokožky, pretože sóda bikarbóna nefunguje dobre pri všetkých druhoch akné.
  8. 8
    Vytvorte masku s mätou a paradajkou. Táto maska pôsobí jemne pílingovo a zároveň podporuje sviežu a žiariacu pokožku. Olúpte a nakrájajte uhorku. Zmiešajte uhorku, paradajku a lístky mäty. Pridajte gram múky, kým sa nevytvorí pasta. Naneste masku na tvár a nechajte ju pôsobiť 20 minút. Opláchnite vodou.
    • 0,5 šálky uhorky
    • 1 paradajka, nasekaná
    • 0,5 šálky lístkov mäty
    • Zelená gramová múka podľa potreby
    Ktoré sa dajú zmiešať s uhorkovou šťavou
    Existuje veľa vecí, ktoré sa dajú zmiešať s uhorkovou šťavou, takže pri vytváraní čistiaceho prostriedku môžete byť kreatívni.
  9. 9
    Vyrobte si masku z aloe vera. Aloe vera je vynikajúca pre pokožku. Odstraňuje baktérie a opravuje poškodené bunky pokožky. Môže tak predchádzať akné a blednúť jazvy po akné. Je známe, že olej z čajovníkového oleja je užitočný pri liečbe akné. Odstráňte pokožku listu aloe vera, aby ste mohli používať iba gél. Zmiešajte gél s rovnakými dielmi uhorkovej šťavy. Pridajte pár kvapiek oleja z čajovníkového oleja. Aplikujte zmes na svoje akné po dobu 20 minút. Vmasírujte ďalšiu vrstvu masky do pokožky a vstaňte. Opakujte každý deň na ošetrenie akné.
    • 1 stredne veľký list aloe vera
    • 1 uhorka (odšťavená alebo roztlačená)
    • Olej z čajovníkového oleja (niekoľko kvapiek)
  10. 10
    Na zadnej strane si urobte masku na akné. Najprv budete musieť extrahovať šťavu z uhoriek a cibule. Ďalej do zmesi pridajte uvarené ovsené vločky alebo semienko senovky gréckej. To naneste na chrbát 30 až 40 minút pred opláchnutím.

Metóda 2 z 2: konzumácia uhorkovej šťavy

  1. 1
    Uznajte nedostatok dôkazov. Mnoho ľudí úspešne používa ovocie a zeleninu, napríklad uhorku, na zdravú pokožku a celkové zdravie. Avšak, lekársky výskum nebol dôkladne skúmaná alebo preukázaná jasná proti akné výhody plynúce z používania alebo náročné uhorky.
  2. 2
    Nepodceňujte zdravé stravovanie. Aj keď súčasný vedecký výskum v oblasti uhoriek a starostlivosti o pleť nie je dostatočný, väčšina lekárov odporúča udržiavať zdravú výživu a zostať hydratovaný. Uhorky obsahujú vitamíny, minerály a vodu, čo z nich robí všeobecne bezpečný doplnok k jedlám.
  3. 3
    Pridajte si k svojim džúsom a smoothie uhorku. Uhorka má jemnú príchuť a je väčšinou zložená z vody. Vďaka tomu je vynikajúcou prísadou do vašich zeleninových alebo ovocných smoothies. Olúpte uhorku a pridajte toľko, koľko chcete.
    Ktoré by spájali uhorkovú šťavu s liečbou akné
    Existuje len málo vedeckých dôkazov, ktoré by spájali uhorkovú šťavu s liečbou akné, ale pravdepodobne to nezaškodí vyskúšať to.
  4. 4
    Pridajte si do jedál uhorku. Uhorka dodáva vašim každodenným jedlám príjemnú textúru. Môže sa pridať do šalátov, sendvičov alebo rožkov. Olúpte a nakrájajte uhorku v požadovanej veľkosti.
  5. 5
    Jedzte to surové. Uhorka je vynikajúce občerstvenie. Je chrumkavý a osviežujúci, najmä v teplý deň. Jedzte ho surový alebo pridajte trochu olivového oleja a soľ pre ďalšiu chuť.
Prečítajte si tiež: Ako odstrániť začervenanie pupienka?

Otázky a odpovede

  • Zbavuje vás uhorka stôp po akné?
    Áno, ale levanduľa alebo aloe vera sú oveľa lepšie na regeneráciu tkanív.
  • Bledá uhorka pokožku?
    Áno, uhorková šťava obsahuje prírodné činidlo na zosvetlenie pokožky, ktoré by malo pomôcť vylepšiť vašu tvár.
  • Môžem urobiť uhorkovú masku raz denne?
    Nikdy by ste nemali robiť pleťovú masku raz denne; môže to byť veľmi vysušujúce pokožku. Nerobil by som to viac ako trikrát týždenne.
  • Môžem si uhorku použiť na tvár v zime?
    Nezáleží na tom, kedy na ošetrenie tváre použijete uhorku. Môžete to urobiť kedykoľvek.
  • Čo by sa stalo, keby som cez noc spal s uhorkami na očiach?
    Vaše tmavé kruhy budú o niečo svetlejšie, pretože uhorky majú výživné látky a majú silný zvlhčovací účinok. Tiež budú uhorky ráno / po prebudení trochu suché.
  • Čo ak mám mastnú pleť?
    Naneste na pokožku citrónovú šťavu. Nechajte pôsobiť 10 minút, potom si umyte tvár a naneste aloe vera, aby ste zabránili vysušeniu. Robte to raz týždenne.
  • Mám veľmi citlivú pokožku, vyskúšal som už veľa vecí, ale vždy mám alergické reakcie. Akú prírodnú vec môžem použiť na odstránenie škvŕn?
    Opýtajte sa dermatológa, nebavte sa, ak ste mali veľa problémov s alergiami. Lekár alebo dermatológ môže podstúpiť testy na alergiu a poskytnúť vám rady, čo používať / nepoužívať.

Prečítajte si tiež:

  1. Ako sa zbaviť akné na čele?
  2. Ako si vyrobiť vlastné pásy pórov doma?
  3. Ako sa zbaviť pupienkov so sódou bikarbónou?
Súvisiace články
  1. Ako zastaviť biele bodky?Gustáv Mojžiš
  2. Ako sa zbaviť jaziev po akné na hrudi?Gustáv Mojžiš
  3. Ako sa zbaviť jaziev po akné na chrbte?Gustáv Mojžiš
  4. Ako sa zbaviť červených škvŕn po akné?Gustáv Mojžiš
  5. Ako sa stať sexy (len pre chlapcov)?Gustáv Mojžiš
  6. Ako vyzerať pekne (chlapci)?Gustáv Mojžiš
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail