Ako upratovať spálne?

Snažte sa upratať 1 izbu denne — Aby bol váš domov čistý, snažte sa upratať 1 izbu denne.

Spálne sú osobnou rezerváciou, preto sa oplatí ich vyčistiť. Ak už nejaký čas na svojom nepracujete, môže to byť trochu dezorganizované. Po vyčistení časti neporiadku sa postarajte o strop, steny, podlahu a nábytok, aby ste mohli miestnosť dezinfikovať. Potom zorganizujte oblečenie a ďalšie položky, aby mala vaša izba pocit poriadku. Udržiavaním spálne v čistote z nej urobíte hygienické priestory, v ktorých sa pohodlne odpočíva.

Časť 1 z 5: deklinácia spálne

1
Otvorte okná a žalúzie, aby ste vyvetrali miestnosť. Ak to poveternostné podmienky vo vašej oblasti dovoľujú, nechajte miestnosť prúdiť vánok. Ak je to možné, prineste do svojej miestnosti niekoľko malých ventilátorov, aby prúdil vzduch. Cirkulujúci čerstvý vzduch vo vašej miestnosti pomáha eliminovať nepríjemné pachy, či už z vecí vo vašej miestnosti alebo z čistiacich prostriedkov, ktoré používate.
- Ventilátory vo vašej miestnosti môžu byť zaprášené. Skúste nájsť prenosný ventilátor z inej miestnosti. Najprv ho očistite. Ak nemáte iné možnosti, môžete zapnúť ventilátory vo svojej miestnosti, ale kým sa budete prášiť, opäť ich vypnite.
2
Získajte vrecia na odpadky na uloženie jednorazových predmetov. Noste najmenej 1 vrece na odpadky, aby ste nemuseli chodiť ďaleko, aby ste mohli vyhodiť veci. Zbierajte všetko, čoho sa potrebujete zbaviť, vrátane obalov, kontajnerov a iného odpadu. Vrecia na odpad sú tiež užitočné pri likvidácii prachu a papierových utierok pri čistení.
- Vrecia na odpadky môžete použiť ako skladovacie kontajnery na oblečenie alebo veci, ktoré chcete darovať. Ak to urobíte, vrecká odložte, aby ste si ich nepomýlili s odpadkami.
3
V spálni umiestnite kôš na bielizeň, do ktorého sa vojde oblečenie. Kôš alebo kôš na bielizeň je nutnosťou pre špinavé oblečenie. Ak máte malý košík, môžete ho nosiť aj pri práci. V opačnom prípade ho nechajte pri dverách a vhoďte do neho špinavé oblečenie.
- Koše na bielizeň sú veľmi užitočné na udržanie oblečenia z podlahy a nábytku. Snažte sa mať vo svojej izbe vždy košík, aby ste obmedzili množstvo neporiadku.
- Prineste si ďalšie koše, ktoré vám pomôžu triediť viac neporiadku. Druhý kôš napríklad použite na uloženie čistého oblečenia alebo predmetov, ktoré nepatria do vašej miestnosti.
4
Odstráňte odpadky preplnené miestnosťou. Odpad ako staré obaly, tašky a fľaše je najľahšie nájsť a odstrániť. Viete, že sa týchto vecí zbavíte, a tak ich môžete hodiť do koša, aby vaša izba vyzerala čistejšie takmer okamžite. Noste so sebou vrece na odpadky, aby to bolo rýchlejšie.
- Ak máte v izbe taniere alebo poháre, vyberte ich tiež. Vyčistite ich a vráťte do kuchyne.
5
Zbierajte oblečenie rozhádzané po miestnosti. Začnite oblečením na podlahe, aby ste získali väčší manévrovací priestor. Ak si nie ste istí, ako začať, poprechádzajte sa po miestnosti. Akonáhle budete mať podlahu hotovú, postarajte sa o oblečenie prehodené cez nábytok.
- Oblečenie nemusíte hneď triediť, ale skúste ho rozdeliť na čisté a vyprané kôpky. Ak to urobíte teraz, ušetrí vám to neskôr trochu starostí.
6
Odložte nemiestne položky späť tam, kam patria. Dokončite zbieranie predmetov rozhádzaných po podlahe a nábytku a potom ich začnite triediť. Vráťte knihy napríklad na police. Uložte čisté oblečenie, presuňte osobné veci do zásuviek a podobne, kým vaša izba nebude pôsobiť upravene.
- Uložte položky z iných miestností do oddeleného skladovacieho kontajnera a potom, ako skončíte so spálňou, vráťte ich na správne miesto.
7
Organizujte oblečenie a nábytok, aby miestnosť pôsobila upravene. Keď je všetko na svojom mieste, naposledy sa porozhliadnite po miestnosti. Vyhľadajte všetky miesta, ktoré vyzerajú preplnené alebo náchylné na neporiadok. Zložte a zaveste oblečenie, aby šatníky a šatníky vyzerali usporiadane. Tiež preskupte položky na nábytok, aby ste odstránili neporiadok.
- Vezmite si napríklad plastové nádoby na uloženie oblečenia, ktoré je mimo sezóny. Odstráňte všetko, čo už nenosíte.
- Skúste zmeniť usporiadanie nábytku, aby matná spálňa získala nový vzhľad!

Presuňte osobné veci do zásuviek a podobne — Uložte čisté oblečenie, presuňte osobné veci do zásuviek a podobne, kým vaša izba nebude pôsobiť upravene.

Časť 2 z 5: umývanie stien a stropu

1
Na odstránenie nečistôt zo stropu použite prachovku alebo handru. V týchto vysokých oblastiach veľmi pomáha prachovka na predĺženej rukoväti. Ak ho nemáte, prehoďte cez rúčku metly utierku z mikrovlákna. Väčšina prachu bude v trhlinách, kde sa stretávajú steny a strop. Pretiahnite prachovku po strope, aby ste odstránili prach.
- Utierky z mikrovlákna a prachovky prach namiesto toho, aby ho rozptýlili, priťahujú. Uľahčujú upratovanie spálne.
- Dávajte si pozor na pavúky, ktoré sa pokúšajú ovládnuť rohy stropu. Odstráňte pásy prachovkou alebo metlou.
2
Vyčistite prach z ventilátorov a svetiel visiacich v miestnosti. Neprehliadnite nič visiace zo stropu! Aj keď zospodu nevidíte prach, bude tam. Ak chcete dosiahnuť vybavenie miestnosti, nastavte si rebrík alebo použite predĺženú prachovku. Vytraste prach vonku alebo vo vreci na odpadky. Ak máte prístup k svetlám a ventilátorom, utrite ich vlhkou handričkou alebo papierovou utierkou a univerzálnym čističom, aby ste odstránili zvyšky nečistôt.
- Horné povrchy ventilátorov hromadia veľa prachu. Keď použijete ventilátor, jeho lopatky vyhodia všetok prach okolo vašej miestnosti a vy tak budete mať viac neporiadku, s ktorým sa budete musieť vysporiadať.
- Rovnakým spôsobom postupujte pre všetky zásuvné ventilátory vo vašej miestnosti. Najprv ich odpojte, aby ste si chránili prsty.
3
Utrite a vyperte závesy a žalúzie. Kým závesy a žalúzie visia nad vašimi oknami, zbierajú veľa špiny. Utrite žalúzie suchou handričkou a potom handrou navlhčenou v teplej vode. Na vysávanie ťažko dostupných oblastí použite vysávač s hadicovým nadstavcom. Na závesy dobre funguje štetec.
- Väčšinu záclon je možné prať v práčke. Zložte závesy a dajte ich odstrediť so studenou vodou. Zvážte prenesenie jemných závesov do čistiarne, aby ste ich nepoškodili.
- Záclony a rolety sa pekne zaprášia, ak nie ste zvyknutí ich pravidelne čistiť. Noste protiprachovú masku, ktorá vám pomôže zvládnuť prácu.
4
Prachové dosky umyte a umyte v blízkosti podlahy. Vyčistite spodnú časť steny rovnako, ako ste to urobili s hornou časťou. Choďte po sokloch s handričkou z mikrovlákna alebo prachovkou a dávajte pozor najmä na rohy miestnosti. Hneď ako budú soklové lišty bezprašné, odstráňte zvyšné škvrny handrou navlhčenou v teplej vode.
- Po dokončení stropu umyte soklové lišty. Tak nebudete musieť podlahu čistiť druhýkrát, aby ste odstránili spadnutý prach.
5
Okná a ostatné sklenené povrchy vydrhnite čistiacim prostriedkom na sklo. Pred umývaním skla najskôr odstráňte prach handrou alebo prachovkou. Sklo navlhčite niekoľkými strekmi čistiaceho prostriedku. Škvrny a šmuhy odstráňte handričkou alebo papierovou utierkou, ktorá nepúšťa vlákna. Sklo dokončite sušením suchou handričkou alebo papierovou utierkou, aby lesklo.
- Nezabudnite zmyť rámy obrazov a televízne obrazovky. Mnoho sklenených povrchov je malých a ľahko prehliadnuteľných, ale ich vyčistením bude vaša izba vyzerať oveľa lepšie.

Druhý kôš napríklad použite na uloženie čistého oblečenia alebo predmetov, ktoré nepatria do vašej miestnosti.

Časť 3 z 5: čistenie postele

1
Odstráňte všetky plachty z postele. Spolu s posteľnou bielizňou zložte aj prikrývku a obliečku na vankúš. Vložte listy do koša na bielizeň, ktoré môžete vziať na čistenie. Odložte prikrývky, paplóny a ďalšie prikrývky, ktoré v súčasnej dobe neplánujete prať.
- Vložte listy do cyklu práčky. Nechajte ich umyť, kým vyčistíte zvyšok miestnosti.
- Bielizeň perte s nastavením najhorúcejšej vody uvedeným na visačkách. Na jemné poťahy, ako sú paplóny, používajte studenú vodu a jemný cyklus.
2
Vyberte vankúše a ďalšie položky z postele. Odstráňte chrániče matracov, poťahy, ktoré neplánujete prať, a všetko, čo zostalo. To dáva matracu šancu dýchať a eliminuje nepríjemné pachy z prachu a choroboplodných zárodkov. Ak vám chýba čerstvý zápach, ktorý mal váš matrac, keď bol nový, nechajte ho nekrytý najmenej 3 hodiny.
- Aby sa váš matrac vyvetral, otvorte žalúzie a okná. Presuňte matrac tak, aby na ňu dopadalo čo najviac slnečného svetla a čerstvého vzduchu.
- Ak ste v režime jarného upratovania raz za rok, zvážte zaobstaranie si pomocníka, ktorý by vám priniesol matrac vonku na slniečko. Položte veľkú plachtu alebo podložku na plné svetlo a položte na ňu matrac.
3
Čelné postele a stupačky poprášte handrou a čistiacim prostriedkom. Priraďte čistič k typu nábytku, ktorý máte. U väčšiny postelí utrite prach suchou handričkou a potom handričkou mierne navlhčenou v teplej vode. Na odstránenie odolných nečistôt prejdite na čistiaci prostriedok, ako je komerčný čistič dreva alebo tkanín.
- Ak máte látkové čelo alebo podnožku, vysajte ho a odstráňte tak vlasy a ďalšie nečistoty. Pomáhajú aj valčeky a kefy na vlákna.
4
Presuňte úložné nádoby na vysávanie pod posteľ. Ak máte pod posteľou priestor, vytiahnite všetko, čo je v ňom uložené. Skontrolujte škatule, či neobsahujú prach a iné nečistoty. Potom siahnite metlou alebo vákuom pod posteľ. Utrite stĺpiky postele a ďalšie miesta, na ktorých sa môžu hromadiť nečistoty.
- Keď skončíte, vráťte skladovacie koše späť na miesto. Prípadne im nájdite nové úložné miesta alebo sa zbavte tých, ktoré už nepotrebujete.
5
Posteľ ustlajte čistou sadou obliečok. Vyberte staré listy, keď ich budete prať, alebo si dajte novú sadu bielizne. Na matrac si preložte prikrývku, prikryte ju vrchnou plachtou a potom vráťte pokrývky a prikrývky do postele. Dokončite tým, že vložíte vankúše späť na miesto.
- Po napchaní vankúšov do obliečok na vankúš ich nadýchajte. Usporiadajte ich tak, aby vaša posteľ vyzerala pekne a upravene.

Ale skúste ho rozdeliť na čisté a vyprané kôpky — Oblečenie nemusíte hneď triediť, ale skúste ho rozdeliť na čisté a vyprané kôpky.

Časť 4 z 5: utieranie prachu a leštenie nábytku

1
Pred prachom vyberte položky z poličiek a nočných stolíkov. Odstráňte všetko z nábytku. To zahŕňa žiarovky, knihy a všetky zbierkové predmety lemujúce vaše kancelárie. Utrite nábytok suchou alebo mierne navlhčenou handrou, aby ste odstránili všetok nahromadený prach.
- Po dokončení usporiadajte položky tak, aby vaša izba vyzerala úhľadne. Zvážte odblokovanie pohybom alebo zbavením sa vecí, ktoré už nepotrebujete.
- Ak máte vo svojej izbe počítač, utrite obrazovku utierkou z mikrovlákna a čistiacim prostriedkom na sklo. Odfukujte odpadky stlačeným vzduchom, aby váš počítač fungoval optimálne.
2
Odstráňte tienidlá zo svetiel a vyčistite ich. Väčšina tienidiel je látkových valcov, ktoré sa sklopia, keď ich zdvihnete. Prejdite ich valčekom alebo kefkou na vlákna, aby ste odstránili prach a vlasy. Kým máte tienidlá vypnuté, utrite žiarovky a žiarovky suchou handričkou alebo prachovkou.
- Pri čistení žiaroviek nemusíte vytiahnuť napájanie, ale uistite sa, že sú vypnuté. Horúce žiarovky nie sú zábavné na dotyk. Pred opätovným zapnutím žiaroviek sa uistite, že sú suché.
3
Vnútri nábytku odstráňte plesne a prach. Pozrite sa do zásuviek a pozdĺž stien a políc na príznaky plesní a trosiek. Ak si všimnete šírenia sa nepríjemných zelených alebo čiernych škvŕn, zaobstarajte si komerčný odstraňovač plesní a plesní, ktorý odstráni všetok škaredý rast a pokúša sa napadnúť váš osobný priestor. Pomáha aj drhnutie škvŕn octom alebo bielidlom zriedeným vo vode. Umyte aj zvyšný prach.
- Vlhkosť spôsobuje plesne, preto v uzavretých priestoroch nepoužívajte vodu ani tekuté čistiace prostriedky, ak jej môžete pomôcť. Ak nemáte plesne, vyčistite zásuvky a ďalšie oblasti suchou handričkou alebo vysávačom.
4
Siahnite pod nábytok, aby ste uvoľnili priestor pod ním. Kľaknite si a nakuknite, aby ste zistili, čo sa skrýva za vašim nábytkom. Posuňte metlu pod komody a do iných priestorov, aby ste získali položky. Na odstránenie prachu a nečistôt použite vákuový alebo hadicový nástavec.
- Presuňte menšie kúsky ďalej od stien, aby ste za nimi lepšie dosiahli. Pravdepodobne tam nájdete veľa pekných zajačikov, ktorí by vás odprevadili z vášho priestoru!
- Odstráňte úložné boxy pod nábytkom. Prezrite si ich a zistite, či ich vo svojej miestnosti stále potrebujete. Podľa potreby ich očistite, než ich vrátite na miesto.
5
Rozjasnite nábytok čistou handričkou a vyleštite. Utrite lavice, komody, nočné stolíky a ďalšie oblasti. Zbavte sa čo najviac prachu, najmä pozdĺž rovných povrchov. Vráťte sa na tieto povrchy vlhkou handričkou, aby ste odstránili zvyšky nečistôt. Potom drevený nábytok vydrhnite leštidlom na drevo, aby váš nábytok zažiaril.
- Všimnite si akýchkoľvek známok poškodenia, vrátane uvoľnených rúčok a zlomených pántov. Tieto opravy vyžadujú trochu viac práce. Opravte ich čo najskôr.

Časť 5 z 5: čistenie podlahy

1
Vezmite koberce von, aby ste ich porazili bez prachu. Vysajte ich, ako keď čistíte bežné koberce, aby sa postarali o väčšinu prachu a nečistôt. Potom nechajte koberce vyvetrať von z vašej spálne. Kobercom zatraste, aby sa uvoľnili zvyšky odpadu, a nechajte ho tam, kam patrí.
- Po dokončení vráťte svoje koberce do interiéru. Nenechajte koberce navlhnúť. Ponechanie koberca na slnečnom svetle príliš dlho ho môže poškodiť.
- Niektoré menšie koberce je možné prať v práčke. Skontrolujte štítok výrobcu, či je bezpečný. Ak nie je, ošetrite škvrny komerčným čističom na koberce alebo navštívte čistiareň.
2
Ak je v spálni koberec, podlahu povysávajte. Spustite vákuum na koberci, aby ste odstránili nečistoty, ktoré sú v ňom uložené. Pomocou parného vysávača vysajte znečistené oblasti náchylné na pešiu premávku, napríklad blízko dverí. Potom podľa potreby ošetrite zvyšné škvrny, aby boli koberce opäť v dobrom stave.
- Na ošetrenie kobercov na mieste vyskúšajte ocot alebo komerčný čistič kobercov. Staré škvrny je ťažké odstrániť, preto so škvrnami vždy zaobchádzajte tak, ako sa vytvoria, aby ste zabránili ich vniknutiu.
3
Prach a mop tvrdú podlahu vyčistite. Pri drevených a dlaždicových podlahách zvyčajne stačí suché vytieranie. Vráťte sa po podlahe mokrým mopom, aby ste odstránili zvyšky odpadu. Ak potrebujete podlahu hĺbkovo vyčistiť, zaobstarajte si tekutý čistič zodpovedajúci typu podlahy, ktorú máte.
- Najlepšie je vysávať tvrdé podlahy pred vytieraním vysávačom pomocou mäkkej kefky. Vysávač rýchlo a ľahko odstráni všetky nečistoty alebo nečistoty, namiesto toho, aby ho tlačil ako nádobu na mop.
- Do vedra s teplou vodou napríklad primiešajte niekoľko kvapiek tekutého mydla na riad. Mydlovou vodou vydrhnite dlažbu alebo polyuretánové drevené podlahy.
- Na drevené podlahy utesnené šelakom alebo lakom si zaobstarajte čistič alebo leštidlo na drevené podlahy. Voskovým mopom vydrhnite podlahu v smere zrna dreva.
4
Umiestnite do svojej miestnosti niečo voňavé, aby ste eliminovali pachy z podlahy. Najhoršie pachy často pochádzajú z podlahy, najmä z kobercov. Možno máte to šťastie, že máte na stole peknú vázu s ružami. Ak nie, nastriekajte sprej do miestnosti alebo zapojte osviežovač vzduchu. Sladko voňajúce bylinky, kadidlo alebo sviečky tiež pomôžu dotvoriť vašu krásnu spálňu.
- Nezabudnite, že položky ako osviežovače vzduchu staré pachy skôr zakrývajú, než ich odstraňujú. Hnisavé pachy napríklad z vody a plesní je potrebné ošetrovať oddelene dôkladným čistením.
- Buďte opatrní pri zapaľovaní sviečok alebo iných vonných látok. Nenechávajte nič horieť bez dozoru a uistite sa, že vôňa je prijateľná pre kohokoľvek iného, s kým žijete.

Tak nebudete musieť podlahu čistiť druhýkrát, aby ste odstránili spadnutý prach.

Tipy

Aby bol váš domov čistý, snažte sa upratať 1 izbu denne. Pomôže vám to udržať vo vašom dome poriadok, bez toho, aby ste boli zahltení.
Upratovanie môže pôsobiť skľučujúco, najmä keď ste nejaký čas nerobili so spálňou. Urobte trochu po kúsku, ak potrebujete.
Dostaňte sa do správneho priestoru na čistenie. Skúste si pustiť obľúbenú hudbu alebo sa potom ošetrujte, aby ste zostali motivovaní.
Pri čistení odstráňte rušivé vplyvy. Vypnite telefón, počítač a televíziu.
Nezabudnite sa vo svojej miestnosti starať o vykurovacie a chladiace zariadenia. V niektorých prípadoch to znamená výmenu filtrov, preto si prečítajte návod na obsluhu, aby ste vedeli, čo máte robiť.
Aby ste mali vo zvyku upratovať, majte vo svojej izbe vždy kôš na bielizeň. Ušetrí vám to potrebu zbierať oblečenie pri každom upratovaní.

Prečítajte si tiež: Ako mať upratanú izbu?

Varovania

Ak ste citliví na prach, vyčistenie spálne môže byť náročné. Aby ste sa chránili, noste protiprachovú masku a dokonca aj okuliare.
Niektoré chemické čistiace prostriedky dráždia, preto si na ochranu rúk dajte gumené rukavice.

Veci, ktoré budete potrebovať

Vysávač, metla alebo mop
Čistiace utierky z mikrovlákna
Vrecká alebo koše na bielizeň
Vrecia na odpadky
Gumové rukavice
Čistič skla
Čistiace prostriedky na drevo alebo alternatívny nábytok
Čistiace prostriedky na textil a koberce
Osviežovač vzduchu alebo alternatívna položka

Ako upratovať spálne?

Kroky