Ako zistíte, či je vaša dospievajúca dcéra tehotná?

Ak je vaša dospievajúca dcéra tehotná, možno sa vám to bojí povedať. Existuje niekoľko symptómov, ktoré môžete sledovať, napríklad zmeny nálady a správania, ktoré môžu naznačovať tehotenstvo. Ak máte podozrenie na tehotenstvo, nájdite si čas a porozprávajte sa so svojim dospievajúcim o svojich obavách. Pamätajte si, že jediný spôsob, ako s istotou povedať, či je vaše dieťa tehotné, je tehotenský test. Preto je dôležité, ak budete mať podozrenie, že je tehotná, vziať svoje dospievajúce dieťa k lekárovi alebo si kúpiť tehotenský test z drogérie. Ak je vaša dcéra tehotná, podporujte ju a pomáhajte jej robiť dobré rozhodnutia vpred.

Metóda 1 z 3: sledovanie znakov a symptómov tehotenstva

1
Zhodnoťte históriu svojho mladistvého. Ak máte podozrenie, že vaša dospievajúca dcéra môže byť tehotná, najskôr sa zastavte a zvážte jej osobnú anamnézu. Ak máte dôvod domnievať sa, že je sexuálne aktívna, potom môže byť tehotná. Medzi niekoľko otázok, ktoré je potrebné zvážiť, patrí:
- Hovorila s vami v minulosti vaša dcéra o tom, že by ste sa stali sexuálne aktívnymi? Má stabilného priateľa?
- Zaoberala sa vaša dcéra v minulosti rizikovým správaním? Ak má vaša dcéra napríklad tendenciu vykrádať sa alebo zneužívať návykové látky, môže sa tiež zúčastňovať na správaní ako nechránený sex.
- Majte však na pamäti, že ide iba o všeobecné pokyny. Každý teenager môže otehotnieť, ak je sexuálne aktívny a má fungujúcu maternicu. Nemôžete odhadnúť, či je dospievajúce dieťa tehotné, iba na základe jej minulej histórie a správania. Vždy zvážte ďalšie znaky.
- Majte tiež na pamäti, že ak sa vám vaša dcéra bojí povedať, že je tehotná, je tiež menej pravdepodobné, že bude otvorene hovoriť o svojej sexuálnej histórii.
2
Dávajte pozor na fyzické príznaky. Existuje mnoho fyzických symptómov tehotenstva, ktoré si môžete u mladistvého všimnúť už na začiatku tehotenstva, čo môže naznačovať tehotenstvo. Ak máte podozrenie, že je vaše dieťa tehotné, vyhľadajte nasledujúce príznaky:
- Zmeny chuti do jedla. Tehotenstvo často spôsobuje túžbu po jedle a/alebo nevoľnosť, pričom posledný z nich sa bežne vyskytuje v prvom trimestri a môže viesť k vracaniu a/alebo k vyvolaniu určitých chutí/vôní. Môžete si všimnúť, že vaše dospievajúce dieťa konzumuje neobvyklé jedlá, jesť viac (kvôli potrebe živín pre plod) alebo menej (pretože ranná nevoľnosť, ak ju má, môže spôsobiť stratu chuti do jedla) ako obvykle, alebo odmietanie jedál, ktoré jej zvyčajne chutia.
  - Ak však odmieta jedlo, ktoré má bežne rada a nie je čas jedla, pravdepodobne nie je hladná, a ak je nervózna, môže byť pre ňu normálne, že stratí chuť do jedla alebo sa dokonca cíti nevoľno. Ak však uvedené symptómy postupujú alebo ak sú sprevádzané dramatickejšími príznakmi, môže byť tehotná. Buďte však varovaní, pretože nevoľnosť a strata chuti do jedla sú tiež niekedy známkami choroby, aj keď za normálnych okolností by mala iné príznaky, keby bola chorá.
- Zvýšená únava. Únava je častým včasným príznakom tehotenstva. Vaša dcéra sa môže často sťažovať na únavu a častejšie si zdriemnuť. To môže tiež znamenať, že je chorá, ale opäť by pravdepodobne existovali ďalšie príznaky (napríklad horúčka), keby bola. Príčinou únavy môže byť aj nedostatok spánku.
- Časté močenie. Ak si všimnete, že vaša dcéra zrazu častejšie používa kúpeľňu (pokiaľ neberie diuretiká alebo niečo podobné), môže to znamenať tehotenstvo.
3
Skontrolujte, či používate menštruačné produkty. Ak budete mať v domácnosti menštruačné produkty, ako tampóny a vložky, zrazu si môžete všimnúť, že ich tak často nevymieňate. To môže znamenať, že ich vaša dcéra nepoužíva. Zmeškaná menštruácia je zvyčajne prvým znakom tehotenstva.
- Majte na pamäti, že mnohým mladistvým trvá niekoľko rokov, kým si založia pravidelný menštruačný cyklus. Faktory ako stres môžu tiež spôsobiť hormonálne zmeny, ktoré majú za následok zmeškanie menštruácie. Aj keď nepoužívané menštruačné produkty môžu byť znakom tehotenstva, pred unáhlenými závermi zvážte ďalšie faktory.
4
Dávajte pozor na jej náladu. Hormonálne zmeny v tehotenstve môžu ovplyvniť náladu. Mnoho žien je počas tehotenstva čoraz emocionálnejších a môžu pociťovať zmeny nálad. Tieto efekty sú často zosilnené u dospievajúcich v dôsledku sociálnych tlakov, ktoré prichádzajú s tehotenstvom mladistvých. Ak je napríklad vaša dcéra tehotná, môžete si všimnúť, že je nezvyčajne podráždená alebo plače ľahšie ako obvykle.
- Dospievajúci sú často náchylní na zmeny nálady v dôsledku hormonálnych zmien, ku ktorým dochádza v puberte a pravdepodobne aj zo stresu zo školy a/alebo sociálneho života. Ak spozorujete zmeny nálady, skôr, ako dospejete k záveru, že ste tehotná, sledujte ďalšie príznaky tehotenstva.
Ak máte podozrenie, že vaša dospievajúca dcéra môže byť tehotná, najskôr sa zastavte a zvážte jej osobnú históriu.
5

Sledujte jemné zmeny fyzického vzhľadu. K zmenám fyzického vzhľadu zvyčajne dochádza neskôr v tehotenstve. Každé telo je však iné. Ak je váš dospievajúci veľmi drobný, môžete zaznamenať určitý prírastok na hmotnosti. Tiež môžete náhle začať nosiť vrecovité oblečenie, aby ste skryli zmeny na svojom tele.
6
Hľadaj zmeny v správaní svojej dcéry. Ak je vaša dcéra tehotná, môže to ovplyvniť jej správanie. Tieto zmeny správania môžu byť dôsledkom emočného stresu, zmien nálady súvisiacich s tehotenskými hormónmi alebo pokusov skryť tehotenstvo. Môžete si všimnúť, že:
- Je obliekanie odlišné od bežných (napr. Nosenie voľných alebo objemných odevov).
- Skrýva sa vo svojej izbe častejšie ako obvykle.
- Pôsobí utajene.
- Je socializácia odlišná ako predtým (napr. Trávenie času s novým priateľom alebo s inou skupinou priateľov).

Metóda 2 z 3: Rozhovor so svojim dospievajúcim

1
Naplánujte si rozhovor so svojou dcérou. Ak máte podozrenie, že vaša dcéra môže byť tehotná, mali by ste sa jej postaviť. Jediný spôsob, ako to s istotou zistiť, je nechať dieťa urobiť tehotenský test a navštíviť lekára. Venujte nejaký čas príprave a opýtajte sa svojho dospievajúceho dieťaťa na potenciálne tehotenstvo. To, ako a kedy konverzujete, môže mať obrovský rozdiel v tom, či vám vaše dieťa bude ochotné otvoriť sa.
- Nastavte si čas na rozhovor s dcérou, keď budete vedieť, že vy a ona nebudete príliš zaneprázdnení alebo vystresovaní inými starosťami a povinnosťami. Môžete si ju napríklad vziať v piatok večer po večeri, keď si nebude robiť starosti s tým, že si urobí domáce úlohy na poslednú chvíľu.
2

Napíšte si svoje pocity, než budete hovoriť. Pri akejkoľvek emocionálnej alebo náročnej konverzácii sa chcete uistiť, že si vopred premyslíte, čo chcete vyjadriť. Keď sa rozprávate so svojim dospievajúcim, nemusíte si čítať scenár. Mali by ste však mať určitú predstavu o tom, čo povedať a ako to povedať vopred. Pred konverzáciou si pár minút zapíšte svoje myšlienky a pocity.
3
Skúste ísť do rozhovoru s empatiou. Ak prichádzate z miesta opovrhovania alebo úsudku, vaše dieťa nemusí byť ochotné otvoriť sa. Skúste sa preto vžiť do jej kože. Pamätajte si, akí ste boli ako teenager. Skúste porozumieť tomu, ako bola vaša dospievajúca skúsenosť podobná a odlišná od skúseností vašej dcéry.
- Pravdepodobne si pamätáte tlak a vzrušenie z toho, že ste teenager. Bolo niečo iné na skúsenosti vašej dcéry s vašou? Bol na ňu vyvíjaný nejaký konkrétny tlak, ktorý by mohol prispieť k jej otehotneniu?
4

Choďte do konverzácie bez očakávaní. Nekonfrontujte svoju dcéru s očakávaním, že bude okamžite otvorená vašej pomoci. Nebojte sa však očakávať ani hádku. Ak sa revidujete za konkrétnym výsledkom, môže byť ťažké prekalibrovať, ak dôjde k niečomu inému. Neviete, ako bude vaše dospievajúce dieťa reagovať, keď sa jej spýtate na potenciálne tehotenstvo. Nesnažte sa preto hádať. Choďte do konverzácie čo najpripravenejší bez konkrétnych očakávaní.

Majte tiež na pamäti, že ak sa vám dcéra bojí povedať, že je tehotná, je tiež menej pravdepodobné, že bude otvorene hovoriť o svojej sexuálnej histórii.
5
Pýtajte sa bez posudzovania. Nezabudnite, že chcete svojmu teenagerovi prejaviť rešpekt. Aj keď ste zo situácie naštvaní, príchod z miesta súdu bude slúžiť iba na odcudzenie vášho mladistvého. V prípade, že je vaše dieťa tehotné, chcete, aby mala pocit, že vás vidí ako zdroj pomoci a vedenia počas celého tehotenstva.
- Neodsudzujte vopred situáciu alebo správanie svojho dospievajúceho. Aj keď máte pocit, že jej tehotenstvo bolo bezohľadné, snažte sa čo najskôr zanechať tento úsudok. V súčasnej chvíli to situácii nepomôže.
- Aj keď vaše dieťa prejavuje príznaky tehotenstva, nemôžete to s istotou vedieť bez potvrdenia. Nevstupujte preto do konverzácie slovami: „Viem, že si tehotná“ alebo „Zdá sa, že si tehotná“. Namiesto toho sa opýtajte. Povedzte niečo ako: „Mám obavy z tvojho správania. Myslíš si, že by si mohla byť tehotná?“
6

Skúste radšej porozumieť, ako radiť. Tínedžeri sú ešte deti, ale prechádzajú do dospelosti a už zápasia s dospelými túžbami, problémami a povinnosťami. Sú dosť starí na to, aby túžili po autonómii. Rady v stresovom období, akým je tehotenstvo, nemusia byť prijaté dobre. Pred ponúknutím akejkoľvek rady sa preto snažte porozumieť pocitom, činom, túžbam a potrebám svojej dcéry.
7
Počúvajte aktívne, čo vám hovorí vaše dieťa. Pokúste sa zadržať úsudok, keď vysvetľuje, ako otehotnela. V prípade potreby položte nesúdne otázky na objasnenie. Opýtajte sa, či sa už rozhodla, čo chce ďalej robiť. Pripomeňte jej, že je veľmi mladá, a je v poriadku nechať si chvíľu na rozhodnutie o svojom tehotenstve.
- Dajte svojej dcére neverbálne narážky, ako napríklad príležitostné prikyvovanie, aby ste ukázali, že počúvate. Stručne parafrázujte jej slová späť, keď skončí rozprávanie, aby ste ukázali, že ste počuli, čo povedala. Ak máte otázky týkajúce sa toho, čo sa hovorí, počkajte, kým nedokončí vetu, a opýtajte sa.
- Môžete napríklad povedať: „Zdá sa, že ste na svojho priateľa skutočne vyvíjali veľký tlak, aby mal sex bez kondómu. Je to tak?“
- Dajte jej vedieť, že sa vcítite do toho, čo cíti. Povedzte si napríklad: „Zdá sa, že celá táto situácia je pre teba skutočne ťažká a strašidelná“.
8
Potvrďte svoju dcéru, aj keď situáciu nesúhlasíte. Môžete sa cítiť frustrovaní a nahnevaní zo situácie, alebo sklamaní zo správania svojej dcéry. Je v poriadku jej tieto pocity komunikovať, ale zároveň jej dať najavo, že ju stále miluješ a bezpodmienečne podporuješ. Nezamieňajte si pocity zo situácie s pocitmi z dcéry ako osoby.
- Môžete napríklad povedať: „Som skutočne sklamaný z tvojho rozhodnutia mať nechránený sex, ale chcem, aby si vedel, že ťa milujem a som tu pre teba bez ohľadu na to.“
9
Pomôžte svojej dcére myslieť na seba. Nezabudnite, že vedenie je lepšie ako priame rady. Tehotenstvo je pre tínedžera mimoriadne náročné a vy sa chcete uistiť, že sa vaša dcéra rozhodne dobre. Komunikujte svoje pocity úprimne, ale uistite sa, že vaše dieťa dokáže v tejto situácii myslieť na seba. Pomôžte jej spracovať vlastné myšlienky a emócie, a nie jej hovoriť, čo by si mala myslieť.
- Môžete začať tým, že sa jej opýtate: „Čo si myslíš, že by si mal urobiť ďalej?“ alebo „Zamysleli ste sa nad tým, či si chcete dieťa nechať?“
10
Diskutujte o dôsledkoch rôznych možností so svojou dcérou. Preveďte ju cez finančné, ale aj iné ťažkosti s výchovou dieťaťa v tínedžerskom veku. Prejdite si možnosti, ako sú potraty a adopcie, a pomôžte zvážiť klady a zápory. Ak tieto témy sami nepoznáte, môžete si so svojim tínedžerom vyhľadať informácie online, ktoré jej pomôžu preskúmať možnosti a rozhodnúť sa.
- Opýtajte sa jej, čo si myslí počas celého rozhovoru. Môžete napríklad povedať niečo ako: „Viem, že keď bola tvoja teta Rose v tej istej situácii, dieťa si nechala. Myslela si, že je to správne, čo pre ňu urobiť. Čo si o tom myslíš?“
- Pomôžte svojej dcére zvážiť všetky faktory. Tehotenstvo môže byť zdrvujúce. Opatrne sprevádzajte svoje dospievajúce dieťa niektorými rozhodnutiami, ktoré bude musieť urobiť, napríklad výber lekára, ak si dieťa ponechá, informovanie ostatných priateľov a rodinných príslušníkov o svojom tehotenstve a podobne.
Vaša dospievajúca dcéra môže váhať s oznámením, či je tehotná, ale hľadaním znakov a symptómov sa môžete pokúsiť zistiť, či je.
11
Vyhnite sa vnucovaniu svojich názorov na svoju dcéru. Aj keď môžete mať pocit, že by vaša dcéra mala zvoliť konkrétnu možnosť, musíte jej umožniť, aby sa rozhodla sama. Nútenie ruky teenagerovi môže spôsobiť napätie medzi vami dvoma. Je veľmi dôležité, aby vás vaše dospievajúce dieťa považovalo za zdroj podpory počas tehotenstva.
- Nechať svoju dcéru, aby sa sama rozhodovala, nemusí znamenať kompromitáciu vlastných hodnôt. Napríklad, ak naozaj chcete, aby mala dieťa, môžete jej ponúknuť pomoc pri výchove dieťaťa alebo poskytnúť finančnú podporu. Aj keď sa nerozhodne, v čo ste dúfali, stále urobíte maximum, keď budete podporovať a ponúknete životaschopné alternatívy.
12
Vyhnite sa kritike svojej dcéry. Zistenie, že je vaše dieťa tehotné, môže byť emocionálne zničujúce. Mali by ste sa však čo najviac vyhýbať kritike. Aj keď máte pocit, že vaše dieťa urobilo obrovskú chybu, jej kritika sa môže obrátiť proti sebe. Nechcete, aby vaše dieťa pri rozhodovaní malo pocit, že vás nemôže požiadať o pomoc.
- Vaše dospievajúce dieťa sa už pravdepodobne cíti zle a v strese zo situácie. Nagging alebo kritizovanie jej teraz veciam nepomôže. Preto je najlepšie vyhnúť sa rozprávaniu, čo mala urobiť. Namiesto toho sa snažte byť proaktívni a v prítomnom okamihu napredovať.
- Poskytnite určité uistenie. Povedzte svojmu dieťaťu, že aj keď je situácia ťažká, vy dvaja budete spoločne hľadať riešenie. Je veľmi dôležité, aby sa vaše dieťa pri diskusii o svojom tehotenstve cítilo bezpečne.
13

Pokúste sa zostať pokojný, ak sa vaše dieťa hnevá. Vaše dospievajúce dieťa sa môže počas konverzácie hnevať. Aj keď sa snažíte byť trpezliví a chápaví, vaše dospievajúce dieťa sa na vás môže vykašľať kvôli vlastnému hnevu alebo strachu. Skúste to nebrať osobne. Nereagujte na pocity hnevu, ktoré na vás vzbudia. Jednoducho zostaňte pokojní a povedzte niečo ako: „Je mi ľúto, že to tak cítite“, a pokračujte v konverzácii.
14

V prípade potreby sa zhlboka nadýchnite. Sami môžete zažiť veľa pocitov, ak zistíte, že je vaše dieťa tehotné. Vaše vlastné nádeje a sny sa pre ňu dramaticky zmenili. Je normálne cítiť smútok, hnev a bolesť, keď vaše dospievajúce dieťa odhalí, že je tehotná. Počas počiatočného rozhovoru sa však radšej zamerajte na pocity svojho mladistvého než na svoje vlastné. Aby ste zostali pokojní, možno sa budete musieť zhlboka nadýchnuť a napočítať do 10. Urobte to podľa potreby počas celého rozhovoru.

Metóda 3 z 3: pohyb vpred

1

V prípade potreby nechajte svoju dcéru vyvetrať. Tehotenstvo je pre dospievajúcich desivé. Keď budete pokračovať v tehotenstve svojej mladistvej, dovoľte jej, aby sa k vám ventilovala. Mala by byť schopná prísť k vám so strachom, frustráciou a obavami počas celého procesu rozhodovania o tehotenstve. Počúvajte, čo hovorí, bez posudzovania a umožnite jej cítiť, čo cíti, dobré alebo zlé.
2
Vytvorte plán. Potom, čo s ňou prediskutujete tehotenstvo svojho mladistvého, budete mu musieť pomôcť zostaviť plán. V zásade má 3 možnosti: nechať dieťa, dať ho na adopciu alebo ísť na potrat. Pomôžte jej zvážiť klady a zápory každej možnosti, aby sa mohla informovane rozhodnúť, s čím bude spokojná.
- Ak je vo vašej oblasti zdravotné stredisko pre tínedžerov, môžete vziať svojho teenagera tam a porozprávať sa s lekárom alebo poradcom. Možno nebudete mať k dispozícii všetky potrebné informácie o potrate, adopcii a tehotenstve mladistvých.
- Nezabudnite, že nechajte svoje dieťa urobiť vlastné rozhodnutie. Aj keď máte zo situácie silné pocity, je to dieťa vašej dcéry. Musí urobiť rozhodnutie, ktoré jej pristane.
Tipy, ako sa porozprávať so svojou dcérou, ak si myslíte, že je tehotná, čítajte ďalej.
3

Vyhľadajte prenatálnu starostlivosť. V prípade, že sa vaša dcéra rozhodne nosiť dieťa na pôrod, je dôležité, aby ste jej poskytli predpôrodnú starostlivosť. Na sledovanie zdravotného stavu dieťaťa budete potrebovať pravidelné prenatálne návštevy lekára. Budete tiež musieť zásobiť prenatálne vitamíny a zapracovať na zavedení zdravej výživy a pravidelnom cvičení. Ak sa vaša dcéra rozhodne nechať si dieťa, dohodnite si čo najskôr lekára. Vaša dcéra a jej lekár tak môžu vypracovať plán zdravia a životného štýlu pre zdravie dieťaťa.
4
Postavte sa náročným otázkam. Ak si vaša dcéra chce nechať dieťa, pomôžte jej postaviť sa pred náročné otázky. Počas tehotenstva mladistvých je potrebné vziať do úvahy veľa faktorov. Usmernite svoju dcéru, pretože robí rôzne rozhodnutia týkajúce sa jej dieťaťa. Hovorte o otázkach, ako napríklad:
- Akú úlohu bude hrať otec v živote dieťaťa? Zostanú s vašou dcérou spolu ako pár?
- Kde bude vaša dcéra žiť po narodení dieťaťa?
- Dokončí vaša dcéra strednú školu alebo pôjde na vysokú školu? Ak áno, môžete vy alebo iný člen rodiny pomôcť sledovať dieťa alebo poskytnúť finančnú podporu na starostlivosť o dieťa, keď je v triede?
- Ste schopní svojej dcére finančne pomôcť? Čo otec dieťaťa a jeho rodičia? Môžu pomôcť s účtami za zdravie a nákladmi na starostlivosť o deti?
5
Nájdite terapeuta. Pretože tehotenstvo mladistvých môže byť pre vašu rodinu stresujúce, je dobré nájsť si rodinného terapeuta. Môžete požiadať svojho bežného lekára o odporúčanie alebo požiadať svoju poisťovňu o zoznam poskytovateľov vo vašej sieti. Kvalifikovaný rodinný terapeut vám a vašej rodine môže pomôcť vyrovnať sa so stresom z tehotenstva mladistvých.
- Váš lekár alebo terapeut vám tiež môže odporučiť podporné skupiny pre dospievajúcich rodičov a ich rodiny.

Prečítajte si tiež: Ako predstaviť obilniny dieťaťu?

Ako zistíte, či je vaša dospievajúca dcéra tehotná?

Kroky

Metóda 1 z 3: sledovanie znakov a symptómov tehotenstva

Metóda 2 z 3: Rozhovor so svojim dospievajúcim

Metóda 3 z 3: pohyb vpred

Otázky a odpovede

Komentáre (3)

Prečítajte si tiež: