Ako sa starať o deti s citlivou pokožkou?
Ak však zistíte, že pokožka vášho dieťaťa je mimoriadne citlivá, môže vám pomôcť byť trochu ostražitejší.
Mnoho detí je náchylných na podráždenie pokožky. Obvykle sa nie je čoho obávať. Nie je nezvyčajné, že deti v prvom roku života majú pokožku, ktorá ľahko kmitá a mení farbu v dôsledku zmien teploty, plaču a pri kontakte s cudzími povrchmi alebo materiálmi. Ak však zistíte, že pokožka vášho dieťaťa je mimoriadne citlivá, môže vám pomôcť byť trochu ostražitejší.
Časť 1 z 3: výber správnych produktov
- 1Vyhnite sa výrobkom na ochranu pokožky s vonnými látkami. Chemikálie používané na výrobu týchto vôní patria medzi hlavné príčiny alergických reakcií a podráždení a môžu vyvolať reakciu pokožky vášho dieťaťa.
- Pozrite sa na výrobky pre starostlivosť o deti s označením „hypoalergénne“.
- 2Vyhnite sa antibakteriálnemu mydlu, ktoré by mohlo obsahovať škodlivé chemikálie, ako je triclosan. Namiesto toho použite detskú práčku. Na čistenie dieťaťa väčšinou nebudete potrebovať ani mydlo - skúste obmedziť jeho používanie na raz denne alebo raz za niekoľko dní.
- 3Namiesto detských obrúskov použite ruky alebo vatové tampóny a vodu. Nie je potrebné pokožku tvrdo drhnúť: kožné bunky starnutím prirodzene odpadávajú. Jemné umývanie dieťaťa rukami je spravidla všetko, čo je potrebné, pokiaľ nie je koža dieťaťa znečistená. V tom prípade vyskúšajte vaty. Keď má vaše dieťa dva až štyri týždne, môžete vyskúšať detské obrúsky bez alkoholu a parfumov, ale sledujte, či nedráždia pokožku vášho dieťaťa. Môžete prísť nato, že vatové tampóny alebo mäkká handrička s teplou vodou sú stále tou najlepšou voľbou.
Nie je potrebné pokožku tvrdo drhnúť: kožné bunky starnutím prirodzene odpadávajú. - 4Pamätajte si, že menej je viac. Najmä pri novorodencoch nie je potrebné pri ich čistení používať mydlá ani šampóny. Namiesto toho použite teplú vodu. Vaše dieťa má veľmi účinnú, prirodzene sa vyskytujúcu obranu a príliš časté pranie by mohlo tieto ochranné látky odstrániť.
- Ľudská pokožka je prirodzene mastná a je to ochranná látka, ktorá zachováva celistvosť pokožky a nemala by sa mýliť s nehygienickou pokožkou.
- 5Vyberte si prírodné oblečenie pre oblečenie vášho dieťaťa. Tkaniny ako ľan a bavlna umožňujú pokožke dýchať. Zaistite, aby oblečenie tesne nepriliehalo alebo sa neotieralo o pokožku, pretože to môže spôsobiť tvorbu pľuzgierov. Vyhnite sa pokušeniu zabaliť svoje dieťa do prílišného oblečenia. Nechajte jeho pokožku dýchať a nechajte pokožku prirodzene vychladnúť. To isté platí pre spánok.
- 6Na pranie použite detský prací prostriedok. Tieto budú navrhnuté špeciálne tak, aby zabránili podráždeniu citlivej pokožky. Vykonajte online prieskum a zistite, ktoré značky sú pre vaše potreby najvhodnejšie, alebo sa obráťte na svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti alebo miestneho chemika.
- 7Prebaľujte často. Výmena plienky alebo plienky vášho dieťaťa, hneď ako sa zašpiní, pomôže predchádzať vzniku bolestivých vyrážok. V závislosti od veku vášho dieťaťa možno bude potrebné plienku vykonávať šesť až dvanásťkrát denne.
- Keď sa vaše dieťa navlhčí, vyčistite jemne celú oblasť vatou a teplou vodou a vyčistite vnútorné záhyby pokožky.
- Ak má vaše dieťa stolicu, budete chcieť používať vodu iba vtedy, ak je to možné. Ak ide o obzvlášť veľký alebo lepkavý pohyb čriev alebo ste ju nemohli okamžite zmeniť, použite jemné mydlo alebo obrúsky bez alkoholu a parfumov.
- Ak je teplota dostatočne teplá, môže vaše dieťa ležať na prebaľovacej podložke bez zapnutej plienky. Nechajte ju niekoľko minút ležať na slnku a prirodzene uschnúť. Ak svojmu dieťaťu doprajete nepretržité nosenie plienky, môžete znížiť riziko vzniku vyrážky.
V niektorých prípadoch môže umývanie časti dieťaťa, na ktorej sa vyvinula vyrážka, v teplej vode pomôcť zlepšiť stav pokožky vášho dieťaťa.
Časť 2 z 3: Starostlivosť o svoje dieťa každý deň
- 1Dávajte si pozor na vyrážky spôsobené potravinovými alergiami. Niektoré vyrážky, ktoré sa vyvíjajú u vášho dieťaťa, môžu byť spôsobené jedlom, ktoré konzumuje. Ak sa mu po jedle objavia vyrážky, odstráňte podozrivé jedlo zo stravy dieťaťa a sledujte, či sa vyrážka opakuje.
- Ak áno, pokračujte v odstraňovaní jedného jedla naraz, aby ste zistili, ktoré vyrážky spôsobujú, ak nejaké existujú.
- Poraďte sa so svojim pediatrom, aby ste zistili, či potravinová alergia spôsobuje vzplanutie pokožky vášho dieťaťa.
- Zároveň, ako vaše dieťa starne, nebuďte prehnane ochranní, pokiaľ ide o vystavenie sa mnohým rôznym veciam. Dovoľte mu pohladkať rodinného psa alebo mačku alebo sa hrať na čistej podlahe. To ho vystavuje povrchovým baktériám, ktoré sú prospešné pre budovanie silného imunitného systému.
- 2Nekúpte svoje dieťa príliš často. Čo sa týka umývania dieťaťa, menej je viac. Namiesto toho, aby ste sa jej kúpali každý deň, ju môžete „vytopiť a chvostovať“ - to znamená, umyť jej opatrne tvár, krk, ruky a dno. Väčšina lekárov odporúča plný kúpeľ dvakrát až trikrát týždenne.
- Vždy skontrolujte teplotu na svojom ohrievači vody a uistite sa, že je nižšia ako 49°C (48,9°C). Mnoho dojčiat a detí sa každoročne obarí od rodičov, ktorí zabudli znížiť teplotu ohrievača. Horúca voda tiež viac vysušuje pokožku dieťaťa ako teplá voda.
- 3Neumývajte dieťa príliš dlho. Dbajte na to, aby bolo kúpanie vášho dieťaťa krátke, spravidla menej ako 20 minút, pretože príliš veľa času stráveného vo vani môže obmedziť výskyt prírodných olejov a zvýšiť riziko podráždenia jeho pokožky.
- 4Chráňte svoje dieťa pred slnkom. Zakryte telíčko dieťaťa a uistite sa, že má klobúk so širokým okrajom. Voľné bavlnené oblečenie je tu opäť dobrou voľbou. Udržujte svoje dieťa v tieni.
- Veľmi malé deti by nemali používať opaľovací krém. Namiesto toho ich úplne chráňte pred priamym slnečným žiarením, najmä uprostred dňa.
- Po prvých šiestich mesiacoch je opaľovací krém životaschopnou možnosťou. Používajte veľa širokospektrálnych opaľovacích krémov a často ich nanášajte znova. Ak máte pochybnosti, či je opaľovací krém pre vaše dieťa vhodný, poraďte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
- Pri výbere opaľovacieho krému hľadajte taký, ktorý je špeciálne navrhnutý pre deti s SPF 30 alebo vyšším.
Ľudská pokožka je prirodzene mastná a je to ochranná látka, ktorá zachováva integritu pokožky a nemala by sa mýliť s nehygienickou pokožkou.
Časť 3 z 3: Riešenie sťažností na kožu
- 1Buďte v kontakte so svojim pediatrom. Vyrážka môže byť znakom širšieho problému, ak sa zdá, že je vaše dieťa choré. Ak máte obavy, zavolajte pediatra. Bude schopný poskytnúť diagnostiku a rady. Existuje mnoho možných dôvodov, prečo sa u vášho dieťaťa objaví vyrážka, a váš pediatr by vám mal byť schopný povedať, či má vaše dieťa kožné ochorenie alebo či má vyrážka inú príčinu, ako je infekcia.
- Deti, ktoré majú veľmi citlivú alebo suchú pokožku alebo ktoré inak majú časté alebo závažné vyrážky, môžu mať ekzém. Váš pediatr môže poskytnúť rady a lieky, ak zistí, že to vášmu dieťaťu robí starosti.
- 2Buď trpezlivý. Mnoho kožných vyrážok, ktoré sa u dieťaťa vyvinú, je neškodných a prejdú samy.
- To je obzvlášť bežné u novorodencov. Erythema toxicum, škvrnitá červená kožná reakcia, ktorá sa zvyčajne vyvinula niekoľko dní po narodení, sa zvyčajne vymizne po niekoľkých dňoch. Milia, drobné biele škvrny na tvári novorodenca, sa vyčistí po niekoľkých týždňoch.
- Ak sa u vášho dieťaťa objaví pot alebo horúčka, ktorá sa vyznačuje drobnými červenými hrčkami alebo pľuzgierikmi, tieto sa odstránia bez ošetrenia, ale mali by ste sa snažiť znížiť množstvo oblečenia, ktoré vaše dieťa nosí, a dať ho do miernejšieho prostredia.
- 3Umyte svoje dieťa. V niektorých prípadoch môže umývanie časti dieťaťa, na ktorej sa vyvinula vyrážka, v teplej vode pomôcť zlepšiť stav pokožky vášho dieťaťa.
- Ak sa u vášho dieťaťa vyvinie kolísková čiapočka, ktorá sa vyznačuje veľkými a mastnými žltými a hnedými šupinkami, umyte dieťaťu vlásky a pokožku hlavy vodou a detským šampónom. To pomôže zabrániť usadzovaniu vodného kameňa. Po kúpaní môžete dieťaťu tiež jemne masírovať pokožku hlavy prstami alebo jemnou detskou kefkou.
- Ak sa u dieťaťa objaví akné, umyte mu tvár vodou a jemným zvlhčovačom. To pomôže zlepšiť jeho vzhľad. Nepoužívajte liek na akné pre dospelých alebo staršie deti. Kontaktujte svojho pediatra, ak sa stane závažným alebo sa neobnoví.
Prečítajte si tiež: Ako vyrobiť organický plienkový krém?
Otázky a odpovede
- Aký liek pomôže pri kožných vyrážkach?Mali by ste navštíviť svojho pediatra alebo lekára. Budú mať najlepšie rady na základe toho, z čoho je vyrážka spôsobená. Je skutočne ťažké odpovedať, bez toho, aby ste vedeli, z čoho vyrážka pochádza.
- Moje dieťa má teraz 8 týždňov. Má vyrážku; Použil som epimax, ale nefunguje a teraz sa mu vyrážka rozšírila po celom tele. Čo môžem použiť, pretože lekár odporučil epimax?Vezmite ho späť k lekárovi, pretože epimax zjavne nefunguje a môže mať alergickú reakciu. Môžete skúsiť ovsený kúpeľ, ktorý ho upokojí, kým ho nedostanete späť k lekárovi.
- Moje 5-mesačné dieťa má kožnú vyrážku. Je v poriadku dať jej kúpeľ?Najprv sa uistite, že vyrážka nie je dôsledkom alergického ohniska. Môžete jej dať kúpeľ, ale použite mydlo, ktoré nie je príliš drsné, a pokožku nedrhnite.
