Ako si čistiť bruško?
Na čistenie brušného gombíka použite prst alebo žinku, aby ste doň vtierali trochu teplej mydlovej vody, ktorá zbaví všetky nečistoty, špinu a vlákna. Prípadne môžete do šálky vody zamiešať 1 lyžičku soli a použiť ju na čistenie brušného gombíka, pretože slaná voda zabíja aj choroboplodné zárodky a môže byť menej dráždivá ako mydlo. Či tak alebo onak, po dokončení si brušný gombík poriadne osušte, aby ste zabránili množeniu baktérií v ňom. Spravidla by ste sa mali zamerať na čistenie brušného gombíka vždy, keď sa sprchujete, ale možno by ste si ho chceli vyčistiť viac, ak ste sa veľmi potili. Tipy, ako zaobchádzať s pachmi brušných gombíkov, nájdete rolovaním nadol!
Našťastie všetko, čo potrebujete na to, aby ste mali brušný gombík čistý, je trochu mydla a vody!
Ľahko prehliadnete brušný gombík, musíte ho však vyčistiť rovnako ako všetky ostatné časti tela. Našťastie všetko, čo potrebujete na to, aby ste mali brušný gombík čistý, je trochu mydla a vody! Ak máte nepríjemný zápach po brušných gombíkoch, ktorý pri pravidelnom umývaní nezanikne, skontrolujte príznaky infekcie. Pri správnom lekárskom ošetrení môžete vyčistiť zdroj zápachu a vrátiť sa k čerstvému a čistému vôňu.
Metóda 1 z 2: vytvorenie pravidelnej očistnej rutiny
- 1Umyte si brušný gombík, kedykoľvek sa sprchujete. Najlepší čas na čistenie brušného gombíka je počas pravidelného kúpania alebo sprchovania. Snažte sa zahrnúť brušný gombík do svojej každodennej rutiny umývania.
- Možno budete musieť častejšie umývať brušné gombíky, ak ste sa veľmi potili (napr. Po cvičení alebo za horúceho počasia).
- 2Na bežné umývanie používajte obyčajné mydlo a vodu. Na umytie pupka nepotrebujete nič luxusné. Teplá voda a jemné mydlo urobia trik úplne dobre! Naneste trochu mydla a vody na prsty alebo na žinku a jemne si ich votrite do brušného gombíka, aby ste sa zbavili nečistôt, špiny a vlákien. Po dokončení všetky peny opatrne opláchnite.
- Mydlo alebo čistiaci prostriedok, ktorý používate na zvyšok tela, by mal vo všeobecnosti fungovať dobre pre vaše brušné gombičky. Ak vonné mydlá spôsobujú vysušenie alebo podráždenie, použite jemné neparfumované mydlo alebo telové mlieko.
- Môžete tiež slanou vodou jemne vyčistiť brušné gombíky. Zmiešajte 1 čajovú lyžičku (asi 6 g) kuchynskej soli s 1 pohárom (240 ml) teplej vody a ponorte do nej žinku. Slanú vodu opatrne vmasírujte do pupka a potom ju opláchnite čistou vodou.
- Slaná voda môže zabíjať choroboplodné zárodky a uvoľňovať nečistoty. Môže sa vám zdať, že je menej vysušujúca a dráždivá ako mydlo.
Tip: Ak máte brušné gombíky prepichnuté, budete musieť dbať na to, aby boli čisté. Teplým roztokom slanej vody očistite oblasť okolo piercingu najmenej 2 - 3 krát denne alebo tak často, ako vám to odporúča váš piercingový umelec alebo lekár. Piercing do brušných gombíkov sa môže hojiť dlho, takže bude pravdepodobne potrebné dodržať túto rutinu niekoľko mesiacov alebo až rok.
- 3Innie hlboko vyčistite žinkou alebo vatovým tampónom. Nečistoty a chuchvalce sa ľahko hromadia v hlbokom pupku - dostať sa von môže byť náročné! Ak máte innie, možno budete musieť použiť žinku alebo vatový tampón, aby ste sa dostali dovnútra a dôkladne vyčistili. Jemne vytrite vnútro brušného gombíka mydlom a vodou a potom ho dôkladne opláchnite.
- Nestierajte silno, mohli by ste podráždiť jemnú pokožku v oblasti brušného gombíka a okolo neho.
Tip: Ak máte brušné gombíky prepichnuté, budete musieť dbať na to, aby boli čisté. - 4Po dokončení si brušné gombíky osušte. Je dôležité, aby ste mali brušný gombík suchý, aby ste zabránili nadmernému množeniu baktérií a plesní. Po dokončení umývania jemne a sucho očistite oblasť okolo brušného gombíka a okolo neho. Ak máte čas, môžete ho pred oblečením tiež nechať niekoľko minút vysušiť na vzduchu.
- Môžete zabrániť hromadeniu vlhkosti v pupku tým, že sa oblečiete do chladného a voľného oblečenia, keď je teplé počasie alebo kedykoľvek sa môžete potiť.
- 5Nepoužívajte oleje, krémy alebo pleťové vody v brušnom gombíku. Nepoužívajte žiadne krémy alebo krémy na pupok, pokiaľ vám to neodporučí lekár. Mohlo by to zadržať vlhkosť vo vnútri brušného gombíka a vytvoriť dobré prostredie pre nežiaduce baktérie, plesne alebo kvasinky.
- Ak máte skôr outie ako innie, brušné gombíky môžete bezpečne zvlhčiť trochou detského oleja alebo ľahkým zvlhčovacím krémom. Prestaňte používať hydratačný krém, ak pociťujete nepríjemný zápach, svrbenie, podráždenie alebo iné príznaky infekcie.
Metóda 2 z 2: riešenie pretrvávajúcich pachov po pupkoch
- 1Ak pravidelné umývanie nefunguje, vyhľadajte príznaky infekcie. Najčastejšou príčinou nepríjemného zápachu po brušných gombíkoch je nečistota a pot. Vo väčšine prípadov umývanie trochou mydla a vody odstráni všetky nežiaduce pachy. Ak to tak nie je, môžete mať infekciu. Hľadajte príznaky ako:
- Šupinatá červená pokožka
- Neha alebo opuch v oblasti brušného gombíka alebo v jeho okolí
- Svrbenie
- Z brušného gombíka vyteká žltá alebo zelená tekutina alebo hnis
- Horúčka alebo všeobecné pocity choroby alebo únavy
Upozornenie: Infekcie sú pravdepodobnejšie, ak si dáte piercing do pupka. Ak máte piercing, dávajte pozor na príznaky infekcie, ako sú zvýšenie bolesti alebo citlivosti, opuch, začervenanie, teplo okolo piercingu alebo hnis.
- 2Ak máte príznaky infekcie, vyhľadajte lekára. Ak si myslíte, že máte infekciu, ihneď sa spojte s lekárom. Môžu vyhodnotiť, aký druh infekcie máte, a povedia vám, ako ju správne liečiť.
- Vhodná liečba sa bude líšiť v závislosti od toho, či je vaša infekcia spôsobená baktériami, hubami alebo kvasinkami. Nesnažte sa hádať, aký druh infekcie máte, pretože nesprávna liečba by mohla spôsobiť viac škody ako úžitku.
- Lekár vám môže urobiť ster brušným gombíkom, aby získal vzorku na testovanie. To im môže pomôcť zistiť, čo spôsobuje vašu infekciu.
Všeobecne je najlepšie brušné gombíky čistiť obyčajným mydlom a vodou alebo jemným roztokom slanej vody. - 3Na liečbu bakteriálnej, plesňovej alebo kvasinkovej infekcie používajte miestne lieky. Ak sa preukáže, že máte infekciu v oblasti brušného gombíka, možno budete musieť chvíľu vyčistiť antibiotickú alebo protiplesňovú masť alebo prášok. Lekár vám môže predpísať liek alebo nariadiť, aby ste si kúpili jeden voľnopredajný. Liečba infekcie by sa mala tiež zbaviť akýchkoľvek nepríjemných pachov alebo výtokov! Dodržujte všetky ďalšie pokyny týkajúce sa domácej starostlivosti, ktoré môže mať váš lekár, napríklad:
- Odolajte nutkaniu poškriabať sa alebo si vybrať infikovaný pupok
- Pravidelne si prebaľujte a perte posteľnú bielizeň a oblečenie, aby ste zabránili reinfekcii
- Vyhýbajte sa zdieľaniu uterákov s inými ľuďmi
- Noste voľné a pohodlné oblečenie, vďaka ktorému bude váš brušný gombík chladný a suchý
- Denné čistenie brušného gombíka roztokom slanej vody
- 4Požiadajte svojho lekára, aby vypustil cystu z brušného gombíka, ak ju máte. Niekedy sa vám môže na brušnom gombíku vytvoriť cysta, ktorá môže potenciálne viesť k opuchu, bolesti a nepríjemne zapáchajúcemu výtoku. Ak máte infikovanú cystu v oblasti brušného gombíka, pravdepodobne vám lekár cystu vypustí v ordinácii. Môžu tiež predpísať perorálne alebo lokálne antibiotiká, ktoré im pomôžu infekciu vyčistiť. Postupujte podľa pokynov pre domácu starostlivosť, aby sa cysta správne uzdravila.
- Požiadajte svojho lekára o podrobné pokyny, ako čistiť a starať sa o cysty doma. Môžu odporučiť vloženie teplého a suchého obkladu na miesto 3-4 krát denne. Ak aplikovali obväz, budete ho musieť meniť najmenej raz denne, kým váš lekár nepovie, že ho môžete prestať používať.
- Ak váš lekár zabalil cystu gázou, budete sa musieť vrátiť a nechať ju po 2 dňoch odstrániť. Ranu umyte teplou vodou raz denne, kým sa nezahojí (zvyčajne do 5 dní).
- Ak sa cysta vráti, možno budete musieť podstúpiť operáciu, aby ste ju úplne odstránili. Pri hlbokých cystách, ako sú napríklad urachálne cysty, chirurg pravdepodobne urobí malý rez a cystu odstráni pomocou jemných nástrojov vedených kamerou.
- Pravdepodobne budete musieť zostať v nemocnici 2-3 dni po operácii a mali by ste byť schopní vrátiť sa k svojim pravidelným činnostiam asi za 2 týždne.
- 5Ak je to potrebné, navštívte svojho lekára, aby vám odstránil pupok. Ak máte hlboký pupok a nečistíte ho dostatočne často, môžu sa v ňom hromadiť nečistoty, chlpy a oleje. Nakoniec tieto materiály môžu tvoriť vytvrdenú hmotu, ktorá sa nazýva kameň omphalith alebo pupok. Ak sa vám to stane, dohodnite si stretnutie so svojím lekárom. Na jemné vytiahnutie kameňa môžu použiť kliešte.
- V mnohých prípadoch kamene v pupku nespôsobujú žiadne príznaky. Niekedy však môžu spôsobiť vývoj vredov a infekcií.
- Kamenám v pupku môžete zabrániť pravidelným čistením brušného gombíka mydlom a vodou.
- Novorodené deti potrebujú osobitnú starostlivosť o svoje brušné gombíky, najmä hneď po vypadnutí pupočnej šnúry. Ak máte dieťa, poraďte sa so svojím pediatrom o najlepšom spôsobe čistenia a starostlivosti o jeho brušné gombíky.
Spravidla by ste sa mali snažiť brušné gombíky vyčistiť vždy, keď sa sprchujete, ale možno by ste si ich chceli vyčistiť viac, ak ste sa veľmi potili. - Ak máte tendenciu tvoriť chuchvalce na brušnom gombíku, môžete ich minimalizovať tým, že si oblečiete novšie oblečenie a zastrihnete alebo oholíte všetky vlasy, ktoré vám rastú blízko pupku.
- Ak máte podozrenie, že máte infikovaný piercing v pupku, ihneď sa dohodnite na stretnutí so svojím lekárom, aby ste dostali vhodnú liečbu.
- Nikdy sa nepokúšajte vyčistiť alebo odstrániť vlákna z brušného gombíka ostrým predmetom, napríklad pinzetou alebo kovovým nástrojom na manikúru, pretože by ste sa mohli poraniť. Vždy používajte prsty alebo čistú handričku alebo vatový tampón.
- Teplá voda
- Mierne mydlo alebo umývanie tela
- Žinka
- Vatové tampóny
Prečítajte si tiež: Ako hlboko vyčistiť svoje telo?
Otázky a odpovede
- Z môjho brušného gombíka vždy vyteká číra tekutina a som nútený ho čistiť viackrát denne. Čo to môže byť?Akýkoľvek druh výtoku z brušného gombíka môže byť príznakom infekcie. Dohodnite si stretnutie so svojím lekárom, aby ste sa na neho pozreli. Môžu identifikovať príčinu a pomôcť vám s ňou vhodne liečiť.
- Ako sa zbavím chrasty v pupku?Ty nie. Nechajte to vyliečiť sa samé.
- Z mojej innie cítim silný zápach. Je to normálne?Ak máte innie so silným zápachom, mali by ste ju vyčistiť Q tipmi. Ľahnite si na chrbát a vložte doň niekoľko kvapiek peroxidu vodíka. Nechajte to sedieť a vyčistite ho špičkou Q.
- Môžete použiť vatový tampón namiesto tampónu na vyčistenie pupka?Ak váš pupok nie je príliš hlboký, mali by ste byť schopní vyčistiť ho pomocou vaty alebo mäkkej žinky. Možno budete potrebovať tampón, ak máte veľmi hlbokú alebo úzku innie.
- Ako si čistíte bruško, ak nemáte detský olej?Najlepšie si brušný gombík čistíte teplou vodou a jemným mydlom. Dobre môže fungovať aj slaný roztok. Spravidla je lepšie nenatierať si olej na brušné gombíky alebo do nich vôbec, pretože to môže zachytávať vlhkosť vo vnútri a viesť k infekciám (aj keď to môže byť v poriadku, ak je to tak).
- Ak si po osprchovaní brušný gombík nevysuším, začne zapáchať. Prečo?Pretože ak ste ho nevysušili, vlhkosť je stále vo vnútri. Vlhkosť je jedným z hlavných podmienok, v ktorých sa baktériám dobre darí a ktoré môžu spôsobiť zápach.
- Čo sa stane, ak sa vytvoria kamene v pupku?Najlepšie je nechať lekára odstrániť kamene z pupka. Aby ste zabránili ich tvorbe, pravidelne si brušný gombík čistite a príležitostne ho kontrolujte (napr. Raz týždenne), aby ste sa uistili, že sa vo vnútri nezhromažďujú vlákna a nečistoty.
- Nemôžem si bruško vyčistiť liehom?Všeobecne je najlepšie brušné gombíky čistiť obyčajným mydlom a vodou alebo jemným roztokom slanej vody. Aj keď niektorí lekári odporúčajú používať alkohol na trenie, zvyčajne to nie je potrebné (a určite by ste to nemali robiť, ak to spôsobuje podráždenie alebo nadmerné vysušenie).
- Bolí vás, keď si čistíte bruško?Niektorí ľudia majú veľmi citlivé pupky, takže je možné, že budete cítiť bolesť alebo nepohodlie, ak nebudete jemne manipulovať s brušným gombíkom. Ak ste citliví, vyvarujte sa drhnutia brušného gombíka a iba ho jemne masírujte mydlom a vodou alebo roztokom slanej vody.
- Môžem použiť hydratačný krém?Áno, ale potom to všetko vymyte, pretože to môže spôsobiť nejaké čudné pachy, ak vám zostanú dlho na brušnom gombíku.
Komentáre (8)
- Tak krásne vysvetlené.
- Mal som obavy z toho, ako mi vonia pupok. Teraz už viem, ako sa o to postarám sám, skôr ako v prípade potreby vyhľadám odbornú pomoc. Toto bolo veľmi užitočné a niekedy aj vtipné. Ďakujem!
- Pomohlo mi to uvedením rôznych spôsobov, ako si vyčistiť brušný gombík.
- Je veľmi chytré, čo sa vysvetľuje o hygiene.
- Konečne som nabrala odvahu starať sa o hygienu svojich brušných gombíkov a tento príspevok mi určite pomohol! Teraz viem, že je to neuveriteľne jednoduché a ako to robiť pravidelne. Ďakujem!
- Môj pupok má nepríjemný zápach, takže tento článok mi dal niekoľko dobrých rád. Vďaka.
- Všetky tipy boli užitočné a zistil som veľa vecí, ktoré som o brušných gombíkoch a iných veciach nevedel. Skvelá stránka. Ďakujem.
- Neuvedomil som si, že v tejto oblasti môžu byť kvasnice. Na čistenie som použil alkoholové tampóny a potom masť A&D alebo krém Vagisil.
