Ako sa stať dobrou dcérou?

Môžete sa stať dobrou dcérou tým, že necháte svojich rodičov poznať ľudí vo vašom živote.

Možno ste teenager a váš vzťah s rodičmi nie je najlepší. Možno ste urobili niečo, kvôli čomu máte pocit, že ste zlá dcéra. Alebo ste možno dospelí a máte pocit, že ste sa s rodičmi stratili, keď ste sa odsťahovali. Nech už je váš dôvod akýkoľvek, môžete zlepšiť svoj vzťah s rodičmi a stať sa dobrou dcérou.

Metóda 1 zo 4: Komunikácia s rodičmi

1
Porozprávajte sa so svojimi rodičmi. Je ťažké mať s niekým dobrý vzťah, ak s ním nekomunikujete. Staňte sa dobrou dcérou tým, že sa s rodičmi budete pravidelne rozprávať o dôležitých problémoch a malichernostiach. To vám všetkým uľahčí komunikáciu, ak nesúhlasíte alebo máte závažné problémy vo svojom živote. Pomôže vám to tiež dozvedieť sa viac o sebe ako jednotlivcoch.
- Klebety o veciach, ktoré sa dejú vo vašom živote. Hovorte o udalostiach a problémoch, ktoré sa dejú vo svete a vo vašej miestnej komunite. Hovorte o svojich cieľoch a ašpiráciách, ako aj o svojich obavách a obavách.
- Ak je váš vzťah skalný, začnite krátkym rozhovorom na témy, ako je počasie alebo novo vydaný film.
- Ak sa vaši rodičia chcú vždy rozprávať v zlom čase (ako prvá vec ráno alebo uprostred dňa, keď ste v práci), dajte im vedieť, že sa chcete porozprávať, ale inokedy bude lepšie.
2
Opýtajte sa, ako sa majú vaši rodičia. Ak sa svojich rodičov opýtate, ako sa cítia alebo aký majú deň, môžete im ukázať, že vám na nich záleží. Skúste sa opýtať rodičov, ako sa majú, vždy, keď ich uvidíte.
- Môžete napríklad jednoducho povedať niečo ako: „Ako sa dnes pracovalo?“ alebo „Aký si mal deň?“
- Ak viete, že vaši rodičia urobili niečo konkrétne, opýtajte sa ich, ako to prebiehalo. Môžete sa napríklad opýtať: „Aké bolo stretnutie s vašim lekárom?“ alebo „Aká bola večera?“
3
Počúvaj ich. Môžete sa stať dobrou dcérou nielen tým, že budete hovoriť s rodičmi, ale ich aj počúvať. Ich počúvanie vám umožní pochopiť, čo majú na mysli, ich perspektívu, starosti a ďalšie. Nepredpokladajte, že už viete, čo chcú povedať. Dajte im príležitosť hovoriť a skutočne počúvať, čo vám hovoria.
- Niekedy možno budete musieť ignorovať slová a počúvať dobre mienenú správu.
- Napríklad, ak váš otec povie: „Chcete, aby sa vám pokazilo auto? Viete, že potrebujete doladenie.“ Vypočujte si, čo skutočne hovorí: „Nechcem, aby sa ti niečo stalo. Postarajte sa, prosím, o svoje auto i o seba.“
- Aj keď by ste ich mali počúvať, používajte aj vlastný úsudok. Ak je niečo, čo hovoria, nesprávne alebo nepravdivé, porozprávajte sa s nimi o tom.
4

Povedzte im, že ich milujete. Rodičia sú čitatelia myšlienok a môžu uhádnuť farbu vášho spodného prádla (vaši rodičia pravdepodobne perú vaše prádlo). Ale to, že viete, že vedia, že ich milujete, neznamená, že by ste sa mali lacno slovne pripomenúť. Možno to vedia, ale každý to rád počuje každú chvíľu. Jeden ľahký spôsob, ako sa stať dobrou dcérou, je povedať svojim rodičom, že ich milujete a myslíte to vážne.
5
Požiadajte o radu svojich rodičov. Porozprávajte sa s nimi o veľkých rozhodnutiach a problémoch vo vašom živote. To vám pomôže stať sa dobrou dcérou, pretože s nimi zdieľate svoj život. Dáte im tiež vedieť, že si vážite ich názor, a požiadate ich o radu.
- Pretože zažili veľa vecí, ktorými prechádzate, môžu byť schopní ponúknuť hodnotný pohľad na situáciu.
- Rodičia zvyčajne dobre poradia, ale niekedy sú situácie, keď sú ich rady nesprávne. Ak ti tvoji rodičia hovoria niečo, čo vieš, že nie je v poriadku, urob to, čo vieš, že je správne.
- Ak potrebujete, požiadajte o radu niekoho iného, koho si vážite a ktorému dôverujete.

Staňte sa dobrou dcérou a dajte svojim rodičom vedieť, že poznáte svoje podoby.

Metóda 2 zo 4: riešenie problémov

1
Konflikty riešte zrelo. Nie vždy budete súhlasiť s rodičmi a dôjde k nedorozumeniam. Môžete sa stať dobrou dcérou tým, že budete všetky konflikty, ktoré vzniknú, riešiť pokojným a vyspelým spôsobom skôr, ako budú ešte väčšie.
- Ak to nie je veľký problém, choďte za tým, čo chcú. Ak napríklad vaša mama chce, aby ste si na večeru obliekli sukňu, ktorú vám kúpila, noste ju. Je to len na pár hodín.
- Súhlasiť s nesúhlasom. Ste rôzni ľudia a nie vždy sa budete pozerať z očí do očí. To je v poriadku. Rešpektujte navzájom právo mať vlastný názor.
- Nepoužívajte slová ako „vždy“ alebo „nikdy“ (napríklad „Vždy to hovoríš...“; „Nikdy nepočúvaš!“) Ani sa neuchyľujte k osočovaniu alebo kričaniu.
- Buďte ochotní robiť kompromisy. Spolupráca a flexibilita vám pomôžu lepšie vyriešiť konflikty.
2
Odpusť svojim rodičom. Urobia veci, ktoré ťa zahanbia, sklamú alebo rozčúlia. Pochopte a vedzte, že sú len ľudia. Odpustenie im, keď sa pokazia, vám pomôže stať sa dobrou dcérou. Umožňuje vám problém vyriešiť a zdravo sa po ňom pohybovať.
- Myšlienka, že ťa sklamal, ich už mučí, tak si to nezhoršuj tým, že si ich budete vtierať do tváre ako soľ o ranu.
- Namiesto toho si uvedomte, že ich pokoj v duši a v srdci je dôležitejší ako to, čo im nedokázali doručiť a odpustiť im.
3
Ospravedlňte sa, keď vás pokazíte. Môžete sa stať dobrou dcérou tým, že uznáte, že robíte niečo zlé, a ospravedlníte sa za to. Namiesto toho, aby ste sa hnevali na svojich rodičov, pretože za vás činili zodpovednosť, prijmite, že ste urobili chybu, porozprávajte sa o tom a ospravedlňte sa.
- Môžete skúsiť povedať: „Nepoužil som svoj najlepší úsudok. Je mi to naozaj ľúto.“
- Nebojte sa, že sa potrebujete ospravedlniť za niečo, čo ste neurobili alebo to, čo nemôžete ovplyvniť. Nemali by ste sa napríklad ospravedlňovať za to, že ste dievča.
4
Oslovte zneužívajúcich alebo toxických rodičov. Rodičia sa občas môžu rozčúliť a kričať alebo na vás ostro hovoriť (napríklad: „Choď do svojej izby!“ Namiesto „Choďte prosím do svojej izby.“) Rodičia by však na vás nemali stále kričať. Rovnako nie je v poriadku, ak vás rodič položí, bude vás volať, urážať alebo sa vám vyhrážať. Ak je vašim problémom s rodičmi to, že robia tieto veci pravidelne, mali by ste to okamžite povedať niekomu, komu dôverujete. Môžete byť s nimi v toxickom vzťahu alebo to môže byť zneužívanie.
- Ak zneužívajú drogy alebo alkohol, alebo sú dokonca len veľmi stresovaní, môžu hovoriť alebo robiť veci, ktoré vám ubližujú emocionálne, mentálne alebo fyzicky.
- Ak vidíte, že jeden z vašich rodičov týra druhého rodiča (alebo kohokoľvek iného), môže sa to považovať aj za zneužívanie vás. Mali by ste to tiež nahlásiť.
- Vedzte, že to, že niekomu poviete, čo sa deje, z vás neurobí zlú dcéru. V skutočnosti z vás robí skvelú dcéru, pretože pomáhate sebe a svojim rodičom.
- Robte veci, ktoré sa starajú o vaše duševné a emocionálne zdravie, napríklad vedenie denníka, rozhovor s terapeutom alebo meditácia.

Môžete sa stať dobrou dcérou nielen tým, že budete hovoriť s rodičmi, ale ich aj počúvať.

Metóda 3 zo 4: Nechajte ich byť súčasťou vášho života

1
Trávte čas s nimi. Jeden z najlepších spôsobov, ako sa stať dobrou dcérou, je stráviť čas so svojimi rodičmi. Tento spoločný čas vám dáva príležitosť navzájom sa spoznať ako jednotlivci. Tiež, keď budete starší, budete sa pozerať späť a vážiť si časy, ktoré ste spolu prežili.
- Naplánujte si spoločný výlet, aj keď je to len na pár hodín do starožitníctva vo vedľajšom meste.
- Majte pravidelný dátum, rituály a tradície. Raňajkujte spolu každú sobotu alebo sa raz za mesiac stretnite pri filme.
- Ak s nimi žijete, urobte si pár minút na to, aby ste si sadli a porozprávali sa s nimi, než vybehnete z dverí alebo potom, ako vojdete.
- Nemali by ste však venovať každú minútu svojim rodičom. Aby ste boli zdraví a šťastní, musíte mať aj svoj vlastný život. Nebojte sa, keď robíte veci bez nich.
2
Podeľte sa s nimi o svoje šťastie. Štúdie naznačujú, že rodičom robí radosť, keď vedia, že ich deti sú šťastné. Staňte sa dobrou dcérou a dajte im vedieť, keď vám to ide dobre.
- Ak ste s nimi zdieľali niečo znepokojujúce, dajte im vedieť, keď bude všetko v poriadku.
- Pošlite svojim rodičom fotografie vašich šťastných čias, ak sa tam nemôžu zúčastniť. Videokonverzujte s nimi, keď máte niečo špeciálne na zdieľanie, aby videli vašu radosť.
- Nemusíte sa deliť o každú maličkosť, ktorá sa stane. Je v poriadku nechať si chvíľky radosti pre seba.
3
Predstavte ich svojim priateľom. Môžete sa stať dobrou dcérou tým, že necháte svojich rodičov poznať ľudí vo vašom živote. Vďaka nim sa budú cítiť bližšie k vám a možno vás lepšie pochopia ako osobu. Nemusia alebo nemusia sa stretávať s každým vašim partnerom, ale mali by ste im dovoliť stretnúť sa s ľuďmi, ktorí sú pre vás dôležití.
- No a čo, keď váš otec „magicky“ vytiahne mincu spoza ucha vášho priateľa, nehanbite sa.
- Pochopte, že vaši rodičia nemusia mať radi všetkých vo vašom živote. To je v poriadku. Osobnosti niekedy jednoducho nezapadajú. Niekedy sa tvoji rodičia obávajú, že ten človek pre teba nie je dobrý.
- Ak sa vašim rodičom nepáči vaši priatelia, pokúste sa pochopiť prečo a pozerajte sa na situáciu z ich perspektívy. Vedzte, že vaši rodičia pre vás chcú len to najlepšie.
4
Prijmite pomoc svojich rodičov. Môžete si myslieť, že keď vám rodičia pomôžu so starostlivosťou o deti, peniazmi alebo dokonca s projektom, urobíte zo seba zlú dcéru. Výskum však naznačuje, že rodičia sú šťastnejší, ak vás môžu nejakým spôsobom podporovať a ak vám ich pomoc umožní žiť šťastnejší život.
- Aj keď možno nebudete potrebovať ich pomoc, prijmite ju, keď vám ponúknu. Vďaka tomu sa cítia užitoční a zapojení do vášho života.
- Ak vám teda otec chce pomôcť s vašim projektom, nechajte ho.
- Alebo ak vám mama poskytne novú sadu riadu, prijmite ju láskavo a použite ju na varenie večere pre ňu.

Metóda 4 zo 4: Správajte sa k svojim rodičom dobre

1
Poďakujte svojim rodičom za spôsoby, akými vám pomohli. Uznáva obete a úsilie, aby vám svojich rodičov dobrý život je skvelý spôsob, ako liečiť svojich rodičov dobre. Skúste poďakovať svojim rodičom, keď pre vás urobia niečo malé alebo veľké.
- Môžete napríklad poďakovať svojim rodičom za to, že vám kúpili nové oblečenie alebo že sa cez týždeň večer zúčastníte niektorého z vašich futbalových zápasov.
- Môžete povedať niečo jednoduché, ako poďakovať svojim rodičom, napríklad: „Vďaka za večeru! Bolo to naozaj dobré!“
2
Ukážte svojim rodičom rešpekt. Staňte sa dobrou dcérou tým, že s nimi budete hovoriť a správať sa k nim s rešpektom. Úcta k svojim rodičom ukazuje, ako dospelí ste a že si ich vážite. Ukazuje im to tiež, že vás vychovali správnym spôsobom.
- Nebuďte voči nim odmietaví alebo hrubí na verejnosti alebo pred ostatnými (alebo dokonca doma v súkromí).
- Aj keď možno budete musieť starnúť svojim rodičom, mali by ste sa vyhýbať ich sponzorovaniu alebo neúcte. Cítia sa v rozpakoch a ponižovaní alebo ako keby nemali žiadnu nezávislosť.
3
Buďte trpezliví so svojimi rodičmi. Niektorým veciam bude trvať dlhšie, kým ich urobíte alebo sa naučíte. Stať sa dobrou dcérou znamená byť s nimi trpezlivý. Neponáhľajte ich a ani z nich nebudete frustrovaní, keď sa pokúšajú niečo urobiť. Venujte im čas, rešpekt a pomoc, ktorú potrebujú.
- Napríklad namiesto toho, aby ste povedali: „Bože, mami! Stačí, keď potiahnete prstom priamo sem!“ Skúste povedať: „Viem, že to môže byť spočiatku frustrujúce. Skúste prejsť jedným prstom zľava doprava.“
- Pamätajte si, že keď ste boli dieťa, mali s vami trpezlivosť.
4

Ukážte svojim rodičom náklonnosť. Dajte im objatie alebo potľapkanie po pleci. Držte ich za ruku, ako ste to robili ako deti. Milovať svojich rodičov je jeden zo skvelých spôsobov, ako sa stať dobrou dcérou, pretože takmer každý má rád pohodlie a blízkosť, ktoré poskytuje fyzický kontakt.
5
Urob niečo pekné pre svojich rodičov. Môžete sa stať dobrou dcérou tým, že budete pomáhať svojim rodičom a robiť malé veci, aby sa usmievali.
- Ak vaša matka umýva riad po návrate z vyčerpávajúceho dňa v kancelárii, prinajmenšom môžete zmazať tuk z riadu.
- Kartu „myslenie na teba“ im dajte len z toho dôvodu, že na nich myslíte.
- Ponúknite odhodenie darovacieho poľa v zbernom stredisku.
6
Stanovte hranice. Rodičia môžu byť niekedy urážliví alebo jednoducho toxickí. Ak vás vaši rodičia nazývajú menami, vysmievajú sa vám alebo znižujú sebavedomie, mali by ste stanoviť hranice. Môžete byť dobrou dcérou a správať sa k svojim rodičom dobre a zároveň povedať, že niektoré veci nie sú v poriadku.
- Je v poriadku, ak s úctou požiadaš svojich rodičov, aby s tebou hovorili s rešpektom. Môžete napríklad povedať: „Oci, bolí ma to, keď hovoríš, že nie som nič iné ako problémy. Prosím, nehovor mi to.“
- Je rozdiel medzi disciplínou a zneužívaním. Hovoriť vám mená, fyzicky vám ubližovať a podobné veci prekračujú hranice prijateľného správania sa rodičov.
- Pochopte, že ak vás rodičia žiadajú, aby ste urobili niečo, o čom viete, že je zle alebo čo vás zraní, nemusíte to robiť. V takom prípade by ste to mali povedať niekomu, komu dôverujete.
7
Uznajte svoju podobnosť. Často trávime veľa času zdôrazňovaním rozdielov medzi nami a našimi rodičmi. Staňte sa dobrou dcérou a dajte svojim rodičom vedieť, že poznáte svoje podoby. Cíti sa dobre a posilňuje vaše puto.
- Ukážte svojej mame, že máte v nej lásku k pečeniu, urobte z nej domáci koláč.
- Pripomeňte svojmu otcovi, že si pri myslení ťaháte za ucho, rovnako ako on.
- Nezabudnite však, že ste stále svojou vlastnou osobou. To, že je tvoja mama horúca, neznamená, že musíš aj ty.
8

Trávte čas s ostatnými členmi rodiny. Vedomie, že máte dobré vzťahy so starými rodičmi, súrodencami, bratrancami a sestrami, dá vašim rodičom pocit, že ste dobrá dcéra. Budú mať pocit, že si vážite a vážite si svoju rodinu. Ak vás vaši rodičia týrajú svojimi slovami (alebo inak), môžu vám s touto situáciou pomôcť aj vaši rodinní príslušníci.

Že máte dobré vzťahy so starými rodičmi — Vedomie, že máte dobré vzťahy so starými rodičmi, súrodencami, bratrancami a sestrami, dá vašim rodičom pocit, že ste dobrá dcéra.

Tipy

Byť dobrou dcérou neznamená, že musíte slepo dodržiavať každú túžbu svojich rodičov.
Ak ste teenager, poslušnosť rodičom je najlepší spôsob, ako byť dobrou dcérou. Chcú vás len chrániť a vidieť vás šťastných a úspešných.
Pamätajte si, že aj keď ste urobili niečo zlé, vaši rodičia stále milujú bez ohľadu na to, a vždy budú.

Prečítajte si tiež: Ako povedať svojim rodičom, že fajčíte?

Ako sa stať dobrou dcérou?

Kroky

Metóda 1 zo 4: Komunikácia s rodičmi

Metóda 2 zo 4: riešenie problémov

Metóda 3 zo 4: Nechajte ich byť súčasťou vášho života

Metóda 4 zo 4: Správajte sa k svojim rodičom dobre

Tipy

Otázky a odpovede

Komentáre (4)

Prečítajte si tiež: