Ako vyliečiť páchnucu pokožku hlavy?
Ak ste niekedy mali tú smolu, že máte páchnucu pokožku hlavy, viete, aké to môže byť nepríjemné a trápne.
Ak ste niekedy mali tú smolu, že máte páchnucu pokožku hlavy, viete, aké to môže byť nepríjemné a trápne. Problém je často spôsobený nadprodukciou baktérií, ktoré žijú na pokožke hlavy. Väčšina ľudí našťastie zistí, že problém dostanú pod kontrolu pomocou voľnopredajných výrobkov, správnej hygieny a prírodných domácich liekov.
Metóda 1 z 3: umývanie vlasov liečivým šampónom
- 1Zakúpte si šampón, ktorý obsahuje decht, síru alebo zinok. Prečítajte si štítok na fľaši so šampónom, aby ste zistili, či obsahuje tieto zložky. Decht, síra alebo zinok sú často súčasťou šampónu proti lupinám, preto tieto druhy šampónov skontrolujte. Tieto zložky môžu pomôcť vylúčiť akékoľvek baktérie spôsobujúce zápach na pokožke hlavy.
- 2Šampón používajte každý deň alebo každý druhý deň. Navlhčiť dôkladne teplou vodou si vlasy, potom masáž 1/2 až 1 polievková lyžica USA (7,4 až 14,8 ml) šampónu na pokožke hlavy a vlasov. Šampón ďalej zapracujte do peny asi 30 sekúnd. Potom si vlasy opláchnite teplou vodou, kým nezmiznú všetky peny a voda nevytečie.
Tip: Nechoďte šampónom na vlasy dlhšie ako 3 dni, pretože to dáva baktériám šancu sa hromadiť.
- 3Ak sa zápach nezlepší do 2 týždňov, vyhľadajte lekára. Počas niekoľkých prvých použití si môžete všimnúť zlepšenie zápachu pokožky hlavy, alebo to môže trvať trochu dlhšie. Ak do 2 týždňov po začatí používania liečivého šampónu nezaznamenáte žiadne zlepšenie zápachu pochádzajúceho z pokožky hlavy, dohodnite si stretnutie so svojím lekárom alebo dermatológom. Môžu predpísať silnejší liečivý šampón, ktorý pomôže zastaviť zápach.
- Váš lekár alebo dermatológ môže tiež chcieť otestovať vzorku vašich vlasov alebo si urobiť tampón z pokožky hlavy, aby určil, čo môže spôsobiť zápach.
Nastriekajte suchý šampón na korene a končekmi prstov ho vmasírujte do pokožky hlavy a vlasov.
Metóda 2 z 3: udržiavanie správnej hygieny pokožky hlavy
- 1Upravte vlasy iba od stredu hriadeľa po končeky. Nepoužívajte kondicionér na pokožku hlavy, pretože to môže spôsobiť hromadenie baktérií spôsobujúcich zápach, pretože vytvára vlhké prostredie. Ak chcete, môžete kondicionér preskočiť, alebo ho naneste do stredu prameňov a na konce. Kondicionér nechajte pôsobiť asi 30 sekúnd a potom ho opláchnite vlažnou alebo studenou vodou.
Tip: Niektoré šampóny sú odrody 2 v 1, takže pri použití tohto typu môžete vynechať úpravu vlasov.
- 2Medzi umývaniami naneste suchý šampón, aby absorboval olej a pachy. Nastriekajte suchý šampón na korene a končekmi prstov ho vmasírujte do pokožky hlavy a vlasov. Potom si vlasy pretrepte a rozdeľte suchý šampón. Ak si vlasy radšej neumývate každý deň, dobrým riešením na zníženie prebytočného oleja je použitie suchého šampónu. To môže tiež pomôcť zabrániť hromadeniu baktérií.
- Určite si vyberte suchý šampón s čistou, sviežou vôňou.
- 3Umyte si uterák najmenej raz týždenne. Opakovaným použitím rovnakého uteráka na osušenie vlasov po sprchovaní môžete do vlasov znovu vložiť baktérie po ich umytí. Ak svoj uterák opakovane použijete, nepoužívajte ho znova dlhšie ako 1 týždeň. Tiež sa uistite, že je po každom použití rozprestretý na tyči s uterákmi, aby úplne vyschol.
- Po každom použití tiež vyperte čiapky, látkové čelenky a šály.
- 4Vymeňte si obliečku na vankúš každý druhý deň. Pred spaním každú druhú noc v týždni si položte na vankúš čerstvý a čistý vankúš. Špinavú obliečku na vankúš zastrčte do bielizne a navlečte novú.
- Počas spánku sa vám na vankúš môžu dostať pachy a baktérie, a pokiaľ ho nebudete pravidelne meniť, môžu sa vám vrátiť späť do vlasov.
Počas niekoľkých prvých použití si môžete všimnúť zlepšenie zápachu pokožky hlavy, alebo to môže trvať trochu dlhšie.
Metóda 3 z 3: vyskúšanie prírodných domácich liekov
- 1Ak sú vlasy mastné, šampónujte ich sódou bikarbónou 1-2 krát týždenne. Naneste asi 1 polievkovú lyžicu (15 g) sódy bikarbóny a potom si ju vmasírujte do pokožky hlavy rovnako ako v prípade šampónu. Prášok odlupuje a dezodoruje vašu pokožku hlavy. Urobte to namiesto šampónovania vlasov 1-2 krát týždenne, kým problém nezmizne.
- Ako bonus sóda bikarbóna odstráni nahromadený produkt na vlasy a dodá vlasom väčší objem.
- Majte na pamäti, že sóda bikarbóna môže vysušiť vaše vlasy a pokožku hlavy, takže to nemusí byť dobrá voľba, ak je pokožka hlavy už suchá alebo podráždená.
- 2Naneste na pokožku hlavy pyré z cibule, aby ste získali dezodoračnú masku na vlasy. Vložte očistenú a nasekanú cibuľu do mixéra a pretlačte ju, až kým sa nestane skvapalnená. Potom si zmes nalejte na pokožku hlavy, keď ste v sprche, a vmasírujte ju končekmi prstov. Cibuľové pyré nechajte pôsobiť na pokožke hlavy 30 minút, potom ich opláchnite teplou vodou. Šampón upravte a upravte vlasy tak, ako by ste mali.
- Túto kúru opakujte raz týždenne.
- Cibuľa má silnú vôňu, takže použitie cibuľovej masky môže pomôcť vyrovnať sa s akýmkoľvek iným pachom vo vlasoch.
Upozornenie: Dávajte pozor, aby sa vám do očí nedostala žiadna pyré z cibule, pretože by štípala.
- 3Vmasírujte si aloe vera gél do pokožky hlavy po umytí šampónom, ak je suchý. Kým sú vaše vlasy ešte vlhké, naneste si na pokožku hlavy čistý gél z aloe vera. Potom vlasy vysušte a upravte ich obvyklým spôsobom. Aloe vera gél prispeje k upokojeniu pokožky hlavy, ak je to podráždená a môže tiež pomôcť ku kontrole zápachu.
- Kúru opakujte 1 - 2 krát týždenne.
Variácia: Skúste zmiešať 2–3 kvapky mätového, rozmarínového alebo levanduľového éterického oleja s 1 polievkovou lyžicou (15 ml) nosiča, napríklad mandľového alebo kokosového oleja. Vmasírujte si olej do pokožky hlavy, aby lepšie voňal.
- 4Opláchnite jablčným octom pre lesklé, deodorizované vlasy. Po umytí vlasov šampónom si pokožku hlavy a vlasy nalejte 8 fl oz (240 ml) jablčného octu. Nechajte jablkový ocot vo vlasoch asi 5-10 minút. Potom ho opláchnite studenou alebo vlažnou vodou.
- Toto opakujte 1-2 krát týždenne.
- Po vykonaní tejto kúry si môžete všimnúť slabý ocotový zápach, ktorý by sa však mal po vysušení vlasov opotrebovať. Ak vám to prekáža, vlasy opäť šampónom zbavte zápachu.
Vlasy dôkladne navlhčite teplou vodou a potom vmasírujte 1⁄2 až 1 polievkovú lyžicu (7,4 až 14,8 ml) šampónu do pokožky hlavy a vlasov. - 5Nalejte vlasy paradajkovou šťavou, aby ste dosiahli silný dezodorant. Zaobstarajte si nádobu s paradajkovým džúsom s objemom 8 fl (240 ml) a počas sprchovania si to celé vylejte na vlasy. Nechajte to pôsobiť na pokožke hlavy a vo vlasoch 20 minút, potom ich opláchnite teplou vodou. Šampón upravte a upravte vlasy tak, ako by ste mali.
- Urobte to raz týždenne, aby ste si odstránili pach z pokožky hlavy a vlasov.
- 6Namočte pokožku hlavy a vlasy do citrónovej vody, aby ste dosiahli jasnú a osviežujúcu vôňu. Zmiešajte 8 fl oz (240 ml) vody s 2 US lyžicami (30 ml) čerstvej citrónovej šťavy v šálke. Po umytí vlasov šampónom si pokožku hlavy a vlasov zalejte citrónovou vodou. Nechajte pôsobiť 5-10 minút, potom ich opláchnite a upravte vlasy.
- Toto opakujte 1 - 2 krát týždenne, aby vlasy zostali bez zápachu a citrónu svieže.
- 7Pridajte 2-3 kvapky neemového alebo čajovníkového oleja do šampónu na antibakteriálne ošetrenie. Zmiešajte éterický olej do šampónu na dlani a šampónujte vlasy obvyklým spôsobom. Opláchnite si vlasy, kým nezmiznú všetky peny, a prípadne ich upravte. Vôňa oleja pomôže odstrániť nepríjemný zápach z vlasov.
- Opakujte to 1 - 2 krát týždenne, aby vaše vlasy voňali sviežo.
Prečítajte si tiež: Ako si chrániť vlasy v zime (africké typy vlasov)?
