Ako si urobiť upratovanie zábavným?
Ak si chcete upratovanie užiť, počúvajte podcast alebo pozitívnu hudbu a pri hudbe spievajte alebo tancujte! Predstierajte, že ste v hernej šou, a to tak, že si nastavíte časovač a uvidíte, koľko vecí si môžete v danom čase vyzdvihnúť. Potom sa odmeňte a zostaňte motivovaní a plní energie tým, že si dáte trochu svojho obľúbeného jedla. Upratovanie si môžete urobiť aj zábavnejším, keď sa prepracujete cez kategórie. Skúste nasledujúcich 10 minút vyčistiť všetko modré, potom napríklad prepnite na všetko zelené alebo vymeňte všetky posteľné plachty a potom pokračujte v poprašovaní. Ak sa chcete dozvedieť, ako získať pomoc od priateľov a rodiny, aby bolo upratovanie zábavnejšie, posuňte sa nadol!
V tomto článku nájdete niekoľko spôsobov, ako si upratovanie užiť tak, aby vás bavilo, alebo prinajmenšom také zábavné, aké vôbec môže upratovanie byť!
Keď vám v hlave napadne slovo „upratovanie“, okamžite zastonáte alebo poviete „Nechcem to robiť“ alebo inú sťažnosť. V tomto článku nájdete niekoľko spôsobov, ako si upratovanie užiť tak, aby vás bavilo, alebo prinajmenšom také zábavné, aké vôbec môže byť upratovanie!
Časť 1 zo 4: Pridanie zábavného faktora k upratovaniu
- 1Nájdite si nejakú hudbu, ktorú by ste si mohli zaspievať, alebo si pozrite vzrušujúci film na pozadí.
- Dôležité: Ak sa predsa len pozriete na film, uistite sa, že vám niekde nebude príjemne, a namiesto čistenia ho naďalej sledujte. Pri čistení spievajte alebo počúvajte hudbu. Pri upratovaní môžete tancovať.
ODBORNÁ TIPNáš odborník súhlasí: Keď upratujete, čas vám pôjde rýchlejšie, ak si pustíte dobrú hudbu alebo si pustíte audioknihu alebo podcast.
- 2Počúvajte ipod, mobilný telefón alebo rádio, aby vás to bavilo. Vyberte si zaujímavý podcast, aby ste sa pri upratovaní dozvedeli niečo úžasné. Ak počúvate hudbu, vyberte si niečo pozitívne, pretože sa budete cítiť energickejšie.
- 3Predstierajte, že ste v hernej šou. Nastavte si časovač a uvidíte, koľko vecí si môžete v stanovenom čase vyzdvihnúť! (Pozrite sa tiež na krok k odmeňovaniu nižšie, pretože by ste si mohli dať cenu.)
- 4Predstierajte, že ste niekto v príbehu. Môžete napríklad predstierať, že ste Popoluška a upratujete dom, ale musíte byť hotoví včas, aby ste mohli ísť na ples.
- 5Obliecť sa. Oblečte sa ako popová hviezda a správajte sa, ako keby ste si upratovali šatňu, aby ste prijali dôležitých ľudí, ktorí vám chcú zablahoželať k úžasnému výkonu.
- 6Farebný kód vášho čistenia. Vyberte si farby a vyzdvihnite iba veci v týchto farbách. Potom prepnite na inú farbu a potom na inú, kým všetky veci nevyberiete, neodložíte a nevyčistíte.
- 7Zmeňte veci na kategórie. Nastavte si určitý časový limit, v ktorom musíte skončiť s upratovaním danej kategórie, než sa budete môcť presunúť do ďalšej. Príkladom je, že budete musieť zobrať a odložiť všetky čisté bielizne do 10 minút, než sa budete môcť presunúť na posteľ alebo povysávať podlahu.
- 8Odmeňte sa pri upratovaní. Mnoho ľudí je pri upratovaní stále menej motivovaných. Jedzte trochu svojho obľúbeného jedla alebo si ozdobte čelo nálepkami; niečo, aby ste sa nezastavili.
Časť 2 zo 4: Implementácia rutiny
- 1Majte rutinu. Môže sa to zdať hlúpe, ale je to spôsob, ako oklamať svoju myseľ, aby robila veci automaticky bez toho, aby ste museli premýšľať „čo ďalej?“. To vám uvoľní myseľ na premýšľanie o iných veciach, na počúvanie hudby a na príjemnejšie chvíle, než je jednoduché drhnutie a vysávanie.
- 2Uložte si posteľ pred čímkoľvek iným. Vďaka tomu bude vaša izba okamžite vyzerať čistejšie a poskytne vám to dobrý pocit motivácie. Ešte lepšie je, že vám dáva priestor na triedenie vecí.
- 3Ďalej odložte veci. Zaveste oblečenie, vložte špinavé do koša na bielizeň a odložte všetky položky, ktoré nie sú na svojom obvyklom mieste. Okamžitá poriadok!
- 4Ako posledné vyčistite podlahu. Koniec koncov, bude to posiate vecami a čistiacim zariadením až do úplného konca. Keď sa vyčistí, bude vytieranie alebo vysávanie hračka.
Ak sa chcete dozvedieť, ako získať pomoc od priateľov a rodiny, aby bolo upratovanie zábavnejšie, posuňte sa nadol!
Časť 3 zo 4: Uľahčite si to
- 1Majte poruke kôš, aby ste nemuseli chodiť ďaleko. Ak je miestnosť bez koša, prineste ju na upratovanie.
- 2Nastavte časovač. Zastavte sa každých 10 alebo 15 minút na občerstvenie alebo odpočinok.
- 3Zorganizujte si čistiace prostriedky. Spojte spreje a leštidlá, nástroje na čistenie podláh, ako je mop, metla a vysávač, a samozrejme aj čistiace utierky.
Prečítajte si tiež: Ako vyčistiť rúru sódou bikarbónou?
Časť 4 zo 4: zapojenie ostatných
- 1Pozvite priateľov, aby vám prišli pomôcť! (ale uistite sa, že priatelia chcú). Upratovanie je vždy zábavnejšie, keď máte niekoho, s kým to budete robiť, a netrvá to tak dlho.
- 2Zahrajte si upratovaciu hru so svojimi priateľmi. Napríklad: Povedzte svojmu priateľovi, aby zavrel oči, upratal predmet a váš priateľ uhádol, čo chýba, alebo sa pokúste vystreliť predmety do koša na diaľku.
- 3Ak musíte upratať viac ako jednu izbu, potom sa po dokončení jednej miestnosti niekoho opýtajte, či to vyzerá dobre. Ak povedia áno, zvyčajne sa dostanete do režimu čistenia.
- 4Ak máte aj súrodencov, ktorí upratujú svoje izby, súťažte o to, kto ich upratuje rýchlejšie, alebo rozhodnite rodiča a ohodnotte obe miestnosti 1-10. Vyhráva najvyššie skóre.
Ak si chcete upratovanie užiť, počúvajte podcast alebo pozitívnu hudbu a pri hudbe spievajte alebo tancujte!
- Fotografujte pomocou mobilného telefónu pred a po. Už len vidieť ten rozdiel môže pomôcť.
- Predstierajte, že ste výtvarník interiérového dizajnu, a preusporiadajte/vymaľujte.
- Nelenite a zastavte sa na pol ceste s hromadou bielizne.
- Nastavte hodiny na 10 minút a uvidíte, koľko vecí môžete odložiť.
- Rovnako ako Twister sa postavte na jedno miesto a zistite, koľko vecí si môžete vyzdvihnúť bez toho, aby ste urobili kroky.
- Nefňukajte dlho a sťažujte sa, aby ste si to mohli neskôr užiť.
- Ak máte súrodencov, pokúste sa ich na konci podplatiť nejakou odmenou.
- Pridajte svoje vlastné nápady, aby bola zábava ešte zábavnejšia.
- Myslieť si. Ak vyčistíte miestnosť, vaši priatelia môžu prísť neskôr. Alebo ešte lepšie, požiadajte ich, aby vám pomohli s upratovaním.
- Priraďte bodovým hodnotám úlohy a urobte z toho hru
- Predstierajte, že upratujete hotel a musíte to urobiť skôr, ako príde ďalší hosť.
- Počúvajte svoju obľúbenú hudbu a pokúste sa dokončiť čistenie pred koncom konkrétnych skladieb.
- Zaspievajte pieseň o upratovaní ako „Happy Working Song“ od Enchanted alebo „Kedy sa začne môj život?“! Dostane vás to do nálady a tiež zvýši vašu predstavivosť.
- Vezmite všetky svoje veci a roztriedte ich na hromady. Potom môžete predstierať, že ste v basketbale a pokúsiť sa hodiť svoje veci na hromady.
- Neprestávajte; vždy pokračujte až do konca. Takto je to rýchlejšie.
Spojte spreje a leštidlá, nástroje na čistenie podláh, ako je mop, metla a vysávač, a samozrejme aj čistiace utierky.
- Aj keď sú prestávky skvelé, nedovoľte im, aby sa predĺžili tak dlho, aby vám nezostal čas na čistenie. Odkladanie na zajtra toho, čo sa dá urobiť dnes, je strata času a forma prokrastinácie, ktorá skončí tým, že si veci vynaložíte viac úsilia, keď ich zvládnete.
- Buďte opatrní a pri odkladaní vecí nestúpajte na nič ostré, čo položíte na podlahu.
- Ak sa počas upratovania rozhodnete sledovať televíziu alebo ísť na počítač, môžete sa nakoniec posadiť, keď vás začne niečo zaujímať, a potom vás nemôže obťažovať vstať. Ak je to tak, vaša izba nebude nikdy uprataná.
- Upratovanie je nuda. Žiadne obliekanie nezmení skutočnosť, že domáce práce sú nudné, pretože sa opakujú, nie sú očarujúce a vyžadujú si výdaj energie. Prijatie vám však môže pomôcť prekonať túto prekážku - ak prijmete, že a) čistenie je potrebné vykonať bez ohľadu na to, čo k nemu cítite, a b) nie je to zábavné, ale konečný výsledok stojí za námahu, potom môžete nájsť strednú cestu. vyrovnať sa s tým namiesto toho, aby ste sa stále sťažovali, že je to nudné. Každému to príde nudné, bez ohľadu na vek, tak si to vysajte!
- Kôš a/alebo taška
- Priateľ (voliteľné)
- CD alebo rádio
- Úložné boxy
- Vysávač
- Poľský
- Duster
- Vodu saponátom a handrou
- Položky odmien (voliteľné)
Otázky a odpovede
- Čo mám robiť, ak nemám telefón na prehrávanie hudby?Existuje mnoho ďalších zdrojov, ktoré môžete použiť, napríklad rádio alebo boombox. Televízor môžete dokonca použiť, ak majú nejaké hudobné stanice.
- Ako môžem robiť hry počas čistenia?Buď kreatívny. Robte veci, ako napríklad hodiť papier do koša a zistiť, koľko zarobíte. Pozrite sa, ako rýchlo dokážete vyrobiť dúhu s oblečením na podlahe, alebo sa so sebou stavte, napríklad ako veľa vecí dokážete upratať v čase vašej obľúbenej piesne.
- Čo mám robiť, ak ma nič nemotivuje k upratovaniu?Život je plný vecí, ktoré nie sú zábavné, ale nevyhnutné, napríklad ísť k lekárovi a platiť účty. Upratovanie je jedným z nich. Zvyknite si na to, aby ste to robili efektívne, aby ste mohli prejsť na zábavnejšie veci.
- Existuje skutočne iná zábavná hra ako tieto, ktorá ma bude motivovať po celú dobu?Môžete vymyslieť akýkoľvek typ hry. Môžete napríklad farebne kódovať svoj neporiadok a starať sa oň tak. Alebo zorganizujte niečo, ako sú knihy od najmenších po najväčšie.
- Ako môžem súťažiť so súrodencom, ak zdieľam izbu?Nastavte si časovač a zistite, kto môže vyzdvihnúť väčšinu vecí, alebo sa najskôr pozrite, kto môže upratať svoju stranu v miestnosti.
- Čo keď som dni neupratoval svoju izbu?Ak máte telefón, zaobstarajte si aplikáciu časozberného fotoaparátu a nahrajte si video, ako sa čistíte. Potom vás nebude lákať hrať sa s telefónom a bude to motivácia pokračovať v upratovaní. Akonáhle to urobíte, môžete sledovať časový odstup seba samého a zistiť, koľko čistenia ste skutočne urobili!
- Čo keď budem zdieľať izbu s bratom a ten vždy robí neporiadok?Upratujte to stále a nehovorte o tom nič, ako by to bolo normálne. Ak to jedného dňa nebudete musieť urobiť, potom je pre vás upratovanie oveľa jednoduchšie a získate k tomu rešpekt.
- Čo keď nemám dostatok vešiakov a musím si zložiť oblečenie do koša?Môžete z toho urobiť hru. Nastavte si časovač na päť minút a potom sa pokúste získať toľko farieb oblečenia, ktoré môžete zložiť.
- Čo keby niekto vošiel do miestnosti, ktorú som práve upratal a pokazil?Vyčistite to a požiadajte ich, aby to už nerobili. Povedzte im, koľko práce ste tomu venovali. Ak to urobia znova, urobte nádobu a zakaždým, keď niečo pokazia, dajte im štvrtinu alebo kúsok cukríka. Takto sa budú snažiť nerobiť toľko a za upratovanie budete odmenení peniazmi alebo cukríkmi.
- Máte ďalšie návrhy, ak tieto metódy nefungovali?Možno by ste mohli odfotiť každých desať minút, aby ste videli, ako sa táto oblasť zlepšuje.
Nezodpovedané otázky
- Čo mám robiť, ak sa rozptyľujem niečím, čo zdvihnem?
Komentáre (12)
- Musím upratať ďalšiu izbu pre hosťa, tak som pustil hudbu a bleskovo som ju vyčistil.
- Pri počúvaní hudby som s kamarátmi upratal celý dom.
- Bolo veľmi užitočné vidieť, koľko môžem na jednom mieste vyzdvihnúť. Je to zábava!
- Bol to skvelý článok!
- Je to užitočné, pretože čistenie bývalo nudné.
- Pomohlo to za pár minút.
- Páči sa mi, ako to dáva nápady. Keď som to ukázal svojej sestre, konečne sa dostala k upratovaniu svojej izby bez toho, aby som to urobil za ňu. Urobte viac z týchto článkov, prosím.
- Toto mi veľmi pomohlo. Nie som príliš upratovačka a mám rád časti hry a časovača.
- Je to jediná vec, ktorú som zatiaľ našiel a ktorá vám vlastne povedala, ako si upratovanie užiť nielen ako čistiť. Toto bolo nápomocné.
- Vždy som mal naozaj ťažké upratovanie a udržiavanie plánu čistenia. Stále si prezerám rôzne zábavné informačné grafiky na Pintereste, ale toto zahŕňalo mnoho rôznych spôsobov, ako to urobiť na jednej stránke. Teraz som viac nadšený, vyskúšať ich a zistiť, či mi pomôže udržať si motiváciu a dať veci do poriadku. Vďaka, sprievodca!
- To pomohlo veľa, pretože moja izba je obrovský neporiadok, ale odkladám ju už veky.
- Bola to najlepšia rada, akú som kedy dostal, ďakujem.
