Ako disciplinovať trojročné dieťa?
Ak chcete disciplinovať trojročné dieťa, vyberte si niekoľko pravidiel, ktoré sú pre vás dôležité, a najskôr sa zamerajte na ich dodržiavanie. Pracujte napríklad na pravidlách, ktoré zaistia bezpečnosť vášho batoľaťa, napríklad žiadne hryzenie a prechádzanie ulice s dospelým, než sa pustíte do menších bitiek, ako žiadne lakte na stole. Aj keď sa zdá, že dodržiavanie určitých pravidiel vyzerá ako zdravý rozum, batoľaťu ich budete musieť vopred vysvetliť. Potom im povedzte, aké sú dôsledky porušenia pravidiel, napríklad „Pamätajte si, že ak trafíte, budeme musieť ihneď ísť domov“. Akonáhle si stanovíte pravidlo a dôsledky, buďte dôslední v jeho dodržiavaní, inak si vaše batoľa uvedomí, že sa z toho môže niekedy dostať a snažiť sa ďalej. Okrem vynucovania pravidiel odmeňujte pozitívne správanie aj objatím, pochvalou alebo špeciálnou maškrtou. Ak sa chcete dozvedieť, ako zostať v pokoji počas záchvatov hnevu vášho batoľaťa, čítajte ďalej!
Ak chcete disciplinovať trojročné dieťa, vyberte si niekoľko pravidiel, ktoré sú pre vás dôležité, a najskôr sa zamerajte na ich dodržiavanie.
Obchodovanie s 3-ročnými deťmi je zábavné, obohacujúce a povedzme si úprimne, že je to ťažké. Je náročné ako rodič alebo opatrovateľ napraviť nežiaduce správanie vášho batoľaťa a zároveň podporovať jeho novoobjavenú nezávislosť. Aj keď je to ťažké, ak sa pokúsite zostať trpezliví a predchádzať problémom skôr, ako začnú, môžete svoje 3-ročné dieťa postupne naučiť, čo od nich očakávate.
Metóda 1 z 3: stanovenie pravidiel a dôsledkov
- 1Vyberte si svoje bitky. Je takmer nemožné prinútiť vaše 3-ročné dieťa, aby sa stále správalo tak, ako by ste chceli. Budete vyčerpaní a batoľa vás pravdepodobne začne vylaďovať. Namiesto toho, aby ste sa zamerali na každé malé správanie, ktoré chcete zmeniť, skúste si vybrať niekoľko zásad, ktoré sú pre vás dôležité, napríklad nebiť alebo hrýzť, mať so sebou dospelého, ak idete von, a neskákať po posteli. Akonáhle sa vaše batoľa začne riadiť týmito pravidlami, môžete pridať niekoľko ďalších.
- Zvlášť sa nedá dohodnúť na pravidlách, ktoré chránia bezpečnosť a zdravie vášho dieťaťa, a preto sú skvelým miestom na začiatok, keď učíte svoje batoľa o dobrom správaní.
- Na druhej strane, boj o niečo malé, ako je výstroj vášho dieťaťa, vás jednoducho vystresuje. Namiesto toho ich nechajte, aby si vybrali, čo si chcú obliecť, a interagujte iba vtedy, ak chcú nosiť niečo, čo nie je vhodné pre počasie, ako napríklad ich obľúbený fusak, keď je vonku 35°C. (Aj napriek tomu sa niektoré lekcie dajú lepšie získať skúsenosťami. Je pravdepodobné, že ak im dáte kabát, príliš skoro si uvedomia, že ste mali pravdu, a požiadajú vás, aby ste im ho vyzliekli.)
- 2Vysvetlite pravidlá vopred. Vaše batoľa nemôže dodržiavať pravidlo, ak nevie, čo to je. Porozprávajte sa o tom, čo od dieťaťa očakávate, skôr ako sa dostanete do novej situácie. Potom im jemne pripomínajte pravidlá, akonáhle sa začnú správať nesprávne.
- Môžete napríklad svojmu dieťaťu povedať, než vojdete do obchodu s potravinami, „Pamätajte si, že nemôžeme otvárať žiadne jedlo, kým nie je zaplatené.“ Potom, ak sa vás batoľa začne pýtať, či môže mať cookies, môžete mu pripomenúť: „Toto sú pravidlá obchodu s potravinami, pamätáš si to? Musíme počkať, kým zaplatíme. Ak ste trpezliví, môžete mať cookie hneď, ako choď domov. "
- Nezabudnite tiež vysvetliť dôsledky nesprávneho správania. Napríklad pred dátumom hrania môžete povedať: „Pamätajte si, nebite Olíviu. Ak to urobíte, budete musieť ihneď ísť von.“
- 3Dôsledne presadzujte svoje pravidlá. Jednou z najsilnejších vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste svoje dieťa naučili pravidlá, je byť konzistentný. Ak pravidlo budete presadzovať iba niekedy, vyšlete svojmu 3-ročnému dieťaťu zmiešané signály. Batoľatá v tomto veku nedokážu pochopiť, prečo je niekedy niečo v poriadku, ale iným nie.
- Ak ste napríklad zaneprázdnení a ignorujete svoje batoľa, keď sa vrhá z gauča, nepochopí, prečo mu neskôr nadávate, že robí to isté.
Akonáhle sa vaše batoľa začne riadiť týmito pravidlami, môžete pridať niekoľko ďalších. - 4Dodržujte dôsledky za nesprávne správanie, bez ohľadu na to. Vopred povedzte svojmu dieťaťu, aké budú dôsledky, ak poruší pravidlo. Potom, ak neuposlúchnu pravidlo, pokojne si vynútite dôsledok, aj keď ste zaneprázdnení alebo unavení. To pošle správu, že porušovanie pravidiel nie je nikdy v poriadku. Tiež vopred stanovené dôsledky vám môžu pomôcť zostať pokojnejší, keď sa stretávate so správaním, ktoré vás ženie hore po stene.
- Ak napríklad svojmu 3-ročnému dieťaťu poviete, aby neliezlo na pult, nemusí počúvať. Ak poviete: „Ak opäť lezete na pult, už dnes večer nemôžete mať vo vani žiadne bubliny“, výsledky môžu byť odlišné. Ak však nie sú, je dôležité držať sa svojho slova.
- Ak sa vaše dieťa pýta na bubliny počas kúpania, pripomeňte mu pevným, ale láskyplným tónom, že nemôže mať bubliny ako dôsledok predchádzajúceho porušovania pravidiel.
- Nebuďte prekvapené, ak vás vaše 3-ročné dieťa otestuje, či dávate pozor. V prípade, že napríklad nevylezete na pult, môžu počkať, kým neopustíte miestnosť, a potom sa okamžite vrátiť na miesto.
- 5Odmeňte pozitívne správanie dieťaťa. Nevšímajte si svoje dieťa iba vtedy, ak sa správa zle. Poskytnite im veľa pozitívneho posilnenia, keď ich uvidíte aj v niečom dobre fungovať, či už je to milé k svojim súrodencom, podľa pravidla, s ktorým si užili ťažké chvíle, alebo povedzte „Ďakujem“, keď im niekto dá pohár vody.
- Pozitívne odmeny môžu zahŕňať objatie, pochvalu, špeciálnu pochúťku, viac času pri televízii alebo čokoľvek iné, na čo vaše dieťa reaguje dobre.
Metóda 2 z 3: Riešenie náročného správania v danom okamihu
- 1Zostaňte pokojní, dokonca aj počas záchvatov hnevu. Môže to byť skutočne ťažké, ale snažte sa nepociťovať emócie ani frustráciu, keď sa vaše 3-ročné dieťa správa spôsobom, ktorý sa vám nepáči. Namiesto toho sa zhlboka nadýchnite (alebo niekoľkokrát zhlboka nadýchnite, ak potrebujete), než sa začnete správať k správaniu. Snažte sa, aby váš tón a slová boli čo najneutrálnejšie, alebo dokonca pozitívne a optimistické, ak môžete.
- Napríklad namiesto toho, aby ste povedali: „Položte ten pohár!“ nahnevaným hlasom sa zhlboka nadýchnite a skúste povedať „Sarah, pomôžem ti odložiť ten pohár. To je nebezpečné.“
- Môžete tiež skúsiť povedať niečo ako: „Nie je pekné biť svojich priateľov“ namiesto toho, aby ste kričali „To je zlé! Netrafte!“
Tip: Batoľaťu môže niekedy pomôcť sústrediť sa na vaše slová, ak sa prikrčíte a stretnete ich na úrovni očí, keď rozprávate.
- 2Zamerajte svoje slová na konkrétne správanie, ktoré chcete zmeniť. V 3 rokoch je dôležité, aby dieťa vedelo, že je bezpodmienečne milované, dokonca aj vtedy, keď uprostred herectva vystupuje. Keď opravujete svoje dieťa, uistite sa, že vaše slová sú zamerané na akciu, a nie na vaše batoľa. Stručne povedzte, ale buďte čo najkonkrétnejší o tom, čo sa vám nepáči. Aj keď vaše dieťa svoje správanie hneď nezmení, časom tieto láskyplné slová prinesú zmenu.
- Keď poviete „Nenávidím, keď to robíš“, bude problém znieť oveľa viac ako „Naozaj sa mi nepáči, keď chrlíš svoje jedlo“.
- Podobne „Prestaňte ma, prosím, ťahať, kým varím“ je špecifické pre správanie, zatiaľ čo „Ste tak priťažujúci!“ je zameraný na povahu dieťaťa.
- Udržujte svoj jazyk čo najjednoduchší. Emocionálne 3-ročné dieťa nebude nasledovať dlhé vysvetľovanie.
- 3Počúvajte, čo hovorí vaše dieťa. Je dôležité, aby vaše 3-ročné dieťa vedelo, že na jeho pocitoch záleží. Dajte im vedieť, že počúvate ich obavy, aj keď im nemôžete dať to, čo chcú. Je na vás, aby ste si vytvorili láskyplné prostredie a zároveň si stanovili pevné hranice.
- Ak napríklad vaše 3-ročné dieťa nebude zdieľať, keď príde priateľ na rande, môžete zistiť, že sa bojí, že si druhé dieťa vezme hračku domov, keď odíde. Potom by ste mohli povedať niečo ako: „Sľubujem, že pán Medveď nikam nejde. Joanna by si s ním však veľmi rada zahrala niekoľko minút.“
Jednou z najúčinnejších vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste svoje dieťa naučili pravidlá, je byť konzistentný. - 4Opýtajte sa dieťaťa, ako si myslí, že by malo problém vyriešiť. Keď riešite situáciu, ako je nezdieľanie s priateľom, dajte svojmu 3-ročnému dieťaťu príležitosť prísť s návrhmi, ako veci riešiť. Nezostreľujte nič, ale pomôžte im pochopiť dôsledky toho, čo navrhnú.
- Vaše dieťa môže napríklad povedať: „Mohol by som jej vziať hračku, ktorú chcem.“ Potom by ste mohli povedať: „Dobre, mohol by si to urobiť, ale potom by mohla byť menej šťastná, keď príde hrať nabudúce.“
- 5Dajte svojmu dieťaťu na výber, ak potrebujete pomoc pri jeho rozptýlení. Ak vaše dieťa trvá na správaní, ktoré sa pokúšate zmeniť, môže mu pomôcť dať mu na výber medzi 2 alternatívnymi aktivitami. Ak by ste sa zamerali na túto voľbu, mohlo by to rozptýliť vaše batoľa natoľko, že by ho prinútilo opustiť to, čo robilo.
- Ak sa snažíte dosiahnuť, aby vaše dieťa napríklad prestalo vyťahovať všetko zo skriniek, mohli by ste povedať niečo ako: „Urobme niečo iné. Radšej by ste sa hrali vo svojej izbe alebo zafarbili pri kuchynskom stole?“
- 6Ak to nefunguje, odstráňte ich zo situácie. Jednou z najviac frustrujúcich vecí pri jednaní s 3-ročným dieťaťom je ich schopnosť úplne vás ignorovať, aj keď sa im pozeráte priamo do očí a hovoríte s nimi prísnym tónom hlasu. Keď sa to stane, alebo ak sa vaše batoľa zaplaví emóciami a vyvolá obrovský záchvat hnevu, vezmite ho na bezpečné a pohodlné miesto a nechajte ho odpočívať 1-2 minúty.
- Cieľom time-outu nie je potrestať vaše dieťa, ale dať mu šancu vychladnúť. Keď sa vaše dieťa začne cítiť lepšie, je pravdepodobné, že sa zlepší aj jeho správanie.
Metóda 3 z 3: predchádzanie problémom
- 1Dodržujte pravidelný denný režim. Ak vaše 3-ročné dieťa nevie, čo sa od neho každý deň očakáva, môže sa predvádzať alebo hnevať. Od rannej rutiny po večerný spánok sa snažte väčšinu času dodržiavať rovnakú rutinu.
- Ak sa budete riadiť väčšinou stanovenou rutinou, je vhodné urobiť výnimky pri špeciálnych výletoch alebo udalostiach.
- Ak napríklad každé ráno cvičíte farby a čísla hodinu, môžete to preskočiť a ísť namiesto toho na výlet k Nane.
Tip: Ak máte problém s dodržiavaním rozvrhu, skúste vytvoriť denný rozvrh pre batoľa.
- 2Naplánujte si všetky výlety okolo spánku a jedla dieťaťa. Nikto sa necíti dobre, keď je unavený a hladný, a to platí najmä pre 3-ročné dieťa. Vláčiť so sebou výstredné batoľa po svojich pochôdzkach je v zásade recept na zrútenie. Ak si dieťa zvyčajne zdriemne skoro popoludní, naplánujte si výlety na dopoludnie alebo počkajte, kým si zdriemne.
- Keď idete von, vezmite si so sebou niekoľko obľúbených hračiek a zdravé občerstvenie, ktoré ich zabaví.
Aj keď sa zdá, že dodržiavanie určitých pravidiel vyzerá ako zdravý rozum, batoľaťu ich budete musieť vopred vysvetliť. - 3Presuňte veci mimo dosahu, ak ich dieťa nemá mať. Vyhnete sa mnohým konfliktom, ak len odstránite niektoré pokušenia okolo svojho domu. Ak sa vám napríklad zdá, že vaše batoľa neodolateľne priťahuje krehká váza, je asi najlepšie ho na niekoľko rokov premiestniť na bezpečné miesto. V opačnom prípade by ste mohli stráviť veľa času nadávaním svojho dieťaťa, len aby rozbilo vázu, keď sa aj tak nepozeráte.
- Vysoké police, skrinky a vrchné skrine sú cennými zdrojmi na ukladanie predmetov, s ktorými nechcete, aby sa vaše dieťa hralo.
- Deti začnú byť veľmi vynaliezavé približne vo veku 3 rokov, takže sa nečudujte, ak prichytíte dieťa, ako sa pokúša vyliezť hore, aby získalo všetko, čo ste uložili!
- 4Zmeňte činnosti batoľaťa, aby sa nenudili. Vaše 3-ročné dieťa potrebuje veľa stimulácie. Ak sa začnú nudiť, nájdu kreatívne spôsoby, ako sa zabaviť, čo často vedie k veľkému chaosu. Ak sa nudia príliš dlho, môže tiež začať kňučať a hádzať záchvaty batoľaťa. Našťastie 3-ročné deti sa zabávajú rovnako ľahko, ako sa ľahko nudia, a tak vymyslieť zábavné aktivity nie je také ťažké.
- Ak si napríklad všimnete, že sa vaše batoľa unavuje hraním s jeho kockami, môžete sa ich opýtať, či by si namiesto toho chceli sadnúť k stolu a nakresliť obrázok.
- Medzi ďalšie činnosti môže patriť spoločné čítanie knihy, hranie sa vonku alebo dokonca len hlúpe tváre.
- Vyhnite sa však preplneniu dieťaťa. Vaše 3-ročné dieťa môže byť preto nadmerne stimulované, čo môže viesť k problémom so správaním.
- 5Upozornite svoje dieťa, ak budete meniť aktivity. Ak sa vaše 3-ročné dieťa teší z toho, čo robí, môže byť rozrušené, keď je načase prestať. Aby ste tomu zabránili, pripravte ich na zmenu tým, že ich dostatočne upozorníte, že sa chystá niečo iné.
- Ak sa hráte u priateľa, môžete začať tým, že poviete: „Hej, Chris a Taylor, budeme musieť odísť asi o 30 minút. Keď chlapci skončíte s tým, čo robíte, možno budete chcieť začať vyberať všetko. tvojich hračiek. " Potom by ste mohli dať ďalší heads-up o 15 minút, potom znova o 5 minút.
- Je dobré to urobiť aj pred spaním každú noc.
- Skúste sa zamerať na to, čo chcete, aby vaše batoľa robilo, a nie na to, čo nechcete, aby robili oni. Môžete napríklad povedať: „Bol by som rád, keby si mi pomohol vyzdvihnúť tvoje hračky“, namiesto „Nenechávajte svoje hračky v obývačke “.
Prečítajte si tiež: Ako zorganizovať tašku na plienky?
