Ako byť talentovaný vo viacerých oblastiach?
Ak chcete byť talentovaní vo viacerých oblastiach, vyberte si zopár zručností, v ktorých chcete byť dobrí, a trénujte každý jeden deň, pretože kľúčom k zvládnutiu každého talentu je veľa praxe. Rozhodnite sa, ktoré konkrétne časti svojich schopností chcete precvičiť, aby ste mohli využiť svoj čas naplno. Napríklad, ak sa učíte gitaru, naplánujte si čas, aby ste si precvičili iba sudé akordy alebo aby ste sa naučili konkrétnu stupnicu. Aj keď je prax dokonalá, mali by ste si tiež naplánovať čas na odpočinok, aby ste neboli ohromení. Keď sa učíte akékoľvek zručnosti, vyhýbajte sa vyrušovaniu, ako je váš telefón alebo rozprávanie ľudí, aby ste sa mohli sústrediť na to, čo robíte, a využiť svoj čas naplno. Ďalšie tipy od nášho spoluautora, vrátane toho, ako rozvíjať pozitívne myslenie v oblasti učebných schopností, čítajte ďalej!
V skutočnosti je oveľa jednoduchšie získať talent v rôznych oblastiach, ako by ste čakali.
Vydať sa na zvýšenie svojich talentov a schopností vo viacerých disciplínach je odvážne úsilie. Je tiež veľmi možné dosiahnuť. V skutočnosti je oveľa jednoduchšie získať talent v rôznych oblastiach, ako by ste čakali. Precvičovanie zručností, v ktorých sa chcete zlepšiť, udržanie pozitívneho myslenia a rozšírenie základne záujmov a vedomostí vám môžu pomôcť získať talent rôznymi spôsobmi.
Metóda 1 z 3: rozvoj viacerých talentov s praxou
- 1Prax. Nech sa snažíte byť talentovaný na čokoľvek, viete, že musíte cvičiť. To platí najmä vtedy, ak dúfate, že budete talentovaní vo viacerých oblastiach. Našťastie možno nebudete musieť cvičiť toľko, koľko si myslíte, a pravdepodobne si môžete nájsť čas na precvičenie viacerých zručností každý deň. Aby ste čo najlepšie využili čas, ktorý ste vložili, musíte sa sústrediť na to, v čo sa dúfate dozvedieť.
- Precvičujte si dve rôzne zručnosti každý 40-45 minút každý deň po dobu jedného mesiaca.
- Nerobte si starosti, ak zmeškáte deň precvičovania jedného zo svojich talentov raz za čas. Ak si každý mesiac precvičíte každú zručnosť takmer každý deň, dáte si asi 20 hodín sústredeného precvičovania zdokonaľovania každého z talentov, ktoré dúfate rozviniete!
- 2Dekonštruujte talenty, ktoré dúfate, že získate. Ak chcete cvičiť zámerne a efektívne, musíte sa pri cvičení ubezpečiť, že ste absolútne sústredení. Jedným zo spôsobov, ako pomôcť maximalizovať efektívnosť času stráveného v praxi, je dekonštrukcia talentov, v ktoré sa dúfate zlepšiť, na konkrétne zručnosti.
- Opýtajte sa sami seba; V čom konkrétne musíte byť dobrí, aby ste boli talentovanejší v akejkoľvek schopnosti, ktorú rozvíjate?
- Vyberte si konkrétne ciele, ktoré chcete dosiahnuť zakaždým, keď si sadnete, aby ste si niečo precvičili. Opakujte malú úlohu alebo postupujte mnohokrát, kým ju nezvládnete. Napríklad, ak sa snažíte zdokonaliť svoje schopnosti športovať, vyberte si extrémne základný aspekt hrania tohto športu a venujte 45 minút iba tomuto konkrétnemu aspektu.
- Napríklad, ak dúfate, že sa z vás stane lepší futbalista, driblujte futbalovou loptou sem a tam na ihrisku iba jednou nohou.
- Ak dúfate, že svoj talent basketbalistu zlepšíte, strieľajte iba ležaním.
- Dekonštrukcia vašej snahy o zlepšenie jedného talentu vám pomôže vylepšiť aj ďalšie talenty. Podľa športového príkladu vás čokoľvek fyzicky aktívne dostane do lepšej formy a zlepší sa vaša koordinácia, čo oboje celkovo zvýši vaše fyzické schopnosti.
- 3Cvičte, kým sa nebudete môcť opraviť sami. Cvičte dosť, aby ste boli schopní všimnúť si a opraviť chyby pri vykonávaní konkrétnej schopnosti. (Akonáhle dokončíte disciplinovanú cvičnú rutinu, počas ktorej budete cvičiť takmer každý deň po dobu jedného mesiaca, pravdepodobne dosiahnete tento bod.)
- Pohybom vpred bude vaša prax efektívnejšia. Je to tak preto, lebo ste získali solídny základ vedomostí, z ktorých bude váš talent prirodzenejšie napredovať.
- Napríklad, ak dúfate, že zdokonalíte svoju schopnosť hrať na nástroj, precvičujte hru na rovnakých notách alebo akordoch tak často, ako automaticky viete, čo ste urobili zle, keď je zvuk čo i len trochu vypnutý.
To platí najmä vtedy, ak dúfate, že budete talentovaní vo viacerých oblastiach. - 4Buďte dôslední a vytrvalí. Dabing a cvičenie sú rôzne veci. Behanie alebo maľovanie dvakrát týždenne sú zábavné a zdravé veci, ktoré musíte robiť, ale aby ste získali talent, musíte byť disciplinovanejší v úsilí o zlepšenie. Niečo, čo vám môže pomôcť byť vytrvalým, je výber dvoch veľmi odlišných talentov, ktoré si môžete precvičiť a vylepšiť v rovnakom časovom období.
- Dostaňte sa do drážky praktizovania každý deň v rovnakom čase.
- Vyskúšajte precvičovanie zručností súvisiacich s dvoma talentmi, v ktoré dúfate, že sa vám budú zdokonaľovať. Zvyknite si precvičovať jeden talent a potom okamžite precvičujte druhý.
- Napríklad hneď po príchode z každodenného behu si sadnite k maľovaniu. Ak zoskupíte svoje tréningy, budete povzbudzovaní k tomu, aby ste robili oboje dôsledne.
- Pracujte na dvoch veľmi odlišných talentoch, aby ste zvýšili rozmanitosť svojich každodenných činností. Podľa príkladu použitého v tomto kroku robíte niečo aktívne, ako napríklad beh párov, s niečím kreatívnym a kontemplatívnym, napríklad maľovaním.
- 5Počas cvičenia odstráňte rušivé prvky. Nespoliehajte sa úplne na vôľu, aby ste sa počas tréningu dokázali adekvátne sústrediť. Tu je niekoľko tipov, ako zabezpečiť, aby váš cvičný čas nebol prerušovaný:
- Vyhraďte si blok času venovaný výhradne cvičeniu a zaviažte sa cvičiť po celý tento čas. Ak chcete, nastavte časovač.
- Zapnite telefón v tichom režime.
- Uistite sa, že vo vašej blízkosti nie sú spustené obrazovky (pokiaľ ich nepoužívate na precvičenie).
- Ak hráte hudbu, zvážte výber niečoho bez textu.
Metóda 2 z 3: udržanie myslenia vyvolávajúceho talent
- 1Vzdorujte negatívnym myšlienkam. Aby ste si udržali talent vo viacerých oblastiach, trénujte sa, aby ste predišli negatívnym myšlienkam, ktoré môžu znížiť vašu schopnosť pracovať na dosiahnutí viacerých cieľov, ktoré ste si stanovili. Existuje niekoľko spôsobov, ako zbaviť svoju myseľ negatívnym myslením:
- Prekonajte strach. Odvážne, to áno. Ale zamyslite sa nad tým, čo vás drží späť. Najčastejšie prekážky v získavaní talentu sú založené na vašich emóciách. Uznajte to a zabráňte tomu, aby vám emočné perspektívy, ako napríklad strach, bránili v hľadaní talentu, ktorý chcete získať.
- Odfiltrujte negatív. Máme tendenciu filtrovať pozitíva a príliš sa zaoberať negatívami, najmä pokiaľ ide o náš pohľad na naše vlastné schopnosti. Nepodľahnite tejto mentálnej pasci. Uvažujte nad svojím priestorom na zlepšenie, iba ak vás to motivuje k ďalšiemu zlepšovaniu.
- Rozpoznať strednú cestu. Opustiť koncept dokonalosti. Nemysli si, že v niečom musíš byť dokonalý, aby si sa považoval za talentovaného.
- 2Posilnite si pozíciu pozitívnym myslením. Optimizmus vás sám o sebe k ničomu nedostane, ale pomôže. Uznajte, že je objektívne vo vašej moci rozhodnúť sa, ako nad niečím premýšľať, najmä nad cieľmi, ktoré ste si stanovili, a nad schopnosťou ich dosiahnuť.
- Reagujte na negatívne myšlienky, ktoré vzniknú, ich prerozdelením do rovnako pravdivých, ale pozitívnejších perspektív. Napríklad:
- Namiesto toho, aby ste si mysleli: „Nikdy predtým som to neurobil a zdá sa to ťažké,“ myslite: „Tu je príležitosť vzdelávať sa a existuje niekoľko rôznych spôsobov, ako k tomu pristupovať.“
- Namiesto toho, aby som si myslel: „Som príliš lenivý“ alebo „Nemôžem to urobiť,“ povie si, „nemám na to dostatok času, ale môžem to aspoň vyskúšať a zistiť, ako to pôjde.“
- Na záver sa nenechajte odradiť myšlienkami na to, ako pomaly sa vaše talenty zlepšujú. Rozhodnite sa povedať si, že to stojí za jeden ďalší pokus.
Našťastie možno nebudete musieť cvičiť toľko, koľko si myslíte, a pravdepodobne si môžete nájsť čas na precvičenie viacerých zručností každý deň. - Reagujte na negatívne myšlienky, ktoré vzniknú, ich prerozdelením do rovnako pravdivých, ale pozitívnejších perspektív. Napríklad:
- 3Precvičte si aj časť myslenia. Dokonca aj presvedčenie, že uprednostňujete pozitívne myslenie, si vyžaduje prax. Oplatí sa to však. Staňte sa menej kritickými voči svetu okolo seba a voči sebe samému, jednoducho opakovaním pozitívnych nálad pre seba a odsúvaním negatívnych myšlienok.
- Udržiavanie pozitívneho myslenia nielen zlepší vašu náladu, ale pomôže vám motivovať k tomu, aby ste držali tvrdú prácu potrebnú na získanie nových talentov.
Metóda 3 z 3: Všeobecné rozšírenie vašej schopnosti získať talent
- 1Sledujte svoj pokrok. Vedzte, že sústredená prax nebude vždy zábavná. Uvedomenie si rozvoja svojich talentov však bude. Berte na vedomie a oceňujte svoje úspechy - napríklad nový čas osobného rekordu alebo obzvlášť presvedčivý obraz.
- Ak existujú hmatateľné náznaky vášho pokroku (možno najmä obrazy), umiestnite ich na miesta, kde ich často uvidíte, aby ste sa motivovali k ďalšiemu precvičovaniu a zdokonaľovaniu svojich talentov!
- 2Oddych. Udržujte svoju myseľ a telo pripravené na cvičenie so zameraním a energiou. Viac k veci, odpočívajte strategicky. Ak talent, ktorý sa snažíte zlepšiť, vyžaduje intenzívnu fyzickú aktivitu alebo mentálne zameranie, budete musieť udržiavať svoju myseľ a telo dostatočne kondicionované, aby ste mohli efektívne cvičiť.
- To si v skutočnosti môže vyžadovať, aby ste si vzlietli jeden deň v týždni. Je to dôležité urobiť, ak to zvyšuje vašu schopnosť efektívne cvičiť po zvyšok týždňa.
- 3Prijmite, že vrodená zručnosť je menej dôležitá ako prax a vytrvalosť. Aj schopnosti, s ktorými sa niektorí ľudia zrejme narodia, pochádzajú skôr z tréningu ako z vrodeného talentu. To platí pre športovcov, hudobníkov a matematikov!
- Vedz, že budeš potrebovať štrk. Psychológovia začali používať výraz „drť“, keď označujú atribút úspešných ľudí. Zrnitosť naznačuje vytrvalosť a vášeň pri sledovaní dlhodobých cieľov.
- Prekonanie nepríjemností v snahe rozvíjať svoje schopnosti tiež pozitívne prispieva k všeobecnejšiemu zlepšovaniu vášho talentu. Keď budete čeliť výzvam, s ktorými sa možno ostatní nebudú musieť vyrovnať, povedzte si, že ich prekonaním získate krok vpred voči všetkým ostatným.
Aby ste si udržali talent vo viacerých oblastiach, trénujte sa, aby ste predišli negatívnym myšlienkam, ktoré môžu znížiť vašu schopnosť pracovať na dosiahnutí viacerých cieľov, ktoré ste si stanovili. - 4Zdokonaľujte talenty, ktoré vás zaujímajú. Ani vedci si nie sú istí, ako zvýšiť talent. Otázka, ako sa staneme dobrými vo veciach, zostáva stále nezodpovedaná. Vieme, že ľudia, ktorí sú vystavení veciam, ku ktorým ich prirodzene priťahuje, a ktorí sa do nich potom ponoria, sú v nich nakoniec dobrí. Vďaka tréningu a praxi sú ľudia, ktorí sa už niečomu venujú, v tom obzvlášť dobrí. Prijmite význam týchto zistení a konajte podľa toho:
- Pozorujte a hrajte bez zábran. Inšpirácia a zvedavosť vás nevyhnutne zasiahnu a nakoniec sa budete usilovať o talenty, ktoré vás budú zaujímať natoľko, aby ste sa ich držali.
- Ignorujte technické aspekty talentu, ktorý dúfate, že získate. Akonáhle ste odhodlaní, môžete priniesť technické aspekty zdokonaľovania svojich schopností.
- Nesnažte sa posúdiť, odkiaľ pramenia vaše záujmy.
- Ak sa týmto tendenciám vyhnete, umožní vám to viac kreatívnych a emocionálnych túžob, aby ste sa na niečo dostali.
- 5Čítať. Čítanie je skvelým miestom, kde sa môžete dozvedieť, ako môžete získať viac talentov viacerými spôsobmi. Jednou z hlavných výhod je rozvíjanie vašej zvedavosti a motivácia k hľadaniu nových spôsobov, ako rozšíriť svoje talenty, alebo hľadať nové talenty úplne.
- Zaujímať sa o niečo, čo ste si prečítali, sa vníma ako známka toho, že k materiálu môžete byť zvlášť dobre pripojený. Ak vás niečo nové zaujalo, vrhnite sa na to.
- Čítanie má tiež doslova výhody: dozviete sa o jazyku a písaní, o akejkoľvek ére histórie, ktorá je pre knihu dôležitá, a samozrejme o obsahu, ktorý kniha obsahuje. Okamžite získate viac informácií o najrôznejších veciach, stačí pretiahnuť oči dopredu a dozadu po stránke a interpretovať kopu tlačených slov!
- Samozrejme sa nič nevyrovná praktickým skúsenostiam. Čokoľvek si o tom prečítate, vás osloví, nacvičte si to sami a rozvíjajte nový talent!
Prečítajte si tiež: Ako sa naučiť hudobnú teóriu online?
Otázky a odpovede
- Ako môžem pre seba nájsť koníčky?Navrhujem prečítať si článok sprievodcu o hľadaní koníčka, ktorý vám pomôže.
- Môže mať niekto viac ako jeden talent?Samozrejme! Každý z nás dostal neobmedzený potenciál a my sa môžeme rozhodnúť, či ho využijeme alebo nie. Mnoho ľudí žongluje s rôznymi talentmi podľa toho, čo sa im páči.
- Ako nájdem najlepší štýl kreslenia?V skutočnosti neexistuje jeden „najlepší“ štýl kreslenia. Každý umelec má jedinečný nádych; Vyskúšajte niekoľko rôznych štýlov a zistite, ktorý vám najlepšie vyhovuje a ktorý vás najviac baví.
Komentáre (5)
- Veľmi skvelý a motivujúci článok. Milujem to.
- Tento článok ma prinútil myslieť spôsobom, ktorý mi nikdy nenapadol, pokiaľ ide o zdokonaľovanie sa.
- Článok bol veľmi zaujímavý a dôkladný. Páčilo sa mi, že autor akoby tejto téme skutočne rozumel, a že bola dobre napísaná s množstvom užitočných informácií.
- Nemám konkrétne čo povedať, iba sa snažím tvrdiť, že to bolo užitočné.
- Konkrétnym krokom v tomto článku, ktorý mi vyšiel, bol Metóda 1, Krok 5: Odstráňte rušivé prvky počas cvičenia. Uvedomil som si, že často mám vonku telefón alebo nejaké elektronické zariadenie, ktoré ma vždy vyrušuje.
