Ako používať časovač prehľadov v systéme Android?

Klepnite na ikonu štyroch kruhov vľavo hore. Toto tlačidlo vyzerá ako štyri modré kruhy v ľavom hornom rohu stránky Dnes. Otvorí sa zoznam skupín, ku ktorým sa môžete pripojiť.

Posuňte zobrazenie nadol a klepnite na skupinu. Klepnutím sa otvorí popis a podrobnosti zvolenej skupiny na novej stránke.

• Na vyhľadanie skupiny podľa kľúčových slov môžete použiť vyhľadávací panel tu.
• Ak chcete vidieť skupiny v blízkosti alebo nové, klepnite na rozbaľovaciu ponuku Obľúbené pod vyhľadávacím panelom a vyberte kategóriu, ktorú chcete zobraziť.
• Ak chcete filtrovať skupiny podľa jazyka, klepnite na ikonu vlajky v pravom hornom rohu zoznamu, vyberte všetky jazyky, ktoré chcete vidieť, a klepnite na Hotovo.

Klepnite na tlačidlo Pripojiť sa ku skupine. Ak máte radi skupinu a chcete sa pripojiť, stačí klepnúť na toto tlačidlo na informačnej stránke skupiny.

• Môžete si prezrieť správy skupiny v SPRÁVY kartu a zoznam všetkých členov v ČLENOVIA karte.

Klepnite na tlačidlo. Tým sa dostanete späť do zoznamu SKUPINY.

Klepnite na kartu Stream. Toto tlačidlo sa nachádza vedľa tlačidla SKUPINY v hornej časti obrazovky. Tu si môžete pozrieť aktualizovaný stream všetkých správ zo všetkých vašich skupín.

Klepnite na kartu Dnes vľavo dole. Toto tlačidlo vyzerá ako ikona sveta v ľavom dolnom rohu obrazovky.

Klepnite na ikonu figúrky vpravo hore. Toto je modré tlačidlo v pravom hornom rohu stránky Dnes. Umožní vám to pozvať svoje kontakty na používanie funkcie Insight Timer.

Klepnite na položku Pozvať priateľov z kontaktov. Tým sa otvorí váš zoznam kontaktov.

• Ak máte vo svojom Androide uložených viacero účtov Google, môže sa zobraziť výzva, aby ste tu vybrali, ktorý účet chcete používať.

Vyberte všetky kontakty, ktoré chcete pozvať. Posuňte zobrazenie nadol a klepnutím na meno kontaktu ho pridajte do svojho výberu.

Prispôsobte si svoju pozvánku (voliteľné). Môžete klepnúť na pole Správa v hornej časti stránky s pozvánkou a tu zadať vlastnú pozvánku pre svoje kontakty.

Klepnite na ikonu vpravo hore. Týmto odošlete pozvánku vybraným kontaktom.

V spodnej časti klepnite na kartu Meditácia. Toto tlačidlo vyzerá ako ikona slúchadiel na navigačnom paneli v spodnej časti obrazovky.

Posunutím nadol zobrazíte nové meditácie. Stránka Meditácia sa denne aktualizuje o nové meditácie. Tu nájdete vedené meditácie, rozhovory a ďalší obsah.

Klepnutím na meditáciu zobrazíte jej podrobnosti. Tým sa otvoria podrobnosti o zvolenej meditácii na novej stránke.

• Na tejto stránke si môžete pozrieť celkový čas meditácie, popis, inštruktora, recenzie a ďalší súvisiaci obsah.

Klepnite na tlačidlo prehrávania na obrázku meditácie. Toto tlačidlo vyzerá ako biela ikona šípky na stránke s podrobnosťami. Vybranú meditáciu začne časovač.

• Ak chcete s meditáciou skončiť, klepnite na ikonu Pozastaviť v spodnej časti a potom na jedno z tlačidiel ZRUŠIŤ ZASADNUTIE alebo DOKONČIŤ.

Klepnite na tlačidlo vľavo hore. Tým sa dostanete späť na stránku Meditácia.

V hornej časti klepnite na meditačnú kategóriu. Klepnutím na jedno z políčok v hornej časti tejto stránky zobrazíte zoznam všetkých dostupných meditácií, ktoré môžete hrať.

• Medzi kategórie meditácie patria Záložky, Naposledy hrané, Prémiové, Meditácie, Hudba, Populárne, Učitelia, Rozhovory a Zoznam skladieb.

Filtrujte meditácie vo vybranej kategórii (voliteľné). Niektoré kategórie meditácií vám umožnia použiť filter na zúženie zoznamu meditácií vo vami zvolenej kategórii.

• V časti „Ako dlho máte?“ Môžete vybrať časový limit. alebo klepnutím na ikonu vpravo hore zobrazíte ďalšie možnosti filtra.
• Niektoré kategórie, ako napríklad Záložky, Naposledy prehrané a Zoznam skladieb, neobsahujú nástroj na filtrovanie.

Klepnite na tlačidlo Zobraziť všetko vedľa nadpisu. Ak vo zvolenej kategórii meditácie nájdete ďalšie kategórie, poklepaním na toto tlačidlo na pravej strane zobrazíte všetky videá alebo iný obsah v tejto sekcii.

• Tu nájdete kategórie ako „Populárne“, „Nové“ a „Skvelé pre začiatočníkov“.
• V niektorých meditačných kategóriách si môžete vybrať aj prax, ako je všímavosť alebo koncentrácia, alebo pôvod meditácie, ako je vedomie alebo budhizmus.

Prejdite nadol a klepnite na meditáciu. Väčšina meditačných kategórií vám zobrazí zoznam obľúbených a nových typov meditácií, videí alebo podcastov. Kliknutím na meditáciu zobrazíte jej podrobnosti.

• V závislosti od kategórie, ktorú si prezeráte, si môžete vybrať meditáciu, žáner, učiteľa alebo zoznam skladieb.

V spodnej časti klepnite na kartu Časovač. Toto tlačidlo vyzerá ako ikona hodín na navigačnom paneli v spodnej časti obrazovky.

Vyberte začiatočný zvuk zvončeka. Potiahnutím prstom doľava a doprava po ikonách zvončeka v hornej časti stránky vyberte zvuk.

Klepnite na pole Trvanie. Otvorí sa časovač a umožní vám nastaviť trvanie meditácie.

Nastavte trvanie časovača. Tu môžete vybrať hodiny, minúty a sekundy.

• Prípadne klepnite na symbol nekonečna v pravom hornom rohu. To vám umožní začať meditáciu bez časového obmedzenia.

Klepnite na rozbaľovaciu ponuku Meditácia pod časovačom. Tu si môžete vybrať iný typ meditácie, napríklad jogu, tai chi alebo chôdzu.

• Môžete tiež zvoliť zahrievanie v spodnej časti obrazovky.

Vpravo hore klepnite na položku Uložiť. Ušetrí vám to čas meditácie.

Klepnite na položku Intervalové zvončeky. Táto možnosť vám umožňuje pridať pravidelné zvony na označenie intervalov pri meditácii.

Klepnite na položku Okolitý zvuk. Na tejto stránke si môžete pre svoju meditáciu vybrať okolitý zvuk na pozadí.

Klepnite na položku Ukončovací zvonček. Táto možnosť vám umožňuje vybrať konkrétny zvon, ktorý indikuje koniec vašej meditácie.

Kliknite na ⋮ ikonu v pravom dolnom rohu. Otvorí sa vyskakovacie menu.

Vyberte položku Uložiť ako predvoľbu. Zobrazí sa výzva na pomenovanie aktuálnych nastavení a ich uloženie ako predvoľby.

• Uložené predvoľby nájdete na karte PREDVOLBY tu.

Klepnite na tlačidlo Štart. Spustí sa váš časovač meditácie.

V spodnej časti klepnite na kartu Kurzy. Toto tlačidlo vyzerá ako ikona dokumentu na navigačnom paneli v spodnej časti obrazovky. Otvorí sa zoznam dostupných kurzov, ktoré si môžete kúpiť.

Posuňte zobrazenie nadol a klepnite na kurz. Klepnutím na ľubovoľný kurz tu zobrazíte podrobnosti o kurze.

V podrobnostiach kurzu kliknite na tlačidlo Úvod. Nájdete ho v ľavom dolnom rohu obrázku kurzu. Získate tak krátku ukážku vybraného kurzu.

V spodnej časti klepnite na Začať. To vám ukáže dostupné možnosti nákupu. Kurz si môžete kúpiť a začať čo najskôr.

Klepnite na kartu Profil v pravom dolnom rohu. Toto tlačidlo vyzerá ako ikona figúrky v pravom dolnom rohu obrazovky. Otvorí sa vám stránka profilu.

Klepnite na červené tlačidlo Pridať polohu pod svojim používateľským menom. Túto možnosť nájdete v hornej časti stránky svojho profilu. To vám umožní vyhľadávať a pridávať do svojho profilu vašu geografickú polohu.

• Ak ste už svoju polohu pridali, zobrazí sa tu. Môžete klepnúť na tlačidlo Upraviť vedľa neho a kedykoľvek zmeniť svoju polohu.

Klepnite na kartu Aktivita. Toto tlačidlo sa nachádza pod vašim profilovým obrázkom v ľavom hornom rohu. Tu si môžete pozrieť všetky svoje minulé meditačné aktivity.

Klepnite na kartu Priatelia. Toto tlačidlo sa nachádza vedľa položky AKTIVITA v hornej časti vášho profilu. Zobrazí sa zoznam všetkých vašich priateľov.

Klepnite na kartu Skupiny. Toto tlačidlo sa nachádza medzi PRIATELMI a ŠTATISMI v hornej časti vášho profilu. Tu si môžete prezrieť zoznam všetkých skupín, ku ktorým ste sa pridali.

• Klepnutím na skupinu tu otvoríte stránku skupiny.

Klepnite na kartu Štatistiky. Toto tlačidlo sa nachádza v pravom hornom rohu stránky vášho profilu. Môžete sa tu posúvať nadol a zobrazovať všetky svoje meditačné štatistiky, vrátane po sebe nasledujúcich dní, ktoré ste meditovali, a vašich míľnikov.

• Ak chcete vidieť podrobné štatistiky, klepnite tu na možnosť Zobraziť podrobné grafy a štatistiky.

Klepnite na tlačidlo Upraviť profil a súkromie pod svojim používateľským menom. Tým sa otvoria podrobnosti vášho profilu na novej stránke.

Upravte svoj profil a možnosti ochrany osobných údajov (voliteľné). Klepnutím tu môžete svoj obrázok zmeniť; alebo upravte svoje používateľské meno, e -mail, slogan, webové stránky a bio informácie, ako aj zmeňte nastavenia ochrany osobných údajov a sociálnych médií.

• Ak chcete zmeniť možnosť ochrany osobných údajov alebo sociálnych sietí, klepnite na rozbaľovaciu ponuku vedľa možnosti, ktorú chcete zmeniť, a v rozbaľovacom zozname vyberte možnosť Áno alebo Nie.
• Klepnutím na položku Uložiť v pravom hornom rohu uložte zmeny svojho profilu. Ak chcete zmeny zahodiť a vrátiť sa späť, klepnite na položku Zrušiť v ľavom hornom rohu.

Klepnite na ikonu zvončeka v hornej časti. Otvorí sa zoznam všetkých vašich posledných upozornení.

V hornej časti klepnite na ikonu balóna reči. Vaše správy sa tým otvoria. Tu si môžete prezrieť svoje vlákna správ a odoslať novú správu.

V hornej časti klepnite na ikonu „@“. Otvorí sa zoznam vašich žiadostí o priateľstvo. Tu môžete prijať alebo odstrániť čakajúce žiadosti o priateľstvo.