Ako liečiť seboroickú dermatitídu?

Seboroická dermatitída je bežné, chronické zápalové ochorenie kože, ktoré často postihuje pokožku hlavy, okraje pokožky hlavy, obočie, mihalnice, hrudník, hornú časť chrbta, nos a uši. Môže to spôsobiť škvrny bielej alebo žltej šupiny na mastnej pokožke, začervenanie, vyrážky a lupiny. Predpokladá sa, že kvasinky Malassezia, genetické a environmentálne faktory hrajú úlohu pri seboroickej dermatitíde. Seboroická dermatitída u dojčiat ovplyvňuje pokožku hlavy a čelo a často sa nazýva „kolíska“. Citliví sú dospievajúci a dospelí všetkých vekových skupín, najmä tí, ktorí majú súčasne neurologické ochorenie alebo sú HIV pozitívni.

Metóda 1 z 3: liečba stavu šampónmi, ktoré sú dostupné v obchode

1
Šampónujte si vlasy a pokožku hlavy doma. To platí skôr pri aplikácii šampónu proti lupinám na pokožku hlavy.
- Voľnopredajné ošetrenie seboroickej dermatitídy v šampónoch by malo zahŕňať jednu z nasledujúcich látok: uhoľný decht, ketokonazol, kyselina salicylová, sulfid selén alebo pyritión zinočnatý.
- Vlasovú pokožku umyte každý deň zvoleným produktom a teplou (nie horúcou) vodou, aby sa pokožka nepoškodila.
- Pokračujte v tom niekoľko týždňov. Ak sa stav nezlepšil, zhoršil alebo ste inak znepokojený situáciou, musíte sa poradiť so svojím lekárom.
- Väčšina terapeutických šampónov by mala byť pred opláchnutím ponechaná minimálne päť až 10 minút.
- Jemne očistite viečka tak, že si ich každú noc umyjete detským šampónom a vatovým tampónom utrite váhy. Na uvoľnenie váhy môžu pomôcť aj teplé alebo horúce obklady.
- Toto je zvyčajne krok, ktorý je potrebné podniknúť u dojčiat s podráždením „kolíska“.
2
Aplikujte ošetrujúce krémy, gély a výrobky na starostlivosť o pokožku na ďalšie oblasti. Liečba šampónom proti lupinám môže byť veľmi špecifická, ale v produktoch pre ďalšie oblasti tela môžete stále hľadať niekoľko kvalít.
- Hľadajte protiplesňové kúry, krémy, ktoré bojujú proti vyrážkam, svrbeniu a zápalu.
- Získajte hydratačné krémy a gély na pokožku. Nájdite také, ktoré sú na báze oleja (nie na báze vody), takže skutočne zachytávajú vlhkosť.
- Postihnutú oblasť ošetrujte pravidelným umývaním krémom / gélom niekoľkokrát denne.
- Pokračujte v tomto pravidelnom umývaní asi týždeň. Ak nedôjde k výraznému zlepšeniu, zhoršeniu stavu alebo ak máte zo stavu obavy, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.
- Na ošetrenie hrudníka sa môžu použiť liečivé šampóny. Triamcinolón 0,1% krém sa môže nanášať dvakrát denne, až kým nie je číry, a potom sa môže používať jedenkrát alebo dvakrát týždenne.
3
Aplikujte alebo prehltnite výrobky s alternatívnymi prísadami. Existuje celý rad prírodných liekov, ktoré nie sú overené vedeckým výskumom, ale niektoré ich považujú za užitočné na základe anekdotických dôkazov alebo osobných skúseností. Tieto produkty môžete pridať do svojich šampónov a krémov.
- Môžete skúsiť do svojho šampónu pridať čajovníkový olej. Pridanie 10 až 12 kvapiek môže poskytnúť liečbe nejaké antifungálne a sťahujúce vlastnosti. Existujú však štúdie, ktoré naznačujú, že táto látka má vysoké riziko vyvolania alergických reakcií.
- Užívanie doplnkov rybieho oleja môže pomôcť znížiť zápal a urýchliť spracovanie ďalších vitamínov, ktoré pomáhajú pri hojení pokožky.
- Aplikujte krémy s aloe vera. Aloe má antibakteriálne a liečivé vlastnosti vďaka zlepšeniu prekrvenia.
- Užívanie probiotík, vitamínu C a vitamínu D môže zvýšiť imunitu a pomôcť pri dermatitíde.
4
Poraďte sa so svojím lekárom. Ak žiadny z domácich liekov dostupných v obchode nefunguje a / alebo sa váš stav zhoršuje, musíte vyhľadať lekársku pomoc.
- Môžete pomôcť svojmu lekárovi tým, že sa pripravíte na odpoveď na otázky týkajúce sa vašich príznakov, načasovania vášho stavu, liečby, ktorú ste vyskúšali, aké ďalšie lieky užívate a akékoľvek zmeny alebo stresy, ktoré sa u vás môžu vyskytnúť.
5
Pri zaobchádzaní s kojencom používajte šampóny opatrnejšie. Pokožku a pokožku hlavy dojčiat môžu niektoré výrobky ľahšie podráždiť. Ak si nie ste istí, čo máte použiť, poraďte sa s pediatrom.
- Používajte jemný šampón, napríklad Johnson's Baby Shampoo. Nechajte ho pôsobiť dve až tri minúty, zatiaľ čo jemnou kefkou jemne vydrhnite pokožku hlavy dieťaťa, aby ste odstránili vodný kameň a kôru. Dôkladne opláchnite. Toto opakujte dvakrát až trikrát týždenne.
- Nepoužívajte šampóny proti lupinám alebo iné pleťové vody bez konzultácie s pediatrom.
- Aplikujte lokálne steroidné krémy s nízkou potenciou na miesta na pokožke hlavy, ako je hydrokortizónový krém 1% dvakrát denne počas dvoch týždňov.
- Na ošetrenie rozsiahlejšieho krytu kolísky alebo v miernejších prípadoch, v ktorých liečivý šampón nebol úspešný, je potrebné pred použitím liečivého šampónu odstrániť časť vodného kameňa. Naneste arašidový alebo olivový olej na pokožku hlavy pred spaním na noc, aby sa uvoľnili šupiny, a potom šampón ráno jedným z liečivých šampónov.
- Ak žiadna z týchto techník nefunguje alebo chcete vyskúšať iné výrobky, musíte sa poradiť s pediatrom.

Seboroická dermatitída sa tiež nazýva lupiny, seboroický ekzém a seboroická psoriáza.

Metóda 2 z 3: používanie liečivých šampónov a krémov

1
Naneste krémy, šampóny alebo masti, ktoré liečivo regulujú zápal. Váš lekár môže odporučiť jednu z niekoľkých látok na predpis, ktoré sa majú aplikovať na postihnutú pokožku.
- Tieto šampóny a krémy môžu obsahovať: hydrokortizón, fluocinolón alebo desonid. Ľahko sa nanášajú a sú účinné pri seboroickej dermatitíde, ale dlhodobé používanie po dobu niekoľkých mesiacov môže viesť k rednutiu pokožky alebo k pruhom.
- Desonid (alebo niekedy DesOwen) je kortikosteroid aplikovaný na pokožku hlavy alebo pokožku.
2
Potrite liečivým produktom pokožky hlavy spolu s šampónom proti plesniam. Váš lekár môže do vašej doterajšej rutiny jednoducho pridať liek na pokožku hlavy, ale presne sa riaďte ich radami.
- Napríklad môžete mať šampón s ketokonazolom, ktorý už pravidelne používate. Váš lekár vám potom môže pridať liečivý produkt na pokožku hlavy, ako je klobetasol (Temovate), ktorý si môžete nanášať dvakrát týždenne.
3
Požitie liečby založenej na tabletkách. Váš lekár niekedy môže predpísať protiplesňové lieky na boj proti ochoreniu zvnútra.
- Predpisom používaným v tejto situácii je niekedy terbinafín (Lamisil).
- Toto nie je bežné odporúčanie z dôvodu vyššieho rizika vedľajších účinkov lieku vrátane problémov s pečeňou a alergických reakcií.
4
Konzumujte lieky ovplyvňujúce imunitný systém. Jedná sa o lieky s vyšším rizikom, ktoré menia imunitný obranný systém pokožky na zníženie alergických reakcií, ktoré spôsobujú podráždenie.
- Lekár vám môže predpísať krémy, pleťové vody alebo podobné lieky, ktoré obsahujú skupinu liekov nazývaných inhibítory kalcineurínu. Zvyčajne sú to takrolimus (Protopic) a pimekrolimus (Elidel).
- Tieto topické lieky môžu byť minimálne také účinné ako kortikosteroidy a majú menej vedľajších účinkov. Majú zvýšené riziko rakoviny, vyššie nákupné náklady a nemôžu ich užívať ľudia s oslabeným imunitným systémom.
5
Naneste antibakteriálne gély alebo krémy. Váš lekár vám môže predpísať jeden z nich, až kým sa váš stav nezlepší.
- Lekársky predpis môže obsahovať metronidazol (MetroLotion, Metrogel) na použitie jedenkrát alebo dvakrát denne.

Na liečbu seboroickej dermatitídy skúste postihnuté miesto umyť voľnopredajným šampónom proti lupinám a jednou denne teplou vodou, aby bola pokožka čistá.

Metóda 3 z 3: ďalšie liečenie

1
Pokožku si pravidelne umývajte. Postihnutú oblasť udržiavajte najmä čistú a mäkkú.
- Očistite mydlo úplne od tela a pokožky hlavy. Nepoužívajte abrazívne mydlá ani agresívne chemikálie. Používajte zvlhčovače. Vyhýbajte sa drsným mydlám a používajte hydratačný krém.
- Používajte teplú vodu - nie horúcu.
2
Vyčistite si očné viečka. Toto je jedna z náročnejších oblastí na čistenie a ošetrenie.
- Ak pokožka očných viečok sčervená alebo je šupinatá, môžete si ich každú noc umyť detským šampónom.
- Šupinatú pokožku utrite vatovým tampónom.
- Aplikujte teplý obklad na upokojenie pokožky a tiež šupinatú pokožku.
3
Odstráňte šupinatú pokožku z vlasov. Nie je to úplne to isté ako úplné ošetrenie lupín, ale môže to pomôcť pri ľahkom odstránení čiastočiek kože zo samotných vlasov.
- Naneste niekoľko kvapiek minerálneho oleja alebo olivového oleja priamo na pokožku hlavy.
- Kvapky nechajte pôsobiť jednu hodinu.
- Vlasy rozčešte alebo vykefujte a umyte teplou vodou.

Tipy

Seboroická dermatitída sa tiež nazýva lupiny, seboroický ekzém a seboroická psoriáza. Pre kojencov je známa ako kolíska.
Tento stav nie je nákazlivý ani nie je prejavom nesprávnej hygieny.
Príčiny tohto stavu zostávajú neisté, ale môžu zahŕňať stres, genetiku, kvasinky prenášané pokožkou, iné zdravotné ťažkosti, vedľajšie liečivé účinky, chladné a suché počasie.
Noste hladké bavlnené tkaniny.
Zvážte oholenie chĺpkov na tvári ako fúzy alebo fúzy, pretože tie môžu skryť alebo zhoršiť seboroickú dermatitídu.
Váš lekár vám môže odporučiť, aby ste predtým, ako sa pustíte do agresívnejšej liečby, k liečbe niektorými základnými produktmi starostlivosti o pleť.
U mužov je tento stav pravdepodobnejšie ako u žien.
Novorodenci a dospelí vo veku 30 - 60 rokov sú vystavení vyššiemu riziku tohto ochorenia.

Voľnopredajné ošetrenie seboroickej dermatitídy v šampónoch by malo zahŕňať jednu z nasledujúcich látok: uhoľný decht, ketokonazol, kyselina salicylová, sulfid selén alebo pyritión zinočnatý.

Varovania

Navštívte svojho lekára, najmä ak máte ťažkosti so spánkom alebo s narušením denného režimu.
Zabráňte poškriabaniu postihnutých oblastí.
Nepoužívajte výrobky na báze alkoholu
Pri používaní voľnopredajných výrobkov s kojencami buďte opatrní, pretože podráždenie predstavuje väčšie riziko. Poraďte sa s pediatrom.
Ak potrebujete lekársku pomoc a / alebo potrebujete ošetrenie, vždy sa poraďte s lekárom.
Tento stav je možné zameniť za psoriázu, ekzémy, akné rosacea alebo alergické reakcie.
Navštívte svojho lekára Ak vám váš stav spôsobuje úzkosť, rozpaky, myslíte si, že ste infikovaný alebo ste neúspešne vyskúšali očistné techniky.

Prečítajte si tiež: Ako opraviť krepaté vlasy?