Ako postaviť domácu horolezeckú stenu?
Mnoho horolezcov používa svoju domácu horolezeckú stenu na budovanie síl a na tréning.
Vybudovanie lezeckej steny môže byť skvelým spôsobom, ako si zacvičiť a pripraviť sa na lezenie bez toho, aby ste museli vyjsť z domu. Mnoho horolezcov používa svoju domácu horolezeckú stenu na budovanie síl a na tréning. Domáce steny sú také skvelé, že na lezenie a trénovanie nepotrebujete mať v blízkosti lezeckú telocvičňu.
- 1Rozhodnite sa, čo presne chcete od lezeckej steny.
- Chcete stenu vnútri alebo vonku?
- Aké tvary, vlastnosti a veľkosť by mala mať vaša stena?
- Budete tiež chcieť začať kresliť požadovaný typ steny.
- 2Naplánujte si spôsob stavby, ktorý budete na stenu používať. Musíte použiť konštrukčnú metódu stavby steny, ktorá udrží hmotnosť horolezca, a ak je vonku, odolávať zaťaženiu vetrom v nepriaznivom počasí.
- Konštrukcia stĺpikov a nosníkov. Toto je najštrukturálnejšie stavebná metóda. Do zeme umiestnite opracované tyče s priemerom 20 cm zhruba 122 cm hlboké. Vyplňte otvory pripraveným miešaným betónom alebo vreciami s vopred zmiešaným betónom rozmiešaným v fúriku. Skrutkujte nosníky 4 x 15,20 cm vodorovne cez stĺpiky pozinkovanými skrutkami 5/8 až 3/4 palca (1,6 až 1,9 cm). Klinec alebo skrutku 3/4 palce (1,9 cm), preglejka opláštenie nad nosníky, a povrchová úprava farbou alebo textúrou farby.
- Drevo zarámované, pokryté drevom. Skladá sa z prvkov rámujúcich drevo, pripevnených k „blatníku“ alebo zarámovaných z betónového podkladu. Odporúča sa rezivo 2 x 15,20 cm (nominálne) v strede 41 cm, s vonkajším preglejkovým plášťom 3/4 palca (1,9 cm) pripevneným skrutkami do dreva 5,10 cm číslo 8 do 20 cm (20,3 cm) v strede. Budete musieť pripevniť diagonálne výstuhy pevne ukotvené k zadnej časti steny a zemi za konštrukciou, aby zostali vzpriamené.
- Drevený rám, pokrytý štukom. Rám na stenu rovnaký význam ako zhora, a potom pripojiť drôt omietky lišta s 11/4 palca (3,2 cm) zastrešenia nechtov, 20 cm na stred. Laťu vyložte 1,30 cm murovanou cementovou omietkou, pričom tento „náter“ (škrabanec) obodujte, aby sa konečný náter spojil. Po dôkladnom zaschnutí náteru naneste na murivo cementovú alebo syntetickú omietku.
- Betónový blok (CMU). Betónový základ, najmenej 20 cm hrubý, 61 cm široký, s výstužnými tyčami, umiestnite 2 alebo 3 metre (0,6 alebo 0,9 m) pod úroveň (zem) úroveň). Nalepte hmoždinky do výstuže číslo 5 41 cm (40,6 cm) do stredu do betónu a 122 cm vyčnievajúcich nahor na vystuženie blokových buniek. Položte blok (8 x 8 x 41 cm, typický) a každú bunku, ktorá má výstužnú tyč, naplňte maltou. Pridajte výstuž s 81 cm okruhom, aby bola výstuž súvislá k hornej časti steny. Spodnú časť steny zasypte na normálnu úroveň zeme a skomprimujte. Táto zemitá výplň na základni pomôže udržať vašu stenu pred silným vetrom a prevrátením.
Rozhodnite sa, čo presne chcete od lezeckej steny. - 3Presne vypočítajte, koľko bude stena stáť, aké zásoby budete potrebovať a všetky technické údaje. Začnite zisťovať svoje konkrétne uhly rezu, kostru, kĺby a ďalšie dôležité vlastnosti steny. Rozhodnite sa, aký vplyv budú mať prvky na vašu stenu, ak je vonku. Bude vaša stena trpieť dažďom alebo snežením? Jeden zo spôsobov, ako predĺžiť životnosť steny, je použiť námornú dosku. Je to drahšie, ale ak žijete v daždivom prostredí, zistíte, že doska stojí za to.
- 4Postavte si stenu. Ak vás baví stavať, bude to najlepšia časť. Realita vašej steny týmto procesom pomaly ožije.
Domáce steny sú také skvelé, že na lezenie a trénovanie nepotrebujete mať v blízkosti lezeckú telocvičňu. - 5Dokončite povrch steny, vymaľujte a naneste textúru.
- 6Zvážte, aká bude vaša pádová zóna. Chystáte sa mať vypchávky, ako sú matrace alebo podložky do posilňovne?
- 7Držte palce a budujte svoje trasy. Ak je stena vonku, pripravte sa na to, že vaše skrutky prehrdzavejú. Ak neplánujete veľmi často preskupovanie chytov, zvyčajne sa nebudete mať o čo starať. Ak chcete presunúť úchytky, môže byť ťažké ich odrezať, akonáhle zhrdzavejú. Tiež môžete nájsť lacné pobyty, ak narazíte na svoje miestne lezecké telocvične. Mnohokrát nahradia staré držiaky a dajú vám alebo predajú vaše staré držiaky za dosť nízku cenu. Možno budete môcť nájsť aj držiaky od výrobcov, ktorí čistia staré štýly. Akonáhle postavíte stenu, budete nadšení a budete môcť liezť, kedykoľvek budete chcieť. Príde čas, kedy si na stenu zvyknete a už nie je taká vzrušujúca ako kedysi. Udržujte si motiváciu tým, že sa pridáte k múru a vyviniete nové trasy. Čím viac výziev si môžete dať,tým výstižnejší budete pokračovať v tréningu na svojej stene.
Vybudovanie lezeckej steny môže byť skvelým spôsobom, ako si zacvičiť a pripraviť sa na lezenie bez toho, aby ste museli vyjsť z domu.
- Veľa by pomohlo, keby si pomohol svojmu priateľovi, ktorý je tesár.
- Dobrým spôsobom, ako zabrániť hrdzaveniu skrutiek, je natrieť tekutou páskou. Potom sa môže jednoducho odlupovať, keď ho chcete odstrániť.
- Vyššie uvedené popisy stavby múru sú iba návrhmi techník, ktoré je možné použiť na tento projekt, nie podrobnými pokynmi na ich implementáciu.
- Lezenie je nebezpečné a pri stavbe steny buďte veľmi opatrní. Je vašou zodpovednosťou zaistiť, aby bol postavený tak, aby vydržal silu, ktorú bude potrebovať.
Prečítajte si tiež: Ako loviť v sladkej vode?
