Ako rýchlo zmierniť vyrážku z plienky?
Kukuričný škrob môže udržať zadoček vášho dieťaťa v suchu a minimalizovať akékoľvek trenie, ktoré môže spôsobovať vyrážky plienky.
Ak sa vášmu dieťaťu na spodnej časti vytvoria malé červené hrbolčeky, môže ísť o vyrážku z plienky. Je to veľmi bežné a môže sa vyjasniť za 2 alebo 3 dni s určitou starostlivosťou a pozornosťou. Môžete použiť krémy na lokálne upokojenie a namočiť dieťa do prírodných roztokov, ako je sóda bikarbóna a voda, aby sa rýchlo vyčistilo. Dodržiavanie hygienických postupov pri prebaľovaní, výmena pracieho prostriedku a úprava stravy vášho dieťaťa môže tiež pomôcť odstrániť tvrdohlavú vyrážku z plienky.
Metóda 1 zo 4: identifikácia typu vyrážky
- 1Hľadaj dôkaz, že sa vám trie okolo panvovej oblasti dieťaťa. Chafing (kontaktná dermatitída) je najčastejšou príčinou vyrážky z plienky. Ak vidíte malé nerovnosti a začervenanie, ktoré sa objavuje v oblastiach s vysokým trením, ako je záhyb medzi nožičkou a slabín vášho dieťaťa alebo tam, kde plienka prechádza cez zadoček vášho dieťaťa.
- Vyrážka z plienky sa môže objaviť aj tam, kde plienka prechádza cez podbruško vášho dieťaťa.
- 2Skontrolujte, či sa v záhyboch spodnej časti tela vášho dieťaťa nenachádzajú známky kvasinkovej infekcie. Ak si všimnete jasne červenú vyrážku šíriacu sa z vrások medzi bruškom a stehnami vášho dieťaťa, môže ísť o kvasinkovú infekciu spôsobenú kandidou. Môže sa to tiež vyskytnúť v blízkosti praskliny zadku a záhybov vášho dieťaťa (kde sa ich nohy stretávajú s zadkom). Vyrážka môže vyzerať jasne červená s malými bodkami podobnými akné alebo hrčkami po okrajoch.
- Bude to pravdepodobne jemné, takže vaše dieťa môže tiež prejavovať príznaky nepohodlia.
- 3Akékoľvek bolestivé červené hrbole alebo chrumkavé vredy identifikujte ako impetigo. Impetigo je bakteriálna infekcia, ktorá sa vyskytuje ako sekundárna reakcia na podráždenie. V postihnutej oblasti si môžete všimnúť žltkasté chrasty, vredy, pupienky alebo odtekajúci hnis. To sa môže vyskytnúť na spodnej časti dieťaťa, ako aj na rukách, nohách, nose a ústach.
- Impetigo je oveľa vzácnejšie ako iné druhy vyrážok z plienok.
- 4Skontrolujte bradu a podpazušie dieťaťa, či nevykazujú známky intertrigových vyrážok. Intertrigo vyrážky sa môžu vyskytnúť nielen na zadku, ale aj na miestach, kde je pokožka dieťaťa vystavená teplu alebo vlhkosti, napríklad pod bradou alebo v podpazuší. Vaše dieťa môže tiež vyjadrovať určité príznaky nepohodlia, ako je nervozita alebo plač, keď hýbe nohami alebo rukami.
- Budete musieť byť obzvlášť opatrní pri čistení zadočku svojho dieťaťa, ak má v zadku praskliny intertrigo, pretože môžu byť dosť bolestivé.
- 5Všimnite si akýchkoľvek mastných alebo šupinatých vyrážok na hlave, nose alebo krku dieťaťa. Ak spozorujete vyrážku, ktorá vyzerá mastne alebo má na tele dieťaťa žltkasté šupiny (kdekoľvek od zadku až po hlavičku), môže ísť o seboroickú vyrážku. Ide o bakteriálnu infekciu, ktorá sa označuje aj ako kolíska, seborrhea, seboroický ekzém a seboroická psoriáza.
- Seboroické vyrážky budete liečiť zhruba rovnako, len si všimnite, že to môžu byť prejavy ekzému a psoriázy a na vyčistenie môžu vyžadovať starostlivosť lekára.
- 6Dávajte pozor na príznaky a symptómy alergickej reakcie. Ak je vyrážka vášho dieťaťa spôsobená alergiou na niektorú chemikáliu alebo materiál (napríklad prací prostriedok alebo tkanina), vyrážka môže vyzerať škvrnito so zvýšenými oblasťami červenej alebo bielej pokožky. Vyrážka sa môže objaviť hneď, ako sa oblečenie dotkne pokožky vášho dieťaťa, alebo do týždňa od kontaktu.
- Je extrémne zriedkavé, že kontaktná alergia spôsobí závažnú reakciu, ale ak si všimnete, že vaše dieťa má problémy s dýchaním alebo prejavuje akékoľvek známky opuchu, okamžite zavolajte pohotovostnú lekársku pomoc.
- 7Všimnite si na celom tele dieťaťa šupinaté škvrny alebo iné známky ekzému. Ak je zadoček (alebo iné časti jeho tela) dieťaťa veľmi suché a má šupinaté alebo šupinaté červené škvrny, môže ísť o ekzém. Ak je to tak, zamerajte sa na to, aby ste to vyčistili topickými krémami.
- Klinicky osvedčené krémy na báze ropy alebo oxidu zinočnatého na liečbu ekzému.
- Ekzém sa môže objaviť kdekoľvek na tele, najmä na lícach a oblastiach kĺbov.
- Ak máte ekzém, je oveľa pravdepodobnejšie, že ho bude mať aj vaše dieťa.
Vyskúšajte nealergický krém na vyrážky z plienok obsahujúci oxid zinočnatý na bakteriálnu vyrážku z plienky.
Metóda 2 zo 4: aplikácia topických roztokov
- 1Na ochranu pokožky naneste na akýkoľvek druh vyrážky z plienky krém na báze ropy. Potom, čo bude zadoček vášho dieťaťa čistý a suchý, naneste na vyrážku štvrtinové množstvo krému na vyrážky z plienok. Jemne ním votrite, aby ste predišli vzniku trenia. Vazelína, ktorá sa nachádza vo väčšine krémov na vyrážky z plienok, vytvorí bariéru proti vlhkosti, ktorá ochráni zadoček vášho dieťaťa pred trením a umožní mu rýchlejšie hojenie.
- A&D je značkový krém na báze ropy. Používate tiež bežnú vazelínu.
- Niektoré krémy na báze ropy obsahujú lanolín, ktorý môže byť veľmi účinný pri liečbe vyrážky z plienky. Ak však máte vy alebo vaše dieťa známu alergiu na vlnu alebo lanolín, pred použitím krém skontrolujte, či neobsahuje lanolín.
- 2Vyskúšajte nealergický krém na vyrážky z plienok obsahujúci oxid zinočnatý na bakteriálnu vyrážku z plienky. Po každej výmene plienky naneste na zadoček dieťaťa dostatočné množstvo krému na vyrážky na plienky na báze oxidu zinočnatého. Uistite sa, že je ich pokožka úplne suchá. Zlúčenina odpudzuje vodu z povrchu pokožky vášho dieťaťa, čím vytvára bariéru, ktorá bráni baktériám preniknúť do pokožky a umožňuje pokožke rýchlejšie sa hojiť.
- Väčšina krémov na vyrážky z plienok inzerovaných ako „hypoalergénne“ alebo „úplne prírodné“ používa ako hlavnú účinnú látku oxid zinočnatý. Ak máte pochybnosti, pozrite sa na zoznam zložiek na obale.
- Desitin alebo Balmex sú značky krémov na vyrážky z plienok, ktoré obsahujú oxid zinočnatý.
- 3Naneste trochu materského mlieka na všetky druhy plesňových vyrážok bez plesní. Či už sú vyrážky spôsobené odieraním, baktériami alebo alergickou reakciou, antimikrobiálne vlastnosti materského mlieka môžu pomôcť vyliečiť citlivú pokožku vášho dieťaťa. Trochu mlieka naneste na vyrážku a po prebaľovaní dieťaťa nechajte uschnúť.
- Nepoužívajte materské mlieko, ak je plienková vyrážka vášho dieťaťa spôsobená kvasinkami (candida), pretože cukry v materskom mlieku môžu kvasinky nakŕmiť a zhoršiť.
- Intertrigo môže byť spôsobené baktériami alebo hubami, takže je najlepšie vynechať materské mlieko, ak máte podozrenie, že ide o intertrigo.
- 4Použite kokosový alebo olivový olej na upokojenie a hojenie všetkých druhov plienkových vyrážok. Kokosový aj olivový olej môžu predstavovať bariéru okolo citlivej pokožky vášho dieťaťa, ktorá mu umožní rýchlejšie sa uzdraviť. Je to dobrý liek na akýkoľvek typ vyrážky z plienky, ale je obzvlášť užitočný, ak máte podozrenie, že vyrážka vášho dieťaťa je spôsobená odieraním kvôli vlastnostiam oleja obnovujúcim vlhkosť.
- Jedinou nevýhodou používania prírodných olejov je, že môže spôsobiť, že podšívka plienky neabsorbuje vlhkosť. Aby ste to zmiernili, použite po použití olivového alebo kokosového oleja vložku alebo jednorazovú plienku.
Potom, čo bude zadoček vášho dieťaťa čistý a suchý, naneste na vyrážku štvrtinové množstvo krému na vyrážky z plienok.
Metóda 3 zo 4: Vykonávanie kúpeľných procedúr
- 1Urobte si jablčný kúpeľ na odstránenie vyrážky spôsobenej kvasinkami. Ak je vyrážka plienky dieťaťa spôsobená kandidou, nalejte 2 polievkové lyžice (30 ml) do 3 polievkových lyžíc (44 ml) jablčného octu do vody do kúpeľa vášho dieťaťa. Nechajte dieťa namočené vo vode 15 minút, aby sa zbavilo všetkých dráždivých plesní.
- Môžete si tiež urobiť sprej tak, že 1 polievkovú lyžicu (15 ml) jablčného octu zmiešate s 8 tekutými gramami (240 ml) vody a po každej výmene plienky nastriekate na bruško dieťaťa.
- 2Na bakteriálne alebo kontaktné vyrážky použite 2 lyžice (15 gramov) sódy bikarbóny. Ak máte podozrenie, že vyrážku spôsobujú baktérie alebo ste vystavení kyslosti v moči alebo kakaní, skúste do vody do kúpeľa vložiť 2 polievkové lyžice (15 gramov) sódy bikarbóny, aby sa kyslosť neutralizovala. Najlepšie výsledky dosiahnete, ak necháte dieťa vo vani 10 až 15 minút namočené.
- To je obzvlášť užitočné, ak sa vyrážka vášho dieťaťa prejavila v dôsledku hnačky.
- Vykonajte to pri každom kúpaní dieťaťa, kým vyrážka nezmizne.
- 3Pridajte 1 šálku (236 gramov) kukuričného škrobu do vody do kúpeľa na všetky plesňové vyrážky. Kukuričný škrob môže udržať zadoček vášho dieťaťa v suchu a minimalizovať akékoľvek trenie, ktoré môže spôsobovať vyrážky plienky. Nalejte 1 šálku (236 gramov) kukuričného škrobu do vody do kúpeľa vášho dieťaťa a premiešajte, kým dieťa namočíte na 10 až 15 minút.
- Kukuričný škrob používajte iba vtedy, ak ste si istí, že vyrážku vášho dieťaťa nespôsobujú kvasinky.
- Snažte sa nedostať prach kukuričného škrobu do vzduchu, pretože to môže spôsobiť problémy, ak ho vaše dieťa vdýchne.
Metóda 4 zo 4: prevencia vyrážky z plienky
- 1Vymeňte dieťaťu plienky hneď, ako budú znečistené. Vystavenie moču a kakaniu môže spôsobiť vyrážky plienky kvôli kyslosti alebo kvôli vlhkému prostrediu vo vnútri plienky. Skontrolujte plienku svojho dieťaťa každých 30 minút alebo vám dieťa poskytne nejaké stopy, ktoré naznačujú, že už prešli (prdenie, nervozita).
- Dieťaťu by ste mali prebaľovať najmenej raz za 2 až 3 hodiny.
- Vždy používajte čerstvú plienku, aby ste nerozšírili žiadne mikróby ani baktérie.
- 2Pri výmene plienky opláchnite zadoček dieťaťa teplou vodou a jemným mydlom. Namiesto toho, aby ste svojmu dieťaťu čistili zadoček od plienok, miesto opláchnite teplou vodou zmiešanou s jemným tekutým mydlom. Je menej abrazívny a môže pomôcť rýchlejšie odstrániť vyrážku. Úplne utrite zadoček dieťaťa, aby ste sa uistili, že je úplne čistý.
- Uistite sa, že voda nie je príliš horúca-rovnaká teplota ako voda do kúpeľa vášho dieťaťa je dokonalá.
- Nezabudnite opláchnuť všetky chúlostivé trhliny.
- 3Po kúpaní a výmene plienok vysušte zadoček dieťaťa na vzduchu. Vyhnite sa utieraniu alebo drhnutiu spodnej časti dieťaťa po prebaľovaní, pretože trenie môže citlivú pokožku podráždiť. Čakanie na vyschnutie zadočka vášho dieťaťa vám tiež poskytne dva časy na hranie!
- Ak máte málo času, vyfúknite svojmu dieťaťu bruško alebo použite malý ventilátor.
Obmena: Ak sa ponáhľate, skúste použiť sušič vlasov na nízkej teplote alebo chlade, aby vám pomohlo rýchlejšie vysušiť zadoček vášho dieťaťa pred nanesením masti na vyrážky z plienok.
- 4Nechajte svoje dieťa častejšie komandovať. Nechajte svoje dieťa ísť bez dna a vystavte pokožku jeho bruška vzduchu. Ak máte strach, že budú cikať alebo kakať bez dna, položte ich na chvíľu na uterák.
- Ak máte podozrenie, že je vaše dieťa citlivé na pridané farbivá a vonné látky, uistite sa, že je uterák vypraný jemným bez parfumu.
- 5Nechajte plienky čo najvoľnejšie. Tesné plienky znižujú množstvo vzduchu, ktoré prúdi do zadočka vášho dieťaťa, a vytvára príliš vlhké prostredie (ktoré vedie k vyrážkam plienok). Uistite sa, že je dostatočne tesný, aby sa predišlo netesnostiam, ale nie tak tesný, aby zužoval.
- Príliš tesné plienky môžu tiež spôsobovať odreniny, preto je dôležité, aby ste si voľný strih zaistili.
- 6Používajte prací prostriedok bez zápachu bez farbív alebo agresívnych chemikálií. Ak vaše dieťa nosí látkové plienky, môže byť za vyrážku zodpovedný váš prací prostriedok. Namiesto používania vonných odrôd sa držte tých, ktoré sú bez vôní, farbív alebo drsných chemikálií.
- Niektoré značky vyrábajú prací prostriedok špeciálne na špinavé plienky, preto ich vyhľadajte, ak môžete.
- 7Vyhnite sa tomu, aby ste svojmu dieťaťu dávali kyslé jedlá. Ak vaše dieťa v dôsledku diétnych zmien kaká častejšie, môžu byť na vine kyslé potraviny. Nekŕmte svoje dieťa citrusovými jedlami ani paradajkami (vrátane omáčok na báze paradajok) a zistite, či sa vyrážky uvoľňujú.
- Medzi citrusové plody patria citróny, limetky, pomaranče, jahody, kivi, ananás, grapefruit, hrozno, broskyne, sušené slivky a slivky.
- Vyhnite sa tuhým citrusovým jedlám a šťave z citrusových jedál.
- 8Obráťte sa na svojho pediatra o testovaní citlivosti alebo alergie na vaše dieťa. Vyrážka z plienky a bolestivý krúžok okolo bruška dieťaťa môžu naznačovať citlivosť na niektoré potraviny alebo potravinovú alergiu. Nechajte svojho pediatra otestovať vaše dieťa na alergie na pšenicu, mliečne výrobky, sóju a strukoviny.
- Väčšina lekárov odporúča počkať, kým vaše dieťa nebude mať viac ako 12 mesiacov, a potom ho kŕmiť kyslou výživou. Pred zmenou stravy dieťaťa sa poraďte so svojim pediatrom.
Po každej výmene plienky naneste na zadoček dieťaťa dostatočné množstvo krému na vyrážky na plienky na báze oxidu zinočnatého.
- Skúste striekaciu fľašu na umývanie zadočka vášho dieťaťa s minimálnym trením.
- Ak máte v blízkosti umývadlo s hadicovým nadstavcom, jemne ním opláchnite zadoček dieťaťa.
- Pred zmenou stravy dieťaťa sa vždy poraďte so svojim lekárom.
- Vyhnite sa používaniu detského prášku alebo mastenca na zadoček dieťaťa, pretože by to mohlo spôsobiť problémy s pľúcami, ak vy alebo vaše dieťa vdýchnete malé čiastočky prachu.
- Ak vyrážka pretrváva, šíri sa, je tekutá alebo ak sa u dieťaťa objaví horúčka, čo najskôr zavolajte lekára.
Prečítajte si tiež: Ako urobiť zmeny plienok menej nepríjemnými?
