Ako prežiť dom na pol ceste?

Hneď ako prídete, premýšľajte o vlastnom rozvoji. Začnite s dobrým rozumom, buďte pozitívni, nenechajte sa odradiť, z každej skúsenosti v živote môžete vždy niečo získať.

Keď ľudia začnú hovoriť o používaní, vyhnite sa im. Bezpochyby budú ľudia, ktorí sú „nútení“ byť tam a ktorí tam nebudú, aby pracovali na dosiahnutí dobrých cieľov alebo vytriezvenia. Jednoducho vás stiahnu dole.

Prijmite svoju situáciu. Aktívne sa podieľajte na svojom zotavení. Porozprávajte sa s ľuďmi, ktorí pracujú na ich striedmosti, budú vám môcť pomôcť na vašej ceste k uzdraveniu. Na miestach, ako sú liečebné centrá a domy na pol ceste, sú iní ľudia KĽÚČOVÍ, pomocní pri vašom zotavení. Moc ľudí, ktorí pomáhajú ľuďom je kľúč / základom, na ktorom možno triezvosť postavená. Nikto nepozná alkoholika/závislého ako jeho kolega.

Neporušujte pravidlá! Skončí to iba pri vašom uzdravení! Buď skončíte v nápravnom zariadení (väzenie, väzenie, štátna psychiatrická liečebňa alebo bezpečnejšie zariadenie), alebo ešte horšie, keď sa vrátite na ulicu a spôsobíte tým väčšiu škodu svojmu životu.

Zapojte rodinu a priateľov, vysvetlite im svoje ciele prostredníctvom triezvosti, čo dúfate, že dosiahnete. Akékoľvek poškodené vzťahy sa môžu začať napravovať, keď ste tam, už len to, že ste tam, ukazuje, že do seba vkladáte úsilie.

Nezabudnite sa zamerať na seba! Vy a vaša triezvosť sú kľúčové! Bez vašej triezvosti jednoducho nemôžete byť VY!

Každý deň si urobte zásoby, snažte sa vždy viac prospieť, ako ublížiť. Nechajte si denník, na ktorý sa budete pozerať spätne, aby ste videli, ako ďaleko ste sa dostali. Vyžaduje si to neustále úsilie. Je však jednoduchšie prispôsobiť sa novému životu.

Začnite sa pripravovať na život potom. Budujte triezvu sociálnu sieť, nájdite si triezvych priateľov, zvyknite si chodiť na schôdzky. Získať prax v triezvom živote, trvalo vám mnoho rokov cvičenia pitia/drinku, aby ste sa dostali na svoje miesto, a preto je nevyhnutné dôsledné používanie nástrojov, ktoré ste získali!

Keď je čas vrátiť sa do svojho života, choďte na to s obnoveným pocitom seba samého a sebadôvera, ktorú ste VY získali, vám môže pomôcť pri udržiavaní vašej triezvosti.