Ako nosiť gamaše?
Členkové gamaše sú vhodné na bežecké a terénne bežce, pretože sú tesnejšie ako celotelové gamaše a chránia vás pred vniknutím vody.
Gamaše sú v podstate veci, ktoré uzatvárajú priestor medzi vašimi turistickými topánkami a nohavicami, aby udržali vaše nohy v suchu a teple. Nosiť gamaše je skvelé na zimné a skoré jarné túry, pretože chránia sneh pred vašimi topánkami. Sú tiež nápomocné, pretože chránia vašu obuv pred nečistotami a nečistotami. Gamaše sa môžu zdať mätúce, ak ste ich nikdy predtým nemali na sebe, ale je naozaj jednoduché naučiť sa ich nosiť, aby ste boli pripravení na skvelú túru vonku.
Časť 1 z 3: výber gamaší
- 1Rozhodnite sa pre dĺžku. Gamaše sa zvyčajne dodávajú buď v členkoch alebo v celej dĺžke. Členkové gamaše vám zakryjú topánku a spodok nohavíc. Obvykle sú najlepšie na to, aby z vašej obuvi zabránili usadzovaniu nečistôt a nečistôt. Najbežnejšie sú gamaše po celej dĺžke. Udržujú sneh, vodu a úlomky z vašej obuvi a chránia vás pred vecami, ako sú tŕne a uhryznutie hadom.
- Členkové gamaše sú vhodné na bežecké a terénne bežce, pretože sú tesnejšie ako celotelové gamaše a chránia vás pred vniknutím vody.
- 2Vyberte si veľkosť, ktorá zodpovedá veľkosti vašej obuvi. Gamaše sa dodávajú v mnohých veľkostiach. Obvykle budete potrebovať pár gatiek, ktoré zodpovedajú veľkosti vašej obuvi. Spolu s veľkosťou obuvi by mali tesne priliehať aj k vášmu lýtku. Ak je to možné, je najlepšie vyskúšať si gamaše v obchode, aby ste sa uistili, že vám správne sadnú.
- 3Vyberte spôsob upevnenia. Najlacnejšie gamaše sa zvyčajne dodávajú so suchým zipsom ako zapínaním. Väčšina gatiek má šnúrky, ktoré je možné prispôsobiť nohe a obuvi. Gamaše vyššej triedy majú často vodeodolné zipsy alebo spony na cvaknutie. Nákladné značky sú zvyčajne spoľahlivejšie, ale na to, aby ste získali potrebnú ochranu, nemusíte kupovať najdrahšiu značku gatiek.
Najlacnejšie gamaše sa zvyčajne dodávajú so suchým zipsom ako zapínaním.
Časť 2 z 3: pripevnenie gatiek
- 1Prilepte si gamaše k topánke. Vaše gamaše budú dodávané s jedným spôsobom pripevnenia spodnej časti háčikov k vašim topánkam alebo šnúrkam. Háčiky sú veľmi časté. Zasuňte háčik pod šnúrku čižmy. Pokúste sa chytiť háčik čo najďalej.
- Najľahšie sa používajú stredne dlhé háčiky lícom von.
- 2Popruhy na gamaše. Vaše gamaše nemusia byť vybavené háčikom. Ak je to tak, hľadajte popruhy na koncoch gatiek. Popruhy by mali mať tvar "U". Zapnite pásy na vonkajšej strane chodidiel.
- 3Hľadaj zosilnené záplaty. Nestresujte sa, ak nevidíte háčiky alebo popruhy. To znamená, že vaše gamaše majú pravdepodobne zosilnené nášivky podobné suchému zipsu. Náplasti budú zvyčajne umiestnené na holenných kĺboch alebo priehlavkoch. Mali by existovať dve záplaty, ktoré je potrebné navzájom pripevniť, aby sa zaistili gamaše.
Vaše gamaše budú dodávané s jedným spôsobom pripevnenia spodnej časti háčikov k vašim topánkam alebo šnúrkam.
Časť 3 z 3: obúvanie gatiek
- 1Uistite sa, že gamaše sú na pravej nohe. Špeciálne pre pravú a ľavú nohu by mala existovať manžeta. Mali by ste byť schopní rozpoznať podľa dizajnu gamaší, alebo môže dôjsť k označeniu. Budete vedieť, že gamaše sú na pravej nohe, ak sú popruhy pod nohami na vonkajšej strane vašich chodidiel.
- 2Zabaľte a zazipsujte gamaše. Ak máte gamaše po celej dĺžke, omotajte si ich okolo členkov a lýtok. Omotajte si ich okolo členka, ak sú kratšie ako po celej dĺžke. Ak máte háčiky, zaháknite si gamaše úplne za nohu. Ak máte zapínanie na zips, rozopnite gamaše.
- 3Utiahnite gamaše. V spodnej časti gatiek by mal byť popruh. Popruhy utiahnite, ako len môžete. Na zaistenie popruhu budete s najväčšou pravdepodobnosťou musieť prevliecť popruh. Vytvorte dostatočne pevné gamaše, aby sneh alebo úlomky nemohli zapadnúť. Nerobte ich však príliš tesné, inak by ste mohli prerušiť obeh.
- Ak máte gamaše po celej dĺžke, budete musieť tiež utiahnuť výbeh pre lýtka. Ohradou môže byť šnúrka, za ktorú musíte natiahnuť, alebo popruhy, ktoré musíte pripnúť.
- 4Nasaďte spodný popruh. Na každom gamaši by ste mali nechať uvoľnený popruh. Popruhy dajte pod spodok každej nohy. Popruhy by mali byť pod stredom topánok. Prevlečte popruhy cez spony, pracky utiahnite a potom môžete ísť.
- Pred odchodom von sa uistite, že vo vašich gatách nezostali žiadne medzery.
- Hrubú špongiu alebo kefu na nechty a teplú vodu očistite od kamaše po ich obutí. Potom ich nechajte uschnúť na vzduchu. Nezbaľujte ich, pokiaľ nie sú odstránené všetky nečistoty a zvyšky.
- Návleky si môžete kúpiť vo väčšine obchodov s outdoorovým vybavením a niektorých supermarketoch, ako napríklad Walmart.
- Nosenie gatiek neochráni vaše nohy pred zvlhnutím, ak ich poriadne nezaistíte. Predtým, ako vyjdete von, dôkladne si prezrite svoje gamaše.
Prečítajte si tiež: Ako pripraviť rybiu návnadu pomocou chleba?
